首页 > 李冬琪

这世间 有一种压力叫上有老下有小;更有一种幸福叫上有老下有小
2015-03-05

上有老是一种幸福 家有老人是个宝。父母在，家才是你安魂入梦的地方。在外忙碌了一天，回到家来，亲热的叫一声“爸、妈”，我们才能充分感知家的温馨和踏实。 家有老人，就意味著这个世界上最永恒的亲情还在。自己不管年龄多大，只要家里有父母在，总觉得自己还是孩子，...

看嘴知健康，嘴唇发白、发红、发紫，这都是咋滴啦？
2015-03-04

过年假期，大家一定少不了大鱼大肉吃上几顿，再加上时不时来上几顿好酒，这时候，咱们的身体可有一个地方要不干了，那就是嘴唇! 不知道你发现没有，嘴唇的颜色时不时跟往常不大一样?有没有越发的红起来?如果有的话，那可就是上火啦! 其实，这嘴唇的颜色不光只有变红...

食物搭配禁忌--自杀式的食物搭配
2015-03-04

生活中的误区实在是太多了!特别是食品搭配的误区，不知道其误区、不知道其危害是最可怕的!比如我们经常做的小葱拌豆腐、黄瓜拌花生等，原来都不知道其中的搭配毒害性，看来以后做饭或去饭店点菜要注意了。健康提醒：学会科学饮食，健康生活。 1.牛奶+巧克力：牛奶中...

快看看你家吃的是化学酱油吗？教你看看摇摇巧判断
2015-03-04

有关报道称，发现有不法商贩研发了一种化学酱油出售，只要将砂糖、精盐、味精、酵母抽取物、水解植物蛋白质、肌苷酸及鸟苷酸这七种调味料及化合物混一起，就可制作出化学豉油。黑心食品：毛发水酱油、工业盐酱油危害指数：★★★★★危害后果：肝肾功能损伤、生殖系统与血液系...

晚饭如何不吃，饿治百病! 看了对全家都有好处
2015-03-04

1.在健康问题上，你自己比老天爷管用 万承奎教授说，世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。 你知道吗?吃饭一定要是：早上吃好...

别做人生中最傻最浪费时间的三件事
2015-03-04

世界上最浪费时间的是什么事?是上网?逛街?还是玩电脑遊戏?都不是，尽管它们的排名也很靠前。 现在告诉妳，世界上最浪费时间的是三个词：担忧，责怪和评判。担忧什么?马上行动起来，坐在草地上发愁是没用的。既然改变不了，为什么要去担心?改变不了就放掉它，专心享...

上班族的人生7堂课！努力赚钱之余也要多爱自己一点
2015-03-04

如果你已经迈入〝而立之年〞，是否经常对目前的人生充满惶惑与不安?来看看《30岁的人生功课》(10 Life Lessons To Excel In Your30s)作家曼森(Mark Manson)与知识社群网站〝Quora〞的网友们，对于迈入30岁的...

世界上最可怕的人，不是小人，也不是坏人(图)
2015-03-04

我有位女性朋友，才结婚几个月就离婚，原因她说是，不想看别人的脸色过生活。 她说，婚后先生就去上班，算是高收入的主管阶级，她在家闲著无聊，偶尔去逛街购物刷卡，也不过十几万元，她先生看了刷卡单，说要限制她的额度，她一气之下，就把卡丢到先生脸上，说自己要去上...

生姜涂抹哪儿最有奇效
2015-03-03

很多人都说姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此姜常被用于男性保健。 吃鲜生姜的好处：...

你的身体何时开始衰老？
2015-03-03

过了年，你除了担心自己又‌‌“老‌‌”了一岁，还应该关心下你的身体器官是否到了衰老年龄。人类如同自然界其他生物一样，要面临衰老和死亡。曾经有不少人误认为，人体各个器官在人们步入老年时才开始衰老。然而，英国研究人员表示，人体各个器官的衰老时间比我们预想中...

浴室里几乎人人都会犯的6个致癌习惯！
2015-03-03

美国著名癌症学家曼高斯医生指出：“现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物!”这话怎么没早听说呢?没关系，现在就一起来发现浴室里几乎人人都会犯的六个致癌习惯吧。 一、卫生纸 被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸...

吃药的时候千万别碰它，搞不好有生命危险！
2015-03-03

食物和药物〝打架〞的有很多，有些食物会影响药物的吸收，有些食物会破坏药物的结构，有的还会增加药物的毒性和不良反应，严重的还会威胁生命，今天我给大家介绍哪几种食物不能和药物同服。 1、降压药不能与西柚汁同服 (网络图片) 服用降压药时最好不要喝西柚汁，因...

人生好运来临前的5大征兆
2015-03-03

人人都希望自己鸿运当头，好运常在，尤其是以前运气平平甚至走了很长一段时间败运的人，开始转运要走好运的时候，你知道都会有哪些兆头吗?当好运来临之前会有很多与之前不同的变化，比如心情、气色、外来环境都有可能会有不寻常的反映，只要你能稍微留意，就能把握机遇，...

“日”字加一笔你最先想到什么字？准到窒息！
2015-03-02

“日”字加一笔，你最先想到什么字？可以看出你是什么性格的人！ 1 变成‘甲’字： 此类型的人具有敏锐的观察力及特殊的才能，一生可能只为了追求一件事而努力；喜欢助强扶弱，打抱不平；渴望在社会上与人群中有作为，并担当他们的领导者，个性冲动，权威自信，有正义...

早知道宝特瓶养花种菜这么爽，还买什么花盆呢！
2015-03-02

下面为大家介绍如何利用废弃的宝特瓶DIY花盆，以后吃完的油壶和可乐瓶，都可以制作成漂亮的花盘和花瓶哦。 (网络图片) 把一个可乐瓶剪成两半(瓶口三分之一、瓶底三分之二)，瓶嘴朝下装進瓶底，把土壤放進有瓶口的里面，瓶口不需要完全拧紧能滴水即可(或者在瓶盖...

鸡肉与这个同吃100%中毒!
2015-03-02

食物的种类是很多的，搭配着吃是很有营养的，但是也是要注意的是，有的食物是不能一起吃的，暗藏剧毒是否知道呢?我们来看看吧!在这里给大家介绍一下。 1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻) 芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。...

用一颗鸡蛋去除你身上的湿气！尤其是身体容易痒的一用见效！！必看！
2015-03-02

【适用人群】：所有人，尤其是身上容易起风包，并且经常在潮湿的天气里身体痒的人。如果下身也痒或者有异味，就更要使用了。另外，生过病和小产过的女性尤其适用。 【材料】： 挑选新鲜的鸡蛋2个，清水半锅。注：有条件的最好用土鸡蛋。 【方法】： 半锅开水，水最好...

人各有“痣”，奥秘无穷，你是哪颗？
2015-03-01

人各有志，身各有痣， 奥秘潜藏，各个不同， 小小黑痣，举重若轻， 你身上的这颗痣代表啥? 你知道吗?这可大有说法哦! 1、发中有痣：富贵。 头发中有痣，一生不愁吃穿。 2、额头七痣：大贵。 这是非常少见的额头上有七痣，此人一定大富大贵。 3、印堂有痣...

偷偷告诉你让米饭好吃100倍的绝招！
2015-03-01

平时蒸米饭的时候，你还是简简单单就把米饭放到锅里煮就完事了吗?其实，只需要简单几招，就可以让你的米饭做的格外好吃哦!赶紧来试试~米饭好吃秘籍1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松;2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香;3、米饭...

饭后吃它，大量排出体内致癌物质 ，可惜没几个人知道！必看！
2015-03-01

这个神奇的东西是什么呢?对!就是... 研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。专家建议，在人们热衷于吃煎烤食...

你可曾想过不吃早餐的后果！你会后悔现在才看到！
2015-03-01

老中医感叹，现在许多年轻人都因为工作忙等等原因，往往都忽略了早餐。你可知早餐的重要性!还不知道的赶快看看，对你和你的家人朋友都有用! 1、易患消化道疾病 人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然大增，造成胃肠道负担过重...

又有一位名医站出来讲真话了，这些都与每个人息息相关啊！
2015-03-01

纪小龙，主任医师、教授、博士生导师，中国抗癌协会淋巴瘤委员会委员，每年在病理会诊中解决疑难、关键诊断1000例以上。请看看他是如何说道：我是做病理研究的。说到病理学，老百姓了解得不多。在国外叫doctor's。 doctor，就是医生的医生。因为我...

其貌不扬的它竟然是养生食物中的“活化石”！99%的人都不知道！
2015-03-01

黑木耳是一种非常营养的食物。因为味道独特，含有人们所需要的营养成分因此很多的人都喜欢用木耳来做菜，下面给大家详细地介绍一下常吃黑木耳的好处。 1、抗辐射及抗炎作用 小鼠腹腔注射木耳多糖100mg/kg，连续7d对60Coγ射线照射有拮抗作用，使小鼠存活率...

换水等于换血！你信吗？看完...我真的愣住了
2015-03-01

人体有75%都是水，人体血液中所含水份占83%，身体内血液是由血浆和血细胞组成的，1L血浆中含有900～910g水(90%～91%)，由此可见，水在我们的人体内占据了重要的位置。水在体内以血液或淋巴液的形式循环，同时输送营养和氧气，排出废物，并保持体温...

头发出油？你的肝火很旺哦！食疗降肝火
2015-03-01

头发老是油油的，破坏了一天的好心情，肿么办?如果头发油油的，还加上口干舌燥，那么你就要注意了，这很可能是肝火旺盛导致的，而肝火旺盛是内分泌失调的表现之一，内分泌失调除了容易使头发出油，使脸上长斑、长痘，还有可能引发各种妇科疾病。怎样有效降肝火?食疗是首选...

心病还须心药医，人体自身拥有的31味心药，可除百病哦！
2015-03-01

人体自身拥有的31味心药，可治百病。 (1)开心 开心是心药一宝。要开心首先要胸怀博大，桐城宰相张英有诗云：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨?万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”他有这样博大的胸怀，就活得开心。开心就要敞开心扉，心里有话要说出来，对亲人、...

25岁后脸部最易出现5种老化 逐步调理抗衰老!!!
2015-03-01

俗话说：世界上没有丑女人，只有懒女人，有人说25岁以前的美貌是上帝赐给你的，25岁以后就要靠自己保养。女人过了25岁之后，身体的修复机制会开始衰退，胶原蛋白也会大量流失，让紧实肌肤逐渐松垮失去弹性，看了令人烦闷的细纹也会随之而生。别让时间出卖了年龄，保养做...

用错枕头对身体危害多多!
2015-03-01

枕头是我们天天都会使用到的东西，但是大家知道吗，选择枕头是非常重要的，不好的枕头会让我们一身疾病，那么对于我们的枕头都应该有哪些要求呢?枕头上如果沾染了细菌又会怎样呢?下面就让我们来看看我们贴身用的物品都会给我们造成哪些危害吧。 1、一个枕头可能藏有真菌...

这4种饮料竟是男性的健康杀手
2015-02-28

别看男人外表强壮，可男人的精子却很脆弱，其生长、发育都需要营养物质的供给，胆固醇、精氨酸、锌与精子最为密切。而各种饮料中的不良成分都会影响精子健康成长。所以，我们来给男性饮品做一个大揭秘，看看男人身边有哪些伤害男人的隐形杀手? 最豪爽的杀手——啤酒 酒...

女性保养美容的惊天秘密 曝光(图)
2015-02-28

网络图片 运动美容：腹式呼吸+营养补充 除了选择健走、慢跑、韵律舞蹈、游泳等有氧运动种类，也要注意运动强度是否为个人体能可负荷，以及运动呼吸方式做对了吗? 运动会消耗能量，对细胞造成一定的伤害，女性朋友千万别为了减重，勉强自己不断运动或实行激烈的断食法...

中医对人体脏腑的认识(图)
2015-02-28

西医学主要通过解剖结构及生理功能去了解人体的器官，然而中医学却循着一个颇为不同的方法。中医称人体的器官为脏腑，是身体的功能单位。一般所指的脏腑(如心、肝、胃等)，均有更广的意义和应用。中医认为脏腑的阴阳特性及相互关系比其解剖结构更重要。 有关中医研究人体...

绝对不能进微波炉的13样东西，太危险了(图)
2015-02-28

如果你曾经让微波炉着火，请​​记住：你不是一个人在战斗。微波炉，虽然已经出现了很久，但是对于我们中的很多人来说，还存在着许多奥秘。它能加热食物，也能制造爆炸。 微波炉能做很多美食。可以烤土豆，还能做蛋糕，看上去好像无所不能。但是各位，微波炉也有自己的难处...

吃甜食危害大 比油脂更易增加体脂肪
2015-02-28

想要减肥成功，首先需要减少身体中的体脂肪——抱持着这种想法并不懈努力以达到成功减肥目的的人不在少数。但是，体脂肪对人体来说并不是敌人，更不是什么不好的东西。想要保持正常的身材、成功减肥，最重要的是了解脂肪，不增加多余的体脂肪。日本经济新闻为此撰文，不妨一...

气、汗、尿、血、脂、痰、宿便，体内七毒怎么办？
2015-02-28

生活中垃圾需要及时的清理，才不会有难闻的味道，而身体也一样，如果放任身体内的废弃物堆积，那么就会形成对身体有害的物质，可以成为毒，一旦毒素在体内堆积过多，就出现呼吸、消化、泌尿等多系统疾病，按照排除方式的不同，我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、...

鱼肉吃腻了？10道绝对五星级水准的素菜赶紧get起来！
2015-02-28

天天大鱼大肉的熏陶下，素食反倒更加的抢手!!其实只要准备好食材，8~15分钟就能做出各种美味家常菜，有土豆、有茄子。各种公认食材最好找，操作时间最短的快手素菜。都是一些口味超好吃的家常菜哦，先收藏了,慢慢学!学会了，家里来了客人露一手! 宫保豆腐 食材...

基本吃素、每天散步、保持糊涂
2015-02-28

生命质量在于健康，保持健康源于养生，基本吃素、每天散步、保持糊涂，是养生三大基石。 基本吃素 膳食是健康的物质基础，合理膳食应以植物性食物为主。植物含有动物缺乏的生物活性成分：膳食纤维、植物固醇、类胡萝卜素、多酚类、皂甙、植物雌激素、芥子油甙、硫化物等...

钱，永远是从笨人的口袋流入富人的口袋
2015-02-28

增加财富的投资工具有许多种，包括定存、股票、债券、基金、保险、期货、选择权、外币等。古语有云：「工欲善其事，必先利其器」，投资理财的第一堂课，就是挑对工具，加上运用得当的方法，才是致富的法门。 每一种理财工具，都需要不同的本金、面对不同的风险，因此累积...

医生透露秘密：男人“不行”原来是因为吃了这东西....女人一定要让男人少吃！必看！
2015-02-28

医生透露秘密：男人“不行”原来是因为吃了这东西....女人一定要让男人少吃! 我很喜欢吃蘑菇，不论是鲜蘑还是香菇，都很好吃。仔细阅读这篇文章后，决定以后还真是要少吃点蘑菇。我希望大家看了以后能分享转发，为了健康，大家都少吃一点蘑菇吧。 蘑菇少吃一点吧!...

每天吃3颗蛋，竟可降坏胆固醇！你一定要知道的 5 个胆固醇新常识
2015-02-28

Q1.怕胆固醇太高，就要少吃肉、蛋、海鲜? 年纪不到30岁的章小姐，平时工作忙碌，不常运动，身高168公分、体重46公斤，日前公司安排了健康检查，结果一切都还算正常，不过胆固醇却高达280mg/dL，医师要求她肉、蛋、海鲜都得忌口，还必须开始服用降胆固...

这7项与你毫不沾边，恭喜你！你必是有福尊贵之人！
2015-02-28

几乎每个人的一生，都不会是一帆风顺，总有数不清的不如意伴随在你我身边，所谓愁与恨、悲与苦、烦恼与失望、坎坷与不平，让我们无法逃避;放眼整个社会，战争、饥饿、贫穷、暴力、色情、自然灾害、环境污染，也在时时不断地影响著我们，可以说，在这个娑婆世界，我们的生...

人的运气是累积出来的吗
2015-02-26

第一句话是“算了吧” 生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了。 第二句话是“不要紧” 不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”。因为积极乐观的态度是解决和...

每天只花8分钟，肾不好都不行！
2015-02-26

一看到补肾的就不放过，坚持那么久，有没有补到位呢?其实方法超简单，也超关键，挤不出时间熬粥、炖汤，可以试试枸杞酿蛋，几分钟速成，每天一碗，从内补到外，肾不好都不行。最简单补肾法↓↓↓8分钟速成：枸杞酒酿蛋食材：酒酿400g、鸡...

中国风水最好的十个城市
2015-02-26

1、西安 西安：中国历史上建都时间最长，建都朝代最多，影响力最大的都城，居中国古都之首。 西安南屏地势磅礴的秦岭，东近险拔峻秀的华山，西临冬夏积雪的太白，北连逶迤延绵的北山。四山亭亭，沃壤广野居中，宜林宜牧、宜粮宜棉、宜瓜宜果，有高山避暑、有风光览胜，...

一生的22个衰老时间点，你必须要趁早知道！
2015-02-26

1、时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。英国《每日邮报》健康专栏作者，安吉拉.爱泼斯坦博士撰文介绍，各种最新研究显示，人一生中共有22个关键点，在生活上做一些小改变，可以让你远离衰老和疾病。 2、8岁决定女性生育能力。此时的激...

这种人命最好，最有前途！最会赚钱！
2015-02-26

人只要脾气好，凡事就会好。很多人都会扪心自问∶事业好不好?家庭好不好?孩子好不好?姻缘好不好?我只是考虑一句∶我的脾气好不好?脾气与命运的关系，太重要了! 人的一生都在学做人，学习做人是一辈子的事,没有办法毕业的。人生不管是士农工商,各种人等,只要学习...

女人多吃这些碱性食物，40岁看起来也只有25岁！
2015-02-26

抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认的食物，让你在既饱了口福的同...

万病之源就是寒湿体质，请注意！
2015-02-26

万病之源就是寒湿体质，请注意！1、「虚」的感觉是怎么样?「虚」的体质是觉「累，疲劳，犯困，没有精神」等;体虚最大的二个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起;比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉，或者说睡眠不好，则第二天就容易疲劳;一个人的工作与生活压力...

汗从哪里出，病从哪里来，绝对神奇！
2015-02-26

汗从哪里出，病从哪里来1.额头出汗=肝阳上亢如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。【医师建议】平时尽量保持心境平和，少生气，女人尤其要每天睡饱，否则容易阴虚、...

99%的人都吃错了！葡萄这样吃把抗癌良药吃成致命毒药 必看！
2015-02-25

在日常生活中和多喜欢吃葡萄，葡萄不仅营养价值高，还具有防癌、抗癌的作用。但是不正确吃饭也会导致疾病，所以要注意吃葡萄的好习惯。接下来就让我们一起来看看吧! 葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所...

清晨四要，晚上五不要！保持健康的简单方法！
2015-02-25

●清晨四个要 第一、早上洗澡 早上洗澡是个好习惯早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。 第二、早上去办大事 早上大便这个好习惯一经养成，你会终身受益如果还没这个习惯于也不要着急，要努力去培养...