首页 > 热门标签 > 白开水

夏季清淡饮食7原则:一个水果 两盘蔬菜 三勺素油 四碗粗饭…(图集)
2020-07-30

夏季炎热,很多人胃口不好,喜欢清淡饮食,甚至不沾荤腥。其实这种做法并不科学,夏季饮食的荤腥咸淡要适度,可以在原来的基础上略有下降,但是不能等于零。 清淡饮食有七条原则:一个水果,两盘蔬菜,三勺素油,四碗粗饭,五份蛋白质食物,六种调味品...

隔夜的水到底能不能饮用?食品安全专家这一次都给你解释清楚了(组图)
2020-07-22

一提到“隔夜”,大家就像遇到了“瘟神”一样,好像一切都变得那么不美好;然而,隔夜并不可怕,包括隔夜水和隔夜菜。有人问我“隔夜水当中有什么”,能不能喝?对于“隔夜水”的误区,是时候帮各位捋正了。 隔夜白开水中有什么? 既然...

网民开罪蒙牛、伊利遭抓捕 前奶业监管官员证中国牛奶糟过白开水(图)
2020-07-21

中国蒙牛、伊利两家奶业巨头再惹是非,有网民因撰文批评这两家奶企而遭警方传唤恐吓,网民奋起反击怒批伊利蒙牛无恶不作,短短10天内,数千万网民发帖支援。官方启动舆论维稳,企图压制民间抗议的声音

五种食品是“清肠高手” 每周吃3次 解油腻 体重悄悄降下来(组图)
2020-07-20

提到“清肠食品”,总是想和大家多说几句。伴随着饮食条件的上升和各种不健康生活习惯(久坐、不喝水等)的出现,越来越多的人被便秘等肠道问题困扰;此时,您更应该从饮食开始下手,吃得粗点,杂点,增加膳食纤维的摄入量,让肠道的代谢趋于顺畅。有些食物被...

熬夜最伤肝 在白开水里加点它 让肝脏越来越健康!(组图)
2020-07-04

不知道有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝,我们都知道这样很伤身体,那么到底伤害在哪里呢? 其实熬夜对肝脏的伤害是最大的。因为肝脏是我们身体里最大的解毒器官,而晚上又是肝脏集中精力的“工作时间”。如果我们在这个时候不休息,反而大肆吃喝...

早起第一杯水喝什么?不是淡盐水和蜂蜜水(图)
2020-06-29

现在正是夏天,天气越来越炎热,睡醒一觉总是感觉嘴里黏黏的很口渴。其实这是因为人在睡觉的过程中,身体不断的在排汗,而我们呼吸、泌尿系统都在正常进行,所以身体会消耗大量的水分,等到早上时就会感到口渴无比。 这种情况下,早上第一杯水...

喝白开水排毒、抗癌9大好处 3个时间一定要来一杯!(图)
2020-06-23

对于人类而言,水是一种仅次于氧气的重要物质,人体重量的70%都是水;根据资料显示,一个成年人不吃东西,只依靠身体内储存的营养物质以及组织的消耗,能存活7天;但不喝水,只能存活3天。由此可见,水对于生命有多重要,只要身体丧失10%的水,健康就...

凉白开:白开水放凉后堪比“慢性毒药”?实验告诉你到底能不能喝(组图)
2020-06-18

白开水,在民间誉为“长寿水”。和其他饮品相比,白开水性价比高,通过接自来水,或是用矿泉水、纯净水烧开的水,食品安全还有保证。在我国喝水的温度上,还讲究喝热水。相反,在西方国家更喜欢喝凉水。 最近,一则传言卷土重来“凉白开水放凉...

吃什么能快速解酒?医生强调:蜂蜜水、浓茶没用!试试这些妙招(组图)
2020-04-22

这是很多男士最为关注的一个问题。总要喝酒,怎样做才能靠谱解酒?市面上关于“解酒”的言论有那么多,哪种更加靠谱?有一种“饮料”其实是真正的“解酒饮品”,但很多人在生活中并未真正重视。想要了解如何做可以解酒,这篇“王思露营养师”的科普文章请您认...

长期喝烧开的自来水 不碰桶装水、矿泉水 身体会变成什么样?(组图)
2020-04-20

人不可一日无水,缺水会让身体变得更加干燥;“饮水”一事更是生活中最为基础的事情,一个杯、一壶水、另外加上一张嘴,此“事”即成。水的种类有很多,特别是在现在这个快速发展的时代中,所以很多人就患上了“选择困难症”。和矿泉水、天然水、负离子水等所...

长期喝纯净水和自来水 哪个好?对身体有什么影响?准确答案在这(组图)
2020-04-10

人无水不康,水对身体有多种作用,包括调节体温、促进代谢、充当溶剂等功能。关注“饮水”这件小事,大家更应该学会“健康喝水”,喝健康的水、喝适量的水、喝适温的水;对于纯净水和烧开的白开水来说,常喝对身体有哪些影响?谈饮水,聊健康,愿人人安康。 ...

喝白开水好还是喝绿茶好?可以用绿茶代替白开水吗?(组图)
2020-04-07

茶饮之美味,受多人之喜爱;茶有多种,绿茶是其中具有代表性的一种茶饮,颜色清新,味道淡雅;味美色润,十分诱人。关于“绿茶”,社会中有着多种传言和科学研究,绿茶抗病毒、延缓衰老、甚至抗癌等作用总是会挂在大家的嘴边;但是,茶本天然,但却不会存在所...

白开水保鲜期仅16小时?专家揭示6个健康喝水窍门(组图)
2020-03-31

喝上一杯白开水可谓是当下最健康的养生方式。烧一壶开水慢慢喝、喝杯热水出透汗、灌下一大杯水解渴又润燥……每个人的喝水方法不同,对身体的影响也不一样。 喝水示意图。图/本报系资料照 有人说一杯水的寿命最长16小时,隔夜水中的...

随手可得的居家“排毒”好物 你家一定有
2020-03-24

排好毒,才能养好身。回归最天然的排毒疗法,不吃药也能清净五脏不生病。饮用白开水可以帮助排除身体内的毒素,不过切记避免饮用过多造成水中毒。 白开水没有味道,极其普通,却是人们生活中最主要的水分来源,对于调节身体基本的生理机能,有...

快放下水杯!这种情况下喝水 伤肝伤肾伤血管 严重还会…(图集)
2020-03-22

春天天气干燥起来,“多喝水”自然成了养生口头禅,毕竟每天8杯水的概念已经深入人心。 然而,今天要告诉大家一个真相,8杯水其实就是一场营销。8杯水这个概念是国外一些瓶装水公司打出的营销策略,目的很明显,多买水喝啊。 倒不是...

传统的凉白开是最养人的 什么饮料都不如一杯凉白开 方便又健康(组图)
2020-03-20

现在市场上售卖的饮用水可谓是种类繁多,随处都可以买的到,但是我一直以来都不怎么买水,都是自己带着杯子,里面装的是白开水或者是茶水。 那么我先说说白开水的好处吧。白开水即有益健康,又方便、经济。水煮开以后还可以把水中的细菌杀死,...

爱喝饮料不喝水?白开水有9大功效 喝对水 毒素退散!(图)
2020-03-05

白开水排毒素 白开水没有味道,极其普通,却是人们生活中最主要的水分来源,对于调节身体基本的生理机能,有着举足轻重的作用。 1.白开水的重要性 对于人类而言,水是一种仅次于氧气的重要物质,人体重量的七十%都...

喝水好处看的见!坚持喝白开水30天 外貌产生巨大变化(组图)
2020-03-04

人体有70%以上是由水组成,补充水分是相当重要的事,然而很多人却不懂其中要领。据调查9成以上的人不会喝水,超过6成的人渴了才喝水,只有5%的人有良好的喝水习惯。生命时报访问专家和医师,告知你正确的喝水习惯。 ●喝水对外貌的巨大变化 ...