首页 > 李冬琪

女人幸福的细节
2011-02-07

讲究细节的女子大抵是完美主义者。

教你三招推迟更年期的方法
2011-02-07

做为女性再怎么怕更年期的到来还是要面对这么一个特殊的时期，于是很多女性都会想尽切方法来让自己的更年期来的迟一些的。而对了这么一方面的办法你所了解有多少呢，到底有哪些方法可以实现推迟更年期期的到来呢?

美国人的饮食习惯
2011-02-07

美国人的早餐通常有：炒或煮鸡蛋、香肠、油炸土豆片、薄煎饼、果子冻、烤面包、松饼、桔子汁以及咖啡等。

真实的地球地貌 太仙境了吧！
2011-02-07

照片很像火星地貌或者科幻电影布景什么的，可这是我们地球真实存在的地貌

白皙皮肤瞬间有 1分钟变白秘诀
2011-02-07

每个MM都希望有光滑白皙的皮肤，日常护肤又太麻烦。下面介绍几个能让你一分钟变白的方法。

点痣学问大 岂能“轻率”？
2011-02-07

从审美学角度上看，身体某些部位长有一颗痣，就像在字画上题字用印一样，倍添娇容憨态。有些美女明星，口角周围长着一颗美人痣，令人羡慕。这些痣不可能人人都有，于是“点痣族”就请人在身上以特殊液体点出一颗。

美国人的住宅为何不装铁窗？
2011-02-07

在国内一般三四层以下的房子全都窗外有窗，钢筋铁骨，密密麻麻，总是让我产生有关“铁窗”的不好联想。

健康瘦身 天然排毒减肥6法
2011-02-07

生活在世界上，我们每天都在吸收毒素，毒素无处不在，只是我们没有觉察、不知道罢了!体内的毒素产生后，堆积沉淀，久而久之，就会侵蚀你的身体，就会使你记忆力衰退、面色无华、臃肿不适、枯瘦如柴、面黄肌瘦、食欲不振、精神萎靡、头发干枯……一旦毒素积聚到了一定程度，它还会堵塞你的血管，进入你的血液，侵蚀你的细胞，损害你的器官，你的身体就会每况愈下，最终就会崩溃!

日本饮食文化的三大特点
2011-02-06

食物是一切文化的基础。在饮食文化方面，作为“世界第一的杂食族”，日本人的饮食结构是很值得探究的。因为它能反映日本人的精神结构、社会结构及认识事物的方式，反映日本的文化性格和文化特色。

中国古人延缓衰老的十大养生法
2011-02-06

古人认为“人欲劳于形，百病不能成”;诗人陆游说“形要小劳之”，说明了适度运动对健康的积极作用。古人在实践中摸索出了如按摩、气功、太极拳、八卦掌、五禽戏等动形方式，可强身延年。人若贪图安逸，运动不足，或是劳累过度，则容易引起“劳伤”，又称“五劳所伤”，即久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。

饮食治男人便秘 对便秘说NO
2011-02-06

便秘不是什么大病，却让人头疼不已。解不出的痛苦自不必说，宿便堆积在肠道里，不断产生毒气、毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等，这些“后遗症”更让人苦恼。有人说，我水果不停吃，带油的会上火的都很少碰，为什么还会便秘呢?也有人说，中医中的通便食物萝卜、芹菜我天天吃，为什么一样赶不走便秘呢?为此，多位专家提示，在便秘饮食方面，大家的误区还真不少。

老人1周吃1次就能年轻10岁的食物
2011-02-06

西兰花：富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，因為當中有一种特有的抗氧化物质，令它几乎集所有抗氧化物于一身，因此，它的抗氧化性能比其它食物更优良，而且还是抗癌明星。

漂亮女人饭后不做9件事 10年后比现在还美
2011-02-06

水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功，可导致非碘性甲状腺肿。

在日本，家庭清洁厕所与财运相连
2011-02-05

去年12月31日夜，有“日本春晚”之誉的NHK电视台“除夕夜”的红白歌会上，气质清新的创作女歌星植村花菜用一首《厕所之神》不仅让自己再次爆红，也让整个东瀛列岛为之动容。这首歌曲打“感情派”，讲述了一段普通人家的日常生活，描绘了女主人公清洁厕所的几个阶段性的场景。

英文三字经 让孩子学英语更自信
2011-02-05

林克在小学三年级前很不自信，上课从来不主动发言。在学校开的示范课上，几乎全班同学都举手了，只有林克不举手。在一次课上，老师问：“做对的同学请举手”，我没有看到林克举手。这位风趣的老师又接着问：“做错的同学请举手”，我还是没有看到林克举手。

老外教育孩子时 常讲的五个小故事
2011-02-05

有一个楞头楞脑的流浪汉，常常在市场里走动，许多人很喜欢开他的玩笑，并且用不同的方法捉弄他。其中有一个大家最常用的方法。就是在手掌上放一个五元和十元的硬币，由他来挑选，而他每次都选择五元的硬币。大家看他傻乎乎的，连五元和十元都分不清楚，都捧腹大笑。每次看他经过，都一再的以这个手法来取笑他。

长期用电脑须防“飞蚊症”
2011-02-05

如今，许多单位企业工作繁忙，员工加班加点熬夜工作的情况很常见。许多人由于用电脑眼睛疲劳会出现“飞蚊症”。面对眼前时隐时现的黑影，很多人以为自己患上了眼部疾病。

宫廷养生抗衰秘法：按揉眼窝降压安神
2011-02-04

据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、腰窝、腋窝等“养生窝”，常常收到立竿见影的效果，被称为宫廷养生“第一窝”。中老年人不妨借鉴宫廷养生按摩“第一窝”的方法，可达到良好的抗衰老效果。

脚痛？身体隐藏许多疾病
2011-02-04

脚疼，也许不仅仅是由于长时间的走路或站立这么简单。遇到这种情况时，千万不可掉以轻心。一些脚部疼痛，特别是那种持续几天甚至几周的，很可能是某些疾病的征兆，如血管疾病、糖尿病，甚至是癌症。

转机玩乐扫货 三大国际机场购物攻略
2011-02-04

　虽然有大票“旅粉”们奉行不转机的理念，但这有时真不是旅行完美的条件之一，特别是在全球最著名的国际机场转机的时候。所以，当你的行程单中有几个小时“必须滞留”在大机场的时候，那么，请尖叫吧，这几个小时可以等于争分夺秒的血拼、品味当地美食，或者享受仅此独有的VIP豪华设施，绝不会虚度。

不用药就能治好的7种病
2011-02-03

很多人只要一有点不舒服就会寻求药物的帮助，但近来的很多研究都发现，适当的饮食和运动才是对付疾病的最好办法。在《哈佛健康通讯》上，科学家就7种常见疾病，提出了不用药物就能治好疾病的方法。他们认为，对于治疗这些疾病，非药理学方法可能和药物治疗同样有效。这7种疾病如下：

自然的女人最美
2011-02-03

翻阅报纸、浏览网页，总会看到女人因整容使身体受伤、致残的报道。文末总会大谈该女士如何为了维权索取赔偿，动辄开口几十万。扼腕唏嘘的同时，不免心生感慨。

生肖年的本命佛
2011-02-03

阿弥陀佛代表光明无量，寿命无量，能够默默守护狗年和猪年出生的人，通天智慧，摆脱烦恼，不疲不倦，与社会与家庭共创人生佛业。

世界最著名六大传奇宝藏
2011-02-03

失落的南美洲“黄金国” 传说，南美某处隐藏着一座古城，那儿的道路用黄金和翡翠铺成。一名西班牙征服者在今天哥伦比亚的位置发现了穆斯卡部落遗址，并且找到了国王沐浴的圣湖“瓜塔维塔湖”，他下令抽干了湖中的大部分水，但只找到了一点点黄金。从那以后，许多人都在寻...

老年人居室不宜的3种家电
2011-02-03

随着人们生活质量的提高，五花八门的家用电器进入了人们的生活，但是有些家用电器未必适合老人使用。

高度近视会遗传给孩子吗
2011-02-03

据说近视眼有遗传性，我的近视度数将近300度，我老公两个眼睛都600度。我们女儿现在11个月大，很担心她会从小近视。

高血压病人饮食8大忌禁
2011-02-03

1、长期食用高胆固醇食物 　　高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等),这是因为:

日本人的干净真不是装出来的
2011-02-03

不知道大家是否看过日本电视剧《阿信》，这里且不说阿信那种让人深深敬佩的乐观向上的生活态度。想问大家是否还记得电视剧中有个小细节，那就是每天阿信卖完所有的鱼以后，虽然累得筋疲力尽，但也要把切鱼的案板刷洗得干干净净一尘不染。虽然那时候自己还很小，但是阿信这个小小的动作我却记住了。

保健品竟能“吃”出尿毒症
2011-02-02

都市白领，平日工作紧张，节奏快。因为生活没养成规律，忙得没时间上厕所，排便不定时。

腿脚易抽筋睡觉前喝杯淡盐水
2011-02-02

中国中医科学院望京中医院骨科副主任医师张兴平说：“腿抽筋的确是人们日常生活中的一大困扰，其实不仅仅在睡觉中会发生，冷天室外活动、游泳时也常会发生。特别是后两种，突然发生甚至有让机体受伤或是危及生命的可能，不要掉以轻心。”

这些时候 女人最好闭上嘴
2011-02-02

围城中到处潜伏着战争的因素，一个不小心就会引发夫妻的争吵，倘若一方在另一方激动的时候保持冷静的沉默，是宽容自信的表现。不该说话的时候闭上嘴，真的是一种美德。

原来“长寿仙药”就在我们身边
2011-02-02

美容又抗衰老的西红柿、能给人体不断“充电”的大蒜、能预防牙周病的红葡唐、适合老人的半身浴……其实最好的“长寿仙药”就在我们身边。

女人喜欢挽男人手背后的秘密
2011-02-01

女人与男人表达情感的方式各不同，女性喜欢用身体的接触去表达自己的善意和亲密，但男性则很少用动作来表示亲近感。正如小孩喜欢依偎在大人身旁，这全都是动物的属性的表现，动物的原始习性就逐渐退化，隐蔽到理性后面。当女人羞于或不善于用语言来表达自己的感情时，她就习惯用身体接触这种最原始，也是最直截了当的方法作为传达自己感情的手段。

比2012早到来的是10种灾难性食物
2011-02-01

我们从毒大米里，认识了石蜡;从毒火腿里，认识了敌敌畏;从红心鸭蛋 、辣椒酱里，认识了苏丹红;从毒银耳、毒蜜枣里，认识了硫磺;从毒木耳中，认识了硫酸铜;从毒奶粉中，认识了三聚氰胺;而“人造鸡蛋”的曝光，又让我们知道了“海藻酸钠、明矾和明胶”。

花生竟是这六类人的“催命符”
2011-02-01

没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，它们不适合吃花生的。

茶倒七分满，留下三分是人情
2011-02-01

喜欢喝茶，经常听到一句话："酒满茶半" 。但是是什么原因，我并不理解，直到那天，和一位精于茶道的朋友一起喝茶，听他边斟边说："从来茶倒七分满，留下三分是人情。"心里不由自主地一震，仿佛心门在无意中被撞开了，许多感触一齐涌上心头来。

美国富人是如何致富的？
2011-02-01

最近，福布斯杂志发布了美国年度富人榜前400名单。整个列表为企业家们提供了一份商业课程，但前20人为我们提供了一份特殊的见解。这些人是富人里的超级富人，他们的赚钱故事为我们提供了一份赚钱的剧本。

带什么本事来美国最有用？
2011-02-01

萨马兰奇有句话，说的特别简单而深刻。他说，人类有五种通用语言，金钱，战争，艺术，性和体育。萨翁的这句话，对我们大有启发。

精明女必学！5个经济美白偏方
2011-02-01

肌肤美白也有又经济有实惠的偏方哟！

日本研究：红薯是超级抗癌食物
2011-02-01

日本国立癌症预防研究所近日公布的一项研究结果指出，红薯是超级抗癌食物。这主要归功于红薯含有的一种特殊成分：脱氢表雄酮。这种激素可以防癌并且延缓衰老。

从鼻子看你婚姻是祸是福？
2011-01-31

鼻子是面部的重要组成部分，面相学中认为鼻子各个部位代表着不同的含义，人的“财帛宫”包含了鼻梁、鼻头、鼻翼和鼻孔。鼻子长相的好坏、不但关系着个人本身的财运、而且可看出该人的婚姻是否幸福。鼻整形大受欢迎不是没有道理的。

男人眼里最棒的女人
2011-01-31

她们不见得最漂亮，也不一定最时髦，但在男人眼中却格外与众不同：她们从容、乐观、浪漫、豁达……5个男人告诉你：这种女人真棒！

中医教你如何简单治愈口臭
2011-01-31

　有口臭的平时饮食应以清淡、柔软为宜，应多喝水、多吃新鲜蔬菜如冬瓜、西红柿等及有营养水果。忌烟酒及辛辣刺激、粗硬多渣、油炸食物，以及能产生异味的大葱大蒜等，禁用活血辛热类中药。还应保持口腔清洁卫生，做到早晚、睡前科学刷牙。

古代中医对肝癌的认识
2011-01-31

中国古代，大概也是有肝癌的。当然，还没有从出土的尸体中发现过肝癌。

意想不到的肥胖原因
2011-01-31

关于肥胖的原因，最常见的说法是贪吃和缺乏运动。其实，原因远不止这些。有很多你根本意想不到的诱因会让你在不知不觉中增加了体重。

女人反思：为什么老公没有以前疼我了
2011-01-31

很多女人抱怨老公如何如何不爱自己，老公不做家务、老公不按时回家、老公这不对那不对……

蘑菇冬瓜汤，降脂降糖
2011-01-31

吃完油腻的膏粱厚味，总得吃点解油腻的食物才舒服，这时不妨喝上一碗蘑菇冬瓜汤，会倍感清爽可口。蘑菇和冬瓜都是有益于心血管的食物，二者搭配功效加倍，非常适合血脂高、血糖高、动脉硬化的人食用。

最年味的团年菜
2011-01-30

团年饭，又称年夜饭，是在大年三十晚上全家人聚在一起吃的团圆饭——丰盛的年菜摆满一桌，合家团聚，围坐桌旁，共吃团圆饭，心头的充实感真是难以言喻——既是享受满桌的佳肴盛馔，也是在享受那分快乐的气氛。

容易让男人癌变的8个坏习惯
2011-01-30

科学家预计，到2030年全球癌症患者将增加1倍。对此，科学家表示，以下八种生活方式是导致癌症多发的主要原因：

了解肝脏排毒规律 拒绝乙肝
2011-01-30

乙肝在我国广泛流行，人群感染率达60%左右，HBsAg阳性率约为10-15%。是当前危害人民健康最严重的传染病之一。