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男性补肾请记住两大要穴 - 气海和关元穴
2015-02-19

两大补肾要穴 将手指并拢后放在肚脐的下方，大约两指处(脐下1.5寸)是气海穴、三指处(脐下3寸)就是关元穴。每天用手掌以顺时针方向按揉这两大养生穴位30-50次。 护腰补肾元，拍打肾俞穴 感觉腰部疼痛时，可花两三分钟时间，用手掌拍打背后的肾俞穴(第2腰...

热姜水可以治疗12种常见病
2015-02-19

生活中有个小病都是正常不过的事情。患病后不要急于采取吃药治疗的方法，简单的热姜水就可以解决。下面我们来看热姜水可以治疗的12种常见病： 口腔溃疡： 用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。 龋齿： 每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并...

早晨起床 为何声音会哑
2015-02-19

早晨声音低沉嘶哑不同于声带或咽喉发炎所引起的症状。美国克利夫兰诊所医学专家称，后者是由于普通感冒、上呼吸道感染、吸烟、过敏、滥用嗓音、胃食管反流和胃酸反流所造成的。而早晨声音变得低沉嘶哑是晚上休息好的必然结果。首先，在睡眠期间，喉咙中的组织会收集液体，声带...

最新过年5大注意事项，太实在了，句句入心！
2015-02-17

1.進餐时，晚辈不能先动筷子，要等长辈拍完照、发完Facebook，微信，才能夹菜、拍照。 2.晒年夜饭的时候，让长辈先发朋友圈，长辈发完要及时点赞。 3.亲朋好友来拜年，要及时迎上去告诉 Wi-Fi密码。 4.聚会喝酒是难免的，不要劝别人喝太多酒，因...

据说这是世界上最健康的作息时间表
2015-02-17

你的生活有规律吗?你知道最健康的作息时间是什么吗?一起来看看下面最健康的作息时间仿效一下，让自己的身体更加健康!7:30起床：英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22-7:21分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:2...

8个笑话 8个人生道理
2015-02-17

1、建筑师 一位夫人打电话给建筑师，说每当火车经过时，她的睡床就会摇动。 “这简直是无稽之谈，建筑师回答说，“我来看看。” 建筑师到达后，夫人建议他躺在床上，体会一下火车经过时的感觉。 建筑师刚上床躺下，夫人的丈夫就回来了。他见此情形，便厉声喝问：“你...

99%的孩子正在忍受的痛苦
2015-02-17

你真的了解过孩子的心理吗?你知道你的孩子有些什么烦恼吗?很多父母无心的做法会令孩子烦恼不已，他们承受着我们无意间施加的痛苦。所以我们应该了解孩子的烦恼，让Ta们能够轻松快乐。那么，做父母的最忌讳做什么事情呢? 1无法申辩 爸妈最忌的事就是不给孩子申辩的...

看了这个，你还长期步行吗？
2015-02-17

世界上最好的运动是什么?走路!世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”。数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀;可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体操”;至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。一起来看看走路的19条益处! ...

一个特级厨师使用30年不败的厨房神技
2015-02-17

1：煮排骨汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。 2：为了使牛肉炖得快、炖得烂，加一小撮茶叶同煮，肉很快就烂且味道鲜美。 3：将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦。 4：要因料调味，新鲜的鸡、鱼、虾和蔬菜...

九种魅力女性你属于哪一种呢？
2015-02-17

现实生活中的女性究竟是哪种女人才会被称为是有魅力的女人呢?是不是只有美丽的女人才会被称为是有魅力呢?其实不然，现实中有九种女性都会被称为是有魅力的女人，究竟是哪九种呢?我们一起来看看吧! 不得不说，女人的魅力往往比美丽更吸引人!做一个让男人留恋的女人，...

2015年十二生肖运势排行榜！第一名的也太有福报了
2015-02-17

那么2015年是什么生肖年? 按中国黄历传统的干支纪录， 2015年是农历乙未年，地支未对应的生肖为羊， 所以2015年生肖羊年。 属羊的人在2015年逢本命年， 2015年太岁是杨仙大将军。 2015年犯太岁的四大生肖是： 1.属羊(值太岁)、 2....

橘子不能剥了就吃！避免吃下农药，你一定要知道的 洗水果方式
2015-02-17

冬天是橘子的盛产期，且橘子象徵著大吉大利，因此年节期间总是人手一颗又大又甜的橘子。多数家庭买回来后就直接放在桌上，要吃的时就直接剥了放進嘴巴…停!虽然柑桔类果肉不会有农药残留的问题，但凹凹凸凸的果皮可是农药残留的大本营! 台大农业化学系教授颜瑞泓在《正...

你知道喝酒脸红的人能活多久吗？
2015-02-17

来自肿瘤医院医生的忠告：别劝别人喝酒了!除非你跟他有刻骨铭心的仇! 一位医生说的：今天我们科室又收来16个食道癌的患者，最年轻的才27岁,全是食管中段的病变。幸运的是都是早期癌。 再次给大家普及!喝酒脸红的人是体内缺少解酒的物质，脸红是中毒的症状，这样...

能杀死癌细胞的神奇食物！
2015-02-17

中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。其实有抗癌功能的食物不只是茄子，还有另外七种食物，同样有抗癌功效。 茄子：“霜打茄...

注意！生肉千万不要放在水龙头直接洗，后果很严重!
2015-02-17

生肉最好不要在水龙头下面洗 在水龙头下直接洗生肉，很容易造成水花四溅的情况，而这种情况下，水槽、砧板或者菜刀上都有可能被溅湿。只要水花可能溅到的地方，细菌就可能传播过去。下次再洗水果等生吃的食物时，可能就会染上细菌，产生食品安全隐患。 所以，当你要洗肉...

精辟啊！看了，你一定一生受用！(图)
2015-02-17

1、气不和时少说话，有言必失;心不顺时莫做事，做事必败。 2、事莫虚应，应则必办，不办便结怨;愿莫轻许，许愿必还，不还便成债。 3、万物在说法，看你如何着眼;一切是考验，试你如何用心。 4、知足是富人，平常是高人，无事是仙人，无心是圣人。 5、想开了自...

有它就没医生！4个味增食养效用(图)
2015-02-16

说到全世界哪个国家的人最长寿，很多人都会回答日本。专家分析日本人长寿的秘密，发现主要的原因在饮食。老一辈的日本人，每天早上一定从白饭、味噌渍物和一碗味噌汤开始新的一天，味噌在日本的饮食史中历久不衰，是日本独有的特殊调味料，因此吸引许多专家针对味噌的保健价...

血管变“老” 全身跟着老
2015-02-16

说到衰老，大家多会想到一些明显的身体表现：皮肤松弛、腿脚不灵便、内脏功能衰退、记性变差……但其实，我们身体里的重要管道———血管一旦出现老化，不管你处在哪个年龄，都会出现这些全身的衰老症状。 血管变脆、变硬，活动能力下降。高血压、糖尿病和高血脂症会加速...

粗粮可改善ED！11个你不知道的健康常识
2015-02-16

英国《每日邮报》近日载文，刊登了一组测试题，帮助读者回顾一年来的营养新发现。 1.哪种食物更有益骨骼健康，葡萄酒、啤酒还是伏特加?答案：葡萄酒。英国东英吉利大学和伦敦大学国王学院的研究人员发现葡萄酒中的白藜芦醇可促进骨骼生长。红葡萄酒比白葡萄酒效果更好...

坚持多做十件事人人有望活过85岁(图)
2015-02-15

第1步：避免致癌物。至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟，外出务必涂抹防晒霜，以防止皮肤癌发生。 第2步：改变饮食糢式。良好的饮食糢式包括：多喝水;避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精、咖啡因等;限制热量摄入，饭吃七分饱;多吃富...

过好年 3大解毒蔬菜要多吃(图)
2015-02-15

年菜高油高盐，王进昆教授建议民众，过年期间多吃三大解毒蔬菜：花椰菜、高丽菜、芽球甘蓝菜，可启动体内解毒机制。另外，柑橘、苹果、葡萄、草莓具活化解毒酵素的效果，多吃有益健康。 王进昆指出，不少人在年假结束后，体重就回不去，更恐怖的是，健康很可能已被侵蚀，...

喝多少咖啡会死人？ 咖啡一族必看。我看了。
2015-02-15

喝多少咖啡会死人? 在睡眼惺忪的清晨，只要一杯咖啡就可以让你精神百倍。其中起作用的成分是咖啡因，能致人死亡的成分也是咖啡因。 摄入大量的咖啡因会导致咖啡因中毒，这表现为坐立不安，焦虑，失眠，恶心，心跳加速等症状。更加严重的情况下，咖啡因可以过度刺激神经...

会出卖你性格的１６个小动作！小心任何人都能看破你！
2015-02-15

每次看福尔摩斯影集或柯南那类型的漫画，都觉得这些侦探都太厉害了。光凭一点蛛丝马迹或是习惯小动作就能把当事人的性格整个摸透透。 我们既然观察力没那么入微，只好用这个从小动作解读性格的测试来看这些自己常做的行为到底代表什么吧!在你不知不觉之间，搞不好你就已...

女人臀部看一生 大吉or大凶
2015-02-15

都说屁股大的人脾气好有福气，是不是这样呢?女人什么样的臀型最好呢?今天就来分析一下女人的臀相百态，看看你的臀相是否大吉大利。无肉子女运薄臀部无肉，中年以后的财运会每况愈下，其子女运薄，有可能生育方面也有问题。年轻时臀部无肉，很难成大事，口袋也存不了几个钱。...

为什么医生总叫你多喝水，真相吓死你！
2015-02-15

这段时间身边很多人都感冒或咳嗽了，除了吃药输液，再有就是多一句：“多喝点热水！”大家知道为什么吗？ 如果医院让你吊针，你还没有超过六十岁，请跟医生说N0！原来身体是这样防御的： 从打喷涕到癌症的9个步骤……存在却被你忽略的！ 看过了就知道为什么不建议轻...

我们最爱吃的这些垃圾食品，其实都有解药…
2015-02-15

说起方便面，真是名副其实，三分钟就能泡好一碗味道香香的面，但是泡面便利的同时也不能解决它本身营养缺失的问题。方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，会升高血压;另一方面，含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸)，对心血...

一生中会后悔的三十三件事
2015-02-15

人的一生，如此短暂，我们应快乐的度过这辈子。记住人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。 NO.1 没有抓住机会出去旅行。年龄越大，出去旅行越艰难。因为随着年龄的增长，依赖你的人越来越多，你旅行时需要带上的人...

做个怎样的女人，才能成为男人一辈子戒不掉的瘾？
2015-02-15

有句话这样说： 一个男人最高的品味就是他选择的女人。非常欣赏这句话，道出了夫妻关系里最隐秘的一部分。 一个男人的穿着，饮食，车子，当然都可以成为他品味的一部分，但最本质、最真实表现一个男人品味的是他选择什么样的女人。 选择了什么样的女人就等于选择了什么...

日本女人与中国女人的4大区别
2015-02-15

有句老话，说这世上最享受的事，是住英国房子，用中国厨师，娶日本女人，拿美国工资。与此相对，最要命的事，是住日本房子，用英国厨师，娶美国女人，拿中国工资。 有篇知名作家义愤填膺控诉日本是劣等民族的文章里，竟在结尾笔锋一转：“他们可庆幸的是有世界上最优秀的...

高情商的人才拥有的18个特质，你有几个？
2015-02-15

是不是情商高的人智商就不高?亦或是相反?你情商和智商哪个更高呢? 1.拥有丰富的情感词汇。 不是每个人都有能力准确地表达自己的情绪和情感，有个研究说只有36%的人能做到。说清楚自己的感受，是良好沟通的第一步。 2.对人类好奇! 不管是外向还是内向，高情...

一篇妙文！当美国奢侈品店遇上中国人(组图)
2015-02-14

一篇在国际上点击量过亿的旷世雄文：到敌人后方去，把名牌全买尽。今天血洗爱玛仕，明天吃掉香奈儿!全世界人民请准备好，中国人登陆了。是的，财大气粗会砍价的中国人来了。 25年前的，我还是个穷留学生，纽约第五大街的精品店，我也只敢隔着玻璃看看，借个胆也不敢走...

关于酱油，你不知道的那些事
2015-02-14

在中国人眼里，无论是烹炒还是凉拌，加几滴酱油总能起到“画龙点睛”的作用。然而，用得多并不代表真正了解。邀请北京市食品工业研究所副研究员、中国农业大学食品科学与营养工程学院食品酿造专业博士纪凤娣，带你了解关于酱油的秘密。 配料为“小麦”比“麸皮”的香气浓...

一辈子，三万天？几乎没有人不转!
2015-02-14

一辈子，三万天。 刚一看到这个数字，我不由得吃了一惊。 人生，真的只有短短三万天吗? 于是，马上拿起笔算了一下。 30000÷365=83(年)果然，如果活到八十三岁，大概只有三万天。 我原本对人生是没有概念的，以为过了今天有明天，过了明天有后天，过了后...

眼睛一分病，命中一分凶，眼睛定一生富贵贫贱！
2015-02-14

眼睛在五官面相当中，占有最高的分数，眼睛定人一生命理层次的分数是其他五官的总和，如果面相一共有十分的话，鼻子一分、颧骨一分、额头一分、嘴巴一分、腮骨下巴一分，而眼睛独占五分，可见眼睛对于人生的重要性。眼睛是一个人心神的外现，眼睛是人类智慧的集结点，看眼睛...

一碗淘米水的13种妙用，太全面了！
2015-02-14

淘米水可是个宝……其实，淘米水在中药方中出现，就说明它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。 淘米水如何药用? 1.清火解毒 淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火...

常吃煎蛋的最大危害，99.9%的人都不知道
2015-02-14

只要细心留意我们身边的餐桌就不难发现，煎鸡蛋不仅是很多人的早餐必备，还会在西餐煎牛排、西式简餐、韩餐中见到它的身影，简直就是除主菜外的配菜首选。 糖化蛋白破坏胶原蛋白 大家都知道，煎炸的食物会产生苯并芘等致癌物质，而专家介绍，常吃煎蛋对人体的危害还远不...

嘴里7种奇怪味道 说明身体有问题!
2015-02-14

吃苦味的食物我们会感觉口苦，吃酸味的时候我们会觉得口酸，但是，有些时候我们并没有吃这些味道的食物而嘴里却有这些味道，这是怎么回事呢?下面我们来看看嘴里7种奇怪味道揭示的身体问题。 1、口苦 表现：五心烦热，口苦咽干。 原因：由肝胆有热、胆气熏蒸所致，常与...

普通中国人和日本人的生活差距(组图)
2015-02-14

我在日本生活了3年，了解中国，也慢慢看懂了日本。所以，看到很多关于中日两国老百姓生活水平对比文章，觉得有些与事实中的情况不太一致，就在这里通过衣食住行和购物来对比一下两国普通老百姓的生活水平，我所讲都是客观的实际情况，希望大家也能本着平静和客观的心态来...

晚上运动减肥等于慢性自杀！运动最佳时间!
2015-02-14

现在人们的生活节奏加快，大部分的年轻人整天的忙于自己的工作，基本上没有什么运动的时间，但是又有一部分人每天晚上都会去跳跳广场舞，这两类人都是存在一定的健康隐患的，那您知道晚上运动等于慢性自杀的原因是什么吗?下面就一起来看看吧。 晚上运动等于慢性自杀 古人...

告诉妳什么叫愿得一人心，白首不相离(组图)
2015-02-13

无论岁月如何匆匆，爱你的心始终如一。 我留不住流年，却能留住对你的宠爱，我的世界只允许你一人放肆。 与你相伴，数十年如一日，开心如旧。 一生守在你身后，看你笑颜如花。就怕有一天，我守不动了。 一生与你同行。 容颜易老，爱你的心却依然热烈，如这...

每天六个“三分钟” 让你轻松收获健康哦
2015-02-13

早上的3分钟，我们到底可以干嘛呢?是一边吃早餐一边在路边等公交车;还是工作累了，起身到窗边眺望一下远方，活动活动筋骨;或者是拿着手机发条微信?……我们的生活中有太多微不足道的3分钟，谁也不会在意。但做好了这六个3分钟可以让你轻松收获健康哦。 刷牙坚持3...

过年必知的八条破财禁忌！小心羊年霉运当头！
2015-02-13

临近过年，大家除了关心今年赚了多少钱，年底拿多少年终奖等，同时对羊年自己的财运也很关心。不过，理财师认为自己要想在羊年有个好财运，那就先从了解过年“破财禁忌”开始吧。大年初一忌讳多，提前知晓避免踩“雷”，触碰霉头。 过年必知的八条“破财禁忌”： 1、大...

中医教你如何打扫自己的器官
2015-02-13

1心 心脏就是健康。只有心脏健康，才能使机体发挥正常的生理功能。 检查心脏是否需要打扫 1、舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。 2、额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属...

这些人必须少吃盐！教你5招减盐不减咸
2015-02-13

如今，越来越多的人知道，吃盐太多有害健康，可能诱发高血压、中风，还会影响更年期女性髋骨密度的流失。但是，作为百味之首，盐又是人们饮食中必不可少的调味品。哪些人必须少吃盐？不同人群各自适合吃什么盐？如何才能做到科学减盐？ 7类人必须...

忙了一辈子，究竟什么是你的？
2015-02-13

写的真好，真正读懂它很难，多数人是失意时、咽气前才懂。 ▼世界上到底什么是你的？ 这个问题可能有好多的人想弄清楚。 ⑴爱人是你的吗？不是。 你们虽然风雨同舟、快乐同享、身体交融、情感交汇，但总有一天要分手。同生有可能，但共死决不会，白头到老只是美好的愿...

哪里不舒服，就吃哪种水果！很实用
2015-02-13

别轻易吃药，可以试试这些水果 贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃 胆固醇过高：山竹、核桃 高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子 动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉 中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果 心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、...

这样吃玉米会中毒！99%的人都不知道！
2015-02-13

又香又甜的水煮玉米，在冬天的街边总会卖得火热。 就连不太常吃路边摊的豆小果也爱买玉米!只是水煮而已嘛，又能减肥……会有什么问题? 但今天，有人曝出：街头水煮玉米才可怕! 最后还有在家做安全、健康的玉米的办法哦~ 街头玉米：味道香，煮不烂 这种“香气”，...

女人为什么胖在腰部！你所忽视的秘密！
2015-02-13

腰： 1、腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，穿衣服没型。 2、腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺：出现头部缺氧状态，头晕...

一生不得糖尿病的方法，一定要放到朋友圈！
2015-02-13

1.吃肉前喝两勺醋(注意空腹食醋易得胃溃疡)。美国亚利桑那州立大学研究发现，吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋，可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋，最好饭前吃点放醋的凉拌菜。 2.减轻5%的体重。哪怕你非常肥胖，而且不锻炼，但只要体重减轻5%，患糖尿病的...

8个“吃出”癌症的饮食习惯，据说90%都中招！
2015-02-13

吃饭也能吃出癌症来?这可不是耸人听闻!饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?各位豆亲一起来看看，现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯，有的话一定要尽快改正哦!~ 1、喜欢吃滚烫的食物 饮热茶会破坏食管的“黏膜屏障”。...