拔火罐是一种古老的民间艺术，它是借助热力扫除罐中空气，应用负压使其吸着于皮肤，形成瘀血现象的一种治病办法。而且拔火罐还是物理疗法中最优秀的疗法之一。往常由于不时改良办法，拔罐疗法有了更新的停顿，进一步扩展了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。
首先，看一下拔火罐的益处有哪些？
1、加强免疫力
在拔火罐的过程当中会对皮肤产生一定的刺激，此时皮肤下面的毛细血管会扩张，血液循环和新陈代谢速度就会加快，能尽可能多地把身体中的毒素和废物排出体外，免疫力会大大进步。
2、美容养颜
由于拔火罐可以促进血液循环，让身体中的毒素和渣滓及时排出，坚持一段时间之后，你就会发现本人的皮肤越来越润滑，所以拔罐还能起到美容养颜的作用。
3、减肥瘦身
由于拔火罐时血液循环速度会加快，肠胃爬动速度也会进步，所以消化和吸收的才能也会加快，体内的脂肪含量会减少，因而拔火罐还能起到减肥的作用。
4、缓解疼痛
比方有一些腰间盘突出，颈椎病或者身体其他部位呈现疼痛的时分，也能够试一试拔火罐，既能够减轻疼痛，又能促进病情的恢复。
拔火罐时，后背呈现的瘀血，是排出的毒素吗？别再被误导了
如今很多有过拔火罐阅历的人群都能分明地记得，拔完火罐之后，后背上常常都会呈现大大小小的红色印记，以至还会呈现淤血的状况，这时很多人都误以为这是身体中排出的毒素，其实事情真相并不是如此。
拔完火罐之后，后背呈现的瘀血只是在火罐的吸力下，皮肤下的毛细血管决裂而构成了暂时性淤血而已。这和毒素是没有关系的，主要是跟皮肤的厚薄有关系。
拔火罐固然好，但是有一些留意事项要晓得
1、拔火罐最多10分钟
由于每个人的表皮构造和皮肤厚度不一样，关于负压的耐受力也有所不同，普通来说拔火罐的时间应控制在5~10分钟，为了便于察看皮肤的变化，最好运用玻璃罐，而不是橡胶罐和竹罐。
2、拔火罐的位置选择也十分重要
普通来说拔火罐主要是在腰背部停止，而关于腹部、脸部等肌肉不丰厚，有脏器空腔的中央是不倡导拔火罐的，特别是腹部十分容易形成肠梗阻、肠套叠的状况。
3、拔罐之后不要立刻洗澡
很多人在拔完火罐之后立刻洗澡，以为这样能将身体的毒素清洗洁净。殊不知这样会给肌肤形成二次伤害，对身体安康十分不利。
由于拔罐自身就是对皮肤停止伤害，拔完罐之后皮肤会变得愈加敏感脆弱，假如在此时洗澡，很有可能呈现皮肤发炎的状况，假如洗冷水澡不只皮肤受伤，水汽还会从张开的毛孔中进入体内，容易招致感冒。
4、拔罐后做好保暖工作
由于在拔完火罐之后，人们的身领会比拟虚弱，全身的毛孔也是处于张开的状态，假如在此时没有留意保暖，令风邪侵入体内，不只不会使身体恢复安康，还有可能使疾病加重，并且患上风寒感冒。
所以在拔完火罐之后，最好不要外出，更不要马上吹空调，穿长衣长裤，能出汗最好。
5、同一位置不要重复拔
很多患者生病后，常在同一个位置重复拔火罐，这样做会对皮肤形成损伤，比方红肿、破损。拔火罐的时分，能够在多个位置拔，以增加治疗效果。
另外，在前一次拔罐部位的淤青没有消逝之前，不要在原处拔罐。
哪几类人群不合适拔火罐？
1、皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管散布部位，不宜拔罐。
2、身体过于虚弱，体内阳气缺乏，假如在拔火罐会招致阳气愈加缺乏，愈加毁坏了本身的阴阳均衡。
3、有肺部根底病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会随同肺泡的损伤或肺部有体液潴留。假如用拔火罐治感冒，会使胸腔内压力发作急剧变化，招致肺外表肺大泡决裂，从而发作自发性气胸。
4、女性月经期及其它出血症部位不可拔罐;孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
