这些健康习惯让您远离心血管病

2012-02-22

健康的生活方式对降低心血管病和各种慢性病的危险意义重大。然而很多人觉得到中年才开始改变生活方式,养成健康生活习惯可能为时已晚

人生的五大投资

2012-02-22

人生最大的投资，不是房子，不是股票，是人 跟什么人交往，跟随什么人，交什么样的朋友，其实就是你投资什么人，而这，是对人生影响最大的。钱不会给人机会，房子也不会，只有人会给人机会，当人需要帮助的时候，只有人会帮人。 人生第二大的投资，是时间。 每个人每天...

从宋词看宋人的饮茶艺术

2012-02-22

中华民族历史悠久、博大精深的茶文化，到宋代噎发展到了极致

秋扁豆老南瓜 养生警惕：7种有毒蔬菜不要吃

2012-02-22

1、无根豆芽 　　有的豆芽(特别是黄豆芽)在生产时施用了除草剂，使生长出来的豆芽粗壮而无根。除草剂中含有致癌等物质，而无根豆芽中就吸收了这种毒物。　　因此，这种无根豆芽不宜食用。 2、久存的老南瓜 　　含糖量高，并且由于储存时间过久，易使瓜肉发生无氧醇...

盘点全球十大垃圾食品 少吃为妙

2012-02-22

　　 1.油炸食品 　　此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。噎有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群...

武则天美容秘方：益母草内服外敷

2012-02-22

　　用中药美容，在我国历史悠久，每逢春夏，古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。相传，武则天就因终年使用益母草制成的美容品，令她50岁时，肤色仍像一个15岁少女一样鲜嫩，80岁时仍容颜不老。 　　下面介绍几则益母草美容佳品做法，分为内服与外敷两种，不...

美加最长 穿越世界上15大神秘边界

2012-02-21

没想过去各国之间的边界走走吗?边界因为形成的原因多种多样，划分的标准也各不相同，这就使得边界风景也有着天壤之别

老外眼里“中国妻子”的十大坏习惯

2012-02-21

老外眼里“中国妻子”的十大坏习惯爱情就像手中捧过的沙子一样当你越握越紧的时候最后留在手中的越少。婚后的生活琐碎平凡，在老外眼中“中国式妻子”的坏习惯有多少?我们手中的沙还有多少?逼夫成“龙”很显然，有这种想法的女人往往有很强的虚荣心，所谓“夫荣妻贵”;此外...

成功必看！不可不知的18个做人硬道理

2012-02-21

一，只有小聪明，绝对无法超人一等 大小聪明，皆可谓聪明，真假聪明，也皆可谓聪明，但用之不同，结果会天壤之别。有些人以为聪明绝顶，没有任何对手，其实最容易失败者，正是此类人。真聪明者往往让人不知其聪明，而以最大限度地做成事为大要。 二，多点看问题，就不会...

看看社会各阶层吃午餐花多少钱

2012-02-21

单二仔，背包工，工资为一千多元，午餐是5元的一荤一素加一瓶啤酒。 董宋娥，环卫工人，待遇似情况而定，午餐是自己带的。 舒勇，中国邮政报刊亭老板，每月3000左右，午餐是老婆做的爱心午餐。 徐意晶，业主，待遇似情况而定，午餐是一个粽子一瓶奶茶。 李梓睿，...

海归美女不海归 为何女性到了美国不愿回国？

2012-02-21

朋友在美国留学、后在美国工作二、三十年，退休后回到重庆，但是他的妻子(既没有美国的教育背景，也没有中国大学的文凭)却执意留在了美国。我来美国前，也曾请教过他，因之前对美国了解甚少-----比较熟知的只是那些写在美国如何在餐馆辛苦打工、四处奔波的个人奋斗故事...

七大“短命”饮食法 不吃早餐易老

2012-02-21

　　享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面就来盘点下哪些饮食方法会危害我们的寿命吧！ 七大“短命”饮食法（资料图） 　　1、不食早餐...

老中医养生推荐:45个很牛的中医治病秘方 超管用

2012-02-21

　 　1、头痛（各种头痛均可）：　　生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。　　2、头晕（头昏眼花、晕眩）：　　鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一次，连用7天有特效。忌吃酒、辣。 　　3、失...

春捂秋冻不生病 怎么“捂”最养生

2012-02-21

转暖，不要过早脱掉棉衣。那么，捂多久最好?怎么捂才能防病?哪个部位最该捂……

亲历：华人的十个习惯让美国人莫名其妙

2012-02-21

　来到美国，和老美们混熟了，在一起也可以聊聊天，听听他们对咱华人的真正看法。

2012年哪些人事业运势顺畅

2012-02-21

“人无一生常背运，只有片刻不逢时。”关于这一点，命理学中“五年一小运，十年一大运”的说法，也是一个很好的诠释。 关于事业能否在明年顺畅无阻，或是克服困难有所突破的问题，相信所有的朋友都十分的关心，今天就和大家分享一下。 (网络撷图) 生肖牛 2012年对...

适量饮酒有益男性健康延寿命

2012-02-19

有研究表明，男性适当饮酒能够健康延寿。 　　据香港大公报报道，荷兰国家公共卫生和环境研究所研究人员最近在美国一次学术会议上公布的研究报告显示，少量饮酒能够延长男性的平均寿命，并显著降低心血管疾病对他们的威胁。 　　研究人员在美国心脏协会年度大会上公...

日常必备的四“不”洗脸常识

2012-02-19

1. 洁面产品“不”停留过久：即便是油性肤质，洗脸时，最多在出油部位加强搓洗30-60秒钟，超过一分钟以上的时间，会让肌肤过干，反而导致肌肤代偿性出油，形成干燥型油性肌肤。2.“不”过度使用热水：热水的确具有比较好的清洁效果，但在寒冷的冬季，反而应该使用较...

男性滋补十种最佳饮食搭配

2012-02-19

鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。猪肝+菠菜作用：防治贫血。原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也...

十大条健身错误 你犯了几条？

2012-02-19

我们健身的目的是“强健身体”，但是有些人由于对运动项目、锻炼方法及自身状况缺乏足够了解，长期坚持错误的运动习惯和动作。人们在锻炼中存在的主要错误有：错误一认为晨练最好。很多人喜欢早晨锻炼，以为早上空气清新，其实不然。早上的空气污染最严重。并且，早晨人的血液...

生活中该如何预防肺癌？

2012-02-19

从某种意义上说，肺癌是一种人造肿瘤，是一种生活方式疾病，因而只要我们行动起来，改变不良的生活方式与习惯，远离烟草和危险致癌因素，就可以有效避免肺癌的侵扰 　　肺癌是目前癌症死亡中的“第一杀手”，但它却是各种癌症中病因最为明确，因而是最可以预防的癌症。肺癌高...

古老神秘的汉方美容护肤品

2012-02-19

神秘而古老的东方植物，有着久远的历史和无数美丽的典故。汉方，这些老祖宗们总结出的智慧，在众多高科技美容成分的激烈角逐蚕食下，依旧拥有一块坚实的不败之地。 　　汉方美颜 春去春来春复生　　汉方美容与传统的中医养生一脉相承，从著名美人杨贵妃、西施，到权倾一时的...

英语借走的十个中国原创词语

2012-02-19

欧洲人做过精细的统计，自1994年以来加入国际英语行列的词汇中，中式英语贡献了5%到20%，超过任何其他来源。 英语属于印欧语系(Indo-Europeanlanguages)，包含着印度、西亚和欧洲的语言。目前使用的英语单词中，有不少是从非印欧语系“...

邪术害人害己的故事

2012-02-19

邪术不但害人，也害自己。(Fotolia)邪术即邪法，是不正的法术。晋代葛洪在《抱朴子．汉过》中说：“左道邪术，假托鬼怪者，谓之通灵神人。”清朝俞蛟在《梦厂杂着．临清寇略》一书中记载：“（王伦）又诡称遇异人授符篆，能召鬼神诸邪法，以惑愚民。”他们都鄙视邪术...

夫妻吵架多因六句话

2012-02-19

　 　男女不同的思维方式，常常造成沟通的障碍。女人理解不了男人不合时宜的沉默，男人死也想不通女人不必要的夸张。以下六句话最容易引起夫妻之间的吵架。 　　一、老婆说：“不是往这里走？！” 　　开车去一个不熟的地方，不小心迷路了。这时候老婆说出这种疑问句式...

七种让人不孕不育的危险食物

2012-02-19

　　1、胡萝卜抑制排卵　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。　　2、酒...

美国公布：全球公认的18个长寿秘诀

2012-02-19

延年益寿是每个人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿 的18个秘密。

必知的7个烹饪防癌窍门

2012-02-19

日常生活中我们要注意科学烹调，做到在烹调过程中，不让蔬菜和食品中的营养成分流失掉，同时还要防止吃进含有亚硝酸胺的食品。那么，在烹调中要注意些什么呢？鱼、肉不可烧焦科学检测证明，鱼和肉及其制品含有较多的强致癌物质。在烹调鱼、肉等食物时，千万注意不要烧焦，...

那个愿意一辈子配合你的女人

2012-02-19

这世上，能时时处处配合著你的人，并不多，能够一辈子愿意配合著你的人，只有那个被你叫老婆的女人，只有她愿意一直在你的身旁默默的配合著你的情、你的爱、你的性、你的喜怒哀乐，你的成功和失败。 那个愿意一辈子配合你的女人，从和你结缘相识后就担当起配合你的使命，...

男人预防衰老 刻不容缓

2012-02-18

不仅是女人喜欢注意防衰老，男人为了自己的健康，也要注意防衰老，才能更好地进行自我保健和养生哦！

快步行走是最有效的运动

2012-02-18

想要锻炼其实不用花太多的心思，每天坚持快步行走就能够有效地达到锻炼的效果。

这辈子注定成功的好面相

2012-02-18

“成功绝非偶然”，身为老板能力固然重要，长相更是不可或缺

过期牛奶去角质保湿双管齐下

2012-02-18

牛奶过期了，一般你会怎么处理呢？是丢掉，还是做些什么呢？

小心！16种日用品过期会惹来一身病

2012-02-18

　 或许你不知道：毛巾、牙刷、浴球、抹布、餐具等等这些每天都会用到的日用品，会成为你的健康杀手。它们直接接触你的皮肤、口腔、身体，如果不及时杀毒、定期更换的话，细菌将入侵你的身体，导致疾病出现。 牙刷 浴球、塑料饭盒、牙刷等家中物件看上去干净，其实有...

逝去的北京小吃

2012-02-17

昔日北京有不少家喻户晓的小吃，由于时代变迁等诸多因素，很多早已消失，有的也很少见到，粗略计算不下百种。这里仅举数例，让那些逝去的美味在回忆里飘香。 吊炉烧饼 侯宝林有段深受大众欢迎的相声叫《大改行》，其中说到鼓界大王刘宝全，改行在一家饭铺卖早点。在叫...

老人热水泡脚对心脏好

2012-02-17

我们都知道，热水泡脚有利于身体健康，尤其是对老年人，其实用热水泡脚有助于改善心脏血管机能。专家指出，老人热水泡脚对心脏好。

让你告别医院的九大神奇“治愈系”食物

2012-02-17

　治愈系”：治愈系玩具、治愈系小说、治愈系保养品，当然也少不了治愈系食物！当食物也散发出疗愈的魔力，自然就不是满足口腹之欲这么简单了，它们不仅能满足你的味觉，还能帮你治疗那些让你烦心的疾病！　　骨质疏松、抑郁症、关节炎这些麻烦的疾病治起来好难！除了药物外...

看看美国富人区：超乎你的想象

2012-02-17

美国每个城市都有富人区，只不过比例大小而已，总体而言，东西海岸富人最多。东海岸以纽约波士顿为中心，富人不必说。西海岸加州富人数量多如牛毛，北加州有硅谷，南加州有好莱坞。而西北海岸西雅图有盖茨为首的富人。 ...

少白头是哪儿“衰” 如何调养

2012-02-17

(网络图片)“少白头”是一种病吗？专家解读：少白头不能统称为病，要看情况决定，有的是先天基因决定的，不能算是病态，有的是后天失于调养，头发营养变差导致的就属于病态，需要治疗。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就...

古人饭后养生四法

2012-02-17

我国的养生学是古人在日常生活经验的基础上总结起来的文化精髓，古人饭后养生到底是怎么做的呢？1.食后手摩腹唐代大医学家孙思邈曾说：中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，能除百病。”食后按摩腹部，既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环，有益于增强胃肠功能，...

必读！收服男人心的经典名言

2012-02-17

　在这个世间有三样东西不能轻易相信：男人的承诺、男人的感情及男人的理由。但同时请记得，世间也有三样东西最珍贵：男人的承诺、男人的感情及男人的心。

生活中致人早死的八件事 有木有？

2012-02-17

　一、每天睡够8小时会加速死亡 　　睡眠不足所带来的害处，相信我们都耳熟能详了：精力不济、反应迟钝、记忆力衰退、免疫力降低，甚至是机体的过早衰老，目前最普遍的说法是，一个成年人应该拥有的睡眠时间是7至8个小时，但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结...

令人“不爽”的十大工作

2012-02-17

生活中想必许多人都听到过对自己工作不满，甚至厌恶憎恨的抱怨。这种抱怨是出于什么原因呢?

豆腐也是一大伤肾食物 吃错豆腐有三大危害

2012-02-16

　豆腐是很多人都爱吃的家常菜，其丰富的营养对人体健康非常有益。但你知道吗，豆腐也是一大伤肾食物，中医警告，豆腐也伤肾，吃豆腐有3大危害！　　豆腐是许多人推崇的健康食品。它是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、凝固和成型等工序加工而成的。...

晨起养生:女人一定要做这4件事

2012-02-16

女人保健并不是有特定的时间，其实日常生活中都可以进行保健护理。尤其是早晨，都说一天之计在于晨，早上做好保健养生，可以振奋一天的精神。那么都需要做哪些？

不可不知的姓氏异读知识

2012-02-16

（网络图片） 姓氏异读现象即一个字作一般用法时，是一种读音，作姓氏时是另一个读音。常见的大姓，如陈、刘、李、张等一般很少有人读错，少见的小姓，如区、仇、种、员等，有些人恐怕就知之甚少，有时难免出洋相。　 姓氏中的异读现象大致可以分成以下五类： 单姓时是一...

趣味成语：中国成语之最

2012-02-16

最绝望的前途----山穷水尽最悬殊的区别----天壤之别最短的季节---- 一日三秋最快的流水---- 一泻千里最快的速度------风驰电掣最贵的时间---- 一刻千金最贵的字(书)-- 一字千金最贵的话------ 一诺千金最宝贵的话------金玉良...

25岁之后抗衰老要吃哪些菜

2012-02-16

自古以来蔬菜是含有极高的营养食物，人体里不能缺少它，而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。现在就教你四款有益健康就抗衰老的食谱吧！ 抗衰老食品：西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼...

美国惊见“云海啸”气势骇人!

2012-02-16

气势骇人的“云海啸”。(图／取自MSNBC) 美国佛罗里达州直升机驾驶员谢佛(Mike Schaeffer)在进行飞行任务时，拍摄到惊人异象：远方海面飘来一团浓雾，直往海岸袭来，当抵达沙滩上的饭店时，云雾被高高拍起，犹如浪潮一般，而当地人称此现象为“云海...

排行榜：全球2011年身价最高的10个汽车厂牌

2012-02-16

　　跟据市场调查公司BrandZ的2011年报告显示，全球目前身价最高的厂牌大部分由欧洲和亚洲车厂占领，而美国厂牌有明显的落后趋势。 　　以下是报告中，身价最高的车厂厂牌，以该厂牌的名誉，2011年收入，受欢迎度和品质为准。 　　10。凌驾 Lexus...

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