没陪读之前，我以为高中家长的任务很简单：做好饭、管好作息、默默陪伴。真正入局才发现，最难的从来不是辛苦，是忍不住的焦虑和控制欲。
刚上高一那段时间，我几乎是紧绷状态。孩子放学进门，我第一句话就是今天考了吗、作业多不多、老师有没有表扬。孩子写作业，我会悄悄站在门口偷看，生怕他走神、玩手机、浪费时间。
那段时间家里氛围特别压抑。我累，孩子更累。他开始沉默、关门、不愿沟通，我越盯，他越抵触。我才慢慢意识到，我所谓的陪伴，其实是变相的监视。
后来我刻意改了自己的习惯。
不再追着问成绩，不再时时刻刻窥探他的学习状态。他写作业，我就安安静静做自己的事，收拾屋子、看看书、泡一杯茶。家里不再全是学习、成绩、考试的话题。
很真实的变化：家里氛围松弛了，孩子反而自觉了很多。
高中的孩子，早就懂努力的意义。他们压力不比我们小，学校节奏快、考试密集、同龄人竞争激烈。家长过度关注，只会加重他的内耗。
现在我慢慢明白，高中陪读，拼的从来不是孩子一个人，拼的是家长的情绪稳定。
不盯、不催、不唠叨，稳住自己的心态，给孩子一个安静松弛的家，就是最好的助力。
陪读这场修行，最先成长的，其实是家长自己。
