首页 > 李冬琪

别抛弃5种有益健康的宝贵食物
2010-07-20

回想一下，在日常生活中你是不是扔掉了很多认为没用的东西，比如做鱼时扔掉了鱼鳞，吃桔子时把桔络摘的干干净净，吃排骨时吐掉了骨头……大家千万不要以为这些都是没有用的哦。如果真那么认为，那你就暴殄天物了！ 桔子上的经络能保持血管弹性　　鱼眼　　鱼眼，特别是...

日本超火按摩法 让肌肤青春永驻
2010-07-20

女人可以青春永驻，其中的关键就在于精致无暇的脸庞，如果你没有天生完美的牛奶肌也不要灰心，如果你试过很多品牌的护肤品都没有得到理想的完美肌肤也不要绝望，不妨跟我们一起试试这个日本非常流行的按摩护肤方法吧，脸部的肌肤问题都可以通过按摩来解决，很神奇吧！ ...

美研究报告：19种常见化学品可能致癌
2010-07-20

近日据路透社报导，美国癌症学会和3家美国联邦政府机构2010年7月15日发表报告称：包括甲醛、乙醛等在内的19种常见化学品可能诱发癌症。 报告显示，除上述常见的致癌物外，用于用于半导体产业的新型化合物“磷化铟”、广泛用于化妆品中的“邻苯二甲酸二（2－乙...

酷热三伏韩国人吃什么？
2010-07-20

今天（7月19日）是初伏第一天，一般而言，韩国的热浪通常始于初伏，终于末伏，初伏至末伏这段时间便是一年之中最热的三伏天。所以三伏期间湿度高、气温更高达30~35摄氏度。每到三伏天，韩国民众习惯于吃热腾腾的汤类食品补身，而参鸡汤、狗肉汤、肉介酱是韩国人传统...

新研究：寒冷天气主宰中国二千年朝代更替
2010-07-20

《英国皇家学会会报，B辑：生物科学》（Proceedings of the Royal Society, Series B: Biological Sciences）7月13日发表的一篇题为《公元10-1900年周期性气候变冷导致中国自然灾害和战争加剧...

测测看：你是属于哪种体质？
2010-07-19

体质养生是中医的观点。每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，而讲究体质养生，也是为了优化、改善自己的体质，减少疾病的发生。吃对适合体质的食物，可以起到未病先防、既病防变的作用。 #hzh_woman { display: none; } 　　下面...

抗辐射每天必吃这些菜
2010-07-19

　每天对着电脑的小白领们，肯定很痛苦，忍受着电脑辐射带来的干燥、辐射和伤害。那么如何减少电脑带来的辐射? .hzh {display: none; }　　电磁辐射是一种重要的能源污染，它不仅会出现在手机上，家用微波炉、电脑、电视、空调、电褥子等都会放出电磁...

每天6千步 运动防病痛
2010-07-19

每天走6000步可预防疾病，达到延年益寿效果。美国疾病预防控制中心运动与健康部主任迈克尔‧普瑞特博士表示，根据调查显示，全球每年大约有300万人死于不运动。 新华社引述普瑞特说法，美国运动医学科学院正在推广「运动是良方」的概念，主要做法是小区医生把运动...

西藏文化十大神迹之谜
2010-07-19

香格里拉 伏藏之谜 伏藏是指苯教和藏传佛教徒在他们信仰的宗教受到劫难时藏匿起来，日后重新挖掘出来的经典，分为书藏、圣物藏和识藏。书藏即指经书，圣物藏指法器、高僧大德的遗物等。最为神奇的就是识藏。识藏是指埋藏在人们意识深处的伏藏，据说当某种经典或咒文...

五官配嘴型　看你一生财运
2010-07-19

嘴巴宽大嘴巴宽大能容下一个拳头者，代表此人官禄荣贵，也就是能升官又能赚钱的意思，但必须身材魁梧之人才有这种运势，相对的，身材瘦小的人，即使嘴巴再大，也不可视作吉相，反而是一种口无遮栏，能放不能收的象微。　嘴大耳小嘴巴大但耳朵小且尖薄的人，属“深多木漂”之...

我为什么今生都不愿回中国工作
2010-07-19

海不海归，一直以来似乎都是众多海外移民和留学生举棋不定的议题，而从一开始就下定决心坚决不回的人又是怎么想的呢？猫扑有网友发帖：看了许多讨论归不归的帖子，也想说说自己的感受，我今生是不会回去中国工作了，在来美国前，我已经考虑好了这一点。来美国前，我在北方的一...

阻止细菌蔓延 10种家品定期更换
2010-07-19

家里有很多东西需要定期更换，否则会严重影响家人健康哦！你知道是哪些吗？下面小编为大家总结了10件必须定期更换的家品，看完记得检查一下：你家的这些用品定期更换了吗？ TOP1、抹布 使用寿命：2周 曾经看到过一篇文章，说其实厨房里使用的抹布是家里最...

法国女人老而不衰有秘诀
2010-07-19

人们通常对法国四十岁以上的女性赞不绝口，甚至有人说，如果世界上存在着能够让女人优雅衰老秘诀的话，那么，法国女人就是掌握这个秘诀的人。 穿高跟鞋 法国的中年以上的女性很不愿意到现代化的健身房去锻练，认为那是在折磨自己。她们喜欢以走路的方式来健身和减肥，...

研究：大脑比电脑更复杂 运算更确速
2010-07-19

科学家将一个脑波峰，或称为“神经脉冲”的外加骚动讯息，导入老鼠脑部的“神经元”中进行实验，结果发现骚动会产生巨大的连锁效应。（摄影：Sean Gallup / Getty Images）英国伦敦大学学院（University College Lond...

蔬果含有天然毒素 夏季谨防饮食中毒
2010-07-18

如果说坚持健康饮食的时候有什么需要特别注意到的，那么大概就是要防止吃错东西导致食物中毒的问题了。我们每日看新闻的时候，很容易就会发现有集体食物中毒的情况出现，特别是在正当盛夏的此时。那么，在防止食物中毒的时候，我们该怎样挑选对的东西来吃，才不会不小心中招呢...

几个容易弄错的成语
2010-07-18

有一些成语很容易让人望文生义，搞错了也不知道，下面举几个典型例子，看看你是否也弄错了。登高必自卑很多人理解成：登上高处，一定会觉得很自卑。这种理解似乎很有道理，从高处一望，啊，世界真大，我真渺小，于是不得不自卑起来。事实这个成语是说，想登上高处，必须从低处...

给肌肤喝水 6个时刻不可错过
2010-07-18

给肌肤喝水是美容必需的工作，不过，挑好时机也是重要的一步，那么如何选好时机，让肌肤充分吸收水分呢?下面我们将介绍如何给肌肤喝水吧。 SPA第一站：7点 睡足八小时，也等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。所以皮肤会有点干，最简单有效的方法是喝一杯清水，让身体...

富裕人群理财方式可资借鉴
2010-07-18

富裕人士之所以引人关注，其中一个因素在于人们好奇：他们是如何理财的？汇丰银行最新一项面向亚太区富裕人群的调查，描绘出内地富裕人士的面貌：最为年轻，拥有的流动资产在受访的亚洲新兴市场中居首。而调查中显现的富裕人士理财理念和策略也有可资借鉴之处。平均年龄最低富...

生活在中国哪个朝代最幸福？
2010-07-18

有次看电视上的一档历史节目，一位女主持人与两位历史学家讨论：生活在哪个朝代最幸福，那位女主持人说，如果让她自己选择，她宁愿生活在宋朝，因为宋朝的生活繁华，而且自由。其实，这不是这位女主持人一个人的看法，而是一批历史学家的看法，这些历史学家们列举出了宋代这个...

吃丝瓜的功效
2010-07-18

　明星小档案：丝瓜，又名绵瓜、天吊瓜等，翠绿鲜嫩，清香绵甜。它的药用价值高，成熟果实、丝瓜络、籽、藤、花、叶等均可入药。其所含的各类营养在瓜类食物中较高，还含有人参中所含的成分：皂甙。 　　入选理由：农历6月，开始进入多雨且炎热的盛夏，吃瓜有很好的养生...

夏天开车用内循环
2010-07-18

　对于有车一族来说，在炎热的夏天开车，可是一件受罪的事儿，打开汽车“内循环”模式，就能给你帮大忙。 　　汽车内的风扇开启，有外循环和内循环两种模式。外循环是利用风机将车外的空气抽到车内，车内外的空气是流通的。内循环则是汽车内部的气流循环。夏天用内循环...

8招新解 职场高调做事低调做人
2010-07-18

高调做事体现自己的风格　　1.高调做事是一种责任，一种精益求精的风格，一种执著追求的精神：哪怕是再细小的事、单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格。职场上不能拉帮结派　　2.保持相对的独立：在职场上，不能偏颇于左右或者上下，不能拉帮结派。相对...

世界首富史林财产世界第一多 过日子却超简单
2010-07-18

世界首富史林财产世界第一多，过日子却超简单。 （摄影：法新社） 世界首富怎么过日子呢？据法新社报导，墨西哥电信大亨史林（Carlos Slim）虽然是世界首富，但是他最新传记透露，史林将自己月薪限制在仅有2万4千美元，旅行也只是在郊区走走。 史林现年70...

夏日饮食要记住四个少字
2010-07-17

夏季 很多饮食坏习惯要注意！要不然真的会影响自己的身体健康哦！以下给你提供一些意见！快来看看吧！ 少吃温热水果中医认为，食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于“平”性，而每种水果，都有其属性，一般分为“温热”、“寒...

学英语居然也能学成百万富翁
2010-07-17

学习英语经常需要花费一定的费用，比如订购课程，购买课本和语音磁带，或者海外旅行。这可是一笔不小的开销。算一算吧，从小到大，为了让你学好英语，家里人为你花费了多少财力和精力？但是，无论花多少钱，都是值得的。因为它不是单纯消费，而是一种最佳的投资成本。来...

预防老人痴呆五大法宝
2010-07-17

随着人口老年化日益加剧，老年痴呆症发病率逐渐上升。英国《每日邮报》7月12日报道，科学家最新发现，“喝茶＋喝咖啡＋吃核桃＋常锻炼+晒太阳”是防止老年痴呆症的完美组合。夏威夷国际老年痴呆症大会上宣布的一项研究表明，每天喝1杯茶或咖啡，有助防止老年痴呆症，因为...

早上洗脸常犯的四个错？
2010-07-17

每天早上你怎么洗脸呢？网络流传洗脸时，有四种东西不该用，包括脸盆、热水、湿毛巾，还有会破坏肌肤天然防护作用的肥皂，用了耗时耗物，对皮肤健美又没有帮助，因此建议大家不该使用。这个似是而非的说法，是不是真的呢？ 1.不该用脸盆？原信指出脸盆中的洗脸水，经过...

唐山大地震的真实惨烈场景 宛如核爆过后
2010-07-17

冯小刚的《唐山大地震》唐山首映，23秒、32年，让我们共同回一下历史上真实的唐山大地震惨烈景象。 1976年7月28日 凌晨3点42分，中国唐山发生里氏7.8级大地震。造成242769人死亡。 概况：公元1976年7月28日，中国北京时间3时42分...

测试：你目前的人际关系及格吗？
2010-07-17

在逃离不了的社会生活中我们无时无刻都在于周围的人交往，在复杂的人际关系，繁琐的社会交际中你能否得心应手的掌控这些，或者目前拟的人际关系处于什么状态我们来测试下吧。 你目前的人际关系及格吗 题目：假使你走向一个熟睡的婴儿时，他忽然睁开眼睛，你认为接着他会...

别让小小蚊子惹大祸
2010-07-17

去了一趟“农家乐”归来，孩子居然因为被蚊虫叮咬而发烧并留下了发“羊癫疯”的后遗症；蚊子咬后孩子使劲抓挠有可能皮肤会发黑坏死……这些都是小小蚊子惹的祸。蚊虫虽小，可家中有白白胖胖的孩子，防蚊得特别注意。 别让小小蚊子惹大祸 病例1 去趟“农家乐”惹上...

熬夜伤害大 早餐吃什么最健康?
2010-07-17

习惯熬夜的人越来越多了，熬夜甚至已经成为一些人的生活方式。尤其最近的世界杯，很多人白天工作晚上看比赛，这种疲于奔命的状态至少还要持续一些日子。从健康角度看，这样的持续熬夜，会对身体造成多种伤害。 伤害一：气血生化障碍 据健康网报导，熬夜后一般胃口会...

韩国寺院内的神奇猫咪“一心向佛”视频
2010-07-17

猫咪“拜佛”的姿势很像“合十”。（视频截图）韩国庆尚北道尚州市有一寺院叫做“龙兴寺”。寺内有“一位”不平凡的猫咪“信徒”。这只“法号”叫“解脱”的猫咪不吃荤、不杀生，而且不管严寒酷暑、冬夏春秋，一天不落的在佛堂前“虔诚”拜佛。 4年前，这家寺院的住...

夏日最佳减肥养生一道菜
2010-07-16

胡萝卜之所以受人喜爱，是因为它当中含有的胡萝卜素，而且橙红的颜色诱人食欲。胡萝卜炖稔之后，有一种特别的甜味，而随着美容意识的推广，以胡萝卜榨汁亦成为了众多减肥人士的选择之一。这次以胡萝卜和蒜子配搭焖鸡，食材营养配搭均衡，口感和顺，特予推荐 。 材料： ...

一定要喝的一碗汤
2010-07-16

喝点洋葱汤不易老 洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜品之一，它在法国的地位，如同味噌汤之于日本，红菜汤之于俄罗斯，是传统饮食中的经典，展现着国家特有的饮食习俗和文化风情。 法国洋葱汤的历史可以追溯到18世纪，一次，国王路易十五上山打猎迷失方向，到深夜才回到了...

11种情况下最好别吃辣
2010-07-16

遇到以下11种情况下，姐妹们最好别吃辣。辣椒1.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死，即使没发生意外，也可妨碍原有的心脑血管病...

妙用5种食物 改善粗糙肌肤
2010-07-16

拥有白皙光洁的面容和红润细腻的皮肤是所有女性的梦想！可是，如果上天没有让你如愿以偿，如果粗糙干涩的肌肤正困扰着渴求美丽的你，你又该怎么办呢？ 不如请食品来帮忙吧！也许你还不知道，在天然食品中，具有保养皮肤和改善肌肤粗糙功效的食物有许多种。今天就为女性朋友们...

身体缺乏什么最容易肥胖
2010-07-16

美国研究人员日前公布的一项最新研究结果显示，妇女体内若缺乏维生素d易患肥胖症。维生素d是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进食。人体内的瘦素含量若不断降低，胃口就会越来越大，从而更容易患上肥胖症。 ...

养生不用药 10种妇科病的食疗法
2010-07-16

民以食为天，不仅饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。 吃东西就能养病　　妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉　　香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪...

婚姻4毒药 让女人从淑女变泼妇
2010-07-16

　 NO.1男人的不良嗜好　　【情景再现】：　　深夜12:30，35岁的冯凤莲独自在家里等着丈夫回家。可是一直等了一夜，第二天早上丈夫才回来，一身的酒味和香水味，冯凤莲指着丈夫破口大骂:“你昨天晚上又去哪里了？你自己说这已经是第几次了？我不发威，你当我是...

土鸡蛋污染物超标 不如普通蛋健康
2010-07-16

相较于饲料鸡蛋，许多人认为土鸡蛋吃起来比较有口感、营养价值更高、不含抗生素也更健康。因此，市面上有许多标榜土鸡蛋的相关美食，如土鸡蛋蛋卷、土鸡蛋泡芙与土鸡蛋布丁等。可是您知道吗，当土鸡所觅食的乡间田野已经被工业开发、焚化炉、炼钢场等排放的废弃物所污染时，...

留美面签申请被拒三大原因
2010-07-15

以往的印象中，留学美国的面签通过率并不高。美国驻华使馆签证处处长安丽珊解释，造成中国学生被拒签的主要原因是：没有让签证官信服的回国计划；没有清晰的赴美学习计划；申请人在接受签证官面谈时过于紧张。没有让签证官信服的回国计划“移民倾向”是派发签证的“标尺”。素...

中国美女标准百年变迁
2010-07-15

赛金花 1900-1909年　 美丽标准： 会说洋文的大脚女人。世纪之初，洋货、传教士、大众传播媒介把西方生活方式传入中国。一本倡导女权运动的书《女界钟》应运而生，该书不仅措辞激烈，极力攻击缠足，而且主张妇女“剪发、读书、参政”。这是一个新陈代谢期，至少...

世界十大无法解释“鬼船”:海上漂浮近40年
2010-07-15

“乔伊塔”号也许是一艘“永不沉没”之船，但是它却对其他的危险无能为力。1955年，“乔伊塔”号连同船上的 25名乘客和船员一起消失在南太平洋中。失踪了5周之后，它终于被人发现，船体就像我们在图中看到的那样倾斜着，半截浸泡在海水中。 “泽布里纳”号是一...

男人食番茄保健的四大宜忌
2010-07-15

西红柿对于男性的生殖保健具有较好的保健作用,因此平时应当适当多食用一些西红柿. 西红柿是蔬菜中比较健康的。西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。研究证实：西红柿可保...

14个看似奇怪但管用的健康秘诀
2010-07-15

1.绿苹果可以缓解焦虑 如果在小地方有幽闭恐怖症，如在地铁、电梯和衣柜，可以试试闻闻绿苹果，有助于缓解焦虑情绪。如果你卖房子的话，可以在桌子上放一篮子新鲜绿苹果，这会让买家觉得你的房子更大点。 2.改名字 据调查，名字含义积极的人会多活4.5岁，有一般...

当心！国内深海鱼油造假严重
2010-07-15

当你遵照说明书上的要求，每天饭后服用来自大洋彼岸的深海鱼油时，或许并不知道手上黄色透亮的颗粒，可能就来自国内某些城市的不知名企业。　　深海鱼油，因富含多元不饱和脂肪酸而被认为有调节血脂、健脑的作用，算是中国百姓心目中的“王牌”保健品了。据了解，鱼油的年销量...

红绿豆瘦身食谱 2周减掉16斤
2010-07-15

夏天吃红绿豆除了降暑通便外，更有减肥功效，夏天大家都喜欢把绿豆煮熟冰冻后吃，这样降暑效果加倍。这个方法适合各种年龄段减肥，更是一种绝对安全无副作用的减肥方法，有MM实验过，两周成功减掉16斤，赶紧一起来试试吧。　　红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿...

嫁给哪个星座你会很辛苦
2010-07-15

爱情是个浪漫的好东西，但激情热恋过后随着时间你们越走越近，他开始慢慢地褪下他优雅王子的面具了，也开始在你面前拉屎放屁挖鼻孔了，可怜了你外面风光死党都认为你把了个白马王子，心里苦楚谁知道啊，谁的老婆最难当呢？姐妹们可要先擦亮眼睛落啰，至少多个心理准备咯。 ...

虾皮吃之前要不要清洗-萝卜丝拌虾皮
2010-07-15

凉拌菜肴的时候，为了提升口感，我喜欢把浸泡过的虾皮再次入锅，用小火烘干。如想更有滋味，少用点油把虾皮慢火煎香，煎脆，晾凉。用煎香的虾皮凉拌萝卜丝，一道清爽鲜美的家常滋味小菜。炎炎夏日，佐酒配餐，爽口，清心，开胃！ 高温酷暑天气，难免时常心烦不安。小暑时...

医生：一身大汗可使您变聪明
2010-07-15

运动的目的不仅只是使小腹平坦、有强健的肌肉、或是让大腿更苗条﹔它还能使您更聪明。 美国新闻与世界报导(U.S. News and World Report)健康专栏的资深作家黛博拉．柯茨(Deborah Kotz)说，运动可帮助您的脑细胞成长。 她...