首页 > 李冬琪

12个恶习让你变“易疲劳体质”(图)
2014-07-12

不知何时起，疲劳就像影子一样时刻跟着我们。事实上，有些坏习惯也会让你不知不觉中更累。一起来看看，生活中哪些坏习惯让你变疲劳，你又该如何驱劳。 1、没有喝足够的水 即使是轻微程度的脱水(只缺少2%的正常体液)也会影响能量水平。脱水会造成血液更黏稠，降低了...

喝茶易缺钙摄入重金属？数数你的饮茶误区
2014-07-12

一、喝茶容易导致骨钙流失，形成许多人认为，茶叶中含有大量的咖啡因，咖啡因一直被认为是引起骨质疏松症的危险因素之一。日常生活中，除了茶以外，常见含有咖啡因的饮料还包括咖啡、碳酸饮料等，咖啡因是一种弱利尿剂，因此一般喝了咖啡和茶以后，人常常更容易跑厕所排尿，有...

为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？(图)
2014-07-12

(网络撷图) 为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情?都说要去KTV，去夜店，去游乐园就能忘掉不快，更带劲地开始新的一天，但是尽兴归来心里只剩空虚?我们真的明白休息的含义吗?我们休息对了吗? 你理解的休息是什么?一个饱觉?一阵疯玩?到KTV释...

6种食物 身体的“清洁器”(组图)
2014-07-11

现代污染无处不在，让人防不胜防;好在大自然中也有天然的“清道夫”，让你在享受美味之余筑起污染的防线。 网络撷图 海带抗辐射 海带素有“海中蔬菜”之称，它含有胡萝卜素，维生素B1、维生素B2、蛋白质等，且含有大量的碘，被誉为“碘的仓库”。最近武汉大学资深...

残害许多孩子得白血病的真正凶手！(组图)
2014-07-11

​​ 看了你就明白了!​ 千万别给孩子喝饮料了! 得了白血病，最常见的治疗是换骨髓。你知道换了以后人还能生存多长时间吗?白血病到底是什么原因导致的?​ ​我们在这里结合大肠的功能给大家分析一下。大肠在人体的第一个功能就是吸水，供养全身的水分，吸水的同时...

面相论人生最重要的部位(图)
2014-07-10

虽然相学认为没有哪个部位是最重要的，也没有哪个地方是唯一重要的，但从人生的整体角度上讲，有个部位的重要程度超过其他。 因此这里探讨的并不完全是相学，而是人生的课题。历史上无数相学名家都有过此等争论，有说相眼为第一，有说相耳为首要，也有说相鼻为关键，但我...

万事有因 不可强求(图)
2014-07-10

youkou摄影 梁武帝在还没有显贵时，曾认识了一位很贫困的人。梁武帝即位后，一天在苑里游玩，发现以前认识的那个人正在岸上拉船。梁武帝便上前同他打招呼，得知此人现在还像原来那样穷困，于是说：“你明天去见我，我让你当个县令。” 第二天，这人前去见梁武帝，...

一个好男人最重要的标志是什么(图)
2014-07-10

一个好男人最重要的标志是什么?是大气。何谓大气，大气并不仅仅是大方。大气，是男子汉的一种胸怀、气度、境界。大气的男人即使在贫寒落难时，也不会唉声叹气，丧魂失魄，意志衰退。 大气的男人也不会在顺境时，踌躇满志，自鸣得意，得志便猖狂，轻薄浮躁。 一个男人是...

好妈妈为什么要读经？女人决定世界、家族、丈夫及孩子(图)
2014-07-10

幸福女人必修课 家族是一棵大树，女人是水，树缺水，必枯，枝叶凋零。 久旱遇甘露，枯木逢春绿叶红。 谁决定世界?女人。 谁决定家族?媳妇。 谁决定丈夫?妻子。 谁决定孩子?妈妈。 印光大师云，“治国平天下之权，女人家操得一大半。以世少贤人，由于世少贤女，...

最佳风水房门朝向大揭秘
2014-07-10

每个温馨的家都必须有一扇牢固的门。或是朴实，或是豪华，或是个性，或是森然，不管哪款，身为主人的你，是否考虑过门对家庭的影响呢?查看你命中最强大的贵人是什么生肖?从风水学上讲，门的朝向对居住者影响颇深。首先，从职业发现上讲，存在于不同方位的门对居住者的职业有...

小心 不对的喝水习惯让你短寿 (图)
2014-07-10

(网络图片) “你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?饮水习惯和方式不正确的“水盲”，在现代人中占据很大比例。“别看喝水是件小事，喝不对也会带来大麻烦。” 坏习...

吃出病？ 中医排毒帮你把健康吃回来
2014-07-09

核心提示：在环境污染严重、食品问题多多的今天，各种毒素无处不在，在中医看来，人体中毒，有各种各样的表现，例如瘀血、痰湿、食积、气郁、上火等。毒素在脏器蓄积，会加速脏器的衰老，从而使由五脏供养的附属器官例如皮肤、指甲、毛发等一起出现变化。毒素虽然深藏，但我们...

美国签证申请误区：五大花招让你弄巧成拙
2014-07-09

签证培训师列举哪些行为易被拒签，面对即将到来的签证高峰期，你做好准备了吗?除了提早预约和准备申请材料很重要外，美国签证培训师提醒各位学生，注意剔除一些NO ZUO NO DIE的拒签行为。花招一：吹水唔抹嘴曾有网友分享自己的拒签史：签证官问他最喜欢的钢琴家...

多少岁以后能读懂这八句话？(组图)
2014-07-09

女人最看重男人哪十大特质(图)
2014-07-09

(图片来源：女友网) 婚姻即围城，男人需费些劲，才能挤进女人城池。那些认为女人城池牢固不破的男人，纯属武器太弱，还需继续努力。 追求优质，是人的本能。作为男人，想吸引女人，就需知道女人最看重男人哪十大特质： 一、有型。 当有女人为身边型男犯花痴时，请不...

简易自我按摩 排清宿便(组图)
2014-07-09

第一步：手握成拳头，以骨节为接触点来按摩。在肠道的位置以顺时针的方向画圆按摩。 建议：每个动作连续重复10次以上，坚持时间在10分钟左右，早晚练习效果更佳。切忌饭后2小时内做。动作时尽量缓慢，在推的同时，在在手掌或拳头的接触点适当施力。尤其在穴位处适度...

暗中影响人寿命的八件小事！
2014-07-09

健康长寿是人们梦寐以求的美好愿望。随着社会的进步和科学发展，人类的寿命越来越长。从我国不同时代人的平均年龄来看，夏商时平均18岁，秦汉时20岁，唐代27岁，清代33岁;建国以后人口普查，1975年57岁，2006年已超过70岁。现代科学已经证实，人的寿...

八字合婚最忌讳的地方(图)
2014-07-08

你知道八字合婚最忌讳的是什么吗?因为要成为自己的配偶，合婚是不能出现什么差错的。想知道八字合婚最忌讳的地方就来看看下面的相关文章吧! 八字合婚的四大禁忌 1、两人适合结婚的时间不同步 每个人的八字都有显示适合结婚的年份，比如男方的八字显示其某年有结婚的...

入籍美国比持有绿卡多哪些好处？
2014-07-08

对于已经有了美国绿卡的人，留在美国居住根本不成问题，许多人可能在犹豫是否要加入美国籍。在这里奉劝一句，如果是常年中美两边跑，不需要申请父母之类的商务人士不需要入籍，说实话，反而麻烦，签证中国，比签证美国有时还麻烦。不过对于普通人士，还是可以考虑入籍的，通常...

四大热门移民国家全对比 加拿大综合世界最好(组图)
2014-07-08

四大热门移民国家全对比加拿大综合最好 一、选择移民美国的人 恭喜您选择的是一个在综合国力上具有绝对优势的国家。 经济指数∶★★★★ 美国是全世界重工业、高科技、技术革新等领域的孵化园和发源地，在经济、政治、科技、军事、娱乐等众多领域有着巨大影响力且领先全...

富养女儿不如富养自己(图)
2014-07-08

我一直坚信，富养的女儿才可爱，为了把女儿培养成知书达理气质优雅的“女神”，三岁让她学钢琴，四岁让她学画画，五岁让她学拉丁舞，每天勒令她看半小时书，定期带她去听音乐会，星期天去吃西餐，衣服也全是名牌。 家庭收入的一大半都花给了女儿，本指望辛勤付出了，就会...

婆媳关系10句蠢话不能说(图)
2014-07-08

婆媳关系从来都是家庭矛盾的集中所在，两个女人基于不同年代的成长经历，不同的角色利益，以及不同的人生价值观，常常会表现出完全不同的两种立场。她们共同爱着一个男人，为了更多的分享到这个男人的爱，或者是为了让这个男人能更多地得到自己的爱，却又常常不得不同住一...

绝了！人生这三句话句句无价！(图)
2014-07-08

人生三个“一”： 吃一堑长一智; 经一事长一能; 交一友结一缘。 人生不做三无人： 无知，孤陋寡闻无知识; 无惧，糊涂胆大无畏惧; 无耻，寡廉鲜耻无羞耻。 人生经常出现事与愿违的三种现象： 求之不得; 熟视无睹; 欲速不达。 人生发展的三个条件： 道德...

核桃这么吃补肾又长寿(组图)
2014-07-08

核桃在国外，人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便，可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病的治疗。以下两种食疗方...

一写就错的100个汉字！(组图)
2014-07-07

注：括号里的是正确的写法！ 1，繁华地带入(如)厕难 2，甘败(拜)下风 3，路上的猪被车压(轧)死了 4，针贬(砭) 5，泊(舶)来品 6，脉博(搏) 7，松弛(弛) 8，一愁(筹)莫展 9，穿(川)流不息 10，精萃(粹) 11，重迭(叠)...

中国著名的13尊大佛(组图)
2014-07-07

1.灵山大佛 江苏的灵山大佛，释迦牟尼立像，青铜材料，通高88米，重700吨，佛体79米，莲花瓣9米。公元1997年建成。 灵山大佛坐落于无锡马山秦履峰南侧的小灵山地区，大佛所在位置系唐玄奘命名的小灵山，故名灵山大佛。 大佛慈颜微笑，广视众生，右手“施...

移民成改造男人最好方法
2014-07-07

移民不仅是生活路径的重大改变，更是每个男人脱胎换骨的一次重新洗礼。对于绝大多数家庭的女主人来说，移民最大的好处在于，她的男人终于有机会离开大陆那么多诱惑，变得比以前乖顺了、忠厚了、勤奋了。一句话，人变怂了，也显老实了。虽然这种改变对那些男人来说，并不是...

别扔 过期的啤酒有奇效(图)
2014-07-07

啤酒这饮品我想大家都知道吧?每次聚餐总会遗留一些没喝完，或者家里很久没喝过啤酒了，放那就过期了!现在你们记住!千万别扔掉，别浪费资源，过期的啤酒可是有很大的用处噢!­ 1、洗发和润发 大家都知道啤酒中含有大麦和啤酒花，用啤酒洗发可以让头发柔顺、富有光泽...

抗老首要：不能胖(图)
2014-07-07

人们都希望可以延缓老化，青春永驻，因为老化不仅仅是外观上的年华老去，许多人更害怕的是体力的衰退和身体机能的退化，甚至是慢性疾病的产生。 抗老首要：不能胖 现在很流行“冻龄”一词，表示看不出实际年龄，似乎不会随岁月而变老的状态，让人不禁好奇，为什么有些人...

早餐一个鸡蛋藏六大好处(图)
2014-07-07

在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是有诸多好处： 补充...

你绝想不到四大奇怪致胖原因
2014-07-06

大家平时认为导致肥胖的原因都是因为饮食不注重、又或者是运动量太少。但是最近却有最新的研究指出导致肥胖的元凶并不仅仅指这两个，还有另外四个大家意想不到的原因。一起来看看都有哪些吧。 一、灯光下睡眠，躺着中招 古怪程度：☆☆☆☆ 致肥指数：☆☆☆ 美国俄亥...

提防“细菌炸弹” 解剖生活藏污最多地方
2014-07-06

来自美国国家卫生基金会的家庭安全专家Cheryl Luptowski表示，你经常处理食物，烹调出一道道美味佳肴的厨房其实才是最多细菌的地方! 细菌炸弹大拆破-厨房篇 1、抹布 美国亚利桑那大学微生物学教授查尔斯·戈巴研究发现，海绵和抹布上，每6.5平方...

女人命好不好，這些細節就看出來!!
2014-07-06

1、一個女人命好不好，從衣服就可以看出來。人的舉止、服裝、語言、動作都會暴露一個人的品位，身份。像禪師說的，不需要開口，走幾步就知道你的境界幾分，偽裝不得。 2、夏天到了，女性貪圖清涼，衣服越穿越露，這樣的女人，不會旺夫，而且衣服暴露的女人，色身都有許...

面相看哪些女人不适合打耳洞(图)
2014-07-06

耳环，在古代，是女性独有的魅力象征，耳环搭配以不同的服饰，会为自身增添动人的气质。这种习惯也一直沿用到现在，虽然现在社会并不要求女性必须穿耳洞，但还是很多人为了美丽、习惯而这么做，时至今日，有些男孩子也会佩戴帅性的耳钉，显得俊朗迷人。 对首饰合理的搭配...

究竟是短命，还是延寿？(图)
2014-07-06

清代后期有位名叫夏同善的官员，他是咸丰六年(公元1856年)进士，字舜乐，号子松。他待人诚恳，喜欢帮助别人，为官后更是清正廉洁，一心为民，是清末官场上难得的好官之一。 然而他在五十岁时就因病去世了。去世后，他的一位张姓仆人心痛主人的早逝，很悲愤地说：主...

名声与尊贵---人生哲理(图)
2014-07-06

名声与尊贵，来自于真才实学。有德自然香，这一段话道出了许多人生哲理。道德一词由来已久，道德观念存在于每一个人心中，是是非非，总有一个评价的标准。即使是故意践踏这个标准的人，也明白其中的道理，因为良心在每个人心中都存在，只是看它在人的行动中占据着什么位置...

小心这28件不雅的行为，毁了自己！ (图)
2014-07-06

1、不注意自己说话的语气，经常以不高兴甚至是对立的态度冲撞对方 2、应该保持沉默的时候偏偏口无遮拦 3、随意打断别人的讲话 4、不注意讲话时的人称代词 5、常以傲慢的态度说话，给人一种盛气凌人的感觉 6、说话时经常插入一些和自己有亲密关系，但却会使别人...

“辣死”癌细胞 3种辣味蔬菜全效防癌
2014-07-06

辣味蔬菜，很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。韭菜、大蒜和小葱3种辣味蔬菜看似不起眼，却有极高的营养价值，常吃能起到预防疾病，对抗癌细胞的功效。 韭菜有什么营养价值呢 一、韭菜有什么营养价值呢？ 韭菜也是一个营养价值很高的食物。除了含有蛋白质和脂...

7件事让身体散发难闻怪味
2014-07-06

夏天到了，有的时候我们发现身边有的人的身体上会散发发出一种难闻的气味，对周围的人的生活造成了一定的困扰，那么为什么这些人会散发出怪气味呢?这种怪气味是从何而来呢? 7件事让身体散发难闻怪味 定期洗澡和做个人护理，可避免身体出现异味，但有一些看似毫不相关...

每个女人都该知道的17件事，读一读，很有益～
2014-07-05

1.你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。 你要找到谋生的方式，现在考虑不晚了。我从来不以为学历有什么重要，天才都不是科班，但，不是科班，连龙套都跑不了。 你必须把那些浮如飘絮的思绪，渐渐转化为清晰的思路和简单的文字。华丽和漂浮都不...

九大古代皇室养生秘诀
2014-07-05

秘方一：经络养生 经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴...

如何营养均衡 怎么吃才能营养均衡
2014-07-05

营养均衡，为健康做“加法” 合理膳食是健康的基础。各种身体必需的营养素，一个都不能少，做到营养平衡，健康才有保障。 加法一：荤素、粗细搭配 为了摄取足够丰富的营养，我们必须吃丰富多样的食物。 国人习惯以谷类为主食，在此基础上，可适当添加粗粮，如杂粮饭或...

肚腩为什么总是减不掉？
2014-07-05

美国《时代周刊》近日刊文，介绍了腹部脂肪难减的几大原因，帮你找出问题所在。年纪大了不好减。随着年龄的增长，人体新陈代谢速度降低，身体运转所需的热量减少。此外，马里兰州梅奥诊所内分泌部教授迈克尔·詹森说：如果女性在更年期体重增加，很可能脂肪长在腹部。锻炼方式...

难以置信的六长寿秘诀！
2014-07-05

1.家里不请钟点工 对302名成年人进行的调查研究显示：每天只要花1小时打扫房间、擦地、擦窗户，普通人就能燃烧285卡的热量，从而让死亡的可能性降低30%。 2.勇于接受挑战 科学研究显示：那些自律性很强、做事情有组织、有条理的人寿命更长，他们比那些不...

养肝最需要的七种营养！(图)
2014-07-05

现代医学认为肝脏是人体中最大的消化腺，也是人体新陈代谢最旺盛的器官，还具有解毒、免疫、造血的功能，就像是个巨大的“化工厂”。而中医认为肝主疏泄、肝藏血，春季易使肝旺，春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点，以养肝为要务。现恰为春季，正是养肝好时节。 要保...

男人出轨后脸上留下4大证据
2014-07-05

面对自己的男人出轨,有多少女人是在短时间发觉得呢?男人出轨后容易在脸上留下4大证据。 1.脸青无血色 有句话说男人一滴精十滴血，男人出轨后性生活频繁，无规律，必然耗费了很大的体能和精血。所以出轨的男人大部分会脸青无血色，一副无精打采的样子。 当然，男人...

中国传说中龙脉：源自昆仑山 中原龙脉广(图)
2014-07-05

中国历史上出现了至少24个王朝，如果按照每一个王朝就有一条龙脉来计算的话，那么中国至少就有24条龙脉。黄帝的龙脉在中原黄河流域;大禹的龙脉在今天四川汶川县的九龙山;商汤的龙脉在黄河流域;周朝的龙脉在岐山;秦朝的龙脉在咸阳;汉朝的龙脉在沛县;西晋的龙脉在河...

做到五点，男性寿命会更长
2014-07-05

健康不是无缘无故跑来跟你的，只有你做功夫，身体才会更好，寿命当然也会得到保障。 第一条，不要吃太多的肉，多吃青菜和谷类。 平时煲饭可以放一些粗粮，最好能占到总量的四分一。每天多点进行有氧运动，可以防止食物在身体里逗留过长的时间。徒步方法很多，晨跑以及下...

做生意赚钱发财的七大面相(图)
2014-07-05

俗话说“三百六十行，行行出状元”。每个行业都有精英。但不是每一个行业容易赚下一桶金，也许有人并不是因为钱而是兴趣爱好所以才热衷于那件事。但生意人就不是如此，他们在乎利益。做生意目的就是为了赚钱。大家都想靠生意赚钱，碍于不是人人都是做生意的料子，有人在商...

31条人生“必败”的定律(图)
2014-07-05

人都是有性格缺陷的，只要你发挥出不利性格的有利方面就可以成功，相反即使是很好的性格特征如果运用的不恰当的话也会成为失败的原因。美国一位学者曾经分析了数千人的经历，结果是总人数的98%都是失败者。并由此归纳了人们失败的主要原由，有31种之多。当你逐项阅读...