首页 > 李冬琪

惊!喝这六种水容易引起疾病
2009-11-11

水是人生命中必不可少的,而当我们饮水的时候,有没有去注意过哪些水不能喝? 生水: 生水有各种各样的对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水,很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程...

四种美味小菜 排毒瘦身
2009-11-11

便秘的现象在如今已经很普遍了,虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道"是药三分毒",难免会让人心有疑虑。 下面一组专家针对这样现象推出了一套女性专用的便秘食谱,据说是根据亲身体验总结而成的,因此受到了很多人的欢迎。它们不仅能治...

不容忽视的“男女有别”
2009-11-11

帮助男孩获得成功的体验,已成为各国共同面临的新问题。脑科学的研究使得人们能更清楚地认识到女孩与男孩的不同,并针对这种差异给予男女儿童合适的教育和指导。 同龄入学,男孩更易体验"失败"在幼儿园的活动过程中,男孩和女孩在性别上的差异并不十分明显。然而,进入小学...

英国小伙:为啥中国人这么喜欢扎堆
2009-11-11

英国男生Dave特别喜欢中国女生。他说中国女生都很漂亮。好几次都想要叫我介绍认识中国女生。只是Dave常常抱怨地问我:“为什么你们中国人都喜欢一堆一堆的聚在一起呢?  每次看到中国人永远都是一堆一堆的,吃饭也好,逛街也好,就连下课回来的路上都是成群的。”他...

中国古代历史上最著名的13个宰相!!!
2009-11-11

宰相是中国封建社会辅佐君主总揽全国政务的最高行政长官的通称,历史很少作为具体官职的名称。宰有主持之意,相有辅佐之意。宰相连称始见于《韩非子·显学》--"故明主之吏,宰相必起於州部,猛将必发於卒伍"。历史上只有辽以宰相为正式官名,其他朝代却都另有正式官名。其...

西施的最终归宿之谜
2009-11-11

西施与王昭君、貂蝉、杨玉环并称为中国古代四大美女,其中西施居首,是美的化身和代名词。越王勾践之所以能够复国成功,除了因他具有“卧薪尝胆”的韧性和毅力,还有一个非常重要的原因,就是他善于利用西施来迷惑吴王夫差。色艺俱佳的西施周旋于吴国宫廷之内,为勾践递送情报...

一个离婚男人给女人的忠告
2009-11-11

一个离婚男人给女人的忠告  忠告一:   不要经常去试探男人,更不要以分手作为威胁,当你经常给他这种暗示,他的潜意识就会做好分手的打算。   忠告二:   不要因为男人爱你就无限制的扩张自己的权利,不要干涉他的理想,信仰和追求,他一定有些特质是你所不了解的...

好货沉底-娶剩女好处多
2009-11-11

身边的一个大龄女青年下月终于要嫁人了,这绝对是个好消息。我喜欢身边的美女们都有个好归宿。最初我是很为她们担心的,过去的每一天,我小心翼翼不敢碰触她们的情感雷区。但事实证明,其实作为剩女,也不是一件完全不好的事:一、享受闪婚的幸福  大龄剩女若想出嫁,需要具...

红烧狮子头的起源
2009-11-10

“狮子头”,用扬州话说即是大斩肉,北方话叫“大肉丸子”或“四喜丸子”。据说它的“远祖”是南北朝《食经》上所记载的“跳丸炙”(见《齐民要术.炙法第八十》)。史书记载,当年隋炀帝带着嫔妃随从,乘着龙舟和千艘船只沿大运河南下时,“所过州县,五百里内皆令献食...

油锅冒烟才炒菜?
2009-11-10

为了家人健康,萧太太购买价格较高的冷压橄榄油,煎煮炒炸都用同一瓶,没想到吃了半年后,先生体检结果满江红。原来冷压橄榄油只适合"低温烹调",若用来炒菜、炸油,反而会形成回锅油。这是前阵子的新闻事件,显示民众对"好油"、"正确用油"的认知还有待加强。本期除了介...

看看脚 10秒钟判断健康状况
2009-11-10

1. 脚频繁痉挛问题症结:脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候,在躺着的时候,一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛,之后会伴随有酸痛。如果这种情况经常发生,那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入。孕妇在晚期妊娠一定要小心,要增...

传统历法( 阴历)十二个月份的别称
2009-11-10

一月:正月,元月,新正,陬月,孟陬,端月,孟春,岁首,正岁; 二月:如月,杏月,仲春; 三月:寎月,桃月,季春; 四月:余月,清和月,槐月,梅月,孟夏; 五月:皋月,榴月,蒲月,仲夏; 六月:且月,荷月,伏月,季夏; 七月:相月,瓜月,巧月,霜月,孟秋; ...

中国人不可不知的知识 
2009-11-10

【四大名绣】苏绣〖苏州〗、湘绣〖湖南〗、蜀绣〖四川〗、广绣〖广东〗   【四大名扇】檀香扇〖江苏〗、火画扇〖广东〗、竹丝扇〖四川〗、绫绢扇〖浙江〗   【四大名花】牡丹〖山东菏泽〗、水仙〖福建漳州〗、菊花〖浙江杭州〗、山茶〖云南昆明〗   【十大名茶...

找准颜色吃苹果
2009-11-10

  红苹果养心,青苹果健骨,黄苹果护眼  红苹果更面,青苹果更脆,黄苹果更甜。你或许明白不同颜色的苹果,口味会有什么差别。但是你知道苹果的颜色不同,健康价值也不一样吗?  近日,国外"健康狂"网站报道,苹果的颜色可以预示保健功效。比如红苹果更有...

冬季四大养生汤
2009-11-10

 想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异,天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。  排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供...

老人房间配置好 才能添福寿
2009-11-09

老人房风水俗话有云:“家有一老,如有一宝”。老人丰富的人生经验,是全家无价之瑰宝,老人能够安心享福,也代表全家人的福泽深厚。所以我们在装修居室时,千万不要忽略了老人房的精心配置与装饰。 老人房间配置好才能添福寿 一.老人房的方位 老人卧室设于住宅南方...

边吃边瘦身 10种最IN排毒美食
2009-11-09

饮食瘦身是很多人的瘦身秘诀。生活中有很多减肥食物,你又知道多少?下面就来告诉你19种排毒效果不错的食物,在日常生活中有一些食物对我们的健康有帮助的食物。你们知道是什么吗?他们不仅仅有益健康,还可以美容瘦身……地瓜1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进...

双手按摩法塑造强健肾脏
2009-11-09

肾是人体重要脏器之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康长寿有着举足轻重的作用。中医五行学说则认为,肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行一些双耳锻炼法,可起到健肾壮腰、养身延年的作用。一、提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后,用食指...

“八星”与“八方”的风水
2009-11-09

不同的命卦,其八星分布的位置是不同的,现将八种命卦的八星分布扼要地列如下:1、离命 生气在东方,天医在东南方,延年在北方,伏位在南方。 祸害在东北方,六煞在西南方,五鬼在西方,绝命在西北方。 2、坎命 生气在东南方,天医在东方,延年在南方,伏位在北方。祸害...

聪明女人必嫁的好男人面相
2009-11-08

每个女人都渴望一个肩膀靠一靠,哪怕这个男人是个穷鬼;都渴望男人的一个拥抱,哪怕这男人是黑社会老大……   “开辟鸿蒙,谁为情种?”古今中外,伟大的爱情都是一样的,缠绵悱恻,万种风情,似明月一般,照耀了多少后人的心田,令我们每每想起,都思绪万千,得到难得的震...

谁才是职场中最可怕的人
2009-11-08

职场上,学习高深的理论,钻研有难度的技术,对于有大学基础的人来说都算不上是难事,只要你肯下功夫,都能攻下堡垒。最难的就是与人打交道,特别是与那些可怕的人打交道。那么,职场上谁是最可怕的人? 一、昏庸偏听的老板 多数老板处理问题比较精明,看问题也比较...

清肠养胃的疙瘩汤
2009-11-08

原料:萝卜丁、虾米、黑木耳、姜、蒜、面疙瘩。面疙瘩的做法:用一手蘸水朝面粉中弹洒,同时另只手用筷子沿碗边搅动面粉使之成为面疙瘩。面疙瘩自然越小越好。做法:1、油热后,爆香姜蒜末;2、下萝卜丁大火翻炒;3、加热水烧开,下入海米和木耳再次烧开;4、把面疙瘩抖落...

红薯要怎么吃才更营养
2009-11-08

专家介绍,红薯最大的功效是能够调节肠道,它含有可溶性纤维和大量的菌群,有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低,因而对减肥(减肥食品)、健美有一定的作用。 红薯怎么吃更营养?一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀粉含量多,生吃的话消化较困难,最好煮...

牙周病危害全身健康
2009-11-08

牙周病是指发生在牙齿支持组织(牙周组织)的疾病,主要包括牙龈炎和牙周炎两种;假如你有以下症兆时,你应该考虑请牙医师检查一下自己是否已患有牙周病。 · 刷牙时牙龈流血。· 牙肉红、肿、痛。· 牙肉萎缩。· 持续口臭。· 牙龈化脓。· 牙齿松动。· 咬合改变...

培养幼儿语言能力的小游戏
2009-11-07

 玩法:家长与孩子面对面站立,双手握空拳、两拳交错上下边绕圈边念“咕噜咕噜1(出示1个手指)”,家长说:“一头牛”。2个人再绕圈并念:“咕噜咕噜2(出示2个手指)”,孩子说:“两只鸟”。 依次说数字组词到10,游戏结束。   益处:学习用量词组词和即兴说话...

职场男人有哪些禁忌?
2009-11-07

 职业中的诱惑越来越多,竞争越来越多,那么你可能出现的现象是有了机遇看不到,找到的又不是自己适合的;或者找错了大方向,改变起来很难;或者得到的又轻易失去,走了好多弯路;或者精力分散,失去自己的优势地位。男人都喜欢同心爱的女人在一起,但男人更喜欢工作,所以...

小心家中损害健康的“幽灵”出沒
2009-11-07

 随着我国房地产业的发展和人们生活水平的不断提高,不少居民住进了高楼。专家提醒住进高楼的朋友,身住高楼,慎防安全隐患,噪音危害,空气污染,磁辐射危害,装修污染,电子设备污染等。 建筑带来的危害   因房屋设计不当,装饰不合理,施工质量不合格,高楼存在着...

一份中国传统文化的遗失清单
2009-11-07

【忠孝仁义信礼智勇】何为忠孝仁义?何为信礼智勇?现在只有在台北的大街看路牌才能见到它们了。"君君臣臣父父子子"之道要维护的那个轶序不再回来,也切断了我们与"忠孝仁义"的关联。"信礼智勇"好歹还是一个各社会通用的生存哲学和基本要求,但我们嫁接了西方的价值理念...

从面相看出你男人的健康
2009-11-07

从男人面相看健康问题  观测点①:鼻子  发现:鼻头脱皮节制房事  揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。  鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或...

两性养生有别 男靠吃女靠睡
2009-11-07

男女有别体现在很多方面。中国民间有句古话叫:男靠吃女靠睡,强调的就是男女养生各有侧重点。  中国中医科学院西苑医院杨力教授解释,男属阳,女属阴,动则生阳,静则生阴,因此,男性要靠吃来维持动的能量,以攒阳气;而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。  不过,...

讨老婆之前要记熟的十句话!!
2009-11-07

讨老婆之前要记熟的十句话!!01. 不怕娶老,就怕娶小如果你的女友只有十几岁,占占便宜可以,但绝不能恋栈。女人 28岁左右是个不错的年纪。02. 娶有钱的还是没钱的?当然娶有钱的,女人永远会愿意为老公花钱!03. 离婚的女人娶不娶?当然娶,离过婚的女人会把...

世界十大美丽水上奇观
2009-11-07

炎炎夏日已近尾声,阳光也不再那么暴烈,就让我们一起去探访世界上的几大水上奇观,去尽情的戏水。 1. 津巴布韦.维多利亚瀑布(Victoria Falls) 那些倾泻而下的急流像无数曳着白光的彗星朝一个方向坠落,其景色之美妙,即使天使飞过,也会回首顾盼!...

苹果的妙用【最好喝的冬季进补汤】
2009-11-06

天天一苹果,疾病远离我。所有的水果里,天天都吃不腻的就属苹果了。除了每天坚持生吃2个苹果外,用它来煮汤,也是非常棒的选择。苹果性味甘凉,具有生津润肺、健脾益胃的功效,苹果酸可使人体内的脂肪分解,防止体态过胖,并使皮肤柔润嫩滑。人参微温,归脾肺经,入汤可以...

羊肉与什么一起食用易致病
2009-11-06

经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低 的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯...

细数:韩国人常见的30个“怪”习惯
2009-11-06

1、手机在韩剧里必备,都是当时最新款,而且感觉每部剧里人物手机都用的一样的!随时随地都会拿下手机电池,特别是接到不想接的电话,二话不说就拿电池。我想在中国应该没有人敢这样吧,可能是韩国手机质量比较好。 2、韩国男人不经打,无论是被女生还是被长辈轻轻一打或一...

世上最健康的作息时间表
2009-11-06

7:30:起床。 英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22-7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。 打开台灯。"一醒来,就将灯打开,这样将会重新调整体内的生物钟,调整睡...

月薪五千的美国人的实际生活
2009-11-06

美国社会是个大致上由富人,中产,穷人三个阶层所组成的社会,其中中产阶层站了绝对的大多数,然后是富人阶层和穷人阶层。一些社会学专家根据各种调查报告所提供的数据,认为这三大阶层的比例大致上是:穷人占10%,富人占20%,中产占70%。 在过去的20年中,我与各...

13种不能空腹吃的食物
2009-11-06

  饥肠辘辘,急于填饱肚子对健康是非常有害的,以下例举几种食物,不宜空腹吃用,以避免健康受到不必要的伤害。  ◎柿子、西红柿  含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。空腹吃柿子,大量的柿胶酚和红鞣...

2010年星座總體運勢
2009-11-06

從2009年9月中,木星準備恢復順行開始,持續到2010年11月金星木星同時恢復順行止。2010年有四大天象,即土木天換星座,天海凱效應干擾其間。 土星在2009/10月底進入天秤座,木星在2010//1月中進入雙魚座,6月進牡羊座,天王星在2010/5...

如何用房子生財七大方法
2009-11-05

將地分割加蓋一套房子 如果你家的地很大,自己也不太用得著,把它割開再蓋一套房子出售,可以使你穩賺一筆,雖然要花些時間、精力和成本,但也是值得的。 通常說來,把地分割是指把現有的土地分成幾塊小的,在每一小塊地上蓋獨立住宅。如果這個利用後院賺錢的法子聽起來...

老人养生从“头”做起
2009-11-05

  人到老年,皮脂腺萎缩,阳气日趋衰弱,尤其是头部,由于和外界环境接触最多,因而不少疾病都是从“头”发生的。所以老年人应该特别注意维护头部的健康和卫生。 头发 “发,血之梢也”,经常梳头有益于促进头部血液循环,增加头发的营养,平时应多吃些含铁较多的食物...

吃蟹勿忘六个不宜 一只蟹胆固醇就超标
2009-11-05

核心提示:美国心脏学会的最新饮食建议指出:对一般人来说,每天胆固醇的摄入量最好不要超过300毫克。而每100克蟹肉中含胆固醇235毫克,每100克蟹黄中含胆固醇460毫克。因此,吃一只中等大小的大闸蟹,一天的胆固醇摄入量就已经超标。 专家提醒,每年...

地瓜连皮吃 排毒效果第一名
2009-11-05

吃什么东西最健康排毒?根据中研院(台湾)的调查,最排毒的食物是地瓜,而且要连皮吃效果最好!第二名是清热解毒的绿豆,还可以消水肿,纤维丰富的燕麦排第三,还有一些大家可能想不到的,像是牛蒡和莲藕,也都有排毒功效。 要比排毒,请叫地瓜第一名,以前王永庆最爱...

养生堂:盘点秋季排毒食物TOP10
2009-11-05

  现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢?  盘点秋季排毒食物TOP10  现代人越来越重视自身排毒养颜的...

按摩4个穴位防感冒
2009-11-05

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病,自我按摩特定穴位,可激发身体内的免疫功能,减少或减轻感冒的发生。  第一步,点揉风池穴  按摩手法:风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次。  作用:能...

4个部位怎样看出女人的健康
2009-11-04

部位一、手掌 手掌一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。 手掌 1,感觉异常。清晨醒来,两手发胀、屈伸不利,起床后不久便逐渐好转或消失。这个现象提示你,可能你的心、肾、肝有病或患有营养不良性浮肿。 2,麻木。如果经常麻木,年龄又步入中老年行列...

营养师告诉你抗衰老的秘密
2009-11-04

美国营养保健专家佛兰克博士研究发现,人体衰老与饮食有密切关系。他认为,衰老的原因之一是核酸不足,从而导致细胞染色体改变而造成的,如果适当补充核酸,就可以延缓衰老进程。含核酸较丰富的食品主要有海产品、豆类、牛肉、鸡肉、动物肝脏等。 为了能充分从食物中摄取...

五个笑话让你认清男女
2009-11-04

1、关于本能一家专营女性婚姻服务的店在市中心全新开张,女人们可以直接进去挑选-个心仪的配偶。在店门口,立了一面告示牌:一个人只能进去逛一次!店里共有六层楼,随着高度的上升,男人的质量也越高,不过请注意,顾客能在任何一层楼选一个丈夫或者选择上楼,但不能回到...

碰上三大杀手 少活十年
2009-11-04

  《英国医药周刊》日前发表的研究结果显示,吸烟、高血压、高胆固醇,是中年男性的三大杀手,会折寿至少10岁。  该研究始于上世纪60年代末期,英国政府对1.9万名公务员进行长达40余年的跟踪调查发现,男性在50岁时,如果吸烟、高血压、高胆固醇三个危险因素都...

多打哈欠护肝养肾
2009-11-04

 打哈欠是生活中再简单不过的一件事,可你想过吗,在这简单的张嘴闭嘴,一吸一呼的后面,藏着不少健康秘密。美国研究表明,人打一个哈欠,平均只需要6秒钟。但专家告诉我们,就在这短短的6秒里,你的大脑、眼睛、肾脏、肝脏,甚至是男性的性能力,都得到了不同程度的好处。...