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5款鲜果汁 美容又补充体力
2010-08-13

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是： 美容又补充体力的鲜果汁 1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富...

白领必须懂得的14条人际经
2010-08-13

　除了工作能力，职场中的人际关系不可忽视，往往对你的职业路有着巨大的影响。 　　第一条、必须有一个圈子。　　无论如何做都是画地为牢。不加入一个圈子，就成为所有人的敌人；加入一个圈子，就成为另一个圈子的敌人；加入两个圈子，就等于没有加入圈子。只有独孤求败的精...

泳池里最多待90分钟
2010-08-13

　　清凉的泳池是人们避暑降温的好去处，也是休闲、锻炼的好方法。但首都体育学院游泳教练王铮告诉《生命时报》的记者，游泳不能一味贪凉，应根据游泳者水平、运动量和池水温度，合理的限制游泳时间。 　　记者从医院急诊科了解到，入夏以后，因为长时间游泳...

父母三种典型的教育风格全分析
2010-08-13

只要稍加注意就会发现，在许多情况下，你对待孩子的方式都十分相似。比如说吃午饭、送孩子上床睡觉、或是在儿童游戏场上。比如说对孩子提出的警告和要求，还有对孩子的要求及想法的回应。你的行为基本上由你个人的教育风格来决定。 关于教育风格对孩子影响的研究，最早是由...

中国人的婚姻里还有多少“男权”
2010-08-12

这几天看过李银河的《为什么女人吃饭不上桌》，深有感触！记得，小时候家里来了客人我和弟弟还有母亲是不能上桌陪客人吃饭的，于是，家中一来客人，到了吃饭时间我就惶恐，唯恐别人拉我上桌吃饭。一次，一位客人非得让我和弟弟在桌子上吃饭，父亲默许，而我竟然坐在那不知所措...

看贪官子女云集加拿大
2010-08-12

不敢说20岁左右的中国小留学生都是的贪官的孩子，但从他们大多数 的花钱方式看，他们的多数还能有什么别的结论呢？贪官的孩子云集加拿大，是任何一所加拿大大学的中国人都知道的公开的“秘密”。在我的城市，这样的20岁左右的中国孩子太多了。特征是：(1) 大多操北方...

睡前最适合吃的3种食物
2010-08-12

睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，这个方法对多数人都有效，它既有像安眠药的安眠效果，却没有安眠药依赖的副作用，不会让人上瘾。 1、色氨酸食物——降低兴奋度代表食物：小米粥 色氨酸在人体内代谢生成5—羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋...

当心！十个坏习惯伤你的胃
2010-08-12

一怕“不守时” “废寝忘食”似乎成了不少上班族的习惯，然而就是无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。 胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高...

唐朝为什么以胖为美
2010-08-12

根据历史研究，唐朝的确是以丰肥浓丽为审美取向的。如果去观赏唐代绘画、雕塑、陶俑及各类艺术作品所表现的女性形象，留给大家最突出的印象，也一定是“丰肥浓丽、热烈放姿”。 丰肥浓丽即丰满、肥硕、浓艳、亮丽；热烈放姿即穿着袒露、自信张扬的表情姿态。从史书中对武...

吃鸡蛋有三大禁忌　你知道吗？
2010-08-12

鸡蛋因其丰富的营养价值和美味的口感是很多人的常吃食物，但据《健康时报》报道，在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。　　禁忌一：鸡蛋与白糖同煮　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基...

命理述奇录──“铁版神数”说真假
2010-08-12

有人说“铁版神数”是假的、骗人的﹐可另外有很多人对神算却深信不疑。就像一切神秘事物﹐信者恒信、疑者恒疑。除非理性的探讨﹐不然永远莫衷一是。应该说有真有假﹐在此笔者试图正反两面举例来辨正“铁版神数”如下﹕ 最有名踢爆铁版神数的是一位紫微斗数 W 大师﹐他...

韩式大酱汤
2010-08-12

吃韩国菜经常可以尝到大酱汤的，但餐厅里普遍都做得比较简单，只是随餐附设送而已。在家里做反而更慎重，在配料方面也比较有发挥余地。我很喜欢大酱的风味，且有开胃助消化的功能。加了各式各样的海鲜／肉类配料后就变成了主菜了，我经常只做一锅丰富的大酱汤就能解决一餐了...

夏日餐桌上喝起来最过瘾的一道出汗汤
2010-08-11

食尚小米美食定制——酸辣汤 豆腐，香菇，木耳，火腿(或者熟鸡肉丝、肉丝)，鸡蛋。(还可放入鱿鱼和海参做成海鲜酸辣汤)。 调料： 高汤，醋，酱油，料酒，胡椒粉，盐，水淀粉，香油。 做法： 1、火腿切成细丝. 2、将豆腐切成细丝。 3、香菇也切成丝; 4...

强荐！每天必吃的长寿食品
2010-08-11

在营养学专家看来，食用多品种的蔬菜，少食肉类多吃粗粮，是个非常好的饮食习惯，也从另一侧面说明领导们吃的很简单和绿色。 吃肉类“腿”越少越好 “吃四条腿的不如两条腿的，吃两条腿的不如没有腿的。”很多年前，我国营养专家就对人类食肉方式给出以上说法。意思是说...

诸葛亮知人七法：酒财约会考察是否廉洁守信
2010-08-11

知人三要 诸葛亮认为可通过七种方式了解人 三国时，诸葛亮以精于治国闻名于世，行兵布阵被司马懿称为“天下奇才”。在用人方面，诸葛亮也有过人之处。 刘备初入蜀时，任命蒋琬为广都长，有一次刘备出外视察，突然来到广都，他见蒋琬“众事不治，时又沉醉，大怒，将加罪...

四种容易被人欺负的面相
2010-08-11

1、耳廓不明：耳朵的外面叫做耳轮，耳轮代表人对待别人的态度，里面有一个软骨，这叫做耳廓，耳廓代表对自己的态度，耳廓平平不明显的人对自己要求不高，或者在职场上不会跟人家争功劳，遇到争锋相对都会退让。2、额低、发际线不齐：额头很低，额头跟头发之间的发际线不整齐...

这八种男人对妻子最忠诚
2010-08-11

现在这个社会忠贞不一的爱情确实难得，人们都在渴望爱的忠诚和爱的永远。那么，有没有不会背叛妻子的男人，答案是肯定的。 这八种男人对妻子最忠诚　　我身边就有很多这样的男人，我也见过很多这样的男人。现将罗列总结如下：　　1、事业心很强的男人。　　这种男人对...

晨起5状况透露健康秘密
2010-08-11

每天清早醒来之时，你除了懒懒地不想起床外，会不会还有一些不舒服小毛病？　　请千万别忽略这些小症状，健康的问题就是隐蔽在这些症状上，这是你身体给予你发出的不健康信息，其中正隐藏疾病啊，不可麻痹大意哦！　 　一、脸上呈现出黑眼圈　　如果说黑眼圈，仅偶尔光顾...

海外留学打工 选择四大最“潮”行业很好
2010-08-11

留学承载着自己的梦想，也同样寄托着全家的希望。而留学打工，一方面可以减轻父母负担，另一方面，通过切实的社会实践锻练自己能力。这成为学生学习以外的重要任务之一。洗盘子、收银员、清洁工……留学打工给人的印象永远不是那么美丽。但是当钱包越来越瘪时，留学生们亦不得...

相面專家論命運
2010-08-11

清代梁恭辰的父親在禮部做官時，恰逢楊邁從浙江巡撫被貶為三品卿堂，再降為禮部侍郎，來儀制司上班。同事們知道楊邁一向精通相面術，就圍在他身邊請教。楊邁只是微笑著說：「這不過是我年輕時喜歡擺弄的小聰明，我年輕時尚且或准或不准，如今我老眼昏花的厲害，怎麼還敢自欺欺...

6个好性格成就优秀宝宝
2010-08-10

人的性格品质是多方面的，以下6个方面是良好性格的基础，如果从小具有这6种性格品质，长大了其他优良品质都会自然派生出来。 一、快乐活泼 快乐的孩子爱笑不爱哭，无忧无虑。而活泼并不只是好动，更不等同于吵闹。活泼的孩子有6个表现： 表情活泼：脸部表情丰富生动...

小鱼干能补钙抗衰老
2010-08-10

鱼含有丰富的蛋白质、钙质及多种微量元素，而且只有很少量的脂肪，因此是许多筒子们的最爱。科学研究表明，人体细胞中核酸的损耗是人类衰老的根源，多吃鱼可以补充核酸，提高每天的核酸摄取量，可以延缓衰老、益寿延年。而且鱼类正是含有核酸最高的食物，因此在筒子们自...

中西方历史上神奇的巧合
2010-08-10

埃及金字塔 一、公元前3000年左右，埃及金字塔王朝建立，恰与《史记》中所载的中国炎帝、黄帝同时代。两者俱为东西方文化始源。 孔子画像 二、中国孔子与印度释迦牟尼生于同时代，两人年龄只差14岁。一个开创了延续三千余年的东方传统文化——儒学，一个创建了...

抗衰老 超美白的排毒早餐
2010-08-10

女人抗衰老最实用的排毒早餐。抗衰老不止需要化妆品，还需要在饮食上下功夫。 　　排毒早餐吃法　　最健康的早餐搭配：1份水果+2份蔬菜+1份红薯+1份米饭。　　一种水果　较适合的水果，包括苹果、番石榴、香蕉、橙子、水梨、葡萄等。但仍须注意必须符合当地、当季、...

中国人到底应该怎么学英语
2010-08-09

出国前的想像：美丽的网和现实的差距。我们来到加拿大之前可能已经在英语上花了不少时间和精力，但是效果却不佳。虽然内心深处对自己的英语不是很自信，但是自己安慰自己：到了加拿大，这个环境会促使我们的英语自然而然的提高。可是来到加拿大之后才发现完全不是那么回事。在...

蜂蜜 美肤甩肉还能去便秘
2010-08-09

一说起减肥，伴随的总是各种痛苦感觉，我们一直在寻找一种既安全快速又不受罪的减肥方法。今天介绍的这个蜂蜜减肥法就是我们减肥工程的救星。　　一、蜂蜜的功效 　　蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善...

未来会“消失”的十大工作
2010-08-09

现在，几乎每个行业的人士都会觉得就业机会非常少。对有些行业来说，这只是一种临时现象。但是有些行业即使是在经济复苏之后、工作也会越来越少。 未来即将消失的十大工作　　你所在行业是否正在下滑？联邦政府预计有些行业在2008到2018年间，工作将会持续减少...

两首奇妙的藏头诗
2010-08-09

藏头诗是古诗中的一种形式，一般藏头诗是指在一首诗的每一句的开头有意安排一个字，使各句首字相连能表达出特殊的含意，而又不影响整诗所表达的意思。但有一种藏头诗，每句的头一个字藏在上一句的最后一个字之中，而首句的头一个字则藏在全诗最后一句的最后一个字之中。这...

14种长寿迹象你有哪些？
2010-08-09

也许你并不知道，一些平时看似不重要的生活习惯，或是你曾经的生活环境，都会影响你的寿命。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象。 1.出生时母亲还年轻。　　美国芝加哥大学科学家研究发现，一个人出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到1...

一辈子的保健之道：男女更年期的好食材
2010-08-09

不管是鸡肉、巧克力，或是一盘不错的凯撒沙拉，这些绞碎了的食物最终都会转化成为3 种基本物质—糖（碳水化合物）、氨基酸（构建蛋白质的基础）和脂肪酸（构建脂肪的基础），来供给生产荷尔蒙和能量所需。 美国知名专家柏瑞‧吉尔斯博士首创的4：3：3 荷尔蒙平衡饮...

照镜看五官 5招自查身体健康
2010-08-04

所谓相由心生，身体的各个部分都可以反应你一定的身体状况。例如我们的脸色、嘴巴、舌头、牙齿、眼睛。每个部位都反应了身体各个器官的机能问题。第一看脸色 第一看脸色：气血是否顺畅面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的，气血的盛衰及运行情况，必定会从面色上反...

“中国富豪不同于其它地方的富人”
2010-08-04

记得《皇家赌场》(Casino Royale)中詹姆斯•邦德(James Bond)的圣汐(Sunseeker)游艇吗？中国的富人们似乎记得——这尤其要归功于特劳戈特•卡明斯基(Traugott Kaminski)的努力。卡明斯基是...

四种食物清除口腔异味
2010-08-04

第一种：香芹菜 这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。 第二种：酸奶 最新...

10种最短命的危险生活方式
2010-08-04

危险方式1： 极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68％的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。危险方式2： 有病不求医。调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有三分之一的人则根...

运动后切忌做这些事
2010-08-04

生命在于运动，我们的身体健康离不开运动。运动有利健康，但运动过后的调理也有利于健康。如果运动过后，不注意一些生活上的小细节，也会给我们的身体带来一定的伤害。下面，就带你去看看有哪些事情是运动过后不宜的吧。这样的话，你以后运动完才能更好地为自己的健康着想。不...

吃对水果能补肾！盘点男人应该多吃的水果
2010-08-04

说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为男人服务哦。 荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子...

水煮花生营养最高 常吃可预防癌症和心血管疾病
2010-08-04

夏天，清淡适口的煮花生非常受人欢迎。最近发表在《农业食物化学期刊》的一项美国的新研究给爱吃煮花生的人带来了好消息：煮花生中能预防疾病发生的化学物质含量比鲜花生、晒干花生和烘烤花生多出4倍以上。　　美国阿拉巴马州亨茨维尔市研究小组最近发现，花生中含有的植...

啤酒怎么喝最健康：配碟花生米
2010-08-04

手捧冰凉清爽的啤酒，三五好友围坐在大排档前谈笑风生，已经成为炎炎夏日的街头一景。中国酿酒工业协会啤酒分会秘书长何勇告诉记者，饮用啤酒注意四个“最佳”让您既能享受到冰爽的口感，又保证了健康。　　最佳储存温度——常温阴凉处　　啤酒在常温下阴凉处储存最适宜，应注...

研究：女性喜阳刚男士 厌“阴柔”男子
2010-08-04

最新的一项调查显示，对女性而言，“阴柔”男子是让人非常讨厌的，她们更喜欢拥有阳刚之气的男子。　　研究人员将一男一女两名演员进行工作面试的视频播放给200名志愿者，两人在谈话过程中对自己的工作成就都显得非常谦虚。志愿者根据对两人的不同表现进行打分，包括他们的...

人的命运可以改变吗？
2010-08-04

我自小生长在乡下，由于当时生活普遍清苦，因此求神问卜是生活常事，远房舅舅是职业的乩童，外祖父是业余高手，而父亲是跑龙套偶尔客串演出。神怪之事早已司空见惯。 童年时期常阅读的课外书籍就是中国神话故事或传说之类，脑中不免想像神仙之逍遥，兴起找神仙修炼之念。国中...

专家预言：明后年将会有重大UFO出现
2010-08-03

杭州UFO照片 自6月30日以来，新疆、湖南、浙江、重庆等地相继有市民表示目击不明飞行物（UFO）。半个月之内，这样的不明飞行物事件在中国境内至少有九起。中国著名的UFO研究专家大胆预言：明后年可能会有重大的UFO出现。 今年4月，英国著名天体物理学家霍...

推荐幾种公认可以抗癌的食物
2010-08-03

没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用，然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。就餐时，要权衡好荤素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的动物性蛋白。根据美国癌症研究所，这“新一代美国的饮食搭配”对抗癌有重要意义。以此来给你的选择做出好坏的判断。...

三伏天要晚睡早起
2010-08-03

炎热的夏季，如何睡个好觉是困扰不少人的难题。其实，夏天睡眠讲究“晚睡、早起、午补觉”。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明教授说，尤其提倡适当午睡，这是非常好的习惯。 　　关于夏季睡眠，《黄帝内经》有过精辟的阐述：“夜卧早起，无厌于日，”指的是，人要适应...

香菜煮水加速排毒
2010-08-03

还记得那是小学三年级，班上有个同学得了麻疹，班上有十几个同学都被传染了。老师为了其他同学的安全，让生病的同学都请假留在家里。第二天，我也不幸“中招”，只好留在家中休息。姥姥听说我得了麻疹，就从外村赶过来，还带来了自己种的香菜。姥姥说，喝香菜水，麻疹好得快...

早餐最不可少的三食物
2010-08-03

早餐最不可少的三食物 早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。 早餐宜吃食品◆ 早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，...

《格庵遗录》警示大瘟疫
2010-08-03

刘伯温的预言《金陵塔碑文》和另一则韩国预言《格庵遗录》，都明确提示了将要发生大瘟疫。 中外历史上著名的预言，有唐代李淳风与袁天罡合撰预言《推背图》、北宋邵雍的预言《梅花诗》、诸葛亮的预言《马前课》、明代刘伯温预言《烧饼歌》，以及西方的《圣经启示录》、法...

为什么中国人把元配夫妻称为“结发”？
2010-08-02

朝苏武《李陵录别诗》二十一首之五：“结发为夫妻，恩爱两不疑。”意思是自从结发为夫妻，两人恩爱互不猜疑，全诗是描写夫妻离别之情，让人读了为之动容。又唐朝孟云卿《古别离》诗：“结发年已迟，征行去何早。”意思是和你结发时年岁已大，你又如征人般踪影难觅，这是孟云卿...

人人都能做到的40招长寿秘籍
2010-08-02

　　对谷类食物说“不” 　　研究发现，食用由精致谷物制成的谷类食物可以增加胰岛素含量和C-反应蛋白量，并且降低良性胆固醇含量，所有这些因素都可以增加心脏疾病患病率。早餐最好吃无糖100%全麦食品。 　　吃面包皮 　　面包皮中的pro...

古代文学中用的最多的五个字
2010-08-02

我国古代文学浩如烟海，汗牛充栋，有代表性的就有先秦文学、汉赋汉乐府、南北朝骈文、唐诗、宋词、元曲、明清小说等等。古代文学共使用汉字多达91251个。当然，这91251个汉字中许多字在重复使用。那么，其中使用频率最高的前五个字是什么呢？这是一个很有趣的问题。...

什么风水旺男或旺女？
2010-08-02

世上万事含阴阳，阴阳含风水。究竟哪些风水利于男，哪些风水旺于女呢？很多朋友恐怕未必真正了解，今天郑博士就说说这个话题。男女有别，旺男或旺女的风水也有别，如果不清楚这个风水的性别关系，那么，轻者导致你风水布局后效果不佳，重者就事与愿违了，因此，郑博士提醒朋友...