首页 > 热门标签 > 冷饮

补气血半年,朋友说我像换了个人!(组图)
2024-02-02

空腹不能吃香蕉、喝牛奶?错!空腹状态下,最好不要碰这“5物”(组图)
2023-12-23

空腹时是否可以吃香蕉和喝牛奶,这个问题一直备受争议,有些人认为空腹吃香蕉和喝牛奶会对身体造成不良影响,而另一些人则认为它们是营养丰富的食物,可以随时食用。01空腹不能吃香蕉、喝牛奶?首先,我们需要了解香蕉和牛奶的营养成分,香蕉富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质,尤其是钾元素...

这些零食最好别给孩子吃,容易积食又影响长个,家长要引起重视(组图)
2023-08-01

邻居家的小孩子昨天半夜真的是又哭又闹,这不家长一大早就带着她去医院里面检查了,快到中午的时候,她的爸爸垂头丧气的回到家之后无奈的抱怨,大夫说我们家孩子又积食了,看来又是一些零食惹的祸。以后再也不能让他再去吃这样的一些垃圾食品了,一边说一边从他家里面的冰箱里搜出了一大包零食。然后一...

“三伏天”千万别做这7件事,你以为在养生,其实在“养病”!(组图)
2023-07-18

三伏天有哪些养生误区?误区一:夏天过度温阳很多朋友都知道冬吃萝卜夏吃姜这句话,但真正懂得其含义的人却不多。如果理解错误,不仅达不到养生的目的,反而会适得其反。湿热体质的人或者体内阴虚有热者,如果再过多吃姜就会火上浇油引起上火。同样,有人提倡夏季多喝羊汤也是这个道理,夏季喝羊肉汤进...

入伏后,有钱没钱,多吃6种“扶阳”食物,驱寒补阳气,轻松度夏(组图)
2023-07-15

进入三伏天后,气温炎热,这个时候很多人就容易食欲不振,平时就爱吃一些西瓜冷饮雪糕等食物,这些食物其实寒气太重了,三伏天不建议多吃,反而应该多吃一些扶阳的食物,三伏天民间也有要扶阳的说法,扶阳指的就是要吃一些温补的食物,增强体质,祛湿补阳气,对身体有好处。一、生姜推荐菜谱:醋泡嫩姜...

三伏必备的一碗“汤”!几块钱煮一大锅,解暑、开胃、护肝(图)
2023-07-03

炎热的夏季里,人们习惯了吃冷饮来解暑,结果却得不偿失,吃冷饮损伤脾胃阳气,对身体有危害。吃冷饮并不一定解暑,只是暂时把心里、胃里的火压制下去而已,这样做的结果只有一个——损伤身体阳气。{酸梅汤}在炎热的夏季,中医有的是办法解暑,下面就给大家介绍一种既健康又...

夏季少做这10件事,身体会越来越好!第一个就有人经常做(组图)
2023-07-01

夏至之后,我们迎来了一年中最热的阶段。很多人苦求夏日养生之法,其实,只要我们少做一些伤身事,就是对身体最好的保养啦!夏日养生十忌一忌坐湿木俗话说:“夏不坐木,冬不坐石。”夏天气温高、雨水多、湿度大,久置露天环境里的木料椅凳,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热。如果久...

2023三伏时间表出来啦!一年中最危险的40天,照顾好自己(组图)
2023-06-29

老话说,“冬养三九,夏养三伏”。三伏是一年中最热的阶段,也是一年中最重要的养生时刻。三伏过不好,是要留病根的!2023年三伏天的时间表如下:初伏:2023年7月11日-7月20日,共10天;中伏:2023年7月21日-8月9日,共20天;末伏:2023年8月10日-8月19日,共...

一喝冷饮,牙齿就会痛?夏季若想保护好牙齿,这3件事劝你要做好(组图)
2023-06-27

炎炎夏季很多人喜欢喝冷饮来解暑降温,但有不少人会出现一喝冷饮牙齿就疼的问题。为什么一喝冷饮牙齿就会痛呢?夏季要想保护好牙齿,做个快乐的吃货,应该注意哪几个方面呢?下面就一起来看一下吧。一喝冷饮牙齿就痛的原因:1、龋齿牙神经是非常脆弱敏感的,当牙齿的龋洞达到一定深度,接近甚至触及牙...

中医:最耗伤身体的9种恶习,必须戒掉!(组图)
2023-06-02

中医讲:阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰养生命其实就是养阳气。现代人压力大、欲望盛,每天都在损耗自己的阳气,直到伤及根本,疾病丛生。1.非时作息,阳不归根古人说:日出而作,日落而息。和天地保持一致的作息,是保养精气,旺盛精神的根本。在电子设备发达的今天,熬夜成为普遍现象。阳...

喝冷水,吃冷饮,体质会不会有质的变化?(组图)
2023-03-27

水是生命之源,人体的一切生命活动都离不开水。对于人体来说,水不仅是输送体内各种营养物质的载体,还直接参与人体的新陈代谢。因此,保证充足的水分摄入对人体生理机能的正常运转至关重要。然而,很多人对喝水的认识仅限于解渴。其实喝水也是一门学问。正确饮水对维护人体健康非常重要。喝冷水对身体...

5种伤肺食物,为了肺部健康,喜欢吃喝的,还是尽量控制(组图)
2023-01-22

五大伤肺食材已揭晓,为了更好的肺部身心健康,喜欢吃的人,或是尽可能管住嘴1、辛辣食物刺激性的食物辛辣食物刺激性的食材可不但仅限于朝天椒,在中医学上把姜片,蒜头,芥末酱,甜味调味品等具备强刺激的食材也归入其列。这类食材吃多后,会造成容易上火,而肝火重非常容易伤肺气,导致心阴耗损,导...

夏末秋初,保持身体健康的10件小事,尤其是第4件(组图)
2022-08-31

俗话说:早上立秋凉飕飕,晚上立秋热死牛。所以夏末秋初时节,虽较为凉爽,但早晚温差较大,谨防感冒。夏末秋初是冬病夏治的末班车,一定要注意身体养护。避免空调直吹很多人夏天一整天都待在空调房里。天气太热的时候吹空调无可指摘,但无论男女老幼都一定要避开空调的出风口,否则极易引起肌腱慢性发...

道医,人之所以有病,起源来自于这五点!(组图)
2022-07-24

《黄帝内经》说:夫百病之始生者,必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。又说:百病生于气也。气就是情志。怒则气上,喜则气缓,怒就是发怒,喜就是高兴;悲则气消,悲是悲伤;恐则气下,寒则气收,炅(jiong热)则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。这些话,说尽了人所有疾病的来...

高温,是心脑血管病的“火药桶”?夏季少做5件事,心脏会感激你(组图)
2022-07-20

高温高湿天气对血管来说是一种考验,稍有不慎就会让血管崩溃,从而引发心梗或脑梗,甚至威胁生命。研究表明,只要气温达到32℃以上,患心脑血管疾病的风险就会随之增加,气温越高,患病风险就越大。炎热天气会引发哪些心脑血管疾病?1、缺血或心脑血管堵塞高温天气新陈代谢速度加快,血液循环速度也...