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破坏孩子学习动力,不停责骂就够了!拥有成就感,才能提升内驱力

辅导孩子学习的时候,很多家长总是说:

你怎么又是这样做?我不是告诉过你吗?你怎么总是记不住!你脑子怎么了!……

一味地指责、批评会让孩子走入一个父母制造的恶性循环:

你批评指责孩子——孩子们把80%的精力,用在应对你的情绪上——没足够精力听你讲解——没弄懂——你更猛烈的批评——孩子学得更差!

而孩子学习最重要的就是内驱力,没有内驱力的孩子,无论父母如何使劲,成绩都不会有提升!

“喜欢推卸责任、羞辱、批评孩子的父母,会给孩子人为制造很大的阻碍!因为孩子的内驱力,往往都是被家长这种错误的教育方式扼杀掉的。”

2

消极心理暗示,让孩子习惯性自我否定

美国爱荷华大学的一项研究显示,父母每天对孩子说的话中,只有不到20%的表述是积极和充满鼓励的。

也就是说每个孩子平均一天会得到超过400条负面评论,而正面评论却只有30多条。

父母的否定、打击、批判,会给孩子消极的心理暗示,并转化为孩子“内在的批判声音”,他们会习惯性地自我批评和否定,对学习产生懈怠心理。

外国一位心理学家雷珀曾经做过这样的一个实验:他挑出一些喜欢绘画的孩子分成两组,他跟一组说:“画得好就给奖赏”,然后跟另一组说:“我非常期待看到你们的画”。

结果三个星期后,第一组的孩子们大多不情愿主动去绘画,兴趣也明显地降低了,而第二组的孩子却一如既往地积极绘画。

可见,多运用精神奖励,让孩子获得被认可的良好感受,体验到努力后带来的成就感,他们会从心理上更加自觉主动的去完成任务。

3

内驱力3大来源:安全感、价值感、成就感

一个孩子做事的动力主要来自于三大因素,即安全感、价值感、成就感。

01

安全感

无论做错什么,都能得到父母的包容,他们不会因为自己不够优秀而嫌弃自己,这就是孩子勇敢尝试的最大动力。

有关研究表明,经常被父母责骂的孩子,内心没有安全感,无论是生活还是学习都慢慢变得止步不前,因为他们害怕做错。

我们要做的是,化成一座安全的港湾,在孩子们犯了错后可以停靠,而不是随时都会落在他们身上的“鞭子”。

02

价值感

长大后的梦想,或者未来的生活、工作、竞争压力,对于大部分还没有体验过生活的孩子来说,那都是很遥远的。

他们的价值感主要是来源于眼前能看到的,或感受到的。

“读书为什么?你读书是为了你自己,不是为了我们!”与其反反复复给他们强调大而空的口号,不如给孩子们一点实在的赞扬和小奖励,更能让孩子感受到学习的价值和快乐,从而坚持下去。

03

成就感

孩子的每一个过步都需有一双善于发现的眼睛,并且能够及时给予肯定和鼓励。

相对于老师的表扬,孩子们更在乎父母的肯定,有时,一个鼓励的眼神,一句赞扬的话语,就是他们最大的学习动力。

在赞扬孩子这方面,我们向来都很吝啬,更多的是严厉指责又或是不停地催促和唠叨。

得不到父母信任和肯定的孩子,长大后要么成了“极度依赖型”,事事不主动,全凭家长安排,要么成了“极度反叛型”,专门和父母意见对着干。”

4

精神鼓励之外,大脑内部驱动力更关键

如果上以上方法,是采用一些外在手段去激励孩子、激发孩子的动力,从道理上、从精神上给予他们鼓舞和支持。

那么想要更为持续地提升孩子学习专注力和学习热情,很重要一点是要从内部提升驱动力,要通过大脑中的奖励系统来完成。

什么是大脑的奖励系统?即大脑获得奖赏信号后,刺激大脑皮层,促进多巴胺分泌、活跃大脑。

多巴胺是一种神经递质,大脑中的神经元会散发出较多的兴奋性冲动,随之也会释放一些多巴胺,而多巴胺的分泌可以刺激下一个神经元受体,从而产生一系列强烈但短暂的刺激峰值。

但注意力不集中的孩子,往往大脑神经递质分泌不充足或是不平衡的,往往会出现学习效率、学习积极性低下等问题。

这一点可以通过竞思的脑电生物反馈训练来提升,促进大脑的神经递质分泌和神经元链接,养成高效用脑习惯,从内部提升学习驱动力。

责任编辑: 王和  来源: 灵幽侃娱乐 转载请注明作者、出处並保持完整。

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