首页 > 李冬琪

击散黑色素的“神奇自来水冷敷法”
2010-06-01

如果Mr.SUN在某天特别的恶劣，小公主已经有点不爽，这时只要召唤看似平淡无奇却很神奇的、水龙头一开就有的“自来水”，就可以马上力抗黑色素生成。请不要小看自来水，它可是专业医师都力推的超级保养品与急救品喔！它是不会刺激小公主的中性清洁剂，它还是超级保湿品，...

夏季不适合饮用绿豆汤消暑的3种人
2010-06-01

绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。炎炎夏日，为了解暑，中国民间有喝绿豆汤的习俗。但营养专家提醒，绿豆汤虽好，但三类人不适合喝。 据厦门商报报导，第一类是属于虚寒体质的人，如四肢冰凉乏力、腰腿冷...

绿豆如何才能保持“绿色营养”
2010-05-31

绿豆又叫青小豆，是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此，它不但具有良好的价值，还具有非常好的药用价值。 .hzh {display: none; } 　　有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓...

孩子不听话背后的心理原因
2010-05-31

路路越来越“不听话” 大家都夸两岁的路路聪明可爱，可妈妈最近在抱怨：路路真是越大越不听话了，早上我急着去就上班。他就急着跟我捣乱，我这边帮他穿上鞋了，他那边趁你不注意就脱下亲……平时在家里越是不让他做的事他偏要做，种花我要去他也会用丢捏一招;沙发套后面的...

六大迹象看出女性疾病
2010-05-31

以前谈到性病，首先会想到男性。的确，根据8年前的数据统计，发病患者以男性为主，男女性的比例为8：1。但近年来，女性性病患者的数量上升较快，现在男女性病患者的比例已经达到1.4：1。而且，很多在男性身上症状明显的性病，在女性患者中常常没有特殊表现，以致耽误治...

成为时尚偶像的卡塔尔王妃
2010-05-31

卡塔尔贵族正在成为焦点。伦敦哈罗斯百货商店邀请查尔斯王子和“切尔西”作推广并没有多少人关心，但对于一位穆斯林女性谢赫·莫扎（Sheikha Mozah），大家的态度就不一样了。中东卡塔尔王妃莫扎与英国王储查尔斯莫扎（Sheikha Mozah bint N...

夏季宝宝防蚊7个实用小窍门
2010-05-31

夏天，宝宝穿多了太热，穿少了又担心蚊子的攻击，聪明的妈妈怎么办呢？　　夏天什么都好，就是蚊子太讨厌。我可不想宝宝幼嫩的肌肤被叮咬，各种实用的小窍门将会帮您达成保护宝宝的目标。 1蚊帐　　妈妈攻略：蚊帐经济实惠，不会对宝宝产生任何不良影响。最好是选用拉...

饮食运动加坚持是最好减肥法
2010-05-31

肥胖是不少女性和中老年人头疼的问题，肥胖也是产生身体不健康的重要因素。不仅如此，爱美的女性更是不能容忍自己因为“发福”而不再窈窕淑女、青春靓丽，所以很多女性都会考虑减肥瘦身。在洛杉矶因为公交系统不发达，人们常常是坐在车里去这去那，这就很容易使女性朋友身材走...

多吃苹果 男人可以更潇洒
2010-05-30

慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失的。另外，还可以经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。 .hzh {display: none; } 　　“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗...

留学加国趣闻：从电脑盲变成电脑高手
2010-05-30

高中时代的我是一个不知不扣的"大老土"，过着国内学子那种"两耳不问窗外事"，一心只读圣贤书"的生活，我知道的国际名牌，一个手的手指头都数不到，现在回想起来最让我惊讶的就是，我居然不知道"网络"为何物，要知道我才高中毕业五年，而这些年正是网络充斥着整个社会每...

您买了中国的楼房吗？
2010-05-30

宋儒张载有一句流传许久的名言：“学则须疑，于不疑处有疑方是进矣。”用这句话的精神的研究中国经济，再适合也不过。美国投资公司GMO在二零一零年三月二十三日发表泡沫专家钱塞勒（Edward Chancellor）的研究报告《中国的红色警报》。钱塞勒列举了三百年...

几个有名的掌故
2010-05-30

（一）泰山之高与渊泉之深：东汉末，有人问陈谌（字季方）：“您的父亲为太丘长，到底有什么功德而获天下人赞扬的重名呢？”季方回答说：“我父亲就譬如桂树生在泰山之坡，向上有万仞之高崖，向下有难测的深渊；上面受甘露沾溉，下面被渊泉滋润。当此之时，桂树本身怎能知道泰...

10种最短命的生活方式
2010-05-30

“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活?1、极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲...

全面管理你的五官　一生长寿
2010-05-30

五官保健法，帮你耳聪目明齿固鼻通。五官按摩是一种精神和形体动作相结合的健身强脑操。实施时应选择安静、幽雅、通风良好的环境，室内外均可。按摩前洗手，指甲不宜过长，并先搓热双手掌。按摩时要保持情绪稳定，思想集中，肢位置或坐或立，以舒适为度，呼吸平稳、舒畅、自...

什么样的女人婚后最幸福？
2010-05-30

拥有快乐婚姻的女人，不一定是很聪明的女人。但是以稀里糊涂的心态度日的女人，幸福快乐只会离自己更远。所以要想婚后更加的幸福，是要靠你自己来营造的，你结婚了，可是你还是你自己，所以有些事情不要因为结婚就不做了，有些心态不要因为结婚有改变了，做个真正的自己，不...

地板风水影响女主人的健康
2010-05-30

如果说，家居风水中的天花板关系到男主人运势的话，地板风水则对女主人的健康方面影响更大。 马太太经常自怨自艾：我这人真是福薄，好好的日子不会享福，这也不敢吃，那也不能吃。唉。地板风水影响女主人的健康这也难怪马太太要自叹了，她的脾胃总是不好，稍微不注意，就折腾...

小心！购屋最常犯的六种错误
2010-05-29

对大多数人来说，购置房产是人生中很重要的决定，但有不少人没有做好准备就盲目的购屋，往往会造成不必要的损失。美国财经媒体《CNNMoney》提供购屋最常犯的六种错误，让你知道如何防范。 1.不知道你的信用评分 购屋前必须要查明你的FICO信用评分。信用评分为...

清晨禁忌女人犯了容易老
2010-05-29

1、一忌恋床 诚然，充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为，多睡有益健康，尤其是有利于青少年生长发育，所以有的人早上一有机会就赖在床上不起来，使睡眠时间大大超过需要。这是一种不良习惯，长此以往，会有损身体健康。 一忌恋床 清晨卧室内空气比较...

吃饭时千万不要喝果汁
2010-05-29

人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分(例如维生素C)，特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。 果汁不能代替水果 老人和小孩适量少喝点果汁可以助消化、润肠道，补充膳食中...

大脑最需要的五类营养素
2010-05-29

1. 葡萄糖——大脑运动的原动力脑细胞的代谢很活跃，但脑组织中几乎没有能源物质，血液中的氧和葡萄糖就是大脑的能量来源。2. 脂肪——大脑的基础大脑主要由脂肪构成，特别是不饱和脂肪酸和磷脂。3. 蛋白质——帮助记忆和思维人类的记忆、思维、语言和运动等各种能力...

谁是富豪移民潮的背后推手
2010-05-29

2009年，中国再次掀起投资移民海外的热潮，光是到美国投资移民的EB-5类签证的中国申报人数已经翻了一番，从2008年的500人上升到超过1000人。富豪移民海外，不仅引致巨额资本外逸，更是人才的流失。如何应对，迫在眉睫。我国的大多数富豪，年龄在50上下...

15种能抗癌的天然食物
2010-05-29

专家说：“情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下当然是最好的防癌措施。”李忠教授说，但做到“早上吃少、晚上早睡”这两点最关键。下面我们针对饮食为大家推荐一些对据证实有防癌作用的食物。 中医专家谈防癌：一早一晚最关键 　　1、茶叶：有人将茶叶拌于饲料中，喂给身...

对付血管硬化 试试降脂水果
2010-05-29

　研究发现，山楂、苹果、葡萄、香蕉、番茄具有降脂、降压、降血糖等作用 　　常言道：民以食为天。然而，食也为病之端，饮食不当会导致疾病。动脉粥样硬化的发生不仅与高血脂、高血压、糖尿病有关，还与过量摄入富含胆固醇的鸡蛋黄、动物脂肪、动物内脏等有关。中医认为，...

昏迷三个月植物人突坐起说“我好辛苦”
2010-05-29

据大陆媒体5月26日报导，28岁的阿昕是广州某工厂职工医院急诊科女医生，今年1月4日晚，阿昕上床休息，第二天上午9时许，父母仍未见其起床，敲门无人答应，父亲破门而入，发现她已昏迷在床上。 父母赶紧将她送医院抢救，医生发现阿昕的血糖浓度竟然低到测不出。昏迷中...

你有进入上流社会的潜质吗
2010-05-29

每个人喜欢上流社会或者是名牌服饰其实心理是很相近的，因为在有形、无形上都可以增加自己的品味以及价值感，只要不是盲目追求，喜欢名牌服饰或是上流社会其实可以增加生活的一些新的体验。如果你是一个美丽公主，你心爱的王子被巫师变成一只青蛙，你觉得要亲青蛙哪里才能解开...

做菜的十个坏习惯
2010-05-28

1、烧肉不宜过早放盐盐的主要成分氯化钠，易使肉中的蛋白质发生凝固，使肉块缩小，肉变质硬，且不易烧烂。2、油锅不宜烧得过旺经常食用烧得过旺的油炸菜，容易产生低酸胃或胃溃疡，如不及时治疗还会发生癌变。3、肉、骨烧煮中途忌加冷水肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪，烧...

烹饪用水三忌
2010-05-28

1、炒菜忌用硬水水有软、硬之分，若水中的钙、镁离子浓度（以氧化钙计）大于160％，则属于硬水；小于80％则属于软水。用硬水烹制某些菜肴会使有些菜肴变成“木片”，令人难以下咽。据说有位好客的厨师，为喜食豌豆的客人烹制豌豆菜肴，上席后，菜中豌豆外结硬皮，咬不开...

9大中药养颜法肌肤变水嫩
2010-05-28

中医绝对是博大精深，而中药则一贯以效果佳、无副作用成为我们治病的首选。可是MM们知道嘛？有一些中药不但能够治病，而且也能够使你糟糕的肌肤被养的水嫩动人。民族植物--葛根民族植物--葛根爱美女人熟悉葛根应该是从葛根粉开始，因为那可以--丰胸！和此二字一沾边，...

厨房中的良药
2010-05-28

葱白　 从厨房到药箱的良药 葱，是烹饪中常用的调料，有增香、去膻、除腥的作用，也是传统的一味中药。葱的药用部分指的是靠近根部的鳞茎，习惯上称为葱白，其性温、味辛，有发汗解表、散寒通阳的功效。现代药理研究表明，葱里的辣味物质与蒜类似，是一种含硫化合物，称...

夏天可以“治百病”的一道小凉菜
2010-05-28

夏天可以“治百病”的一道小凉菜-----姜丝穿心莲 原料： 穿心莲。 调料： 姜、熟白芝麻、花椒油、香油。 做法： 1、穿心莲洗净，放入锅内焯熟捞出。 2、焯熟捞出的穿心莲挤干水分。 3、姜洗净去皮，切成细丝泡入凉白开水中。 4、控干的穿心莲切成小段...

六种早餐可别再吃了
2010-05-28

不吃早餐的危害已经被人们所熟知。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！ 吃法一：“回味早餐” 早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭...

警惕：家庭四大因素最易致癌
2010-05-28

第一个细节：家人的饮食习惯环境对肿瘤的形成有一定的影响，有时可能成为致癌因素。以饮食习惯为例，一家人如果都喜欢吃腌制的泡菜，他们可能因同时摄入泡菜中的苯二胺致癌物，而患同类疾病。 第二个细节：家庭的生活方式还有一种致癌因素是没有做好病毒的“隔离”措施，导致...

自然饱满 晚睡也有好皮肤的十条“秘籍”
2010-05-28

还在为熬夜后的黄脸苦恼吗？做到以下10个要诀，即便是加班后的疲累肌也会焕发出自然饱满的色泽！　　1、晚睡，不晚洗 晚睡，不晚洗　　中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘...

三大好习惯让中年人远离三高
2010-05-28

“接受采访时，张福春教授已经在医院忙碌了一天，尽管如此，他看起来依然是一副精力充沛的样子我们上班的时候经常像救火队员，风风火火地穿梭于病房、门诊、导管室，不管哪里有事发生，都要迅速赶到。”血压、血脂、血糖、体重这些通常会让中年人感到头疼的指标，现年46岁的...

小心口臭 牙周病主要征兆
2010-05-28

口臭居然可能是一种病，听起来似乎有点不可思议，但这的确是牙周病的主要征兆之一。 台大医院牙周病科主治医师王振颖表示，科学家早已发现，引起口臭的细菌和引起牙周病的细菌可能是相同种类的厌气菌。 而牙周囊袋数目较多且深度较深者的患者，从口腔呼出的气体中，含有较多...

牛奶酸奶豆奶哪个最好？
2010-05-27

　背着书包的学生为了长得更高，把鲜奶当成了饮料；朝九晚五的白领为了美容养颜，随时随地备着各种口味的酸奶；瘦人为了长胖，也每日豆浆牛奶。那么牛奶豆奶酸奶哪个更好？ 　　牛奶 　　牛奶的营养成份：每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水...

哪些健身运动让你大脑更聪敏
2010-05-27

　　动“身”动脑　　是心里快乐，更是脑子里快乐。国外有动物研究显示，经常运动的老鼠脑组织内5-羟色胺(5-HT)、多巴胺(DA)和去甲肾上腺素(NA)等化学物质的水平明显增高，而它们被公认是天然的抗抑郁、抗焦虑药物。　　准时报到甜梦乡。如果能坚持每周4次，...

面相看哪五种女人不能娶？
2010-05-27

古时的相学，对男人妻子方面，主要体现于当时的社会背景及审美观和意识形态，因此对男人而言，好的女人代表着三方面，一要能生，二要宽厚待人，三要勤俭。俗话说：“男怕入错行，女怕嫁错郎”。在婚姻对象的选择上，男希望娶得贤妻，女希望嫁对良人。因此女人挑男人，除了看家...

女人有多少钱才感到幸福？
2010-05-27

女人即便干事业，也是为了可以有更多财富上的能力让自己和家人的小日子过得更舒服。所以，很多男人觉得女人更贪财拜金，实际上，这就是女人永恒不变的家庭心理属性：总是希望积累财富，铸造一个更安全的生活氛围。2010，中国女性幸福感调查第一期，便对国人扔出了一枚敏...

清朝皇后拿多少工资?
2010-05-27

王熙凤说过，“大有大的难处”，对传统大家庭来说，经济是件麻烦事，皇帝作为天下第一家，自然难处也最大。 后宫人员多，靠吃“大锅饭”，无节制地花销，再厚的底子也受不了，必须引入“工资”制，在清朝，那不叫工资，叫宫份。 宫份是多少呢？分不同等级，据档案记载...

如何正确吃水果
2010-05-27

水果是食物界一颗最闪亮的明珠，深受大众的喜爱与欢迎，新鲜水果富含矿物质、酵素、维生素、纤维素、天然糖分以及水分等，可以迅速补充能量，消除疲劳，帮助人体调整酸碱值，并能养颜美容。 如何食用水果 1.水果适宜单独吃，也就是在两餐之间吃 水果的营养可以被...

“人参对人体健康的功效，您知道吗？”
2010-05-27

香港电影“苏乞儿”讲述的是武侠黄飞鸿的故事。故事情节中有这样一段：黄飞鸿利用高丽参治疗鸦片中毒患者，最终禁毒成功。高丽人参是韩国的著名补身药材，那么真的就像电影介绍的一样也有禁毒效能吗？ 我们一起来了解一下高丽人参栽培的历史以及它的效能和服用方法。 韩...

煮牛筋肉
2010-05-27

材料： 牛筋肉1斤、白味噌2大匙、老姜适量、红萝卜1根、白萝卜1条、香菜少许、白芝麻少许、酱油2大匙、砂糖1 1/2大匙、酒4大匙、葱6根 做法： 1.牛筋肉用热开水氽烫后，放入装有1/3水的炖锅熬煮，同时加入葱、姜片，炖煮半小时。 2.红萝卜、...

教你十个快速入睡的方法
2010-05-26

假设你最近连着一两天都睡不好，看起来不是很严重的事情，但是事情可能不像表明看起来这么简单。这里我们可以推荐几个办法——改变你的睡眠习惯——虽然麻烦了点，但是长远看还是值得的。 1. 把你的卧室变成睡眠天堂。 首先，你的卧室必须安静、黑且暗，因为黑暗的...

千万不能生吃的十种常见食物
2010-05-26

一忌生吃鲜黄花菜。 鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。 二忌生吃荸荠。 常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。 三忌生吃白糖。 白糖中常有螨虫寄生，生吃白糖...

从眉毛知道你健康状况
2010-05-26

其实平时我们总埋怨身体不把实际的健康状况及时告知，但是我们却并不知道身体已经不断通过各个部位告知我们身体出问题，只是我们没有细心留意自己的身体而已。 我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”所谓恶眉...

健康男士必备的四大“补药”
2010-05-26

中年男人正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必须得拼命赚钱，虽然赚的钱多了，但身体也被透支得更多。因此各种奇思妙想的“补药”扑面而来，再加上厂家天花乱坠的宣传，仿佛...

留学生见闻让人吃惊 中国人为何到加拿大就变乖
2010-05-26

来加拿大3年了，今天无聊，突发奇想，想聊聊自己在这三年里的所见所闻。加拿大是个资源丰富的国家，特别生活在温哥华。它安宁、悠闲、甚至静的有点死气沉沉。但我刚来那一阵子，觉得温哥华很差劲，因为在国内整天沉浸在花天酒地，天天酒足饭饱，一直处在物质生活极为糜烂的状...

夏日抗疲劳，必吃5食物
2010-05-26

　适量饮用矿泉水对于补充矿物质十分有效。矿泉水中或多或少都含有矿物盐(钙、钠、镁的含量各不相同)，因此可以满足我们日常的营养需要　　炎炎夏日，如果说能够解释疲劳的原因(熬夜，工作太累，运动等)在我们看来是正常的　。那么，当它看来原因不明、或者休息后身体依然...

夏日解暑注意吃西瓜有七大禁忌
2010-05-26

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。　　健康提示 ，冰镇西瓜营养会变差！ 一、糖尿病人　　西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖...