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厨房里有9个“食物医生”：芹菜清肠 柑橘防癌(图)
2016-01-23

中医讲究“药食同源”，早在千年前，祖先就已发现有些食物具备药物作用，可以用来防治疾病。如今，这些观点得到了现代科学的佐证。近日，美国“罗德尔新闻网”综合多项最新研究指出，厨房里有9个“食物医生”，它们都是防病治病的高手。 豆类：护心高手 “豆类是最便宜...

一种菜貌不惊人却被称为“皇帝菜”(图)
2016-01-23

这种蔬菜在菜市场中很常见，但是很少人会天天去吃它。不过在古代，这种蔬菜算得上是宫廷佳肴，又被称为“皇帝菜”。没错，它就是茼蒿。 作为我国土生土长的一种蔬菜，茼蒿生于农历九月秋风萧瑟、万物凋零之时，在风刀霜剑中努力成长。李时珍在《本草纲目》说它“茎叶肥嫩...

男人健康自测11条黄金标准(图)
2016-01-23

美国十几位健康专家经过长时间的努力，公布了一张健康金标准list。在你的男人自夸身体很棒前不妨先给他看看这个。首先要声明的一点：能完全符合以下11项测试、够格称为“真正健康”的男人，简直百里挑一！如果11条中他能达到7条，已堪称健康男人的范本，倘若某一...

女人为什么不能随便结婚？(图)
2016-01-22

结婚前跟结婚后的差距有多大只有结过婚的人才知道。每一个女孩出嫁之前，都是一个小公主。出嫁之后，纷纷变成一个女汉子。女人千万别随便结婚，这就是女人嫁人后的代价！ 一、工资 出嫁前：白领月工资5000元，美滋滋花1500元和闺蜜逛街、买衣服，1000元美容...

经常背痛？站姿决定了你会得什么病(图)
2016-01-22

你是不是经常感觉到背部不舒服，严重时会疼痛好几天呢？疼起来让自己苦不堪言。你知道吗，站姿能决定你的一切，不只是你的气质，你的背部疼痛很可能就是它造成的。 英国脊椎按摩疗法协会近日宣称，除医生建议的正常体位，绝大多数人站立时不外乎4种站姿：勺型、斜塔型、...

太经典了，知晓太晚！如早知道，人生改写！
2016-01-22

●有眼界才有境界，有实力才有魅力，有思路才有出路，有作为才有地位。政从正来，智从知来，财从才来，位从为来! ●观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，感知比告知重要，创造比证明重要，尊重生命比别人看法重要！ ●方向比速度重要，智慧...

记着，这8种病根本不用治——别再瞎折腾了
2016-01-22

1、慢性浅表性胃炎——就是消化不良 据调查显示，慢性浅表性胃炎的检出率达80%-90%。在医院，只要你接受胃镜检查，几乎无一例外会得到这么一个最轻级别的诊断：慢性浅表性胃炎。 临床医师很难见到“胃、十二指肠未见异常”的正常胃镜报告。所以，有的人说，...

这世上，只有一种男人不会出轨(图)
2016-01-22

一年前，我在售楼中心认识一位大姐，相互加了微信。她除了经常在我发到朋友圈里的文章下面点赞，我们并没有很深的交集。 有一天深夜，她突然找我，她说今天晚上孩子发烧，可是老公去打麻将了，她打电话给他，他很不耐烦，说你怎么带孩子的？连个孩子都照顾不好，你还能干什...

茶叶是个宝，用得好胜过冬虫夏草！(图)
2016-01-22

茶叶是个宝 不喝不知道 茶叶的健康保健作用 现在就给大家报告一下吧！ 茶能减低心脑血管发病和死亡风险 最新的一项研究报道，日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现，与一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上绿茶的男性...

男人冬季滋补你知道多少(图)
2016-01-22

男性的身体健康，总是被自己忽视，因为男性天生的粗线条和大大咧咧的性格，其实日常男性承担的生活重担和工作压力非常大，所以更是需要好好的调理身体。那么在进入冬季之后，一定要进行滋补身体，然而正确的男性滋补食疗，有些事情，可能你并不了解。 可以吃海带紫菜等促...

嘴唇老是干裂不是缺水，而是因为。。。
2016-01-22

嘴破、口角炎缺乏维生素B2维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时，是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。此外对皮肤和头发生成、健康也扮演重要角色，它无法在体内自行储存，因此需从食物或营养补充品来...

别再被骗了！这10个“偏方”治不了病，还可能致命！最后几个最危险！
2016-01-22

生病，你是不是马上想到偏方？ 然而很多医生都不喜欢偏方，倒不是对这种来自民间的智慧有什么偏见，而是因为他们见到过太多因为不靠谱的偏方而受到伤害的患者。 请教了各科医生，列出了许多我们最为熟悉的骗人“偏方”。我们根据危险程度，一一为你列出，最后一个最危险！...

李时珍告诉你怎么不得病，保存好千万别丢了！(图)
2016-01-22

1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静...

双腿变化竟然能预告寿命？(图)
2016-01-21

有句俗话叫做“人老先老腿”，可见有一双健康的腿对我们有多重要。 不过你一定不知道，在专业医生的眼睛里，腿除了能走、能跑，还兼任健康警报、疾病预测、寿命评估等多项功能，而双腿变化不仅显示你的健康问题，甚至能提示你，你还能活多久。 双腿冒凉气多是肾阳虚 南...

好人头上有灵光，一生一世无灾殃！看看你有没有？
2016-01-21

清代文学家纪晓岚的先母张太夫人，雇了一位烧饭的张婶。以下是这位张婶亲见亲闻所讲的事实： 我的家乡，有一个穷人外出讨乞。他走了半天，在傍晚时分，感觉迷了路。但见石径崎岖，云阴灰暗，不知所从。只得坐在枯树下，等待天亮以后再走。 忽见一个人从树林里出来，后面...

香喷喷的水煮活鱼隐藏5个健康隐患(图)
2016-01-21

水煮活鱼的健康隐患 1.过量的盐 正常人体每天对盐的摄取量应为3～5克，但水煮鱼中盐的用量远远超出正常标准。 ①过量食入盐易造成身体水分增加。过多的水分如不能及时排出体外，会导致手脚发胀，体重增加。 ②女性在经期食用水煮鱼会加重水肿的情况，容易产生疲倦...

爸妈要小心 7种食物让你断了下一代(图)
2016-01-21

毛棉籽油： 长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。大鼠食用含毛棉籽油的饲料睾丸缩小，精细胞显著减少甚至消失，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服...

一岁儿子突然失明 医生查明原因后妈妈悔恨不已(图)
2016-01-21

冬至刚过，天气也越发寒冷，育姐提醒妈妈门，一定要给宝宝做好保暖工作，尤其是给他们洗澡的时候，更要防凉。需要注意的是，宝宝洗澡的时，一定要选择正确的取暖方法，因为一些取暖工具会威胁到宝宝的健康。 如果可以重新选择，西安的刘女士肯定不会让儿子在浴霸下洗澡。...

专家揭秘硒产品抗癌背后的真相
2016-01-21

“生命的火种”“健康的守护者”“经典的抗癌生命元素”……近年来，硒元素在健康保健领域风生水起，商家们更是称其具有抗衰老、排毒养颜、预防癌变、保心护脑等众多功能。硒元素对我们的健康能够带来什么好处，真的像传说中那样能够“抗癌”吗？记者深入调查，采访专...

足科医生密不外传的8大护脚秘笈(图)
2016-01-21

我们的双脚每天四处奔走，可谓劳苦功高，除了定期修理脚趾甲，平时该如何保养它们呢？美国《预防》杂志网站近日邀请了一些足病医生，请他们总结了足部健康护理的相关知识。 １.不要在公共淋浴间赤足行走。健身房的淋浴间和更衣室的地面是真菌繁殖的温床，它会引起脚癣，...

最养五脏的食物，很多人都贴在厨房墙上！(图)
2016-01-20

养心的食物 1、桂圆 可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。 2、红枣 红枣中含有大量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产后虚弱、手术之后气血不足所致...

五脏六腑的健康密码开启健康之路(图)
2016-01-20

双手汇通全身经脉。（网路图片）五脏六腑的健康是人体健康之本、人的生命之本。自古以来，人们对五脏六腑的探索和认知从未停止过，那么五脏六腑的健康密码究竟是什么呢？指连心人体十二经脉的起点或终点都在身体末梢，其中六条走到双手，停在十根指头，打开手心有三条阴经走到...

刺激人体这四大部位可以延寿 不信您试试？(图)
2016-01-20

长命百岁想必是每个人内心最大的心愿，但生老病死是自然规律，谁都没法打破。但今天要给大家送一个养生福利，平时多刺激这4个部位是可以增寿的哦！ 1、按摩前胸增强身体免疫力 科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免...

男性必看！有这八大症状是肾虚(图)
2016-01-20

肾虚有很多表现，如果有以下症状，要警惕一下是否是肾虚了，最好到医院检查一下。 症状一：不缺觉还总打哈欠 打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等...

这里长肉的男人注定一生富贵(图)
2016-01-20

男人是一家之主，家中的顶梁柱，对于很多女人来说，男人的运势好不好关系着幸福生活的和谐度。那么，什么样的男人最有福气？今天，小编从运势分析中为你揭秘，不妨看看何种男人运势是最好的吧！ 男人运势 每个优秀的女性都想找个成功的伴侣，可以直接观察到的就是对方的...

秃顶的原因 七个习惯防止男人秃顶
2016-01-19

男人秃顶是什么原因雄性激素分泌过旺形成秃顶专家告诉我们，除了某些疾病或药物因素导致的脱发外，秃顶的主要原因是体内的雄性激素分泌过于旺盛。这是由于，皮脂腺主要受雄性激素的控制。如果雄性激素分泌过于旺盛，人体的面部、头部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂...

万病自灭非常方便，灵不灵试了就知道
2016-01-19

激发元气和元神，就要到它们居住的地方去找到它们，这个地方就是“神阙”。神阙是一个让人返老还童、起死回生的穴位。对于养生或疗病来说，每天压肚脐眼儿也是妙用无穷的一招。 方法很简单：只要用手指压在肚脐眼上，不需要进行任何揉动，根据自己的舒适程度调整一下按压力...

晚上睡觉有这迹象会增寿10年，你有吗？(图)
2016-01-19

人的一生中，晚上睡觉，避免不了的会做梦。很多人都觉得做梦不好，可是在现实中无法得到满足的，我们可以在梦境中得到满足，更有利于我们身体的健康，甚至还能增寿。那么晚上做梦有哪些好处呢?与健康有什么关系呢?一起来看看吧。 人为什么要做梦?精神分析大师认为，梦...

清理血管的特效菜，30岁后一定要多吃！
2016-01-19

清理血管的特效菜，30岁后一定要多吃！ 小白菜 =保持血管弹性= 小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。 菜花 =血管清理剂= 中医素来有...

老中医自曝养肾方法,不花钱不吃药!(图)
2016-01-19

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者都有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。 1 护好自己的脚 足部保暖是养肾的一种方法，这是因为肾经起于足底，...

这9种海鲜是癌症的克星，很多人并不知道！(图)
2016-01-19

对于癌症，最好的办法是预防，而预防癌症，最好从我们的饮食做起。根据研究，多吃海鲜的人比一般人的发病率低30%以上！下面就是给大家整理出来的八大海鲜类癌症克星！ 1 鲍鱼 经药理实验证实有较强的抑制癌细胞生长的作用。 鲍鱼又名鳆鱼、石决明肉、镜面鱼、明目...

10种小病可能夺你性命手心出汗疑是肾脏问题(图)
2016-01-19

你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障碍引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。 睡觉时流口水 1、睡觉时流口水，不仅仅是可爱 你会为你睡觉时流口水而...

长1种痣90%的可能是肝病(图)
2016-01-19

在公司里，老李可是一颗冉冉升起的“新星”，虽然四十不到，却已是公司的副总。但是，风光背后也有不为人知的苦恼，这半年，他一直为失眠发愁，原来很好的酒量没了踪影，饭吃得稍多还会觉得恶心。老李觉得可能是因为工作太辛苦，就没太在意。谁知年底的体检却让他大吃一惊...

《黄帝内经》精华，一定要背下来(图)
2016-01-18

《黄帝内经》精华，一定要背下来 只要是筋的问题，治肝没错。 只要是骨的问题，治肾没错。 只要是肌肉的问题，治脾胃没错。 只要是血脉的问题，治心没错。 只要是皮肤病毛发的问题，治肺没错。 一、五脏 1 心 心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火；生理功能...

降低男性死亡率的方法：请告诉你的父亲、老公或儿子！(图)
2016-01-18

健康养生大百科说 就是那种小的、多毛的水果。每天服用120毫克的维生素C或者吃一个猕猴桃，可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。 1、多吃牛排：危险降低29% 多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨...

风靡全国的早点小吃做法大全(图)
2016-01-18

手抓饼 原料：面粉500克。 辅料：温水适量，食用油适量，盐适量，葱花。 做法： 1、盐放入温水中化开，然后和面，先拌成雪花状，摊开晾一小会儿，不烫手时揉成面团，再摊开凉透，此面团较软，可以摔面，使面团光滑。面团上抹油，盖保鲜膜醒一会。 2、案板上抹油...

经常喝热水的7大好处 烧开水有什么讲究(图)
2016-01-18

日常多喝热水的7大好处 减肥。 热水是伟大的保持健康的新陈代谢，这是你想要，如果你想摆脱几公斤的东西。要做到这一点，最好的办法是用踢的热水和柠檬玻璃开始在清晨你的新陈代谢。作为额外的奖励，热水将有助于你的身体分解脂肪组织（又名身体脂肪）。 用鼻和咽部充...

六特质 揭露男人内心的秘密
2016-01-17

自古以来，男人就是“阳刚”的代表，他们每天在外忙工作，有些回家还要哄老婆，其实他们比谁都累，只是他们不喜表现而已。作为他最心爱的你，要随时了解男人的心理需求，抓住男人的“软肋”，让他离不开你。 虚荣心 任何一个男人都希望自己的钱包满满的，虽然财务总监是你...

一个桔子等于5味药 吃桔子注意4点(图)
2016-01-17

中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。 一个桔子五味药 橘肉：味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富...

十大特征暗示你异常聪明(图)
2016-01-17

很多聪明的人，他们有着与我们所认为的完全不同的兴趣爱好。以下十种或许曾被你忽视的现象说明你真的超级聪明。 我们通常通过一个人的外貌、社会地位来判断一个人，这种判断还包含着我们自己的认为倾向。如果一个人打着领结，戴着厚厚的眼镜，穿着短裤，那他多半是一个软...

有一种男人，女人们千万不能要
2016-01-17

文/柒月暖阳 微信群里有人发了一段话：男人找女人也是托付一生！明明应该是两人一起面对的关键时刻，一起挑起责任的时刻，女人撤退了！而且说撤就撤！比要和你在一起时的决心都大！ 我知道，这或许也是一个受了女人伤的男人说的，但是我却忍不住想回一句：一个女人从义...

去年用了这个方法...我省掉了40%的电费！还不快学起来！
2016-01-17

生活中例如水费、电费等费用是一笔不小的开销，这些花销虽是必要的，但是有些地方也是可以省下来的！教给大家一些节省的方法，可以省下好多花费呦~不用冰箱也能保存鲜肉▼在水盆里放好水，先准备一个冷冻袋接着将肉装进冷冻袋中，拉上拉链留一个小口，放入水中，利用水压和自...

最普通的东西才最养生，中医的这几句大白话，亿万人豁然醒悟！(图)
2016-01-17

很多人在讲究养生，各种方法都用上，追求越稀奇、越名贵的东西。 认为这样养生越好！这真的是养生吗？大错特错！ 五谷才养命多喝小米粥 五谷就是具有生命力的种子。 《黄帝内经》讲得很清楚， “五谷为养、五果为助、五畜为益”， 人要健康一定要吃五谷，五谷是养命...

孔子提出的〝仁义礼智信〞竟然和我们的身体都有对映，如果失去了〝信〞，会变成...(图)
2016-01-17

孔子中庸思想中提出的仁、义、礼、智、信在我们人的身体中都是有对映的： 仁：属木，对映肝； 义：属金，对映肺； 礼：属火，对映心、血； 智：属水，对映肾； 信：属土，对映脾、胃。 中医讲：人能活在世上，依靠的是先天之本－肾和后天之本-脾胃，肾为先天之本是...

十大生活流言，看看你被骗了多少次
2016-01-17

14日，北京市互联网信息办公室、北京市科学技术协会等单位发布2015年度十大生活流言。“食物相克造成不适”以775万的关注人次位居榜首，在发布的十大生活流言中，除了“宿便”一项，其他九项均与饮食相关。 流言1：食物相克造成不适、中毒，甚至死亡 真相：两种...

腐乳营养有多少？超出你的想象！
2016-01-16

腐乳又被称为“中国奶酪”，传统中医认为腐乳性味甘、温，具有活血化淤、健脾消食等作用。现代营养学证明，豆腐在经过发酵后会得到更多利于消化吸收的必需氨基酸、烟酸，钙等矿物质。尤其发酵还能得到一般植物性食品中没有的维生素B12。 根据制作方法和配料不同，腐乳...

早晨第一泡尿可看出肝的状况，看看你中招了吗！(图)
2016-01-16

其实，第一泡尿很重要，一定要观察仔细，看是不是颜色很深，或有血尿，或象淘米水一样浑浊，或是泡沫很多，有各种不同的现象。如果泡沫很多，像淘米水一样浑浊，意味着肾脏功能有问题，显示你昨天吃得太咸或太多加了防腐剂的东西。 如果尿液红红的，第一个要考虑是否感冒...

厨房里的16种“神仙草”，排毒固元气（常吃不得病）(图)
2016-01-16

厨房里有很多菜作用很强大，只是我们不懂罢了，古人叫作“神仙草”，解密那些不为人知的“神仙草”，经常吃可强身固本，少得病。 一、黑芝麻 黑芝麻具有“靓丽乌发、补钙、提高生育能力”等功效，优质蛋白质和丰富的矿物质及黑色素，对人体健康有很大益处。 最佳吃法 ...

老中医教你“四大奇穴”调全身，风寒湿火一扫光
2016-01-15

一、阳池穴将阳光聚集在一起，从此不再怕冷 针对疾病：惧冷证 适宜人群：各年龄段女性 操作方法：两手交替用中指以轻柔力量慢慢按压另一手的阳池穴。长期坚持。 俗话“十个女人九个冷”，意思就是说大部分女性都有怕冷的特点，尤其是中国女性，因为体质比较弱，所以就特...

冷水洗肉、热水洗菜 十个饮食习惯决定寿命长短(图)
2016-01-15

说到长寿，几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”，如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分，相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有名。不过换个角度看，“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。美国MSN网站刊文指出，只要雷打不动地坚持以下10个饮食习惯，就能...