首页 > 李冬琪

女人30必须戒掉的六种生活习惯
2010-09-28

　女性一到30岁，各项机能都在走下坡路，再也不能像20岁那样透支身体的本钱的，如果你有以下行为的话，请赶快停止！！ 　　熬夜　　不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情...

你很少吃的6种好食物
2010-09-28

　人的探险精神如果用在饮食上，一定能获得更多的健康。以下这几种健康食物，你肯定见过，也肯定吃得不多——至少不会像吃苹果、面包、牛肉那样去吃它们。从今天开始，让它们成为你每日食谱的主菜吧！ 　　猕猴桃：猕猴桃维生素C含量特别高——两个猕猴桃中维生素C的含...

大清王朝－－沈阳故宫
2010-09-28

沈阳故宫大政殿(网路图片) 定都沈阳 满清奠基人努尔哈赤于万历四十九年（一六二一年），率八旗军攻陷明朝两大辽东军事重镇沈阳、辽阳。五年后，天命汗努尔哈赤从赫图阿拉城迁都沈阳，定名为“盛京”。 入关前，清太祖努尔哈赤、清太宗皇太极均于沈阳皇宫主理朝...

大惊：中国古代女子发型千姿百态 美极潮极 20图
2010-09-27

发型与冠戴能增加女子仪容的俊美，又能体现出女子的年龄与身份特点。段成式《髻鬟品》就记载了不下百余种，其髻名虽多，但基本上是按髻的形态与装饰而命名，如髻似螺，曰螺髻，如髻饰以凤，曰凤髻等。古代女子发型变化，基本上是按梳、绾、鬟、结、盘、叠、鬓等变化而成，再...

为什么糟糠之妻不下堂
2010-09-27

传统文化说：“糟糠之妻不下堂”、“一日夫妻百日恩”。古人认为：休妻弃妻会遭到报应。清朝宁波有个葛观察，他读书的时候，每次去学塾经过路边一座庙，都要作个揖再走。庙里的神灵就托梦给庙祝，说：“葛状元每回经过这里都要给我作揖，我这小神受不起，只好慌忙起身回避，...

约会必被放鸽子的几种女人
2010-09-27

1.男人控诉：黑色指甲、指甲装饰。 指甲修饰是为了显出指甲的纤长、色泽健康，但是过于诡异的颜色反而破坏效果，任何一个男人都不想握着一双这样的手。 另外男人有时候的眼睛比女人还毒，一些小细节，比如剥落的指甲油、衔接极不自然的假指甲等，通常会成为他们挑剔女...

日本料理的地道吃法
2010-09-27

地道的日本菜当然要用地道的日本吃法，日剧迷动漫迷们注意了，这次就可以一边享受美味，一边亲身感受完整的日餐礼仪了！ 前菜 前菜：一般有酸、甜、苦、辣、咸五种味道，以唤醒舌头上的味蕾。 刺身：即生鱼片，一般附有白萝卜丝、紫苏、山葵等；吃的时候最好由油...

决定女人健康的14个关键部位
2010-09-27

作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗？专家总结出与女性健康至关重要的14个部位，绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。 1、头发 女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示，从1980 ...

八种爱情劝你还是趁早放手
2010-09-27

很多人认为，好不容易找到一个自己爱的人；就应该要珍惜这份爱情。但是，有的爱情；维持下去其实是一种错误......　　女人太“执着”了不见得是好事。“执着”其实和认死理儿是一个意思，对于以下八种爱情方式，女人还是别一根筋的往前冲了，没有结果也是种结果，而且不...

研究：男性不注意女性穿高跟鞋
2010-09-27

喜欢穿高跟鞋的女性朋友，可能觉得穿高跟鞋能使自己更好看、更吸引众人的目光，尤其是赢得异性的欣赏眼光。不过，新的研究显示，女性忍受着穿高跟鞋所造成的足部不适，可能是在浪费时间，因为一般男性并未注意女性是否穿着高跟鞋。 英国《每日电讯报》近日报导，英国诺桑比亚...

乾隆皇帝爱吃的二道菜
2010-09-26

【北京龙舟鱼】 “龙舟活鱼”是北京听鹂馆餐厅的一道宫廷风味名菜。是在鱼脊中间翻转呈船舱状，并将鸡泥加蛋清、黄酒搅匀填入“船舱”中，加适量鱼汤、葱、盐等调料蒸至入味，随将汤倒入鱼盘，推入煮熟的蛋清泡，再放上蒸好的“龙舟鱼”，便成色彩艳丽、独具一格的美...

幼儿不善交往，如何教育？
2010-09-26

孩子的健康成长离不成各种能力的培养，这其中社交能力是最为基础的能力要求之一。幼儿不善交往，如何教育？但目前，一些幼儿正日渐缺乏基本的交往能力。幼儿的交往能力缺失已是幼儿教育领域普遍关注的问题之一。如何正确看待孩子不善交往，得从孩子身边的教育环境分析：孩子不...

4种早餐 让你永远无法瘦下来
2010-09-25

早餐对健康和减肥的重要性已经被越来越多的人所了解，但是不是吃了早餐就一定能吃出健康。早餐吃得不科学，不但会让你越吃越肥，甚至会是健康的致命杀手！现在就来看看，那些你曾经认为健康的早晨，它们的真面目！ 催肥早餐1：传统早餐 很多人认为中餐最养人，所以...

中美教育比较－－一个真实的故事
2010-09-25

在1979年6月的时候，中国派了一个代表团去美国考察美国的基础教育，回国后洋洋洒洒写了几万字的报告，据说其中见闻部分就有四段。第一段是说美国孩子无论品质优劣，能力高低，无不趾高气扬，踌躇满志；第二段是说这个美国孩子还仅仅知道用十个手指来算十位数以内的加减法...

十颗世界上最贵的宝石
2010-09-25

汗血宝马亮相上海 身价堪比法拉利
2010-09-25

汗血宝马在世界上非常珍贵，目前仅有3000多匹。 中国国际马博会24日在上海开幕，6匹汗血宝马在会场亮相，它们总身价高达3000万元人民币左右，每匹约值500万元人民币，相当于一辆法拉利跑车。据透露，已有多名神秘买家对此批汗血宝马有明确购买意向，其中不...

11个小信号提示你的身体有大病
2010-09-25

俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。 　　我国古代就有“我命在我不在天”的口...

千万别忽视小便里的这四个真相
2010-09-25

　提起尿，人们觉得这不过是一种人体代谢的“副产品”。其实，尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变，都代表着身体的某种反应，里面大有学问。 　1、解密尿量和频次。　　《哈佛健康通讯》的医学博士罗伯特·诗梅林常常被病人追问：怎样的...

左右生男生女的神秘食物大搜集
2010-09-25

女性生男还是生女，虽然跟自身体质的阴或阳有一定关系，但并不完全取决于此，还有许多如身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等因素影响，因此，通过饮食控制生男生女的做法，科学道理不够充分，只可以参考。　　对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来...

16个能降血糖的优秀食物
2010-09-25

苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用。 如果已出现高血糖，即使没有自觉症状也应立即接受治疗。治疗以饮食法为中心，避免饮食过量，减少脂质和糖分的摄入，特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。下面，我们向您介绍几类能够降低高血糖的食物。 1、洋葱：...

盘点中国人和老外的爆笑误会
2010-09-25

你和老外闹过笑话或者误会吗？中西文化差异会造成两方人对某些事情的态度和做法的不同。加强沟通，理解万岁。为了让你和老外轻松相处，我们总结出经常发生的10种误会及其解决方法。Top 10 赞美西方人乐于赞美别人，同时也乐于接受别人的赞美。而中国人为了显示谦恭，...

90％ 的病自己会好
2010-09-25

高血压、糖尿病、高血脂、胆固醇过高、肥胖、痛风、便祕、胃溃疡、头痛、腰痛、过敏、失眠、自律神经 失调…… 这些占门诊百分之九十的病，实际上不必吃药就会好，你能想像吗？冈本裕是日本脑外科医生，同时专长恶性肿瘤的临床治疗与研究。他最出名的就是「尽可能不开药」，...

心理衰老的十大信号
2010-09-25

人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”。这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属于未老先衰呢？心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，以下情况符合三条以上就易心理衰老。一、办事效率低。记忆力明显下降，优柔寡断，缺少朝...

一看就会的 中医延寿法
2010-09-25

揉腹法可帮助人体调节，培植元气，使气血生化机能旺盛，持续练习，可防病和延寿的功效。 因为揉腹能使胃肠及腹部肌肉强健，促进胃肠消化分泌，使食物能充分消化吸收，有助预防消化不良、肠胃病、泌尿生殖系统疾病、神经系统疾病等。 特别对于改善胃炎、胃溃疡、胃下垂...

最容易被忽略的历史之谜
2010-09-25

最容易被忽略的历史之谜 追寻历史之谜，是很多人的兴趣。伏尼契手稿被称为历史上“最难懂的一本书”。（维基百科） 【正体版】 【字号】大中小 【列印版】 【大纪元09月24日讯（大纪元记者林佳慧编译报导）翻开时间的扉页，追寻历史之谜，是...

研究：关于梦的6个秘密
2010-09-25

自古以来，大家对于“梦”多抱持着一种既神秘又好奇的心态，民间也因此出现许多梦的解析大师，解梦专家等等。美国最新一期《女性挚友》杂志刊文为人们揭开了有关于梦的6个秘密。 做梦帮助学习 据生命时报报导，哈佛大学医学院新研究发现，睡眠有助大脑学习和解决问题。做梦...

动物说人言 预言灾祸
2010-09-25

2007年，鞍山郊区有一家人饲养的猪被屠宰前，突然开口说话：“今年我贵，明年米贵，后年房屋无人住。”闻者有信的，有怀疑的，亦有人认为是妄诞之说。可是2007年猪肉的价格的确是高扬，而08年米价的飞涨已经是不争的事实。 无独有偶，在中国历史上也有动物开口说话...

刚杀完的鱼直接吃好吗？
2010-09-24

很多人都以为，活鱼宰杀后马上就吃味道鲜美、最有营养。其实恰恰相反，活鱼鲜吃并不科学。那么，什么时候吃营养和味道最好呢？　　　　鱼在宰杀后，虽然呼吸停止了，但体内还在进行一系列生物化学变化和物理变化，通常分为僵硬、自溶和腐败变质3个阶段。鱼刚死时处于僵硬...

触发高血压的八个因素条件
2010-09-24

1、 性别与年龄 　　女性在更年期以前，患高血压的比例较男性略低，但更年期后则与男性患病率无明显差别，甚至高于男性。 2、不良生活习惯 　　大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的...

对健康有益的8类怪味食物
2010-09-24

苦的食物：像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，其中富含各种甙类、萜类物质和多酚类物质，正是它们让变苦。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚，都能预防癌症和心脏病，也给食物带来了一点苦涩的风味。辛辣食物：食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性...

七种抗病力一流的营养水果
2010-09-24

水果几乎是我们每天都会吃的食物，因为它含有我们身体需要的营养。在不同的季节，也会有不同于其他季节的属于本季节特有的水果。或许我们每一人都会有自己最喜欢的一两样水果，可他们的营养价值你知道多少，不知道的话，你可以看看下面小编为你介绍的7种营养价值最高的水果...

“夫妻”何时成了“两口子”?
2010-09-24

比翼鸟，连理枝，并蒂莲——用这些意象代指夫妻，雅致归雅致，意趣归意趣，终不如素常的口语“两口子”，说来顺溜，出口自然，贴近生活。婚内配偶，何以叫作“两口子”？始于何时？缘起何事？要说明白，须得费些唇舌。男女婚配，古称为“伉俪”，伉乃丈夫，俪指妻子；“夫妇”...

女人吃对食物 40岁都不显老
2010-09-24

女人吃对食物 40岁都不显老当今时代，水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容(美容食品)方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。对于皮肤而言，越来...

老妇种出超级黄瓜 长1.19米
2010-09-23

老太种出1.19米长黄瓜欲申请吉尼斯。 报道称，目前黄瓜长度的吉尼斯保持者是英格兰牛津郡的弗兰克·迪莫克两年前创下的41.25英寸。 据英国《每日电讯报》9月19日报道，78岁的英国老太太皮尔斯夫人很可能在《吉尼斯世界纪录大全》中留名，因为她种植了一...

长春出现“人脸蜘蛛”五官俱全
2010-09-23

长春市民王先生发现长了“人脸”的绿色蜘蛛。 长春市民王先生近日在住家楼下树林乘凉，一阵风过后发现自己的胳膊上有只昆虫，再仔细一看，竟然是长了“人脸”的绿色蜘蛛，而且五官俱全。专家指出，这种人面蜘蛛的形成很有可能是普通蜘蛛的变种。 《新文化报》报导，人面...

消脂又排毒 洋葱饮食减肥法
2010-09-23

对于暴吃成性的mm们，如何才能克制住自己想吃的欲望，成功瘦下来？试试洋葱减肥法吧，让你清脂，消脂肪，轻松就能减去多余体重。 洋葱的5大燃脂好处 洋葱的5大燃脂好处 1、 改善便秘 洋葱的硫矿成分能促进肠蠕动，同时丰富的可溶性食物纤维能刺激肠胃运动，低...

7种男人绝对不会偷腥
2010-09-23

外遇就像出天花，但凡没出过，总有出天花的危险。而一旦出过，就有了抗体，不再患此疾。都说是个男人就偷腥，其实男人好色也有例外。如果你的他碰巧是以下几种男人，那你就大可放心啦。都说是个男人就偷腥，其实男人好色也有例外。如果你的他碰巧是以下几种男人，那你就大可放...

哈佛教授推荐 游戏人生必修的五门课
2010-09-23

葛瑞格里‧曼昆（Gregory Mankiw）是哈佛大学经济学教授，对于人生必须学习的课程，有一番独到的见解。在各高等学府陆续开学之际，他在《纽约时报》撰文，推荐大学生游戏人生必修的五门课程。 曼昆高兴地说，每年秋天我有一个愉快的任务，迎接约 ...

人身边的电磁辐射危害有多强？
2010-09-22

高压输电线、手机基站辐射安全吗? 　的确，现在的电磁环境比几十年前要复杂得多，比如我们有通信卫星、移动电话，家用电器也越来越多，但是电磁环境的复杂并不等于污染。高压线架设得很高，而手机发射塔的功率很小，家用电器大多是一些小功率的低压设备，不会对人造成伤...

身处职场必看的十部经典电影
2010-09-22

《当幸福来敲门》你刚刚拿到大学文凭，雄心勃勃，希望在事业上大展身手，可是找工作的过程渐渐泯灭了你的雄心。比你有学历、有能力、有势力的人多如牛毛，四处碰壁后怎么办？这时候，你可以看这部片子。想想再怎么样，你也比威尔•史密斯演的男主角好吧！他能在如...

必吃健康食物 影响你一生
2010-09-22

我们一生的健康是和食物有不可分割的关系，我们把食物吃进了肚子，然后食物在我们身体发挥作用，为我们提供营养和能量。然而，吃营养食物还更需要了解这种食物能够为我们提供怎样的健康，这才能吃得健康。 有些事我们可能很难改变现状，但是在有限的选择空间里倾向一些健康...

中国大陆人十大最奢侈欲望是什么？
2010-09-22

1.更多的钱：72.68% 多达7成的人毫不犹豫地把“更多的钱”作为他们心目中最大的欲望。不过中国人大都对自己的收入保持着神秘和低调的作风 。2.环游全世界：65.12% 　 看微缩世界之窗是十年前的国人旅游世界的心态表露，如今的中国人，更喜欢拿着护照，举...

美国穷人到底有多穷
2010-09-22

美国人口普查局16日公布的《美国收入、贫困和医疗保险》的报告显示，2009年贫困人口达到4360万，创51年来的最高纪录。据称这份报告引发热议，奥巴马发表声明称，贫困率上升说明金融危机的影响依然存在，美国目前的经济形势十分严峻。不过，奥巴马称他在不久前推出...

药补不如食补 11种主食健康效用分析
2010-09-22

我国历来认为“药补不如食补”、“民以食为天”。可是你是否我们每天摄取的主食有什么营养？它们对我们的健康有什么作用？甚至，缓中取胜，达到药物起不到的食疗作用。1．粳米(大米)味甘，性平《黄帝内经》在治病的同时，推崇食养，谷肉果菜之中五谷为首，粳米为第一养人之...

男人身体九大“报废”警告
2010-09-22

男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是“马大哈”。男性的平均寿命要比女性短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。为此，英国《每日邮报》2月9日刊登了多名健康专家制定的...

比喝咖啡更健康的5种抗疲劳饮食
2010-09-21

通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，还有其它更加健康的方法可以起到提神的作用呢？其实有些饮食是可以抗疲劳的。只需知道这些特定的饮食，就可以避免在不恰当的时刻打呵欠啦！1、多喝水，保持水分充足可提神多喝水人体有三分之二是由水...

豆浆使用秘籍 让女人神奇变美丽
2010-09-21

大豆经水泡、磨碎，充分加热制成豆浆后，营养吸收率高达90%，豆浆以其均衡的营养、细腻的口感、美颜功能等优点深受中国人的喜爱。 一、什么是“假沸”豆浆？ 豆浆是大家喜爱的食品，它含有丰富的人体必须微量元素(如铁等)和维生素、蛋白质，且物美价廉、食用方...

竟有这么荒唐的职业 美国小伙来中国变富翁
2010-09-21

进入二十一世纪，我们最熟悉的词汇可能就是全球化，或者说是国际化。任何场合，任何人，如果不提全球化或者国际化，那一定是OUT了。政府大张旗鼓高调聘请老外作顾问，企业则聘老外作CEO，没有条件聘老外的也不甘落后，总得做点儿与全球化和国际化扯上关系的事，最简单和...

警惕！十大习惯伤胃至深
2010-09-21

俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，而且更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的“接班人”。 不守时（资料图）　　一、“...

生肖姓名命理解析
2010-09-21

《不生病的生活》原著为全美首席胃肠科医师新谷弘实教授 2005 年日文大作，在日本风行畅销一百五十万本，中译本二OO七年三月在台湾初版，至十月39刷，一时洛阳纸贵，同时Dr. Hiromi Shinya 此书英文版“The Enzyme Factor”...