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黄喉不是喉,郡肝不是肝!火锅常吃的这些肉到底是啥?

吃火锅、串串香的时候,不少食材你可能叫的出名字但是并不清楚它到底是哪个部位的肉。比如说黄喉,如果你觉得是喉咙处的肉,那就错了~

今天就和大家讲讲那些熟悉又陌生的肉。

黄喉

黄喉是涮火锅的时候经常点的一种肉,它最大的特点就是口感爽脆。很多人以为黄喉是牛或者猪的喉咙,其实黄喉,既不是喉咙,也不是气管,当然也不是食管。

黄喉就是来自于猪、牛心脏发出的大血管。(有时候也叫心管)牛黄喉要比猪黄喉要更厚实。从营养成分看,黄喉的蛋白质含量比较高

黄喉为什么是是白色的呢?其实,血管看上去是红色,是因为它是半透明的,里面有血才白里透红,没有血自然就是呈现它自己的米白色了。

郡肝

吃串串香时,说到菜品中的C位,那绝对是郡肝!那我们总说的小郡肝,到底是哪里呢?

鸡鸭鹅等禽类的胃一般都可以叫“胗”(zhēn),或者“肫”(zhūn)。其中鸡胗子还有一个特别的叫法,就是郡肝。

鸡有两个胃,腺胃的主要功能是分泌消化液,肌胃负责储存和磨碎食物,鸡胗则是肌胃。从营养成分看,鸡胗的蛋白质含量接近20%,脂肪含量比较低,和鸡胸肉差不多。

从营养成分上来说,100 g鸡胗含有73.1 g水、蛋白质19.2 g、脂肪2.8 g、碳水化合物4.0 g,和鸡胸脯肉差不多。

毛肚金钱肚牛百叶牛肚

肉叔之前就给大家讲过,今天再来复习一下吧~这些,全是牛胃~人只有一个胃,但是牛有4个胃。

第一个胃的魅力在于脆度

瘤胃是牛四个胃当中的第一个胃,在四个胃当中也是最大的,而且肉厚实,相当有嚼劲而且表面有很多的凸起物。牛在进食时,只会粗粗咀嚼。草料还没被咬碎就被吞下,在这里初步分解、发酵,产生脂肪酸,这也是牛的主要能量来源。

我们经常吃的黑坨坨毛肚就是瘤胃身上的肌膜层,这的毛肚主要用作涮火锅儿~

炖煮后还能保留口感的第二个胃

蜂巢胃(网胃)是牛的第二胃,因胃壁呈蜂窝状而得名。到达这里的大块食物,会被送回嘴中进一步咀嚼,也就是反刍。因为拥有网状的结构,牛肚的口感较韧,所以不管是做卤煮料理还是烤内脏等,都十分受欢迎。

此处也是我们常说的“金钱肚”。(看到这个图,就会恍然大悟)

含丰富铁及锌的第三个胃

牛的瓣胃,它主要吸收水分等物质;牛百叶一条一条的“须”,就是这一步的关键。此胃具有独特的咬劲,脂肪少,含丰富的铁及锌。

常被称为百叶肚、千层肚也常被作为涮菜来吃。想要区分“毛肚”和“百叶”,其实有一个很简单的方法:牛百叶都是一条条的,毛肚是一大片的。

我们在吃牛百叶的时候,颜色会有黑白之分,其实黑色是本色,白色的牛百叶是经过加工去色后的产物,肉叔比较倾向黑色牛百叶,因为毕竟少了一次加工~

口感软且薄的第四个胃

皱胃大家吃得可能比较少,它在不同的地方可以被称为“牛伞肚”、“牛肚蘑菇”,或者干脆就直接叫成“牛肚”。大家如果在吃牛肚时看到没有太多皱褶和突起,看上去跟猪肚比较类似的东西,那应该就是牛的皱胃了。

在营养成分上,100 g牛肚(也就是蜂窝肚)主要含83.4 g水、14.5 g蛋白质、1.6 g脂肪、不含碳水化合物。和牛肋肉相比,脂肪含量更少。

在食用动物肝脏的时候,一定要注意少食含饱和脂肪酸高的其他食物,如动物油、肥肉、奶油、全脂奶等,因为膳食中的饱和脂肪酸过高,可使血浆胆固醇升高。同时可以吃一些大豆及其制品和蔬菜,因为植物食物中的谷固醇和膳食纤维可以干扰人体对胆固醇的吸收,从而降低血胆固醇的水平。

责任编辑: 王和  来源:食研所 转载请注明作者、出处並保持完整。

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