营养专家从来不敢喝饮水机里的水

2009-10-27

现代生活中，桶装饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都非常普遍。然而，当你享受着饮水机带来的饮水便利时，有没想过：这台饮水机自从放在这以后再也没有“洗脸”、“洗澡”，此时底座上已经满布青苔？你还知不知道：如果三个月不清洗，所谓密闭的饮水机也会大量繁殖病毒和...

“幸福家庭”特征 夫妻恩爱高居首位

2009-10-27

俗话说 “不幸的家庭各不同，幸福的家庭一个样”。也就是说，幸福的家庭具有共同的特征，那幸福的家庭到底具有哪些共同的特征呢？笔者采访了一些幸福的家庭，总结了一下，归纳出幸福的家庭具有以下十大特征： 　　一是幸福的家庭夫妻肯定是恩爱的，这是幸福家庭最显著的特征...

眼睛透露的健康信息

2009-10-27

直视人的眼睛可看出其是否诚实的说法尚未定论，但如果得法，看眼睛可获知血液胆固醇的高低，是否患肝病或糖尿病。"眼睛是反映健康状况的独特窗口"，旧金山加州大学眼科医学系发言人和旧金山青光眼中心主任艾卫齐（Dr. Andrew Iwach）表示："它是在我们身...

民国时期的工人工资比今天高多了

2009-10-27

蹲在地上数钞票的民国时期的工人这两本回忆录对大革命时代的记述，主要是工人运动，那我们便沿着他们的记述往下看吧：张金保曾经担任过第六届中央委员、中央妇委书记。上世纪二十年代中期，她从鄂城乡下来汉口第一纱厂做工，一个月后，“领到半个月的工资——七块大洋，另外半...

煮鸡蛋八分钟最营养

2009-10-27

　　煮鸡蛋　资料图片　李长平，卫生部北京医院营养科副主任营养师。　　煮鸡蛋时间短了，蛋黄没有凝固，恐怕吃了不卫生；时间长了，鸡蛋煮“老”了，口感又不太好。很多人可能都有个困惑，鸡蛋煮多长时间最合适？卫生部北京医院营养科副主任营养师李长平自己的经...

17种有毒日常用品最好不用

2009-10-27

“家里不是最安全的地方，到处都潜伏着有毒物质。”英国伦敦国王大学环境科学系斯蒂芬-史密斯教授在接受采访时指出。他还列举了17种日常家居用品，并逐一给出了较为安全的替代方案。　　1、空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接...

貌似卫生的11种不卫生习惯

2009-10-27

生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。　　1.白纸用于包食品　　为了白纸的“白”许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。　　2.卫生...

研究：十大危险食物 莴苣菠菜入列

2009-10-27

吃生菜也得小心。根据美国“科学公益中心”列出的十大危险食物，其中，绿色的叶菜类高居榜首，包括用来制作沙拉的莴苣和波菜，另外番茄和鲔鱼也在名单上。 医师表示，如吃到没有清洁干净的食物，里头的大肠杆菌、寄生虫容易引发肠胃病，严重还可能引发脑病变，因此...

蛋壳别丢弃∶您所不知的蛋壳十大妙用

2009-10-27

蛋不仅能做成各种美味的料理、营养价值高、价格实惠，且对于强化肌肉及改善脑部功能均有良好的功效。但使用过的蛋壳，大多数的人都随手丢弃。其实蛋壳里也含有许多养份，若能善加利用不仅能清洁物品、堆肥，还能呵护肌肤。美国绿化生活网(Daily Green )提供了几...

西安百岁老人一身功夫 惊呆小偷

2009-10-27

图为据说大刀不放枕边睡不着觉的王老在舞刀（大纪元资料室）今年103岁高龄的王明德老人可是西安理工大小区的“名人”，王老不仅是因为他的高寿羡煞旁人，还有他一身武功，更是他开朗的性格、长期助人的品质让大家伙都愿与他亲近交流。 一身功夫：85岁公交车上抓小...

美国孩子的能力这样培养

2009-10-26

美国孩子的领导能力在全世界是非常知名的，连小孩子或者中学生，他们的领导能力，都让很多人惊叹不已！他们的父母、老师从小就注重培养孩子的领导能力，如参加各种演讲、演出，让小孩子自己组织活动，比赛等。 我在Lovell Elementary School就看到...

木瓜的14大真正营养吃法

2009-10-26

大家都知道木瓜含有丰富的营养，可以补充身体所需要的营养成分，可是木瓜怎么吃才可以全部吸收呢？ 清凉的木瓜牛奶 一、木瓜牛奶： 由新鲜木瓜、鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最...

早起做好10件事 皮肤逐渐变白嫩

2009-10-26

　早上起来和沐浴之后是一天中肌肤最容易缺水的时候。很多MM也为早上起来的手忙脚乱而发愁。要知道，一天之计在于晨，一天的补水之计也是在早晨哦!培养晨起护肤好习惯，这些你做到了吗？ 　　早睡早起，别急着涂上修护品，也不要过度吸油，便可扭转干燥的命运。 　...

八种嫁错老公的女人最凄凉

2009-10-26

俗话说“男怕入错行，女怕嫁错郎”，终生大事自是要好好筹划，不然就会落的如下的凄凉下场…… 八种嫁错老公的女人最凄凉 一、弦断无人听——风情万种的才情女子 下嫁给木头人或者肌肉男。他永远不可能对落叶秋风或者飞雪骄阳产生莫名感触，并视此种举动为无知可笑。你...

中国老百姓买房的十大死穴

2009-10-26

作为普通老百姓，在抱怨的同时，是否真正认真反思过自己的买房理念是否出了问题呢？笔者根据5年来的第一线深入调查研究走访，调查了一万多名全国各大城市的有买房欲望的普通居民 、房地产企业的相关人士 、房地产及金融方面的专家学者，总结分析了中国普通老百姓买房的十大...

四朝国丈，中国历史“第一岳父”独孤信

2009-10-26

独孤信（公元502年——557年），武川镇（今内蒙武川西南）人，祖籍云中，本名如愿。后因治绩突出，“信著遐迩”，被宇文泰赐名为“信”。他是西魏时期威震四方、信誉卓著的一代名将，因战功卓著，拔至宰辅，其声名远播大河上下，长城内外。独孤信的先人是鲜卑化的匈奴独...

世界上最奢华的酒店 直升飞机五星级酒店

2009-10-26

如果说你已经去过迪拜那个超级酒店，那么地球上还有一种可以飞的超五星酒店等着你！酒店基于苏制Mil V-12改造，改装之后这部飞机将胜过美国的空军一号，奢华程度无与伦比！拥有客房服务、私人娱乐系统、温泉、瑜伽等。数码装备更是多，包括了平板电...

8种车色反映车主个性

2009-10-26

　　许多人都知道，在选择第二皮肤---衣服时，不同颜色能反映一个人的性格、身份和情感。那么，爱车作为现代人身体的延伸，其"肤色"是否也会有类似的效果呢？心理学家的答案是肯定的。　　有法国心理学家就指出了一条基本规律：车身颜色较不起眼，说明车主...

比宫廷秘方还有效的美白法

2009-10-25

大多数的女人都会花很多心思来美白自己的脸。其实，美白可以很简单，很多美白产品或配方都可以把我们的肤色变得很均匀，譬如一帖以白芷、茯苓等七种中药搭配而成的古老宫廷美白方子。 不过说实话，它的效果还不如我自己试验出来的一个秘方：将白芷磨成粉浸泡在优酪乳中或者...

抹茶的文化与生产

2009-10-25

抹茶文化抹茶源于中国，兴起于唐朝，鼎盛于宋朝。早在唐朝年间，人们就发明了蒸青散茶（碾茶），还审订了评茶色香味的方法，并成为人们不可或缺的日常饮料。到了宋朝更发展为茶宴，当时最为有名的评茶专家、大文豪蔡襄在《茶录》中评述斗茶方法：把团茶击成小块，再碾成细末，...

常饮烈酒癌细胞长得快

2009-10-25

饮酒虽然不能直接导致癌症，但它却是致癌物的“帮凶”，不仅会使病情恶化，还能抑制免疫系统，使人失去抵抗能力。特别是长期饮用烈酒，很可能促发癌细胞生长，诱发:食管癌、肝癌、胰腺癌、胃癌等。长期饮酒者易得癌症，先要从酿酒的原料上找原因。大米、高粱、玉米等粮食是酿...

预防蛀牙自疗法

2009-10-25

洁白的牙齿不见得是健康的牙齿，因为珐琅质是透明质，而白色是隐性的蛀牙产生的。一般人以为蛀牙要马上补牙，但是你知道吗？蛀牙不见得要及早治疗，日本的电视节目"老师没教的事"，谈到预防蛀牙的好方法就是利用人与生俱来的"口水"，这也是人体的自疗能力。 节目中...

教你一眼识别居家风水的优劣

2009-10-25

风水一事,格局为本,其他为末,就如人身体一样,先要骨骼清秀匀称,才能有优雅的气质和健康的身体.格局配合之理,无外乎有阴有阳,有男有女,夫妇正配,君正臣明,此格局之正理.且如坤门巽主(主卧在巽地),坤为地为土为老母,巽为风为木为长女,坤门巽主之家居宅,门主...

晚上吃这些等于吃砒霜

2009-10-25

早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜　　生姜，它含挥发油，可加速血液循环;同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能;生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说，说明姜可吃，但不可多...

糖尿病眼病的7症状要小心

2009-10-25

糖尿病眼病早期阶段可以毫无症状，患者自己很难在早期发现。中国中医科学院眼科医院秦虹副主任医师介绍，如果血糖控制不理想，又伴有高血压、血脂异常等，病情进展可能加速。除了眼底病变，糖尿病还会引起白内障、屈光异常、眼肌麻痹等眼部疾患，因此，出现下列7种症状应尽快...

男女沟通经典十六条

2009-10-25

一、讲出来找一个良辰吉时开始，不论发生什么事，你都要"讲出来"、"表示意见"、"跟他沟通"，尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。如此一个星期，你会有意想不到的收获。 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击...

一年之内换了五位帝王的短命王朝

2009-10-24

如果用"来也匆匆，去也匆匆"来形容西燕的帝王们，那是再恰当不过了。西燕王朝，是"五胡十六国"时期一个另类而又短命的少数民族政权。说它另类，是因为"十六国"中没有西燕的席位；说它短命，是因为西燕从建立到灭亡只有短短的十一年，而帝王却如"走马灯"似的更换了七个...

美国人心中十大“铁饭碗”工作

2009-10-24

在美国人心目中最好的工作是什么？一文中，我曾介绍到美国人心目中最好的工作是具有挑战性、工作能带给人们激情、工作有弹性和稳定性。的确选择一份工作不容易，而能有一份自己满意又理想的工作更不容易，如果能找到上述所讲的那类具有挑战性、能带给人们激情、有弹性和稳定性...

食肉者及素食者各爱患什么病

2009-10-24

你喜欢吃肉还是喜欢吃素？到底哪一种饮食习惯更利于健康呢？英国《每日邮报》近日指出，饮食上的"极端主义"会带来相应的健康问题，吃肉、吃素最好都别太绝对。 关节炎：肉食者容易得。免疫系统攻击关节黏膜所造成的风湿性关节炎给患者带来极大的痛苦。 英国通过对2.5万...

推荐 红酒对女人的9大好处

2009-10-24

在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。特别是对于女人来说。 　　　1、红酒可增进食欲　　葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒...

聪明女人排毒养颜从吃早餐开始

2009-10-24

正所谓“一年之计在于春，一日之计在于晨”，所以，女人排毒也应从早餐开始，隻要每天吃好下面介绍的排毒早餐，排清体内毒素，拥有健康美丽的肌肤指日可待!　　 　　最健康的排毒早餐：水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米饭(1：2：1：1)...

计算机族必喝的健康饮品

2009-10-24

现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦! 　　这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，...

婚姻是3句废话+1个结论

2009-10-24

中年女人多数会遇到婚姻问题，张皓总结出“3+1”模式，就是3句废话和1个结论:“年轻时我很漂亮。那时他很爱我。结婚后我把整个身心都给了家庭。这3句是每个‘问题女性’必说的废话，而一个结论就是‘他现在是白眼狼，他有外遇了。’”　　“世界上没有丑女人，只有懒...

女性身上香甜的味道最受人喜爱

2009-10-24

火车上，俏丽性感的女子和一个男子相遇了，两人不断地交错而过，当眼神交会时男子情不自禁的嗅闻女子身上的味道，并为此深深着迷。以上这段是最新的香水广告，相信有看过的网友一定不陌生，尽管香味既看不到也摸不着，但却能牵引人的感官神经，改编德国名著的电影“香水”就...

好习惯　保你防癌又长寿

2009-10-24

来自于《英国医学期刊》、《循环周刊》，美国许多现代人拼命想找出可以预防心血管疾病及癌症的健康食品和方法，不过有多项研究显示，其实只要养成健康的生活习惯、按照医师指示吃药，就能防癌又延寿。 美国癌症研究院和世界癌症研究基金会共同合作的一项研究中，探索并分析...

生姜是长寿的法宝

2009-10-23

我国北宋著名文学家，美食家苏东坡在《东坡杂记》中曾记载了一则常年食生姜而延年益寿的趣闻铁事。 苏东坡在任杭州太守时，有一天他到净慈寺去游玩，并拜见了寺内住持。这位住持年逾80，但仍鹤发童颜， 精神矍烁，使苏东坡感到十分惊奇，问他用何妙方可以求得延年益寿。住...

百万秦军三年消亡的原因

2009-10-23

中国开天辟地的第一个皇帝 —— 秦始皇花了三十多年的时间，在继承几代秦王功业的基础上，经过成年累月的苦心经营，组建起能征善战的百万大秦军队。但秦始皇死后，仅仅三年秦国的百万大军便消亡殆尽。那么，秦国的百万大军为何在短短的三年时间内，就冰消雪融般的瓦解了呢？...

女人年轻的饮食秘密

2009-10-23

每个女人都希望自己拥有不老的容颜，生育之后长期照料孩子的操劳会使自己的脸上和身体都平添了很多岁月痕迹：必须面对一个事实"我不再年轻了"。但是还是有很多女人30几岁依然很年轻，令人羡慕。饮食专家认为这是良好饮食给她带来的贡献。 “饮食是健康的基础。”既然如此...

健脑食品大全

2009-10-23

营养学家指出，经常食用以下常见的食品，对健脑很有好处。 蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质,每天吃一两个鸡蛋，对强身健脑大有好处。动物肝、肾脏富含铁质铁质是红细胞的重要组成成分经常吃些动物肝...

“五花八门”究竟指什么？

2009-10-23

日常生活和日常口语中，人们常常习惯用"五花八门"来比喻事物变化多端或花样繁多，那么"五花八门"的"五花""八门"又分别指什么呢？ "五花八门"一词最早出现在虞初新志·孙嘉淦《南游记》："伏龙以西，群峰乱峙，四布罗列，如平沙万幕，八门五花。"五行 在汉语词典...

必看 教你6招立刻改善便秘

2009-10-23

最近有网友来信说：患上严重便秘已经好几年了，只能靠通便茶解决，不知道该如何是好。其实，便秘的问题非常普遍，不管是每天奔忙于写字楼中的OL，还是每天相夫教子的家庭主妇，都可能深受便秘之苦，来看看怎么改善。　　每天都肚子很胀，但是去了厕所又“败兴而归”，努力了...

用补钙保健品 不如多吃洋葱

2009-10-23

　 补钙健骨的保健品广告铺天盖地，让人眼花缭乱。专家提醒，其实最简单实用的健骨方法就是在饮食中注意增加蔬菜的摄入，尤其是在炒菜时加点洋葱效果最佳。　　洋葱又名葱头、胡葱、玉葱，作为蔬菜已有5000年的历史。在欧美国家，洋葱被誉为“蔬菜皇后”，西餐、沙拉...

男人吃醋:2大倾向6大表现

2009-10-23

自古以来，英雄豪杰大都是江山、美人一起要，要不我们就无从理解“冲冠一怒为红颜”这样的诗句。当年吴三桂都差点招安了，一听说陈圆圆被李自成老兄手下的大将刘宗敏霸占，一怒之下指挥军队退回山海关，一场血腥撕杀自此埋下伏笔。男人吃起醋来还真是吓人呢。　　男人再豁达...

女人的外貌

2009-10-23

在我20岁前后，和则维谈恋爱的时候，他把所有的余钱用来给我买他买得起的最好的衣物。他说：“女人在年轻的时候，要穿几件记得住的衣服。”走在大街上，他要故意后退一段距离，以便像陌生人那样欣赏我的样子，然后，他赶上来对我说：“想到你将来要生孩子，真是不忍心。”...

看风水的故事

2009-10-22

理术语中有"龙头出天子，龙尾住帝君。"的说法。 听年岁大的老人说，在宋朝以前曾经有一位姓杨的地理先生发现了一块风水宝地，而且是难得一见的龙脉，葬在这块地方人的后代会出天子。但是这个地方是一个水很深的潭。杨先生水性不好，他把自己祖人的遗骨烧成了骨灰，用一个红...

吃圆白菜的七大好处

2009-10-22

圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面：1、圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。[推荐阅读：多吃卷心菜葵花籽...

健康包打听：超恐怖的10大保健误区

2009-10-22

误区一：蛋黄里面含有大量的胆固醇，血脂高不能吃蛋黄。王陇德说，胆固醇是生理上非常需要的一种物质。人体里面的胆固醇绝大部分是自己合成的，只有20% 是体外摄入的，而胆固醇的摄入不取决于胆固醇本身的量，而是取决于食物中脂肪的含量。蛋黄里面含有的胆固醇是比较多，...

中国传统十大吉祥图案

2009-10-22

一、三羊鼎立 　解题：羊，古同祥字，寓吉祥。三羊喻「三阳」。三阳，卦爻之初九、九二、九三，阳气盛极而阴衰微也。开泰，泰卦名；乾上坤下，天地交而万物通。开泰即启开的意思，预示要交好运。「三阳开泰」图案，寓意祛尽邪佞，吉祥好运接踵而来。 二、喜蛛从上垂落而下 ...

经期腰疼不要捶（细心呵护）

2009-10-22

　　大多数女性月经期间都会出现腰部胀痛的症状，为了缓解不适，很多人就会时不时地捶捶腰。实际上，这种方法只会起到相反的作用。 　　经期出现腰部胀痛，除了精神紧张、劳累、饮食不当等因素外，女性子宫在盆腔中所处的位置才是最主要的原因。一般情况下，...

晚上越吃越瘦：白领巧用夜宵减肥的好方法

2009-10-22

　　导语：夜宵是一种习惯，对有些人。而对加班丽人夜宵是补充能量的身体需要。然而，夜宵怎么吃得健康开心，又能符合美容、不发胖等各种人性化需要，个中“诀窍”不可不知。　　夜宵瘦身　　营养搭配最佳选：果蔬汁　　苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少...

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