我们总是觉得，生活中的很多东西都不够。
缺钱，缺时间，缺理解，缺机会……我们常常盯着那些“还没有”的东西，越看越焦虑，越焦虑越觉得匮乏。这种匮乏感就像一张网，将我们牢牢困住。
可你有没有想过，当你习惯了将注意力都放在“缺少”的东西上，同时也失去了看见“已拥有”的能力。
感恩，不是让你对困难视而不见。感恩是一种选择——选择把目光从“缺失”转向“拥有”。
这不是自欺欺人，而是一种清醒。因为无论处境如何，只要你愿意去看，总有一些东西是你拥有的，是值得珍惜的，比如：
健康的身体，安稳的住所，一个在乎你的人，甚至只是此刻还能呼吸的空气。
当你开始看见这些，你的状态就变了。
你不再是那个“什么都不够”的人，而是一个“已经拥有很多”的人。这种心态上的转变，会悄悄改变你的行为。
你会变得从容，不急着索取什么；变得柔软，因此更容易与人建立真诚的连接；也变得更有底气，不再因为一点得失就惊慌失措。
而这种状态，就是最容易吸引机会和善意的状态。
这不是玄学，这是人与人之间最朴素的规律。一个内心安稳的人，更容易被信任；一个懂得珍惜的人，也更容易被善待。
很多人做不到感恩，是因为觉得“我还没得到想要的，凭什么感恩”。他们把感恩当成一种奖励，以为要等生活变好了，才能开始说“谢谢”。
但真相恰恰相反。
感恩不是丰盛的结果，而是丰盛的开始。它不是等你拥有了一切才去做的事，而是帮助你拥有一切的途径。
每天睡前，问问自己：“今天有什么是值得感谢的？”哪怕只是很小很小的事。坚持这样做，你会发现，生活里的光亮，比你想象的多得多。
