首页 > 李冬琪

抽烟族清肺排毒的一道最佳汤品
2010-09-08

猪肺橄榄汤 配料:猪肺、橄榄、香菜。 靓汤速成时间 40分钟 怎么煲？ 首先将猪肺清洗干净（要反复洗很多遍）；青橄榄5-6颗，洗干净备用。然后，将橄榄切成两半或直接整个拍破，猪肺切片，再洗一次备用；用滚开的水将猪肺的血水和气泡去掉。接着，橄榄和水一起...

美国有钱人 是如何致富的
2010-09-08

美国人花钱大手大脚这一点都不假，不过美国也有一部分人特会省钱，他们将税后收入30%至50%节省下来用于投资，经过20-30年的坚持，50多岁也就成了名副其实的百万富翁。下面我们看一下几个美国普通的工薪家庭如何在日常生活中节俭过日子而成为百万富翁的故事。爱...

中国历代十个最有才能的女人
2010-09-08

长孙皇后--最贤惠的女人 有人说：一个成功的男人背后站着一个伟大的女性。唐太宗大治天下，盛极一时，除了依靠他手下的一大批谋臣武将外，也与他贤淑温良的妻子长孙皇后的辅佐是分不开的。上官婉儿——巾帼首相第一人 上官婉儿是历史上非常才气的女子，她的一生可谓是坎坷...

“葬”字揭示了现时大陆人的灾难
2010-09-08

黄帝开创了中华五千年文明历史，而汉字是由黄帝的史官仓颉所造。仓颉造字的故事一直在中国代代相传。岐山县城南三华里处仓颉庙中的一通石碑，就记录了仓颉造字的传说。 据典籍中的神话记载，仓颉，号史皇氏，是黄帝的史官。仓颉并非凡人，据《历代神仙通鉴》说，仓颉长相是...

中医养生：10种食材关爱女人的健康
2010-09-08

俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。女人身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍10种东西，让你健康一步到位！ 当归调理月经 　　补肾第一个宝贝：当归　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于...

推荐：六种豆类的最佳吃法
2010-09-08

民间自古就有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果每天都能吃点豆类，可以有效抵抗疾病。可豆子种类众多，烹调方式多样，怎样才能每天都方便快捷地吃些营养的豆类？中国中医科学院教授杨力推荐了几种最佳食用方法。 六种豆的最佳吃法 　　多吃黄豆制品...

芦笋、大蒜能降糖
2010-09-08

　英国《每日电讯报》8月23日报道，一项最新研究发现，吃芦笋、大蒜、苦菊等蔬菜可以预防肥胖症和糖尿病。 　　英国伦敦大学国王学院营养学家尼古拉·盖斯研究发现，某些膳食纤维有助于抑制饥饿、提高人体控制血糖的能力。大蒜、苦菊、芦笋和洋姜等食物属于“发酵性碳水...

超有效民间秘方 祛除顽固斑点不留痕
2010-09-08

脸上的各种色斑、斑点是困扰很多MM的问题，毕竟无暇、亮泽的肌肤才是美丽、健康的体现。而斑又是当前最难祛除的几种美丽顽疾之一。当大家还在使用各式各样的化妆品、护肤品进行祛斑美容的时候，为什么不尝试一下民间那些所谓的祛斑偏方呢？说不定会有意想不到的效果哦。搜...

推荐五种咳嗽防治食疗方法
2010-09-04

咳嗽貌似小病却最令人烦恼，不但自己难受而且影响别人，往往迁延难愈。中医治咳嗽的精髓在于辨证论治，不一样的咳嗽证型所用的治疗方法也不一样，医院呼吸内科苏奎国主任医师讲述了五种咳嗽的防治方法：风寒咳嗽：有吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状，疗法...

成都美女吃辣不长痘 全靠这七点
2010-09-04

要问中国最盛产美女的地方，自然就数成都了。四川嗜麻辣，而成都也是全国闻名的小吃胜地。而辣总是和痘痘相伴相随，美女们要如何防止痘在脸上开花呢? 吃火锅 多加一点柠檬片 成都美女热情耿直，饮食方面也是如此，尤其以川菜和火锅的辛辣、口味重为典型。而这两项是犯...

清朝龙袍中的“密码”揭密
2010-09-04

破解清代皇袍中的“密码”一提到清代皇袍，多数人会立刻联想到“清宫戏”中皇上的穿着：一袭明黄的长袍，上面有龙盘绕。殊不知，皇袍其实有着繁复的种类和式样，皇帝在不同的场合穿着都会有所不同。“清代皇帝的服装并不只是一件衣服那么简单，自上古的黄帝及尧、舜‘垂衣裳而...

女人必读选男人就是在选未来
2010-09-04

无法回头，无法重新选择，无法假设人生可以重来。所谓选择时的考量，是多么可笑，只是依赖当下罢了。 选男人就是在选未来 二十多岁时，她有两个选择。一个是文艺青年，梦想充沛，志向远大，听起来很给劲儿，光是两个人一起空谈、一起做梦就能消耗掉所有精力，当然，...

奇妙的迪拜 ---- 一半是海水一半是沙漠
2010-09-04

同世界上其它城市相比，迪拜是独特的。她独特之美来源于它景色的差异性：一半是海水一半是沙漠。 冲沙 冲沙，是阿联酋乃至整个阿拉伯地区最受欢迎的民间趣味运动之一， 冲沙的方式大同小异。冲沙者可以驾驶着自家的四轮驱动越野车，也可以乘坐专门配置的吉普车，沿着沙...

痛风的中医防治
2010-09-04

痛风常发生在半夜，因为半夜或秋冬之际，体温会下降，尿酸的溶解度也会跟着下降，尤其脚趾在肢体的末端，温度更低，更会有尿酸结晶。 痛风发作时痛如刀割，又如被雷电劈到，可说是痛不欲生。由于患处红肿热痛，所以热敷会使发炎加剧而更痛，冰敷虽能暂时止痛消肿，但温度下降...

知道么？爸爸带大的孩子更聪明
2010-09-04

心理学专家认为，由男人带大的孩子智商更高，他们在学校会取得更好的成绩，在社会上也容易成功。同在一个家庭，面对同一个孩子，两个大人的家庭教育却存在着许多看似细微的差异。这除了与父母文化、修养差异有关外，更多的应是性别差异造成的。那些宁愿在家里照顾孩子的父亲在...

黄帝内经中男性保健秘方
2010-09-04

1、春季邪气伤人，多病在头部;夏季邪气伤人，多病在心;秋季邪气伤人，多病在肩背;冬季邪气伤人，多病在四肢。 2、养生的一大秘诀是不要发怒。人在大怒的时候，阳气向上涌，血随气升而淤积于上半身，与身体其它部分阻隔不通，就会致病。 3、做梦与健康：阴气盛则梦...

简直神了：香蕉皮治病的大偏方
2010-09-04

香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴，润肺肠，通血脉，增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁 能消炎止痛。（网络图片） 一中年男子，农民，五年前脑后长一小瘤，慢慢增大，今年已有鸡蛋大，初春去省城某医院检...

儿子在加拿大学中文：娘，孩儿肚子饿了！
2010-09-04

豪儿长大了，今年5月大学毕业，顺利找到理想工作，成为社会新鲜人。豪儿下班一进门，面带微笑说：“老妈，你今天是热情洋溢，还是冷若冰霜。”豪儿是土生土长的ABC，他要表达的意思是：“你今天过得如何？”记得孩子小时候，为了培养他们学习中文的兴趣，老妈可是下了不少...

拿破仑的皇宫——枫丹白露宫
2010-09-04

"楓丹白露"的法文原義為"藍色的泉水"。富有意大利建築的韻味，把文藝復興時期的風格和法國傳統藝術完美和諧地融合在一起。這種風格被稱為"楓丹白露派"。楓丹白露風景綺麗，古跡眾多，森林茂盛，森林內有許多圓形空地，呈星形的林間小路向四面八方散開，縱橫交錯。楓丹白...

乾隆皇帝为什么能够如此健康?
2010-09-04

乾隆皇帝，25岁登基，当了60年的真龙天子，又做了3年的太上皇，最终活到了89岁，是中国历史上200多位帝王中寿命最长的。根据档案文献记载，乾隆80多岁时，身体状况依然相当地好。乾隆85岁那年去避暑山庄，路上还骑了几十里路的马，还能开弓射箭，在园子里带...

吸光你身体脂肪的15种食物
2010-09-04

想瘦身的美女们，对于饮食总是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小编为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物，告诉你如何做到既享受美味的同时，又可拥有窈窕的身材！除了节食减肥外，食物真的不能多碰吗。其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的，现在...

发明只花一小时 赚进100万
2010-09-04

很多人认为发明是遥不可及的事情，事实上生活上的不便都藏着发明契机，与赚发明金的机会。住在台湾台中的一位女大学生詹钰钐，只花了短短1小时，将文具资料夹侧边装上夹链便利翻页，就赚进人生第一个100万。 詹钰钐是彰化师大四年级的学生，对生活用品的创意发明很有兴趣...

健康食品煮出“毒”厨房六大禁忌
2010-09-04

据 报导，健康饮食除了要注重食物的营养及卫生外，烹调用的器皿亦要作为考虑的因素之一。烹饪器皿有可能会跟食物中的某些成分发生化学反应，生成有害物质，影响人体健康。下面为你介绍日常生活中饮食用具的使用禁忌，你平时是否有错用，看看便知道。 一、忌铁锅煮绿豆。 因...

饮食帮男人解决掉头发烦恼
2010-09-03

中年男人特别怕掉头发。“谢顶”的尴尬，常被自我调侃为“地方支援中央”。其实，调整生活方式，是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。除此之外，在生活方式上，还要做到少吃刺激性食品、戒烟、保持心情舒畅和规律作息，这些做法都可以推迟脱发的时间。 有益于增加头发营养的...

林黛玉的服饰
2010-09-03

前几天读了一本改琦的《红楼梦图咏》。看到林黛玉的形象竟与曹雪芹的原著那样契合，不禁叹服这位清朝画家文学鉴赏能力之高，艺术表达技术之精湛。淮浦居士对改琦《红楼梦图咏》的“人物之工丽”与“布景之精雅”特别推崇，认为可与唐寅、陈洪绶抗衡。这自然有溢美的成份，...

古人怎么吃面条？4千多年前就有了 宋朝现方便面
2010-09-03

据中国现有文献和日本学者研究，中国人吃面条，至少有2000多年的历史。古人不但做汤饼、面条，还做出各种甜食面点，甚至做出“方便面”，没想到吧？ 在冬天天气格外冷的时候，就想吃热汤面，劲道十足的面条和着热热的汤下肚，身子马上暖过来了。到夏天，人们常吃冷面...

厨师自爆恐怖内幕 “一滴香”让清水变高汤！
2010-09-03

只需一两滴，清水就会变成香味扑鼻的“高汤”。这不是变戏法，而是我们身边很多饭店制作高汤的“秘笈”。一位在山东省青岛市多家饭店工作过的厨师向本报报料，一些饭店声称“用多种食材文火慢炖而成”的高汤，实际上是用一种名为“一滴香”的食品添加剂调配而成。记者日前采访...

12星座如何才能白手暴富
2010-09-02

在这个世界上，穷人、工薪阶层的人占了绝大多数，富人只是极少数，相信对于每个平凡人来说，不管什么阶段都有一个发财梦吧。平凡人想要成为富翁，必然只能白手起家。究竟该如何白手起家呢？接下来即刻为您揭晓12星座如何才能白手暴富。 白羊座白羊座天性喜欢挑战人生，不...

早上一杯蜂蜜水健康又养颜
2010-09-02

早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开，或者喝一杯蜂蜜水。人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，还能起到促进排便的作用。而早晨喝淡盐水是不利于保健的。因为在正常情...

养生17法 安然享受一整秋
2010-09-02

秋天对于人体来说虽然气候微凉让人感觉非常舒服，但是秋老虎可不是吃素的，秋天虽然气温舒服，但是也会有许多不好的情况出现，例如干燥，更容易虚弱，身体更容易让疾病入侵。 秋季养生之――补阴小诀窍　　中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”，因此，秋季是调养生机、去旧更新、...

吃太多甜食会让你变丑变老
2010-09-02

多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较一点点体重的增加，但是你却要知道，吃太多糖，会让你变丑变老！如果你是一个戒不掉甜食的美女，请将抗老化提上日程吧！　　嗜甜过度三宗罪：　　1、糖吃掉胶原蛋白　　如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分...

蘑菇 被公认的长寿菜
2010-09-02

蘑菇素来被誉为“长寿菜”，因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质，低脂肪、低热量，一直备受百姓青睐。不过，现在市场上，蘑菇的品种越来越多，不同蘑菇最适合的吃法也不尽相同。在这里，给您推荐几种蘑菇的最佳吃法，教您做出一桌营养美味、健康益寿的蘑菇宴。干香菇...

办公室头号杀手 电脑辐射让你老得更快
2010-09-02

在同学老乡的眼里，在知名写字楼的一家商务公司工作的小琳是幸福的，工作两年多的她已经升为了总经理助理，薪水也水涨船高。但是最近小琳却觉得自己越来越疲惫，越来越僵化，尤其是感觉脸上的皮肤不像从前那么娇嫩水灵了，以至于她老觉得上司和同事的眼光都怪怪的，甚至连同...

藏族古老而神秘的自然崇拜
2010-09-02

自然崇拜是藏族及其周边少数民族先民最原始的崇拜。高寒缺氧、自然气候恶劣的青藏高原，容易使原始的游牧先民对自然产生强烈的依赖，任何风云变化都会对人的生产劳作产生巨大影响，恒久以来就从未改变过。而成物有灵观正是对自然崇拜的产物。人们畏惧于大自然神奇力量的同时也...

关于“7”的有趣故事
2010-09-02

说到尾数“7”，故事还真不少，每个星期7天的生活、白雪公主与7个小矮人的故事、名为“007”的系列电影、七年之痒的婚姻坎……对于“7”的故事，你还知道什么呢？传统“7”古代天文学家通过肉眼观察，认为太阳系中有七颗行星，它们分别为太阳、月球、火星、水星、木星...

健康养生 力荐20种强效排毒食物
2010-09-02

　随着时代步伐的加快，很多人越来越重视身体的健康。然对于身体健康而言，食疗是最好的良药了。以下20种食物是最具排毒功能的，对身体排毒有很好的功效，有益于身心健康！　　1、红豆　　可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，...

秋天睡觉的八大禁忌
2010-09-02

秋季睡眠总的原则是――早睡早起，以应秋候。经过一个相对少眠的夏季，秋季能注重搞好睡眠，正好借此予以补偿。《素问?四季调神大论篇》中说：“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋形，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。此...

非看不可 坐月子营养宝典
2010-09-01

月子里产妇需要大量营养，以补充在孕期和分娩时消耗的能量，但在产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物。坐月子营养宝典每日包括主食500克（馒头、面包、面条、米饭）；肉类或鱼类150~200克；鸡蛋3~5...

人体的清道夫
2010-09-01

冬季是心脑血管疾病的高发季节，其发病率约为夏季的1倍。目前预防脑中风、心梗的发生，其中一个重要措施就是长期服用肠溶阿司匹林。其实经常食用黑木耳也能有效降低人体血液黏稠度。 国内有调查表明，患有高血压、高血脂的人，每天吃3克黑木耳（干）烹制的菜肴，便能将...

四种生活方式最伤肾
2010-09-01

现代人有四种伤肾的生活方式。 一.吃海鲜、喝啤酒。 吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。夏天到了，很多人喜欢边吃海鲜边喝...

这样吃头发变黑了
2010-09-01

常吃海带让你秀发乌黑光亮众所周知的海带，不仅营养价值颇高，除了含有多种维生素，纤维素和矿物质外，而且，还是防治甲状腺肿的良药。海带中的碘极为丰富，此元素为体内合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽就是由于体内甲状腺素养发挥作用而形成的。“头发质素”和所含有的...

啥叫中国式幽默
2010-09-01

1、富家女：见过名牌儿么? 我这包上写着LV！我：学过拼音，读 ‘驴’是吧？2、客轮要沈了，领导抢了一件救生衣，秘书提醒说：局长，船上还有不少女人呢，领导怒道：都什么时候了，还想那事！！3、煮饭时，一只螃蟹顶出锅盖，对你说:‘我热！’，答曰: 想红就忍 着...

解密：男人挑老婆最关注哪些“部位”
2010-09-01

一个男人，如果绕过头面、细腰、肥臀，直接盯着女人的足和脚看，那他一定是个看女人相的高手，一个比女人还懂得女人的专家。那男人挑老婆的时候一般最会关注女人的那些部位呢？有三点可是意想不到的。 　　面相　　以前相士们看相时，常会以“天庭饱满、地阁方圆”，来形容一...

警惕！7种疾病最易转变为癌症
2010-08-31

癌症因其高死亡率令人们“谈癌色变”，可以说癌症是当今危害人们生命的第一大疾病。不过很多癌症都是有警号，如果大家有好好注意这些先兆，不要讳疾忌医，就可以趁早治疗。　　癌症是都市头号杀手，人人闻之色变。不过我们只要在日常的生活中规律作息、合理饮食、适当运动，在...

吃出健康：几种豆浆新吃法
2010-08-31

几种豆浆新吃法，吃出健康　　古人早就说了，夏天是吃豆的季节——“夏气热，宜食菽以寒之”。这“菽”是什么呢?就是豆子，特别是大豆。大部分人都把豆浆当成饮料，其实，豆浆加入其他食品当中，是非常好的烹调原料呢!　　豆浆蒸米饭　　用黄豆打制豆浆，去渣，用豆浆替...

不要小看微波炉 揭祕微波武器
2010-08-31

微波武器，这是一种什么样的武器？它和我们日常生活中使用的微波炉是否采用同样的原理？如果微波能作为一种武器，那是否意味着，我们使用的微波炉也很危险？ ■神奇的微波是怎样工作的 ■军用微波武器的原理是什么 ■ 手机信号基站的辐射大小由啥决定 微波为什么能...

印度人眼里的垃圾成了国人的佳肴
2010-08-31

据《印度时报》8月25日消息，在印度鸡爪常常被作为垃圾丢弃，但是现在这些“垃圾”却被运送数千里，成为了中国人餐桌上的美食。报道称，对喜欢鸡腿的印度人来说，鸡爪成为美食实在是可笑。然而，印度芒格洛尔港却发现了喜欢鸡爪的繁荣市场，比如中国、越南等。每个月这里都...

吃三蔬 骨不疏
2010-08-31

女人一旦没骨气，骨质疏松就上门，除了补充钙片、喝牛奶之外，你知道连蔬菜都有抗骨松的好本事吗？ 抗骨松高手一：洋葱 过去我们只知道洋葱具有杀菌以及增加免疫力的效果，现在瑞士的研究发现，停经后的妇女经常食用洋葱可以有效阻止骨骼中的钙质流失，预防骨质疏松；国...

酱油 买哪瓶？ 纸标即指标
2010-08-31

酱油 买哪瓶？ 纸标即指标作者：陈静宜 　酱油的纸标上会标示如下字眼：●符合国家标准CNS 423 甲级品●总氮量1.4g/100ml以上●胺基态氮0.56g/100ml以上●无盐可溶性固形物13%以上1.含氮量愈高 品质愈好通常前两项资料作为选购的指标，...

隋炀帝的“效率”和唐太宗的“公平”
2010-08-31

一个国家可能在积贫积弱的情况下走向衰落，也有可能在国力强盛的情况下走向崩溃。今人常常谈及“效率与公平”之间的矛盾，“效率”与“公平”孰重孰轻？或有言效率为先，公平就会达到。但就隋唐历史来看并非如此，富强（“效率”）并未给隋朝带来长治久安，而对于“公平”的...