自身免疫力强大的人，身体一般比较健康，外邪很难入侵，不容易生病。而免疫力弱的人，体内偏虚弱，对付“外来侵略者”的能力也就比较差，自然容易生病。 除了少数人天生免疫力差外，其他人之所以抗病能力弱，多半与个人的生活习惯有关。 我国目...

痛苦让人委屈，但从古到今，无数名言俗语都曾歌颂过痛苦，比如："在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。" "极度的痛苦才是精神的最后解放者，唯有此种痛苦，才强迫我们大彻大悟"。这些话都间接说明了，痛苦是生命中的宝贵财富。...

我们收到粉丝提问：“我爷爷上周膀胱癌去世了，治疗的时候是我在旁边照顾的，感觉爷爷很痛苦，癌症真的太可怕了，我怕自己也中招，所以想好好预防癌症。我在网上看到说口服维生素E可以预防癌症，请问是真的有效吗？” 作为日常生活中常见和必需的营养...

“医生，你能不能说的具体点儿？我也知道要提高免疫力，可是关键不知道怎么做啊！” 徐阿姨上个月确诊乳腺癌，不过幸好是早期发现，通过手术治疗后恢复良好，出院时，徐阿姨问医生康复期间需要注意的事项，医生只说要提高免疫力，加强抵抗能力，徐阿姨...

小九在微博上看到一张被热转的图，感觉自己膝盖中了一箭： 在过去，“养生”是中老年人关心的事儿，但近年来，年轻人的健康话题频频登上热搜：腰突、脱发、猝死，屡见不鲜。1月2日，《巴啦啦小魔仙》女主角孙侨潞因心梗猝死，年仅25岁，让人唏嘘不...

现代医学越来越多地证明，人的各种疾病和负面情绪密切相关。我们常说“气大伤身”并非没有科学依据，坏情绪的杀伤力远超想象，在不经意中甚至会对生命造成威胁！ 一次生气，全身遭罪 1，免疫力下降 在生气、紧张等情绪下，多巴...

大家都知道适量的跑步可以锻炼心血管系统，增强心肺功能，还可以帮助我们保持体重，让身体健康。但是物极必反，过量的跑步不但不能促进健康，反而有可能伤身。 先来看个数据：心脏在正常日常生活时每分钟约泵出5升的血液，剧烈运动时达到每分...

入冬后，空气冷且干燥，有些人感冒刚好没多久，又开始感冒。另外一些没有感冒的人，还被无休止的喉咙肿痛、鼻腔干燥而折磨着，这也许预示着你的免疫力已经在走下坡路了。 5个信号代表免疫力在走下坡路 1、反复感冒 感冒通常是...

黄耆、人参是补气中药，并非人人合适。 不少上班族喜欢在保温杯里丢几片黄耆、人参，当成补气茶饮天天喝，有些人却喝到口干舌燥、晚上睡不着觉。 「人参、黄耆是补气中药，吃多了会上火，」中医师公会全国联合会理事长柯富扬提到，上火...

黄芪，对于不同的人它有这不同的角色，它既可以作为药物，它又可以作为膳食中的一员，另外，黄芪还可以作为泡水喝来发挥它的作用，能够很好的起到对人体的血液循环，对疾病有这很大的帮助，不知道朋友们，有没有泡水喝黄芪，又或者坚持喝黄芪泡水呢？那到底黄...

免疫力是我们防御病原微生物的一种能力，也被称为“最好的医生”。所以想要有个健康的身体，提高免疫力就很重要，而人的免疫力受诸多因素的影响，包括营养、睡眠、运动、疾病等等。 特别是发生新冠疫情以来，病毒时不时就在局部发生疫情反弹，大家都很...

大谷义夫（日本呼吸胸腔科学会专科医师） 一天一杯蕉苹优精力汤，血管冻龄免疫增 前面提到苹果富含钾，香蕉的钾含量还比苹果更高。根据日本食品标准成分表，香蕉的钾含量是柑橘和苹果的三倍左右。国际间有许多研究指出钾可以清血管，降...

“如果请您用一个词形容新冠病毒，您会怎么形容？” “就是变，不断改变”—————冠状病毒之父赖明诏 距离上次采访相隔半年之久，当时五月时疫情趋于稳定，被誉为“冠状病毒之父”的中央研究院院士赖明诏在当时也早已预料：“疫情当...

全球武汉肺炎疫情迅猛延烧，英国出现变种病毒流窜全球。 全球武汉肺炎疫情迅猛延烧，不只英国出现变种病毒流窜全球，传染力增加70％，南非新增的确诊病例，名为501.V2的变种病毒感染力似乎比原来的病毒更强。 疫情在中国也遍地...

今年由于新型冠状病毒疫情，维生素类药物也受到了很多人的关注，特别是维生素C，本身也是人们经常在电视广告中听到的一种维生素，也有很多科普文章对维生素C的作用进行了宣传。 维生素C虽然大家都知道，但是并不一定了解他。有的人甚至以为维生素C...

冬季是一年中夜晚时间长，白天时间短的季节。中医认为这个季节是匿藏精气的时节，特别强调“养阴”，那冬季如何养阴？很多人只想到了药物或者食物进补，只知道吃六味地黄丸或者多吃滋润的水果，而忽视了最重要也是最好的养阴办法，那就是延长睡眠时间...

文章最后表示：“现在，我们看到世卫组织屈服于政治压力，修改了上个世纪以来对群体免疫的定义。科学不会改变；只有政治才会变。这就是为什么，把病毒管理置于政治力量之下，是如此的危险和致命。在目前统治阶级显然试图夺取永久性权力的危机时刻，发生了经典教科书与当局最新官方声明的不一致，这说明我们要有大麻烦了。“

不论男女，都会面临衰老，这是一个人必经的过程。都说“男人四十一枝花”，那是说的男人更年期比女人来得更晚一些。对于男人来说，随着年龄的不断增长，衰老不可避免。其实无论是谁，都会经历生老病死这四个过程，男人也不例外。但生活中大家也会看到。每个人...