吃红薯 更年期保养新招

2009-11-29

女人一到五十岁左右，更年期便随之而来。对此，很多人可能采取传统的药物治疗方法。但是，美国《西雅图时报》却提出一种更方便且美味的方法：每天吃一个中等个头的红薯，可以帮助更年期女性减轻甚至消除那些恼人的不适症状。刊登在《美国营养学院期刊》上吃红薯 更年期保的...

2009年顶级杀毒软件排名榜

2009-11-29

今天，来自特洛伊木马、隐藏漏洞及蠕虫的巨大威胁已经使得杀毒软件成为一种必需。但在种目繁多的杀毒软件中，如何知道这些安全程序的具体性能？为了找到答案，著名电脑网站PCWorld日前测试了来自美国、欧洲和日本等国11款最新版单机杀毒软件，并给出了最新的排名。单...

100种食物相克大全

2009-11-29

下列食物不可同时烧煮或同时食用，否则将全发生中毒， 甚至生命危险，千万不可疏忽大意。1．甲鱼忌苋菜、薄荷，食则中毒。解救：吃空心菜汁。2．鲤鱼忌甘草，食则死亡。解救：吃麻油二两。3．狗肉忌绿豆，食则胀破肚。解救：甘草水煎服。4．狗肉忌蒜头，食则血病。解救：...

21天科学保健让心脏更强壮

2009-11-29

　53岁的美国人贝蒂·布朗最近参加了一个强健心脏计划。她患心脏病已经很多年了，LDL胆固醇水平高达190，血压则为180/100，血糖水平最高时为150。让她不敢相信的是，三周后，计划结束时，她的LDL胆固醇水平下降了70个点，血压变为130/85，血糖水...

大脑保健操，一周变聪明！

2009-11-28

　谁不想让自己的头脑变得更聪明呢?其实也不用很复杂的方法，一些日常的训练就能让你的智力得到提高。据英国一项研究发现，只要略微改变一下生活方式，进行“大脑锻炼”，如换只手刷牙，闭着眼洗澡，做字谜游戏等，就能让人变得更聪明。　　英国广播公司(BBC)一档名为《...

营造冬日健康，居室必做六事

2009-11-28

天气转冷，不少人家减少了开关门窗的时间。值得注意的是，门窗紧闭会加快室内细菌繁殖的速度，侵袭人体健康。因此，注意以下居室“六要”是人体健康的必要保障。1.要注意厨房霉菌污染 　　厨房温度高，湿度大，为细菌等微生物的猖獗提供了衍生的条件，要特别注意防霉菌污染...

10类职场女人让男人厌

2009-11-28

　职场之中，“白骨精”是美貌与智慧的混合体。也有不少女人，是令人望而生厌、避而远之的： 　　10类职场女人让男人望而生厌 　　1、是非八卦型 　　常言道：来说是非者，必是是非人。职场中这样的诸事八卦者比比皆是：张三与妻子闹离了婚；李四刚和女友分了手；王...

古人为什么佩玉？

2009-11-28

古人佩戴玉器，不是对财富的炫耀，也不仅仅是作为装饰，而是另有深意。《礼记·玉藻》曰："古之君子必佩玉，君子无故，玉不离身。"子贡问孔子为什么人们重玉而轻石时，孔子答道："玉之美，有如君子之德。温润而泽，仁也；缜密以栗，知也；廉而不刿（guì音贵），义也；垂...

拜托 请吃得像个有钱人!

2009-11-28

口袋空空的小白领喜欢充大佬，摆出有钱人的嘴脸；而一些明明卡片涨暴钱包的准金领，却是一副不招人待见的蓝领模样。假设某日，你沦落到每毛钱都恨不得掰两半儿花的地步，当然了塞满新鲜鱼肉蔬果的高级超市不再对你敞开，低脂高纤的健康食品也舍你而去，你只好靠泡面饼干度日...

最容易下岗的六种白领

2009-11-28

没有一技之长的“幼婴型”　　在科学与技术日益专门化的今天，一个人要想成为“全才”，除非是具有非常的天赋和过人的勤奋，否则，是难以做到的。　　因此，既非“能才”又无一技之长者往往成为被首先考虑下岗的人选。　　顽固不化的“贝壳型”　　社会的剧变决定了社会中的...

女人心底的六种需求

2009-11-28

女人应该告诉他们所爱男人的几件重要的事情。1．礼物不在贵重，而在于真诚 从女人的观点来看，最好的礼物是那些较平实的，而不是那些浮华夸张的。有个丈夫专门收集情人卡，随时送给太太，每当她心情不好时，他就把一张卡放在她可能发现的地方，这使太太非常开心。 2．不少...

不知道吧？水这样喝可以治病！！！

2009-11-27

●色斑 要这样喝哟→清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖...

解密中国古代官员如何上班

2009-11-27

历史的细节远比今天的电视剧精彩。完颜绍元的《中国式官场--回望千年潜在规则》一书，通过史料碎片缀织拼接的方式，复原了古代官场的些许风貌和具体细节，读来饶有趣味且意味深长。鸡鸣即起古代的上班下班时间，和现代相似，也是晨聚昏散，但具体时辰上又 比现代一般机关之...

让贪官汗颜：诸葛亮家庭财产清单出炉

2009-11-27

诸葛亮功高盖世，按理说应该有不少财产，但事实上并非如此。其家庭财产清单足以让贪官汗颜，让清官受鼓舞，让百姓肃然起敬。关于诸葛先生的家庭财产，在《又与李严书》中有所表露。诸葛亮说:"吾受赐八十万斛，今蓄财无余，妾无副服。"这就是说，他的家里没有存款，妻子连件...

6大死穴 健康不要“痘”

2009-11-27

痘痘只关乎美丽？痘痘的治疗只需要祛痘护肤品？痘痘代表了你很青春？错。痘痘的产生很可能是由于身体健康亮起了红灯，我们请来曾出版过《从头到脚说健康》等多本中医畅销书籍的专家曲黎敏老师，为我们解密各个不同部位长痘的原因，从根源上治标治本，让健康的肌肤没有“痘”...

女人必知男人的20个小秘密

2009-11-27

就算你交往过的男朋友有一打以上，也未必真正地了解男人。不信就来看看下面这20条真相，要知道这才是男人小秘密中很少的一部分，你会表示惊叹吗？如果你敢说你早就掌握了其中的三分之一，甚至你知道更多，那么恭喜你也可以成为两性专栏的代表了。　　1、如果一个男人对你...

肝脏犯病的19大征象

2009-11-27

我国是世界上肝炎严重流行区之一。那么，如何对自己进行肝病自测，以便及时就诊治疗呢?一般地说，出现下列几方面情形时，要引起注意： 　　1.肝炎流行季节或流行地区以及家中有急性肝炎患者时，应高度警惕、时时提防。　　2.少数人在发病前曾有过类似“感冒”的...

你吃饭是不是常犯这八种错误?

2009-11-26

吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗？也许在不知不觉中你就犯了以下几种错误！一、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当(如只喝1瓶汽水)。这些...

大蒜原来有这么多想不到的好处

2009-11-26

别因为害怕大蒜的味道而远离大蒜，它不但具有抗氧化的功效，还有促进血液循环、加速新陈代谢的功能，能帮助排毒减重呢!它所含有的硫化物具有抗氧化还原作用，不但可有效降低体内胆固醇，还可预防高血压及心血管疾病。如果你实在对大蒜没感情，不妨吃些蒜苗、蒜叶、蒜油。还要...

看看美国的物价：50块可请几个人吃顿饭

2009-11-26

动身去美国以前，曾多次往返中美的朋友告诉我："去美国除了钞票(信用卡)什么也不要带，美国的东西很便宜。" 对此，我半信半疑。毕竟，根据2008年的数据，美国的人均年收入(全美国民)为3.76万美元(世界排名第4)、中国2008年人均年收入(全国居民)仅11...

4招对付嗓子痛

2009-11-26

相信大家都受过嗓子痛的“折磨”。据美国“网络医学博士”网站报道，嗓子痛一般有3类原因：第一是病毒性感染，如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等；第二是细菌感染，比如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎；在极少数情况下，淋病、衣原体感染等性传播疾病...

素食美人 不吃肉肌肤老

2009-11-26

有人为了减肥，有人为了健康，有人为了喜好，有人为了信仰……选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处，但长期吃素，对肌肤来说可并非一个好消息。如果你是一个素食主义者，或者不喜欢吃肉，那么，抵抗肌肤的炎症和松弛将是你...

飲食典故：李鴻章的招牌菜

2009-11-26

雜碎首見於美國，最普遍的說法是：西元1896年，清朝直隸總督兼北洋大臣李鴻章在訪問歐洲後，率團抵達美國。因為一行人已出外數月，早吃膩了洋餐，於是向紐約當地華人開的館子買了幾個菜。 當時李氏訪美可是大消息，挖新聞的記者找到餐館老闆，追問這位中國大官究...

升上雲端看2012

2009-11-26

二零一二年，是即將來到的平凡一年，或是瑪雅曆法中的世界終結年？近年來世界各地天災人禍不斷，地球溫度上升，南北極大量冰層融化，引起世人對全球暖化的擔憂，世界末日此一話題隨著電影《2012》在全球上映再度被熱議。 關於二零一二年瑪雅人預言地球毀滅的傳言，有...

鸡的传说

2009-11-25

古代神话中还有鸡是重明鸟变形的说法。据说尧帝时，远方的友邦上贡一种能辟邪的重明鸟，大家都欢迎重明鸟的到来，可是贡使不是年年都来，人们就刻一个木头的重明鸟，或用铜铸重明鸟放在门户，或者在门窗上画重明鸟，吓退妖魔鬼怪，使之不敢再来。因重明鸟模样类似鸡，以后就逐...

怎样的男人才靠谱？

2009-11-25

在野丫头眼里，"兄弟"是天然带着股不管不顾、甚至还有些煞气但同时又分明是亲密无间、却容不下暧昧的词。 如果一个男人把与自己关系最密切的同性朋友称作"兄弟"的话，别怀疑，假设哪天真的有需要，他绝对会做出类似于"两肋插刀"这样的举动。现实现今，这种略带悲壮而崇...

你有几项致命的“电脑病”

2009-11-25

电脑病状(一)：屏幕脸 致病原因：无论大事小事，全仰赖电脑记录，面无表情、肤色暗沉。 缓解方法：1.不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附;2.使用电脑前擦些保湿霜;3.经常清洁键盘。 电脑病状(二)：萝卜腿 致病原因：常常一坐一整天，繁忙...

栖霞山现奇妙玄光 照至佛像眉心神秘消失

2009-11-25

三圣殿上部三个采光洞光斑照至佛像眉心，反射出一道光芒 15:17 光照右眼15:21 光照右眉15:33 光照眉心15:43 光斑消失 “传说中的栖霞山‘奇妙玄光’又出现了！”南京市民许先生22日在栖霞山千佛岩三圣殿，看到了传说中的“奇妙玄光”——“起初...

楚霸王项羽演绎出多少成语?

2009-11-25

楚霸王项羽一生充满传奇色彩,其言行故事千古流传,演绎出许多成语.成为中华文化的一道亮丽风景:最有气魄的一句话-----<取而代之>注:秦始皇耀武扬威四处巡游,刘邦看了羡慕,说:"大丈夫当如是也!".项羽看了藐视,说:"彼可取而代也".最果断的战略-----...

法国香水与文化

2009-11-25

一.法國香水溯源香水最早起源於埃及、印度、羅馬、希臘、波斯等文明古國。十一世纪的十字軍東征，给歐洲帶來了灿烂的東方文化，随著東西方貿易的不斷加强，香水這種悅人悅己的產品，逐漸為歐洲人所接受和喜爱。但是直到十六世纪以前，法國的香水工藝還是很落後，香水的使用還...

5类红颜知己 让男人痴迷一生

2009-11-25

有些东西得不到，所以更想要。一如红颜知己。因为得不到，所以最神秘，最微妙，也最想要。当然，在男人的眼里，不是每个女人都具备有做红颜知己的特质。可也确实有些红颜知己能让男人痴迷一生。 　　有些东西得不到，所以更想要。一如红颜知己。因为得不到，所以最...

蒜蓉蒸茄子

2009-11-25

原料：1、茄子2只撕成块；2、大蒜2粒剁成蒜蓉；3、红辣椒1粒剁成蓉； 4、葱1根切成葱花；3、“味聚特”泡辣椒半匙。 做法：1、把撕成块的茄子放到盘子里进蒸笼蒸熟（可以用筷子戳戳看，蒸软了就可以了）； 2、另起锅加适量橄榄油烧热； 3、放入其...

简体字是冒牌汉字？

2009-11-24

众所周知，发明和使用了三千年以上的汉字是一种象形文字。从一个字里，我们可以看到一幅图画，领略一种意境，接受一番教育。 譬如“門”字，有门轴，有门页，还有对称的构造。这还不是活生生的一幅图画？ 譬如“書畫”，两个字是多么相像，完全展现出古人书（书法）中有画，...

《红楼梦》丰富多彩的人物形象

2009-11-24

《红楼梦》中有名有姓的人物有400多个。人各一面，仪态万方。我们读《红楼梦》，就像走进了人物的艺术画廊，每个人物都是一幅工笔画，使我们目不暇接。这些人物血肉饱满，个性鲜明，并不是千人一面。作者对人物形象进行了多角度、多侧面的描写和烘托，使读者如见其人，如...

汤要什么时候喝才最养生

2009-11-24

　　南阳人将吃晚饭习惯的称为"喝汤"。说是喝汤，其实馍、饭、菜都有。亲友乡邻见面，互致问候，也常问"喝汤了没有？"而现在，汤是既富于营养又最易消化的一种。因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消化(消化食品)、吸收，所以喝汤有着使人发胖的潜在危险。很...

有多少中国人不知道的抗日战争史实

2009-11-24

这篇文章是一位台湾朋友发给我的，读过之后，我推测此文作者应该是个深入研究过抗战史的大陆人，因为他对于我们被混淆的概念太了解了。 以前对於抗战历史，只是从中学教科书里学到的，讲的是中国共产党领导下的八路军，带领全国人民经过八年艰苦卓绝的浴血奋战，打败了日本帝...

唐太宗的用人之道

2009-11-24

唐太宗李世民是中国古代历史上最贤明的皇帝，他的治国之道备受后世推崇。而在他所有的治国方略中，用人之道又最为重要，至今深具借鉴意义。 选贤任能 不拘一格"为政之要，惟在得人"，对人才的重视和培养是唐太宗成功兴国的首要策略。他把选拔人才作为头等大事来抓，不拘一...

在几月份生孩子最好？

2009-11-24

医学研究发现，人的出生时间若符合黄金分割比例，即0.618比1为最好。一年有12个月，12的黄金分割点即为7.4，也就是7、8月份，这时是生育的黄金时期。也即是说，已婚妇女应在头一年11月份怀孕，这恰恰是妇女受孕的自然高峰期。　　不同声音：丹麦心理学家和社...

你的内脏有多“脏”

2009-11-24

如果把我们的身体比作一辆汽车，那么肺就像汽车引擎，让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料；肝脏和肾脏好比机油滤清器，及时清除体内代谢的废物残渣，延长发动机的寿命；胃就像油箱，我们每天吃的食物经过口腔的粗加工后，先进入胃部消化吸收；而肠道可以看成汽车排气管，经过...

12个方法让你活到人类寿命极限

2009-11-24

　科学家早就说过，人类的寿命极限是160岁。我们的说法是，12个方法，让你多活109年。　　“我们当中的大多数人都无法活到基因‘指定’的年龄，”来自伦敦的罗森医生说，他是世界级的长寿权威人士。“近几十年的研究表明，对大多数人来说，行为和生活方式对你寿命...

冬天吃海带补血御寒

2009-11-24

海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。在寒冷的冬天，海带还有御寒的作用。　　从中医角度来说，海水性属阴冷寒凉，生长于此的海带本身就具有极强的抗寒能力。海带性味咸，长期食用还有温补肾气的作用。因而，冬季食用海带，可增加人体的...

成熟男人十五招

2009-11-24

尽管男人不能容忍女人说自己“不够帅”、“不幽默”、“不聪明”，但更恼火女人自以为是地说：“哎，你太不成熟了。” 成熟的男人是女人的肩膀(天塌下来为 女人扛着)、臂膀(给女人有力的拥抱)、胸膛(疲倦时可以依靠)、双腿(带女人走遍天涯海角)，在女人心目中，成熟...

清除皮肤上的死火山：黑头粉刺

2009-11-24

★呼唤美丽 幽幽今年二十岁，上大二，由于鼻子上长满了黑头粉刺，像草莓一样，所以同学们送给她一个伤人的外号 ——“草莓”。其实，幽幽自己也很苦恼，她那毛孔粗大、黑头丛生的鼻头，总是让她自卑。姐妹们千万不要对幽幽的问题幸灾乐祸，其实黑头粉刺是很常见的皮肤问...

抵抗力最差的10种人

2009-11-23

我们身边似乎总有一类人，体质比较弱，三天两头生病，其实，这未必全和体质有关。近日，美国《预防》杂志总结出了免疫力最差的10种人。　　1、交际圈子太狭窄。友谊是增强免疫力的一味"良药"。研究证实，一个人结交的朋友越少，身体越易生病，甚至寿命也大受影响。研究人...

一天即见效的喝水瘦身流程表大公开

2009-11-23

都知道喝水能瘦身，但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水？喝什么样的水？每种水都有什么样的瘦身作用？这里面大有讲究呢。看看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦！ 清早起床：淡盐水; 　　在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于...

明星例证：最易碎的4种婚姻

2009-11-23

世界上有些婚姻，似乎格外经不起风吹雨打。心理学上认为这种婚姻建立的基石本身就有些问题，有一些可追寻的共性，导致了这类婚姻的易碎。　　易碎婚姻1：完美主义款　　明星例证：詹仁雄VS陈孝萱 詹仁雄VS陈孝萱　　近日，台湾著名综艺节目《康熙来了》的老板詹仁...

飲食典故：金華火腿的來歷

2009-11-23

　 早年，生活水準還不高的歲月裏，一般人家的生活都很儉省，在菜餚方面，各家都會準備些醃漬的醬菜佐餐，即使有肉也都是些風乾、曬乾之後保存的，以供日後慢慢食用。因此這些鹹肉、臘肉、魚乾等，都是普遍一個特色的「鹹」。要除掉這無法入口的鹹份，沒有別的竅門，就是不斷...

一百分人生： 请丢掉五十样东西

2009-11-23

贵公司可能有规定，什么东西可以扔、什么东西要保存、什么东西要用碎纸机处理。确定你有遵守公司规定，重点在于除去周遭环境中不需要或负面的东西。在家庭办公室中，你可以使用这些通则： · 银行对帐单：只保留与税务相关的部分。 · 帐单：保留一年，但是要确定已经把...

妙用鲜橘皮治风寒感冒

2009-11-23

治咳嗽 　　用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 　　治便秘 　　鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。 　　解酒 　　用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效...

这样吃蔬菜其实不恰当

2009-11-22

人人都知道吃蔬菜好，但不讲究吃菜学问的不合理食用方法，同样会带来身体的危害。市财办无公害蔬菜监测中心技术人员提醒，6种不当的蔬菜吃法，一定要注意： 6种不当的蔬菜吃法 饭前吃西红柿：饭前吃西红柿， 容易使胃酸增高，会产生烧心、腹痛等不适症状。而饭后吃西...

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