人参杀人无过，大黄救人无功

2009-08-20

人参，为五加科植物人参的根。主产于吉林、辽宁、黑龙江。以吉林抚松县产量最大，品质最好，称吉林参。野生者名“山参”；栽培者称“园参”。园参一般应栽培6～7年。鲜参洗净后干燥者称“生晒参”；蒸制后干燥者称“红参”；加工断下的细根称“参须”。清代医家陈士铎在其...

老年人长寿养生十不贪

2009-08-20

一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。 　　二、不贪精。老年人长期讲究食用精白的米面，摄入的纤维素少了，就会减弱肠蠕动，易患便秘。 　　三、不贪硬。老年人的胃肠消化...

家禽肉不能吃的部位

2009-08-20

你知道那些家禽肉也有不能吃的部位吗?现在就让专家告诉你们家禽肉一定不能吃的那些部位。 鸡头不能吃我国有句民谚：十年鸡头胜砒霜。 为何鸡越老，鸡头毒性就越大呢?医学专家分析，其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。 猪脖子的肉疙瘩不能吃 食用时应剔除猪脖子...

多喝水疾病毒素迅速排泄

2009-08-20

　喝水，我们每天都会做的一件事，殊不知，喝水得当能打败多种疾病问题!　　一、色斑　　怎么喝：清晨一杯凉白开　　很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾...

吸烟對健康的危害

2009-08-20

吸烟危害呼吸系统，易致肺癌的道理人人都知道，但吞云吐雾也会伤及其它的身体器官，引发多重鲜为人知的危害。　　1、吸烟和被动吸烟可导致多种癌症：现在已经确定，烟草烟雾中60多种化学物是致癌物，可以导致肺癌、口腔癌、咽喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌...

大黄瓜更适合减肥人士

2009-08-20

大黄瓜 　　黄瓜有大黄瓜与小黄瓜之分。大黄瓜又叫旱黄瓜和水黄瓜，而体型短胖的小黄瓜是从国外引进的，表面光滑无刺，也叫“迷你黄瓜”。　　大小黄瓜营养价值都比较高，富含纤维素、胡萝卜素，含有一定量的多种维生素和矿物元素，有抗氧化、防口角炎等作用，其中...

“神医”的秘密

2009-08-19

"神医"扁鹊与华佗的故事是我们所家喻户晓的，倒底他们的故事真实性如何呢？如果是真实的，他们神奇的医术又是从何而来的？ "神医"扁鹊扁鹊是战国时代人，距离现在大约两千五百年前。扁鹊原名叫秦越人，因为他的医术很高超，所以当时的人就称他为扁鹊，因为黄帝时代有一位...

身体遇到这五种情况不能等

2009-08-19

健康是生命的基石，身体是生存和生活的本钱，现代都市人如何能让透支的身体增加活力。 不能等渴了才喝水 水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足，不但精神不振，口干舌燥，浑身无力，而且肝肾功能下降，毒性物质积蓄，病魔就会乘虚而入。...

11种情况下的人最好别吃辣

2009-08-19

1.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死，即使没发生意外，也可妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。 2.患有慢性胃炎、胃溃疡...

敦煌绘画的惊艳一面

2009-08-19

在西方艺术中飞天早已有之，中国古代也有飞神，即羽人、飞仙的神话传说。然而，出现在中国的云冈、龙门、敦煌石窟中的飞天艺术却来自印度。在印度神话中，飞天是云和水的女神，以湖泊沼泽为家，常遨游在菩提树下，又说她是伎乐天(佛教中的天神)的情人。眷属飞天吉祥天伎乐天...

好男人公式 帮你识别质优男

2009-08-19

他是个很可爱的男生。但是，他是不是那个能做你白马王子的人呢？用下面这个“好男生公式”好好地计算计算他吧。　　见见他的哥们儿　　好男生一定都有一帮好哥们儿的。古语说得好，观其友知其人。看看他的死党们怎么对待女生。如果他们一个个都是彬彬君子，那么他也不会...

生活 输什么也不能输心情

2009-08-19

　很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。　　儿童是快乐的，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑。而成人则不同，我们的生命中有太多的积压物和太多想像出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。　　用电脑的人都知...

轻松去除身体臭味

2009-08-19

大医学家扁鹊提出中医四诊法—望、闻、问、切，其中的“闻”便是以身体各部位如呼吸道、消化道、口腔、鼻腔等，发出的气味来辨别疾病。当我们的身体发出异常气味时，例如狐臭或其他生活中意想不到的因素如摄食高纤食物、穿鞋不穿袜等，造成的体臭、口臭、胀气，初期它尚未酿成...

豆腐吃多了的四个后果

2009-08-18

豆腐及其制品的蛋白质含量比大豆高，含有人体必需的八种氨基酸，且其比例接近人体需要，营养效价较高。 　　可豆腐虽好，多吃也有弊。 过多食用豆腐，会引发四个健康问题。 　　1.过多食豆腐会导致碘缺乏 　　大豆中含有皂角苷，能预防动脉粥样硬化，促进人体...

警惕：生活习惯危险指数排行榜

2009-08-18

生活中一些习惯性做法是否有损健康呢？美国近期出版的《真简单》杂志采用5分制对它们进行了安全性评估。其中，1分代表不必担心，5分表示有严重后果。　　戴过期的隐形眼镜：危险指数5　　美国西储大学医学院眼科教授托马斯·斯坦曼说，不要为了省钱继续戴过期的隐形眼镜...

面部五官破损后的凶吉变化

2009-08-18

人的头上有五官眼、耳、口、鼻、眉，如果五官齐全及形相好，当然表示这个人的一生也有好的运程，但如果有所破损，则有不同的凶吉含义。耳破损的含义：　　 　　男命左耳行一至七岁运，右耳行八至十四岁运，而女性相反。　　 　　外圈好比“仓库”，第二圈是“货物”，外圈包...

对付眼睛疲劳的七大偏方

2009-08-17

眼睛干涩、疲劳怎么缓解？对于很多网友收藏的润眼小偏方，来看看专家怎么看—— 偏方一：热毛巾敷眼10分钟 防止因睑板腺功能障碍导致干眼 专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。 偏方二...

寿命是由什么决定的？

2009-08-17

从现实案例中，人们发现，基因对人的寿命影响不大。而古人的观点，则是行善积德延寿。 寿命与身体健康是一个人人都关注的话题。从古代的养生，到近代的科学，有着各种看法。现代医学又开始从分子水平来研究细胞与基因。可是，基因对一个人寿命的影响有多大呢？从现实...

姜和红茶是最完美的减肥食物

2009-08-17

红茶是补寒的最佳饮品，女人和红茶是最搭配的一对组合。 红茶是补寒的最佳饮品 对于整整断食一天，会觉得有困难的mm来说，推荐此法。排泄功能会因此加强哦。而且可以在茶内加红糖和蜂蜜，习惯甜食的mm也很容易接受。习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明...

职场人30岁前变富翁秘诀

2009-08-17

内修工夫+外营人脉 　　所谓，只能靠钱赚钱?尽管市面上理财书籍教的致富方法，大多是以投资工具为媒介，但积累资产的方法不只一种，有人懂得善用投资工具，大赚机会财;有人则专营人脉圈，年轻时愿意多付点交际费当学费，先蹲后跳，随之而来的是职位、薪水的提升以及见...

女性健康洗澡的三大禁忌

2009-08-17

　女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。　　一、冷水洗澡害处多　　医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应...

哪种女人值得你珍爱一生

2009-08-16

八字是一个人生命的信息，个人的性情、品德、教养、喜好、与人相处的状况等都体现在八字中。现代社会中，社会风气在变，人的思想在变，人生的价值观也在变，有的人会随波逐流，有的人会趋炎附会。但有的人还在坚守着美好的品德、善良的天性、做人的原则……这些都可以从八字...

长相真的是由父母所给？

2009-08-16

现世有一种奇特的观念，“长相是父母给的，那么以相推命是荒谬的？长成什么样，并非是自已意愿，奈何？” 长相真的是由父母给的吗？ 想必此话的出处应是古语：“身体发肤，受之父母。”此话并没有错，然而，你身体发肤为父母所赐，并不代表长相也完全归咎于...

中药养生大全

2009-08-16

当欧洲皇室与好莱坞明星纷纷宣称是中医迷，格温尼斯和莫文蔚顶着拔罐后的印痕四处参加活动，汉方美容成为各大国际护肤品牌一再宣传的卖点，中医药的时尚化热潮风头正劲，尤其在女人热衷的留住青春方面，中医自有独到之秘，更使它广受推崇。 　　何首乌——滋补良药 　　...

三类药千万不能用热水送服

2009-08-16

助消化类 如多酶片、酵母片等，此类药中的酶是活性蛋白质，遇热后即凝固变性而失去应有的催化剂作用。 　　维生素C 是水溶性制剂，不稳定，遇热后易还原而失去药效。　　止咳糖浆类 止咳药溶解在糖浆里，覆盖在发炎的咽部粘膜表面，形成保护性的薄膜，能减轻粘膜炎症反应...

抗癌运动 易筋操

2009-08-16

易筋操源于易筋经，是现代学者以简易与实用为原则，加以整理论释，并选择式数较少，老少成宜的一套简练的操法.对癌症康复期患者及中老年人是十分适合的。相传易筋经为南北朝高僧禅宗第一代宗祖达摩所创。后世武林各派为争夺这一少林寺最高武功秘诀，曾大开杀成，为此，乾隆...

吃什么能让眼睛更明亮？

2009-08-16

要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理也是重要方式。　　动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。因为维生素A和胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫红质的形...

9种行为 让居家男人无法快乐

2009-08-16

很多心理学家研究发现，许多男人在家庭中生活的苦闷，大多是因为他们的一些个性，或者是习惯。研究发现，以下9种行为，乃是男人在家庭中无法快乐的根源。 1. 在家庭事务决定上，没有主见，无法做决定。 2. 拒绝尝试任何“新”的事物，总是躲在自己封闭的世界中 ...

美味食疗方 白发烦恼不再有

2009-08-15

·桃仁1000克，白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡3天，取出后去皮尖，然后将白糖适量放入锅中，待其溶化后倒入桃仁、搅匀，冷却后做成丸食用。每日2次，每次5克，连吃100天。 ·黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份，分别炒香、炒熟，研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、...

番茄三个的“特异功能”

2009-08-15

为塑料容器除臭　　用来盛装食物的塑料餐盒容易串味，可以先在饭盒里倒些番茄汁，涂满容器内侧，搁置两分钟后，用添加了洗涤剂的温水清洗干净，异味荡然无存。　　去除冰箱里的异味　　长时间停电会引起冰箱里的食物变坏，异味横生，试试用番笳汁消除冰箱里的腐败味吧。用百洁...

看看就知 吃人参不如吃大蒜

2009-08-15

大蒜的营养价值高于人参　　大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品，被称作“健康保护神”。世界上首家大蒜研究所就在德国，它的宗旨就是向全世界人民宣传吃蒜的学问。　　在德国，几乎人人都喜欢吃大蒜，年消耗量在8000吨以上，近年来更是经常举办欧洲大蒜节。大蒜研究所负责...

正确应对 击退6种睡眠不足皮肤后遗症

2009-08-15

睡眠不足对女性抗衰老来说是一个大忌！　　面相一：脸色黯沉，脸上惊现小斑点　　皮肤之所以有鲜明的光泽，是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养。而睡眠不足的人，常常出现皮肤表面微血管血液循环淤滞现象，使皮肤变得晦暗或显得苍白，失去应有的红润光泽。晚...

眼睛的无形杀手～紫外线对眼睛的伤害

2009-08-15

炎炎夏日，当大家迎接太阳时都已清楚如何保护皮肤，但紫外线对眼睛的危害您是否了解呢？紫外线(Ultraviolet Radiation)波长的范围在100至400nm，依波长不同可分：长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)及短波紫外线(UVC...

还敢吃吗？历数十种最脏的街头小吃

2009-08-14

很多朋友都很喜欢小吃，特别是各种街头小吃，但有些街头小吃却有很大的危害性，所以大家还是要小心为好！1、臭豆腐危害度：★★★★☆公众喜欢度：★★★关键词：硫酸亚铁、明矾、垃圾堆。罪状揭露：化工用硫酸亚铁染黑豆腐。　 　2、麻辣烫 　危害度：★★★★★公众喜欢...

盘点全球八大全球传统服饰

2009-08-14

美国纽约新唐人电视台举办的汉服大赛汉服--汉服是汉族传统服装精神的总汇，与今日的"唐装"不同，它主要是指三皇五帝时代至明朝时期汉族的服装，其基本特征是交领、右衽、系带、宽袖，又以盘领、直领等为其补充。汉服古典婉约，宽袖、系带的设计都能够很好地展示古典中国...

龙眼之妙用

2009-08-14

眼，又称桂圆，为中国南方水果，多产于两广地区。与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果。其树为大乔木，开白花，成实于初秋。其实累累而坠，外形圆滚，如弹丸却略小于荔枝，去皮则剔透晶莹偏浆白，隐约可见内里红黑色果核，极似眼珠，故以“龙眼”名之。和荔枝性属湿热不同，...

成功控制体重十三招

2009-08-14

许多减肥者都有着相同的困扰：好不容易瘦下来了，一个放松，又恢复原样。确实，维持体重比减肥成功更为困难。这里有十三个轻松维持体重的方法，皆来自于营养专家与成功节食者们的宝贵意见与经验，供您参考。 一、养成每天量体重习惯 虽然看到磅秤上的指针纹风不动很叫人...

少吃 可以活久一点

2009-08-14

多医学研究发现很多延年益寿的方式，而最简单的就是少吃！美国威斯康辛大学最新发表的论文显示，减少30%的热量就能长寿。 研究者原先是想从恒河猴饮食研究中，了解减少卡路里对心脏病、糖尿病及癌症的影响，追踪20年发现限制卡路里的恒河猴，罹患心脑血管等疾病的机...

惊！这些家务毁了你的眼睛

2009-08-13

家务也会伤害眼睛，似乎这一说法令人感到不可思议，在平常的生活中，大家只会知道电脑辐射伤害，室外太阳光的伤害，熬夜，用眼过度等等，但是家务伤害似乎是很新的说法，不过这个说法得到了证实，美国“健康日”网站撰文提醒，做家务的时候更要保护眼睛。 　　报道引述2...

中国人的晚饭该怎么吃？

2009-08-13

有的人从不回家吃晚饭，下班后就开始每天的“应酬”，吃喝几个钟头，才腆着肚子、晃着身子各回各的家。一些家庭在晚上八九点钟，甚至十点才吃晚餐。还有的人加班熬夜后把晚餐和夜宵放在一起，吃完后马上睡觉。其实，这些不好的习惯容易引起多种疾病。　　人体在睡眠时，体内...

茄子和什么一起吃会闹肚子？

2009-08-13

春去夏来，时令蔬菜的身影纷现，着紫挂绿的茄子在蔬菜家族中出类拔萃。茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。 特别是茄子富含维生素P，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处，故茄子以紫色品种为上品。 　　100克紫茄中维生素P的含量高达720毫克以上。维...

5大生理问题最可能遗传

2009-08-13

　每个父母都希望自己的孩子聪明健康，但一些遗传疾病却常让家长十分担忧。美国亚特兰大医学博士詹尼弗·舒指出，五大常见健康问题与遗传密切相关，及时预防可以让孩子远离这些疾病。　　五大健康问题最可能遗传　　视力问题。　　近视、色盲和弱视常具有遗传性。美国巴尔的...

玉米含“全能营养” 适合各类人

2009-08-13

清朝皇帝的御膳除了山珍海味，还有一种粗粮：玉米粥；美国总统奥巴马每周要吃两顿玉米粥；墨西哥国宴有一盘盘玉米美食；广西巴马长寿之乡的主食也是玉米——玉米何以受到如此青睐？　　最近，德国一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值最高。在持续一年的研究中，专家...

你知道吗？淡黄色牙齿最健康

2009-08-13

日前，一位留美博士建议把“爱牙日”改为“口腔日”的信件再次引起全社会对口腔问题的关注。第三次全国口腔健康调查数据显示，我国牙周健康率不到15%，约90%的人群存在不同程度的牙周疾患，其中成年人占了大多数。专家表示，社会上对口腔护理仍存在许多误区，在护理用品...

好男人的九大生活态度

2009-08-13

好男人的生活态度表现在方方面面： 　一、物质上崇尚随意，精神上追求严谨。 　　在衣食住行方面，他要求方便、随意，从不追求浮华、奢侈，却将购买历史书籍、去天文馆考察星星当着是持久的爱好。 　　二、困难留给自己，快乐赋予别人。 　　一块工作的同事，被某一项新的...

别带着烦恼过生活

2009-08-12

曾经在网路上看过一位美国出家师父为人开释烦恼 的故事：在师父听完求教者提到的烦恼的时候，他要求教者提起刚买的三罐蕃茄汁，一边提着，一边跟师父说话。过了一段时间，求教者手酸了，将蕃茄汁放了下 来，这时师父说：“继续提着跟我说话。”又过了十五分钟，求教者的...

养生最佳食物排行榜

2009-08-12

最佳蔬菜： 各类蔬菜中，以既能提供丰富的养分，又有抗癌功效的蔬菜为最佳。日本营养专家的测试资料表明，就抑癌率而言，依次为芦笋93．7％，花椰菜92．3％，卷心菜91．4％，花菜90．8％，芹菜83．7％，茄子74％，甜椒55．5％，胡萝卜46．5％，...

乙肝患者的饮食调养原则

2009-08-12

乙肝患者营养治疗总的目的要求是：避免肝脏的负担与伤害，促进肝脏组织的再生，防止肝脏发生永久性损伤，促进肝功能恢复。同时，通过饮食调养促进肝脏代谢，改善肝脏营养，调整免疫功能。　　急性乙肝患者一般以适口、清淡为宜，如食欲尚可，则不必严格控制饮食，适当吃些...

眼睛告诉你的健康密码

2009-08-12

　1.黑眼圈　　一早起来，发现眼圈黯沉发黑？小心！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度疲劳。支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉。　　医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最...

切记:这九句话老板最不爱听

2009-08-12

置身职场，如何跟上司更有效地合作是自我职业管理的重要内容之一。也许我们忘了自己是在跟老板说话，也许是老板的记忆力超人，往往一句不起眼的话可能透露出更多的说话者压根就想不到的重要信息。美国《读者文摘》最新刊出了由加拿大职业培训公司Axmith事业导师斯科...

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