首页 > 李冬琪

排除体内12种毒素有效抗衰老
2011-09-02

体内有毒素，排不出来，女性难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。其实只要找对根源就可以及时排毒了。小编和你一起学用食疗方法助身体排毒。

八种廉价食物可让女性容光焕发
2011-09-02

女性容光焕发是种由内而外的美，无需化妆就已出彩。然而，女人怎样才能保持容光焕发的姿态？这是多方面的，从内调节内分泌，从外保养好肌肤。这些都可以从饮食中得到给予。 茶叶 防辐射 在中国，茶文化噎有数千年的历史。同样在英国，茶叶被誉为“健康之液，灵魂之饮。” ...

家常美味：红烧鱼头
2011-09-02

原料： 　　鱼头半个(2斤)、葱姜蒜、青红椒末。　　做法：　　1、将鱼头清洗干净，擦干水分备用;锅烧热倒油，先投入葱姜蒜，出香味后将鱼头入油锅煎至两 count = 26;ad_id = new Array();ad_effect = new Array(...

教育专家教你七大课堂笔记法
2011-09-02

俗话说：好记性不如烂笔头，课堂上只有45分钟，老师要讲那么多的内容，要想全都记住除了用脑子以外还得准备一个笔记本，记下老师讲的提纲以及重点内容以便日后复习。所以，课堂笔记噎 成为了一种学习方法而不仅仅只是记笔记。

育儿秘招大公开：每天只问四句话
2011-09-01

有位父亲他对女儿的教育方式比较独特，他从来没有辅导过女儿做功课什么的，就是每天回来跟女儿聊十分钟，只聊四个问题，就完成了他的家庭教育。这四个问题是：

男人头痛少碰这6种食物
2011-09-01

男人压力大，经常会出现头痛等问题，头痛起来让人什么事情都做不了。所以，为了缓解头痛或是预防头痛，除了必要的止痛药外，还需要关注饮食习惯，以下就来说说哪些食物头痛时不该碰！

天生注定多金的五大生肖
2011-09-01

多金，在浅意思上来讲就是有钱，俗语说的好“有钱能使鬼推磨”。天生注定有钱是人生中的一大快事。

清代是如何选秀女的
2011-09-01

清代有一套独特的选秀女制度，每三年选一次，入选的都是满洲八旗女子，汉女则不得入选。

全球最壮观最美丽图书馆
2011-09-01

1.瑞士，圣加伦州修道院图书馆2.巴西，里约热内卢，皇家葡文图书馆3.爱尔兰，都柏林，三一学院图书馆4.奥地利，梅尔克，梅尔克修道院图书馆5.杰·沃克（Jay Walker）的私人图书馆6.阿姆斯特丹，阿姆斯特丹国家博物馆图书馆7.加拿大，渥太华，国会博物...

8个初秋养肾小妙招 “激活”你的养生穴位
2011-09-01

提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑；

古人睡觉讲究方位
2011-09-01

古代的养生学家，他们认为睡觉的方向应该是春夏秋冬四季交替，在《备急千金药方》：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”在春夏季的时候，头要向东，脚要向西；秋冬的时候，头要向西，脚要朝东。

欧洲最鲜为人知的10个神秘小镇
2011-09-01

一般大家去欧洲旅游，都是去热门的旅游城市或者国家，其实，未经开发的才是最具旅游乐趣的。今天我们就来盘点一下，最鲜为人知的欧洲10个神秘小镇。

从面部7个特征看出你能否长寿
2011-09-01

我们的祖先们，孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。

生气时最伤哪儿
2011-08-27

俗话说“气大伤身”，但很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。近日，“美国雅虎网”载文指出，生气给身体带来的伤害可是全方位的。

揭秘：大蒜12种不可不知的健康功效
2011-08-27

大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。

牢记中医六大救命穴位 保你平安
2011-08-27

当身边有人急病发作时，常常因为手边没有药物或者距离医院太远而焦急万分，有时只好眼睁睁地看着情况的恶化。其实点穴也能急救，请牢记以下六大救命穴，能解燃眉之急哦！

不知可惜 玉米护眼又抗癌
2011-08-27

斑是位于视网膜中心部位、掌控视力的组织。由于老化，黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候，出现了黄斑变性、视力下降，甚至会导致失明。

养生减肥美食——红烧冬瓜球
2011-08-27

材料： 　　冬瓜 白糖　　料酒　　蚝油 　　葱　　油　　盐　　老抽　　鸡精 　　做法： 　　1、将冬瓜用挖球器挖出来洗净备用。葱切段。 　　2、 锅内放油，六、七成热成放葱段、老抽、白糖进去炒，待白糖溶化后就可以放冬瓜下去翻炒上色了。 　　3、放入...

美国2011年最好与最差职业排行榜
2011-08-27

　全美国最好的工作TOP10： 　　排名职业薪酬(万美元) 　　1软件工程师8.7 　　2数学家9.4 　　3精算师8.7 　　4统计学家7.3 　　5计算机系统分析师7.7 　　6气象学家8.5 　　7生物学家7.4 　　8历史学家6.3 　　9听...

能抗癌的水果
2011-08-27

现在是各种水果纷纷上市的季节。美国癌症研究院曾整理了世界卫生组织、美国农业部以及国际上对的癌症研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20％的患癌症风险。美国环境毒物学博士罗伯特·哈瑟瑞进一步指出，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这...

全球最古怪的世界奇迹
2011-08-27

（网络图片） 加州，月亮湖 月亮湖位于内华达边界附近。从月亮湖中升起的是一些石灰岩形成的尖塔，叫做石灰塔。本来这是个水下奇迹，但是在1951年月亮湖缩小后这里形成就浮出水面了。 （网络图片） 美国怀俄明州，魔鬼塔 魔鬼塔似乎是一种超自然现象，当地人认为...

做到这九点你就能成为极品男人
2011-08-27

说到极品男人，想起一句流传颐的话：二十岁的男人是次品，三十岁的男人是成品，四十岁的男人是精品，五十岁的男人是极品……所以他们“大模斯样”地自诩极品，脸不曾红过。那么女人眼中真正的极品男人应该具备哪些条件呢？

茄子的营养价值高 9月多吃能抗癌抗衰老
2011-08-27

时近九月，暑气慢慢褪去，秋天的日子里，怎样做好身体的保养呢？不如多吃点最常见的茄子吧！

多吃3道平民菜肴 强脾健胃营养滋补
2011-08-27

平民菜指的是材料简单，物美价廉的菜色。只要合理搭配，它们也能吃出不一样的营养价值呢！

卧室里最忌讳的五种“摆设”
2011-08-26

目前大户型设计，主卧一般都会带有卫生间，简称主卫，主卫很方便，如洗浴、如厕不用出卧室，对家中人口多的人非常适用。但是卫生间再讲究，异味和潮湿都是难免的。尤其是多数主卫都没有窗户，只有一个通风口，卫生间的湿气也难免进入卧室，床上用品吸收了潮气，铺盖起来不舒服。

染发剂都含致癌物 白发染黑危险更大
2011-08-26

一名有十几年的染发史，而且是定期染发的女士，被医院诊断为急性淋巴细胞白血病，与病魔抗争了3个月后，不幸过世了。

历史上真正最长寿的人是谁？
2011-08-26

清代的李庆远，活了257岁 人们普遍认为彭祖是历史上最长寿的人，《国语》和《史记》上都有记载传说他活了八百年。 彭祖是上古五帝中颛顼的玄孙。他经历了尧舜、夏商诸朝，到殷商末纣王时，已七百六十七岁，相传他活了八百多岁，是世上最懂养生之道、活得最长的人。他的...

生活有秘诀让男人永葆青春
2011-08-26

无情岁月会侵蚀人的容貌、力量和健康，美国《男性健康》杂志日前撰文指出，要想保持青春和延年益寿其实并不难，生活中有秘诀，它们就像橡皮擦一样，至少可以将男人的年龄“擦掉”10岁。

九种体液的疾病讯号
2011-08-26

人体内的正常液体，可以保持身体机能的正常运作，而观察这些基于水分调节所发出的讯号，对于检查自身健康状况有很大帮助，因此体液可说是身体健康的指标。

洗脸小秘招 60岁都没皱纹
2011-08-26

我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，还不一起去看看究竟。

吃醡酱面 自己动手做
2011-08-25

不一样的醡酱面每家做的醡酱味道不一样，醡酱是用豆瓣酱加甜面酱调和，放的比例不一样。我们每次买的是台北通化街一位老先生做的，他的店里放二个陶瓮，一瓮装豆瓣酱，另一瓮装甜面酱，老先生从年轻做醡酱到现在将近80岁了，他是用豆瓣酱及甜面酱将三个孩子养大。 ...

风水大忌：卧室床位摆放一定不要这样！
2011-08-25

有专家统计，一个人在床上的时间要占人生一半左右的时间，睡床风水占得好，有利于睡眠同时，也会给我们带来好运。

当心！这些食物损人阳气
2011-08-25

中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。下面，我们看看，哪些食物是寒凉的呢?

面试：职场经历这样介绍更有效
2011-08-25

　面试时,介绍职场经历是至关重要的一环。出色的介绍能为面试成绩大加分,让面试者快速发现你的卓尔不群,独具慧眼相中你。来让你的面试更成功吧,悦己女人教你做个专业的职场经历介绍,在众多面试对手中脱颖而出!

白头发是怎么来的
2011-08-25

长白头发有时是因为遗传性的关系，然而平时的饮食习惯也会造成白头发的产生喔！像是食用了过多的盐份或是动物性脂肪都会导致白头发的产生。

让人生无往不利的秘密武器
2011-08-25

“面试时，紧张的其实不只是应微者。”高居某大企业的黄处长说：“新进工作伙伴，博士、硕士比比皆是，自己连大学文凭都没有。能有现在的头衔，凭藉的不过是社会经验罢了。”

世界八大让人没有罪恶感的顶级美食
2011-08-25

想必没有多少人能经得住美食佳馔的诱惑，但现代社会到处充斥着高脂肪、高热量、高胆固醇等不利于健康的美食，让人又爱又恨，大快朵颐之后免不了一番内疚.

揭秘这十类男人更长寿
2011-08-25

全球男性平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男性得癌症的几率更比女性高70%。

心理解读男人沉默的七种含义
2011-08-25

两性作家William July表示：“女人总将男人的沉默视为一件坏事，并假定对方不想和自己沟通，或他甚至完全不在乎。然而，事实并非总是如此”。

比比看！历年来的世界小姐哪个最美
2011-08-25

比比看，历年来的世界小姐 哪个最美~~

注意！秋天千万不能吃的7种水果
2011-08-25

　　1、苹果：　　果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。　　2、梨：　具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清...

怎样富养女儿和培养女儿的气质？
2011-08-25

我觉得富养的终极目标应该是培养女儿的心气，为什么说“富养女儿，穷养儿”?

最难找到工作的十种大学生
2011-08-25

　一、目空一切的大学生 　　虽然现在的大学生基本上是什么都没有的，但他就偏偏以为自己会很快什么都有的。他振振有词:你去看看，人家毛泽东、人家比尔盖茨他们二十岁的时候在干什么?你看你看，他们早把自己当成国家主席和世界首富的种子选手了。最可恶的是，他们认为自己...

男性补肾别盲目！
2011-08-25

肾虚可以粗略地分为“肾阴虚”和“肾阳虚”。肾阴虚时，主要表现为腰膝酸软、潮热、盗汗、手脚心发热。肾阳虚时，也可以表现为腰酸，但还伴有怕冷、面色苍白、手脚发凉、夜尿频多等症状。

女人绝不能告诉男人的七件事
2011-08-25

有些事男人很想知道，比如我们爱他们，欣赏他们，认为他们是最棒的。但有些事男人却不想知道。

男人想娶你为妻的先兆有哪些？
2011-08-24

在如今生活和工作压力越来越沉重的低收入高通胀时代，男人们虽然知道自己肩负著传宗接代的重任，可是，摸一摸自己越来越干瘪的口袋，抬头极目远眺高耸入云的房价，再看一看身边周围不嫁无房户的女孩，许多男孩便深感生不逢时，爱的代价如此昂贵，让越来越多的男孩爱不起，只能把想娶你为妻的念头当成了隐藏的理想。

从农历生日看你的一生命运
2011-08-24

俗话说一命二运三风水，一个人的农历出生日期，对这个人的命运就有很大的影响。

男人20至30岁开始需储备健康
2011-08-24

不可否认的事实，男性确实比女性寿命短。生命在于运动，也许男人比女人更加深刻地体会到这一点。做事要趁早，储蓄健康也一样。你的健康计划，从现在就要开始实行。

高蛋白饮食让孩子肾脏伤不起
2011-08-24

目前申城儿童的尿检异常率为1%，而每年新发尿毒症的儿童达30名左右。 病毒感染、环境问题、学习压力及高蛋白高热量饮食等导致的免疫紊乱，可能是造成现代儿童诱发肾病的主要原因。

8种养肝明目药茶和药膳推荐
2011-08-24

秋天我们确实是感觉凉快了，可秋天的干燥气候，总会让人觉得眼睛干涩，缺少水分。中医认为肝主眼睛，眼睛干涩，就应当养肝。