男人一定要学会这四个穴位的按摩

2015-02-06

中医的穴位按摩一直是被推崇的，很多穴位具有治疗和保健的作用，我们平日保健不需要去推拿按摩的场所，自己也能给自己保健，教会您最适合男人的几个按摩保健的穴位，自己就能为自己保健，延年益寿哦!顺逆时针按摩四穴位1.关元位置：肚脐正中直下3寸处，仅此一穴。刺激方法...

大白菜不能这样吃 你肯定不知道

2015-02-06

童年的冬天，家里一定会存储大量的大白菜，来过冬，那个时候蔬菜品种少，只有这种保存时间长的蔬菜才适合食用，不像现在，什么季节的蔬菜都吃的到，然而你知道大白菜的营养其实很丰富，别看它那么平常。 大白菜的食疗作用： 1、利肠通便，帮助消化 含有大量的粗纤维，...

30岁~60岁什么最重要？太对了！

2015-02-06

豆浆 比茅台重要 窝头 比蛋糕重要 红薯 比炖肉重要 蘑菇 比鲍鱼重要 走路 比开车重要 快乐 比业绩重要 运动 比按摩重要 读书 比麻将重要 宽容 比美容重要 朋友 比领导重要 平日 比节日重要 祝福 比请客重要 健康 比啥都重...

滋阴补肾的十大宝贝，男女都适用

2015-02-06

身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢?小编为大家介绍10种东西，让你一步到位! 当归 用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。 当...

人生八学，试试看，命运将会大改变

2015-02-05

1.什么瞬间让你确定对方就是真爱?突然发现，在我构想的未来中，总是有她。 2.爱不是将对方理想化，每一个货真价实的情人都知道，假如你真的爱一个人，你不会理想化他。爱意味着，你接受某个人的失败、愚蠢、丑态，然后这个人对你来说依然是绝对的...

最常见的49个烹饪错误及解决办法

2015-02-05

厨师也是人，所以在厨房里，他们偶尔也会犯错，也会糊涂，也会弄糟、也会搞砸。但是，如果你没有把盐当成糖来做‌‌‌‌“拔丝水果‌‌‌‌”，那你就不算最糟，我们的一位编辑就曾经犯过这样的错误。我们工作人员约见了读者、亲戚和朋友，汇编了这份避常见烹饪错误一览表...

早上起床，每天一次，你可以多活十年！

2015-02-05

1、两手对搓一分钟 手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。 2、手指摩头一分钟 手指由前额深摩头顶至脑后,以每秒2~4次的速度,促进脑部血液回流,使发根得到充分营养,头发黑且光泽。 3、轻揉耳轮...

让金钱滚滚来的二十条钱规则(图)

2015-02-05

金钱滚滚来的钱规则之一：做真正感兴趣的事——你会花很多时间在上面，因此你一定要感兴趣才行，如果不是这样的话，就得不到成功。 金钱滚滚来的钱规则之二：不在不可行的观念上打转。一发现某种方法行不通，立即把它放弃。世界上有无数的方法，把时间浪费在那些不可行的...

女人身上有个神秘的小窝窝，它是女人的幸福之源

2015-02-05

有一个穴位，它太神奇了!但它又太容易被人忽视了，下面好好聊聊这个了不起的穴位。 前段时间在北京台《生活面对面》专门因为这个穴位做了一期节目，把好多压箱底的小秘方都披露了出来，正好趁着这劲儿，整理出一些文字，相信拥有了这个神奇穴点，你从此或许会告别那些难为...

判断一个男人真实的人品，只凭这一点

2015-02-04

经常在一些饭局或公共场合看到一些人接到家人的电话，口气非常不耐烦：“不正忙着嘛，吃完就回。”未说两句，就匆匆挂掉。忙什么呢?忙着喝酒，说些无关紧要的话，却没有耐心听家人多说两句。 有一位男士，大概是接到孩子的电话，本来有些严肃的表情顿时来了个180度大...

我们老得太快，却聪明得太迟！

2015-02-04

把钱省下来，等待退休后再去享受。结果退休后，因为年纪大，身体差，行动不方便，哪里也去不成。钱存下来等养老，结果孩子长大了，要出国留学，要创业做生意，要花钱娶老婆，自己的退休金都被要走了。 当自己有足够的能力善待自己时，就立刻去做，老年人有时候是无法做中...

轻松早起的秘诀，看完之后起床再也不痛苦！

2015-02-04

经常听到许多因为早起太痛苦而无法持续下去的声音。相信大家都知道早晨是美容及健康的黄金时间，若是像■1：误差在2小时以内只要持续2周将就寝及起床时间固定，就能建立好自己的体内时钟。但由于工作及私事的关系，每天固定时间就寝及起床其实挺困难的吧。其实只要将就寝及...

中医人体自身补肾法!让你腰不酸 腿不疼!

2015-02-03

一切用药补肾的方法都弱爆了!!今天教大家几个小方法，简单又有效，关键是每天都能做。这个不用花钱哦~ 人体自身补肾法 方法一：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5-10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。 开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3-5天后即...

养生最高境界：上养心，中养气，下养身

2015-02-03

凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦 1.记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00~早3∶00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏则春夏不长，即第2天没精神。­ 2.一切药物对治病来说都是治标...

上厕所拉不出？把那儿拍三下就通了

2015-02-03

便秘 上厕所拉不出的时候，拿手指或手掌轻轻拍三下头皮，就是头顶正中央，马上出来，百试百灵! 流鼻血 用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，简单但是理论高深莫测，不解释。 伸手要钱 出门的时候检查必备物品就是四个：“伸手要钱”。(...

切记！晚九点后不能做的7件事 !

2015-02-03

每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实，有些看似平常的习惯，却可能让我们更加疲劳。下面几件事晚上9点以后最好不要再做了。 1.别玩手机。 很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机遊戏、看新...

你为什么不如别人，全输在这个字！ 等。。

2015-02-03

你为什么不如别人，全输在这个字! 等将来…… 等不忙…… 等下次…… 等有时间…… 等有条件…… 等有钱了…… 等来等去 …… 等没了缘分…… 等没了青春…… 等没了健康…… 等没了机会…… 等没了选择…… 等没了美丽…… 谁也无法预知未来，很多事情可...

科学也解释不了，但几乎每个人都遇到过的三件事情… 你遇过几个呢???

2015-02-03

科学也解释不了，但几乎每个人都遇到过的三件事情… 一.楼上传来弹珠的声音…… 这是个前一阵在网路里讨论的很热烈的话题， 不可否认我也确实经历过这种事情.常常一个人在家的时候，或者是下午，或者是晚上，哪怕不是一个人在家，只要是家里很安静的时候. 就可能听...

1个睡姿100%搞定打呼噜

2015-02-03

很多人睡觉的时候打呼噜自己却不知道，打呼噜虽然不是很严重的疾病，但如果是严重的打鼾就要注意手术治疗了。一般打鼾的预防与保健有以下几点，一起来看看吧。 1.增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。 2.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,...

让婚姻不幸福的四件事情

2015-02-03

幸福的婚姻会吵架，不幸福的婚姻也会吵架，可是为什么那么多人的婚姻不幸福呢?这里面不缺乏自己太作了，作的自己不幸福了。那些事情会作的婚姻不幸福呢?看看下面这几位的表现吧!太当自己是回事红红和小强在恋爱的时候，红红就特别的强势，一向是自己说什么就是什么，从来不...

懒人最爱！十二种蒸菜做法大全

2015-02-03

【凉拌蒸茄子】 1、材料：茄子(紫皮，长)3根小葱适量香油适量酱油适量食盐适量白糖适量 2、茄子去蒂洗净入蒸锅，隔水蒸10分钟左右。(茄子整条蒸可以防止吸收多余的水份，筷子能轻易戳穿即表示蒸熟了。) 3、蒸好的茄子放凉，撕成长条，在盘子里摆好 4、加入...

请记得，永远...不要看不起任何一个人！

2015-02-03

不要看不起任何人，他现在混的不好，不代表将来就不好;你混的好，不一定你永远都这么好。世界一直在变，人生的起落沉浮谁都无法预料。俗话说嚣张没有“落魄久”... 尊重任何一个人 不管他们生活的多么差，不管他们生活的多么“低级”。哪怕是一个精神病人或者是疯子...

成就人生的黄金准则

2015-02-02

1、成功需要自信。只有自己认为了不起时，你才能做成功很了不起的事，成为别人眼中很了不起的人。2、慎重选择正确的朋友。错误的朋友不会在你需要时挺身而出，反而会在你身处逆境时落石下井。3、受骗时很快意识到。天上不会掉馅饼。当你捡到一个天上掉下的馅饼正要吃时，要...

老祖宗留下的28件宝贝，真的很好使呢！(图)

2015-02-02

1、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2、吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3、养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益...

10种活血化淤食物 让心脑血管病说拜拜(组图)

2015-02-02

体内淤血阻滞常表现为身体特定部位的疼痛，痛处固定，以刺痛为主。对于淤血体质的人，要尽早引起重视。尤其是高血压、糖尿病、高脂血症患者，须调节饮食，加强锻炼，控制危险因素，防止进一步发展。以下10种食物具有活血化淤的功效，能促进血液循环，减少血栓形成。 网...

嘴里嚼这个东西 竟可杀死1亿细菌

2015-02-02

口香糖是一种仅用于咀嚼而不是吞食的糖果 主要目的是保持口气清新，也可以通过嚼口香糖缓解紧张情绪。但一项最新研究发现，嚼口香糖10分钟，可除掉口腔内1亿细菌。 据大众养生网报导，这项研究由荷兰格罗宁根大学(University ofGroningen)进...

治近视的秘方，恢复视力原来这么简单

2015-02-02

治近视的秘方!1000度近视降到只有200度，恢复视力的方法(飞行员都用)为了你的眼睛请收藏吧。 近视到底能不能治疗呢?不做激光手术的话，我们能做些什么吗? 1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节...

一杯黄芪水，养生大功效

2015-02-02

黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用。黄芪的最常见用法就是泡水喝，今天老中医就和大家一起来说说喝...

小番茄是转基因食品 多吃会致癌，是真的吗？

2015-02-02

圣女果,也就是一般人平时所认为的小番茄。虽然只有鸽子蛋大小,但凭借其香浓、味甜、多汁的口味，一直很受人们的欢迎。但是近几年，网络上一直流传着这样一种说法：“圣女果是转基因食品，吃多了会致癌”。这让爱吃圣女果的消费者们产生了很多担心和疑问... 圣女果究...

长期失眠的最好偏方，不可错过！

2015-02-02

桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。 一、桂圆——第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一...

哈尔滨冰雪大世界出大事了，真让人痛心！

2015-02-02

冬季，哈尔滨-冰城，是旅游旺季，全国各地的朋友都会来，哈尔滨冰雪大世界是个热门景点，不过发生了一些让人痛心的事情。 狗狗拉雪橇活活被累死，旁边的狗狗看着同伴死去，不愿离开。 游客的快乐践踏这些小生命的尊严？ 网友说，累死的狗狗是江上偷来的宠物狗。也...

一生必看的“四个地方”！讲得太好了！

2015-02-02

一生必看的四个地方一是去医院看看，知道健康的重要性。看看哪些受病痛折磨的患者，方知人生在世，健康才是第一位重要的，失去了健康，也就失去了生存的首要条件。当前流行的富贵病大都源于不断的应酬，才悟出老中医所言日日上高坐，渐渐入祠堂的真谛。一句话，不管外界如何如...

大年初一15條禁忌你必须知道 千万不能做!! 必知!!

2015-02-02

大年初一正是每年万事复苏的第一天，更是大好吉日，大师总结了大年初一最基本的15条禁忌，奉劝大年初一一定不能做，做了一整年运势就不好了，赶紧看看! 【大年初一15条禁忌千万别做】 1.已出嫁的女儿不可以回娘家 过年的第一天如果嫁出去的女儿回娘家，意指着会...

大家有没有发现进入2000年以后，时间越过越快？

2015-02-02

大家有没有感觉从2000年以后，时间越过越快?尤其是今年，我在家一天，一会就一小时，特别的快，有时候熬夜，一会就天亮了，大家有这感觉么?也许时间正在加速(或说塌缩)。 NIST的时间测定师们称，为调准以地球自转速度为标准的地球时间和原子时钟的时间，自1...

千万别在喝茶的时候失礼！这些暗语你知道多少？

2015-02-01

中国人好以茶会客，看似简单的一杯茶其中暗含了许多学问，除了泡茶讲究，斟茶、品茶、添茶都有讲究。你不可不知道的闽南茶语，分享给大家，学学茶礼仪，用最纯正的传统对待一杯茶。 一、“酒满敬人，茶满欺人” 因为酒是冷的，客人接手不会被烫，而茶是热的，满了接手时茶...

中医教你从12个部位看气血足不足~

2015-02-01

女性气血不足容颜易老，气血不足也就是气虚和血虚，气血不足会导致脏腑功能减退，出现四肢无力，腰漆酸软的症状，妹子们快来自检一下自己的气血足不足? 1、看眼睛： 主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄，就表明...

“最难吃的九大蔬菜”榜！却不知多多益善 越吃越健康••••

2015-02-01

有些蔬菜因为有特殊的味道或者纤维含量太高，被人们拉入了难吃的“黑榜”，但是这些难吃的食物却有很大的营养价值，你造吗? No1、鱼腥草 上榜理由：简单理解就是有鱼腥味的草，很多北方人民招架不住，但它却是云贵地区人民的最爱，爱吃的人难以割舍，吃不惯的人打死也...

内脏有多干净，脸蛋就有多漂亮

2015-02-01

人体的内脏，比如心、胃、肾等都和脸上的不同部位有着特定的“联系”。如果你的脸上经常冒出小痘痘或者偶尔长斑，那么你可要注意咯~也许外表的变化反应了身体内部你不曾发觉的小病症~赶快跟好豆君往下看，太可怕了! 一、脸上漂亮与内脏的关系： 皱纹-----如果额...

如何让肉又熟又烂又好吃？不服都不行，赶紧学习一下吧！

2015-02-01

很多人在炖肉的时候不知道如何让肉又熟又烂又好吃，其实这是有小窍门的，在炖肉的时候一定要保证将肉炖烂、炖熟，否则生肉中的酪酸和梭状孢杆菌不易被胃肠消化吸收。 烹调羊肉、牛肉和猪肉时各有一个窍门，那就是“羊肉萝卜牛肉茶，猪肉文火加山楂”。我们先看炖牛肉的诀...

这十三件事，你千万不要去做！切记！

2015-02-01

要想使自己变得更强大，请放下这 10件东西，据说 超过 3样的人，这辈子只好 原地踏步...

2015-02-01

想要强大，就必须要学会放下 那... 到底是要放下什么呢? 1、面子 有时候我们低头，是为了看准自己走的路。 很多人认为， 自己已经过得还可以， 不愿意去尝试新鲜的事物， 很多东西都放不下， 拉不下这个脸，最终死在面子上。 2、放下压力 累与不累，取决...

2015 年，请把这 9 句话写在你的办公桌上！ 对你的好处，会吓死人...

2015-02-01

第1句 不为模糊不清的未来担忧， 只为清清楚楚的现在努力! 第2句 只有先改变自己的态度， 才能改变人生的高度! 第3句 在抱怨自己赚钱少之前， 先努力学著让自己值钱! 第4句 学历代表过去， 学习能力才代表将来。 (图片来源) 第5句 耐得住寂寞才能...

谁才是适合与你过一辈子的人？

2015-01-31

谁才是适合与你过一辈子的人？ 第一、彼此都是对方的好朋友，不带任何条件，喜欢与对方在一起。 第二、彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。 第三、两人在心灵上有共同的理念和价值观，并且对这些观念有清楚的认识与追求。 第...

一顿饭应该吃多少？用手掌量给你看！

2015-01-31

美食在前，总是难挡诱惑，每次吃完饭都后悔说为什么又吃那么饱!!其实“吃多少”的决定权是掌握在自己“手里"的。国外推出了一套简单易行的指南，用双手就可以控制食物热量。针对每个个体，手是食物摄入的"最佳量器"，相对于网络上通行的每顿该吃多少更加靠谱哦~ 碳水...

女人最美的四个部位。。。经典！

2015-01-31

❶扬在脸上的自信 ❷长在心底的善良 ❸融进血液里的骨气 ❹刻进生命里的坚强！

这些维生素没必要吃，别再被药店骗了

2015-01-31

据美国《福布斯》双周刊网站10月7日报道，以下是人们最不应服用的五种维生素(除非医生建议服用)：1维生素C1970年化学家莱纳斯·波林出版了一本书，建议大剂量服用维生素C以预防感冒。但实际上维生素C无法预防或治疗感冒。并且，尽管维生素C大体上是安全的，但2...

大厨推荐四款美颜早餐

2015-01-31

人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500—800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，但不要在吃早餐前喝较多的水。早餐如...

好吃又治病的天然药物，再也不用担心副作用了

2015-01-31

1、天然补肾药–山药 山药的保健功效是很多药材都没法代替的，向来有“白人参”之称，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。中医把山药称为上品之药。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。山药性平，味甘，最佳吃法：蒸着吃，营养损失最小，还可以做汤喝或者炒...

你知道吗？ 爱做饭的男人智商高，常做家务的男人可避免老年痴呆！

2015-01-31

小心家中的10个细菌炸弹!

2015-01-31

当我们不在家时，微生物、细菌和病毒正在划地为王，扩张着自己的势力范围呢!虽然它们大部分于人体无害，但少数还是能让你喷嚏不断、鼻涕横流，还有百分之一二的小东西甚至能引发感染，威胁到你的生命。 而这些危险，就发生在你奋力用吸尘器清理小毛毯和沙发时，在你勤快地...

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