随着生活水平的提高，人们也越来越重视自己的身体健康，因此，保健和养生也成了近代最热门的话题，就像我们经常说到的：病从口入，又如养生者们提出的观点：健康也是可以吃出来的，看了这些说法，想必不少人都对自己入口的食物甚至饮水都慎之又慎吧！
水对于我们的机体来说是生命之源，必不可少，虽然市面上有各种各样的饮料，但是最受欢迎的还要数白开水和茶叶水，当然，白开水是我们每天固定要喝的，而茶叶水就不一样了，有些人爱喝几乎每天都要来上一杯，有些人却是避之不及，因此，对于是选择白开水还是茶叶水，一直以来都有人争论不休。
有人说：白开水是现代人类最健康的饮品，也人有说：多喝茶叶可以有效的防止各种疾病的发烧，反正是公说公有理，婆说婆有理，大家似乎都没有错，那么，想必会有不少人好奇：坚持每天喝一杯茶的人，会不会比喝水的人更健康呢？到底哪种方式更有利于我们的身体更健康呢？下面就让小编给大家解答一下吧。
白开水一般都是来自来水厂加热至沸腾而来，我们都知道水能助循环代谢，多喝水能排毒祛湿、补充水分从而达到美容养颜的效果，无论如何白开水是我们没个人都必须要喝的，对维持身体健康有很大好处是毋庸置疑的。
然而，对于茶叶的说法不像白开水那样统一，喝茶叶可以对身体有好处，大概是我们听到过最多的说法，其实这两种说法都是正确的，茶叶本身所含有的很多物质都是有养生作用的，但是，可能因为我们泡茶坏习惯，就会引起坏处。
如果我们按着正确的方式泡茶，那幺喝茶是会给我们带了健康的，如果不知道喝那个茶好，不妨给小编一起看看这款高山龙井吧。
这款龙井茶来自于中国著名的三大龙井茶产区之一浙江钱塘产区，据说，生长这款茶叶的每一颗茶树都来自于钱塘江与富春江之间的绵延高山上，在清明节来临之前，茶农们会将本年新发的嫩茶叶采摘下来，经过传统的烘干炒茶工艺之后包装，就成了今天我们眼前看到的这款茶叶。来自于好山好水之间的茶叶，具有鲜味足、爽劲足、香气足的特点，泡到茶杯里，可以看到茶叶碧绿轻漂在茶汤表面，并且茶汤呈现淡黄色，茶味芳香浓郁，轻轻的品上一小口，又明显的甘甜感，鲜茶叶的苦涩感已经完全被除去。
这款龙井茶已经多次浙江名牌产品，并且还获得了国际名茶评比金奖，并且它的销量多年以来也都是遥遥领先，由此也可以见得人们对于这款好茶的认可。
