天气冷，保温杯也变得越来越受欢迎。
不管是上班族、学生族还是老人，基本上都是人手一个保温杯。
保温杯还是比较实用的，但大家也需要注意，并不是所有的饮品都能够放进保温杯里面。
使用保温杯的朋友要注意：保温杯最好别装4种水，小心危害健康！
有些水是不适合放进保温杯里面的，不仅会对保温杯造成损坏，还有可能会产生一些有害物质，时间长了也有可能会危害到我们的健康，所以大家一定要看一看。
①酸性饮料不能够放进不锈钢保温杯
市面上很多保温杯都是不锈钢的材质，食品级的304或者316不锈钢是可以放心使用的，相对来说保温性能比较好，也比较安全。
但如果大家使用的是不锈钢保温杯，那就需要注意一下酸性饮料是不能够放进不锈钢保温杯里面的。
如果不锈钢保温杯里面放置酸性饮料的话，时间长了就会导致不锈钢保温杯的内胆出现损坏。
如果不锈钢保温杯里面长时间放置酸性饮料的话，那么饮料当中的酸性物质就会不断地侵蚀不锈钢，会导致不锈钢的保温效果变得越来越差，还容易释放出一些对于人体有害的物质，容易对我们的健康造成影响。
所以大家需要注意一下酸性饮料是不能够放进不锈钢保温杯里面的。
比如生活当中比较常见的酸梅汁、碳酸饮料以及柠檬汁，都是不适合放进不锈钢保温杯里面的。
②保温杯里不适合长时间放茶水
一些朋友可能会有喝茶的习惯，如果大家喜欢喝茶的话，那么也需要注意一下，茶水是不适合放进保温杯里面的。
如果将茶水放在保温杯里面的话，那么茶水就会长期处在一个高温或者是恒温的环境当中，而在这种情况之下，茶叶当中的维生素就很容易被破坏。
还有可能会导致茶叶当中的茶碱以及单宁酸大量的溢出，茶水会慢慢的变苦，还会释放出一些重金属物质，会对我们的身体产生危害。
如果大家喜欢喝茶的话，那么一定要注意这个问题了，平时泡茶所使用的器具也是很重要的，尽量不要将茶水长时间放在保温杯当中。
③牛奶不适合放进保温杯
很多朋友都比较喜欢喝热牛奶，有的时候想要着急出门上班，或者是孩子着急上学的话，就会选择将牛奶加上之后放进保温杯里面拿到公司或者是学校去喝。
这样做看似能够保证牛奶的温度，但其实这种做法并不正确。
在高温的环境当中，牛奶当中的蛋白质很有可能会被破坏，不仅会导致牛奶的营养成分减少。
而且时间长了还有可能会导致牛奶出现变质的问题，在高温的环境当中，牛奶当中的微生物会更加的活跃，特别容易变质。
如果我们将加热之后的热牛奶放进保温杯里面的话，那么三个小时之后，牛奶就可能会出现变质的问题，不仅味道会发生变化，营养成分也会流失，喝下去之后也容易引起腹泻的问题，所以这种做法并不正确。
也就是说加热之后的牛奶是不适合放进保温杯里面保存的，而且大家加热的时候也需要注意一下温度的问题，有些牛奶是不适合加热的，如果加热时温度太高就会导致没有太多营养成分流失。
④中药不能放进保温杯里
有些朋友为了调养身体，可能会喝一些中药，有时会选择将加热之后的中药，放进保温杯里面保持温度，但其实这种做法也是不正确的。
不同的中药酸碱性是不一样的，有一些中药如果放进保温杯里面的话，很容易和不锈钢发生化学反应，这样不仅不利于调养身体，还有可能会产生一些对人体有害的物质。
如果大家平时会喝中药的话，那么建议中药加热之后，等待几分钟感觉温度合适就直接饮用，不要放弃保温杯里面保存，否则不仅会影响药效，很有可能会产生一些有害物质。
总结：
大家在使用保温杯的时候也需要注意并不是所有的饮品都是能够放进保温杯里面的，有些东西放进保温杯里面反而可能会产生一些有害物质，所以生活当中大家还需要注意一下。
