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正是桃子盛产的季节,原来桃子有那么多作用,这么多年白吃了!

大家都喜欢吃桃却不知道桃的营养非常丰富,因为肉质鲜美,又被称为天下第一果。

桃子的果肉中,还有丰富的蛋白质,脂肪,糖,钙,磷,铁和维生素b。维生素C胡萝卜素、有机酸及大量的水分,这些成分能够充分人体营养所需。此外呢,桃子中含有较多的钾,而钠含量较少,所以特别适合水肿病人和缺铁性贫血患者使用。

桃子还含有大量的果胶,每天吃两只便可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,去除黑斑,延缓衰老,提高免疫力功能等作用。另一方面也能促进食欲更值得一提的是陶中含铁量较高。非常适合女性食用,以预防因生理期失血,饮食结构不均衡等原因引起的贫血。多病体虚的病人以及胃肠功能的病人,不以使用,因为它会增加肠胃的负担。

桃子那么好吃,咱们来聊一聊种植的最佳时间吧!桃子适合嫁接的最佳时间是春季三月中旬。其次是秋季九月上中旬过早易产生果胶过多,温度太低不易成活。

桃子已选择排水良好,土质疏松的沙质壤土。定植桃子前一定要进行深翻改土,坡地改成梯地,增厚土层。栽后第一年是桃树长树成型的关键。在肥水管理上要做到淡肥勤施。3-6月,每半月左右施一次肥,每次追肥也应该及时灌水。

桃树虽然耐旱性比较强,但是果实又比较大,如果一直旱,一定要及时灌水,否则果实就长不大啦。

责任编辑: 王和  来源:有氧运动 转载请注明作者、出处並保持完整。

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