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警惕:饭后不刷牙 口腔酸度更甚酸雨
2011-06-19

用餐完毕，如果不刷牙，口腔酸碱值PH小于4，比酸雨酸碱值PH5还酸，即便吃白饭及水果也一样；牙医师表示，饭后10分钟是洁牙黄金时间，一定要把握，但如果要刷牙，一定要先漱口后再刷，避免在酸性口腔环境中刷牙，更伤害牙齿。

警惕！最“脏”的事情你做过几件?
2011-05-31

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神奇“3分钟”让你健康长寿
2011-04-30

别小看短短的3分钟，它可能对你的健康有长久的影响。下面，我们为您介绍生活中10个能起着神奇养生保健作用的3分钟。 1、刷牙持续3分钟。 韩国牙科界一直倡导“3-3-3刷牙法”，即每天刷牙3次以上、在饭后3分钟以内刷牙、每次刷牙3分钟以上。刷牙的基本原则...

盘点3大致命的刷牙误区
2011-04-25

在我们日常生活中，常有一些爱美的女士们为了使牙齿保持洁白，长时间的用力刷牙；有的人为了能完全清洁牙齿，在选择牙刷时故意选择毛硬的牙刷；也有的人常常是刷牙敷衍了事，不到一分钟就完成了刷牙的过程；更有的是一天刷多次牙或者是几天不刷一次牙，其实，这些做法都是错误的。

【小妙招】牙膏除了刷牙還能做啥用呢？
2011-04-10

家家必備的生活用品──牙膏，除了做為正規用途，幫助清潔口腔之外，它還有很多妙用是可能你不知道的喔！ 咱們總結一些實用的牙膏妙用方法，提供給大家試試，相信會為你生活上帶來意想不到的驚喜呢！ ◎去汙 1、水龍頭上的水銹和水垢，塗上牙膏進行擦洗，就能清理乾...

刷牙别忘刷舌头 可摆脱口臭
2009-06-15

舌根部和舌下都是细菌青睐的藏身之所，而舌苔里也存在许多细菌，有些还是致病菌，除了能引起口臭外，也是引发口腔或牙周炎的直接原因，通过牙刷刷毛的清洁，这些细菌是完全可以被消灭的。 刷舌头要选用柔软、弹性好的牙刷，从舌根部往舌尖刷10余次即可。动作力度不宜...

刷牙太用力 竟满口蛀牙　
2009-05-25

刷牙太用力，小心蛀牙，台中市有一名男子，日前因为牙齿酸痛到医院就医，一开口医师算一算，竟然高达十六颗的蛀牙，原来男子为了保持牙齿洁白，长年以横刷方式猛力刷牙，结果把珐琅质刷到磨损，越刷蛀牙越多。虽然牙齿看起来算洁白，不过在牙龈的地方，却几乎都蛀光了，医师表...

多数人刷牙是白刷
2009-04-11

刷牙洗脸是生活中再平常不过的事情，但让很多人不解的是，为什么天天刷牙，还是会有牙龈流血，还是会有口臭，龋齿还是得不到控制？"刷而无用，与你的刷牙方法有关。"北京佑安医院口腔口主任陈世璋教授告诉记者，大部分人刷牙起不到相应的效果。 陈世璋教授说，除了早晚...