现在的人,非常注重饮食健康。然而,真正的饮食健康,不仅仅在食物上面,我们装饭菜的餐具也同样需要注意。
很多人洗碗,都喜欢用洗洁精。然而,洗洁精里面是有化学成分的。如果没有清洗干净,就会导致化学成分残留。一旦摄入体内的话,很容易增加肝脏代谢的负担。
除此之外,洗洁精里面的一些成分,还会影响人体雌激素的合成与分泌。会增加女性月经紊乱、子宫内膜增生的概率。
因此,当我们洗碗筷的时候,要尽量少用洗洁精。
身边有一个大妈,为了不让家人接触到化学品。洗碗50年,从来不用洗洁精。而是采用一些天然材料,不仅环保、省钱,而且可以洗得很干净。
1、淘米水洗碗
很多人从来没有想过,每天都要倒掉好几次的淘米水,居然是天然的“清洁剂”。
它不仅能够去除油渍,还非常健康、环保,完全不用担心伤手。即便没有洗干净,被吸收进体内,也没有任何的伤害。
大妈每次淘米的时候,就用容器把淘米水装起来,等着吃完饭之后,就用淘米水来刷锅洗碗。被淘米水清洗过的碗碟闪闪发光,还可以节约用水。
除此之外,淘米水还有养护皮肤的效果。再加上双手没有被化学物质伤害,60多岁的大妈,双手依然白嫩。
先用热水浸泡,效果会更好
如果碗碟比较油的话,可以烧点热水,先把碗碟用热水浸泡一会儿。热水的高温可以有效去除油渍,并且热水还可以起到杀菌的作用。
浸泡完热水之后,碗碟上面的油渍都清洗得差不多了。这个时候再用淘米水进行清洗,去污能力会更强,清洁效果也更好。
2、橘子皮、柠檬皮洗碗
如果家里有橘子、柠檬的话,橘子皮不要急着丢掉。橘子皮、柠檬皮里面,含有天然的清洁成分,它可以有效去除油渍,效果非常好。
很多洗洁精里面,都含有橘子皮、柠檬皮的成分。用橘子皮、柠檬皮来擦洗碗碟,效果不比洗洁精差。关键是健康、环保,没有化学残留。而且洗完之后,还会留下一股淡淡的清香。
3、洗碗的秘密武器——丝瓜抹布和棉质抹布
除了淘米水和橘子皮的清洁、去污能力之外,大妈还有一个秘密武器——丝瓜抹布和棉质抹布。
老丝瓜晒干之后,可以做成丝瓜抹布,柔软的材质不会损伤碗碟。而它的纤维结构,可以有效擦掉污渍,清洁效果非常好。
等碗碟洗干净了之后,再用棉质抹布擦干碗碟。它们都是天然材料,不会磨损碗碟,也没有化学残留。
文末总结
大妈的洗碗秘诀其实很简单,采用天然的材料,再结合一些生活小智慧。就可以把洗碗变成一件轻松、愉快的事情。而且,还没有化学残留,也不用担心损伤双手,只需要多花一点点时间,多一点点耐心。