家住广西南宁的张大哥，今年已经41岁，因为平时饮食不注意，造成自己患上了慢性肝炎。
张大哥在被检查出患有肝炎后，非常担心自己的肝脏健康，在一次与人交谈中得知吃煮鸡蛋可以养肝后，张大哥开始每天都会给自己做煮鸡蛋吃。
张大哥在每天吃煮鸡蛋后，没想到2个多月后，张大哥开始出现腹痛的病症，于是张大哥再次前去医院进行检查，这次检查结果出来后，张大哥很是震惊。
广西一男子每天吃“鸡蛋”养肝，2个月后，他的肝养好了吗？
原来张大哥的肝炎并没有好转，反而有所恶化，这才导致的腹痛，张大哥连忙找到医生询问，自己每天都吃3-4个煮鸡蛋养肝，怎么还会恶化呢？
医生在得知张大哥每天吃鸡蛋养肝后，告诉张大哥：鸡蛋虽然有一定的养肝效果，却不能多吃，否则不仅不会达到养肝效果，反而会加重肝脏病情。
鸡蛋中富含蛋白质，这种物质虽然可以帮助肝脏修复肝细胞，但是，摄入过多蛋白质，就会适得其反，加重肝脏的代谢负担，使病情恶化。
慢性肝炎患者，日常应该少吃这2种食物
1、肥肉
对于慢性肝炎患者，肝脏的分解、代谢能力减弱，生活中要尽量少吃肥肉。
因为肥肉属于高脂肪食物，摄入人体后不易被肝脏代谢，并且这些脂肪会堆积在肝脏上，加重肝脏的代谢负担，对于肝不好的人，要尽量少吃，以免病情加重。
2、酒
酒本身就是极为伤肝的饮品，摄入人体后，极易诱发肝脏病变，对于肝不好的人，更是需要远离酒类饮品。
酒在摄入人体后，大部分都会进入到肝脏内，由肝脏进行分解、代谢，在代谢的过程中，酒中的乙醇会被转化成为乙醛，这是一种致癌物质，会对肝脏造成极大损害，诱发肝脏病变。
提醒：肝不好的人，身体会发出以下7种信号，超过2个，快去检查肝
1、眼睛干涩，发痒；
2、脸色晦暗，长斑；
3、尿液发黄，有异味；
4、牙龈出血，止血缓慢；
5、掌心发红，块状斑点；
6、口臭异常，有腐烂味；
7、消化不良，饭后腹痛
对于肝不好的人，可以通过1件事，恢复肝功能
1、睡前热水泡脚
人的脚部有着非常多的穴位，而用热水泡脚，就能够刺激人体的这些穴位，使人体血液循环加快，滋养肝脏，让肝脏更快的进行代谢、排毒。
对于想要养肝的人，建议每天睡前都用热水泡脚20分钟，来辅助肝脏排出毒素，减轻肝脏负担。