随着人们对自身口腔健康的关注,“漱口水”“牙膏”“牙刷”“牙间隙刷”“牙线”等十八般“武器”轮番登场。近几年冲牙器备受青睐,那冲牙器,您用对了吗?错误的使用方法会导致牙齿牙龈过度磨损、冲洗不干净等问题。
医生,牙缝里的东西用牙刷刷不到,用什么工具可以清洁?
医生,我用了冲牙器,就不用牙刷了吗?
医生,冲牙器、牙线、牙签、牙缝刷,我到底适合用什么?
什么是冲牙器?
冲牙器俗称“水牙线”,是一种比较新的、用于清洁口腔的辅助性工具,是靠脉冲水流的喷射冲击以及振动冲击作用于牙齿表面、牙缝或牙龈,将刷牙不易清洁的地方进行冲洗。
冲牙器与常用的牙线,
牙间隙刷有什么区别?
冲牙器
冲牙器可以辅助刷牙,强力去除牙刷、牙线和牙间隙刷够不到的位置,通过强力的冲刷作用,去除这些位置的食物残渣、菌斑,虽然冲洗作用不足以彻底清除牙菌斑,但确实有助于干扰牙菌斑成熟。
另外冲牙器可以加强清除舌苔、颊黏膜上的细菌,它的高压水流可以起到按摩牙龈的作用,可以改变牙龈边缘及以下区域的炎症环境,有减轻牙龈出血等炎症反应的作用。
牙线
牙线是用尼龙线、丝线或涤纶线制成,体积小,有弹性,能够有效剔除牙间隙中的残留物及牙齿邻面的菌斑。
牙间隙刷
牙间隙刷:刷毛柔软,牙缝较大时使用,可以去除牙间隙中的残留物及牙齿邻面的菌斑,特别是颈部和根面上附着的菌斑。
如果把清洁牙齿比作洗车,那冲牙器好比“高压水枪洗车”,而牙刷好比“抹布摩擦洗车”,牙线好比“摩擦洗车细小缝隙”,牙间隙刷好比“刷子摩擦洗车大缝隙”。
冲牙器适合什么人群?
1.佩戴固定的正畸矫治器(主要指托槽类)。
2.牙缝大,容易塞牙,有牙龈黑三角。一般中老年人牙缝较大,冲牙器更容易清除牙缝里的食物残渣。
3.口内有种植牙、修复体。这类人群更要做好口腔清洁,牙周的健康与否对于各种义齿的使用寿命是有影响的。
4.口气困扰严重,牙龈出血等症状的牙周疾病。
注意:低龄儿童不建议使用冲牙器。
如何使用冲牙器?
步骤一:注水
将清水或漱口水加入储水槽中。
选择需要的模式。
步骤二:放置
将喷嘴尖端沿着牙龈线处放置在牙齿间,轻轻地闭上嘴唇,防止水流喷出口外。
步骤三:清洁
启动冲牙器,按照一定的次序冲洗牙间隙,每天至少使用一次电动冲牙器清洁牙间隙。
步骤四:漱口
每清洁完一个区域,用清水漱口,漱下冲下来的牙菌斑和食物残渣。
冲牙器的误区
误区1
冲牙器能代替刷牙吗?
不能。刷牙是能有效、彻底去除牙菌斑的方式。而隐藏在牙缝,龈沟内的菌斑,刷毛很难接触到,冲牙器是牙刷之外的补充工具。
误区2
冲牙器能代替牙线和牙间隙刷吗?
不能。牙线和牙间隙刷是通过机械摩擦的方式刮除牙齿邻面的牙菌斑,冲牙器是利用水压冲洗,有助于去除牙缝里的食物残渣和部分黏附不牢的牙菌斑,清洁效果较为有限。
误区3
冲牙器能代替洗牙吗?
不能。冲牙器是不能冲掉牙结石的,牙结石是牙菌斑和软垢通过钙化过程形成的,需要到正规医疗机构由医生用超声波等器械清除牙结石。
误区4
冲牙器能治好牙周病吗?
不能。但冲牙器可以清洁牙刷刷不到的地方,可以有效预防牙龈炎和牙周炎。(作者:牙周病科主治医师陈霞报导)
冲牙器能共用吗?
你会和其他人共用牙刷吗?
这个问题听起来很怪……牙刷毕竟是清理口腔的用具,人手一支牙刷也早就成为了默认的选项。
如果是“家用式”冲牙器呢?
有些厂商推出了大容量的冲牙器,并宣传“全家共享”。虽然冲牙器可以用水冲洗,但共用放到嘴里的东西还是让人觉得不太舒服。于是厂家又推出了多种可替换喷头,不同的人用各自的喷头总可以了吧?
细菌可能“逆流而上”,已经在冲牙器机箱里住下了。
细菌:这个一居室,我住下了
口腔里存在着一个非常复杂的微生物环境,而且每个人口腔的细菌也不太一样。有不少研究就曾建议父母不要亲吻孩子的嘴唇,这可能会导致引起龋齿或牙周疾病的细菌“转移”到孩子的口腔中。
到社交平台上输入“冲牙器霉”进行检索,你就能收获不少让人不适的图片。冲牙器发霉的部位也非常全面:从水箱到机身再到密封圈,有的霉点甚至出现在机身内部。
霉菌喜欢潮湿的环境,而冲牙器内部的管道特别容易积攒水,这使得冲牙器成为霉菌的良好住所。霉菌聚集生长时会产生大量过敏原与刺激物,与人体接触可能会使人体产生过敏反应。
也正因如此,防止霉菌聚集生长的方法也很简单:控制水分。
比起长霉之后再清洁,每次用完就注意擦干反而是更方便的方法。用完冲牙器后,可以继续开启最高档位将机器内剩余的水完全排除。对于座式的冲牙器,则可以将水箱底座抬高并轻轻摇晃,让剩余的水流出。
各个组件连接处的位置也很容易积攒水,可以拆分水箱、喷头等部件并擦干后放在通风处晾干。