有大量的研究调查指出，中国居民出现口臭的几率达到了30%左右。特别是在晨起之后，许多人不仅感觉口干舌燥，口腔中还散发出了阵阵难闻的气味，只有在起床吃饭、刷牙后才能缓解。也正由于口气问题十分多见，所以很多人对其也并不是过于重视。其实晨起有口气，大多数都和睡眠...

近期小王在刷牙的时候，频繁出现牙龈出血，开始以为是刷牙太用力导致的，但是在减轻刷牙的力度后，牙龈依旧在出血。小王觉得不放心，第二天就去了医院的口腔科。经过医生的检查后发现，小王的牙周炎已经很严重了，已经引起了轻微的牙龈萎缩，如果不及时干预任其发展的话，牙龈...

平常一日1-2次刷牙，每次刷牙3分钟左右，刷牙做到位了，就不必洗牙了吧?其实这种观念是错误的。刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，是口腔日常个人护理的重要方法，也是预防口腔疾病发生、发展和复发的最主要手段。但不是每个人都能把牙齿里外都刷干净，牙缝的位...

要保持口腔干净状态，同时口气清新，应该正确刷牙。刷牙是一门学问，要掌握技巧才能去除口腔大部分食物残渣，避免细菌滋生。然而，有部分人每天都刷牙，但依然有蛀牙的表现，在蛀牙影响下牙齿功能降低，可能还会局部疼痛。这种情况是怎么回事呢？下面来详细了解。大部分人觉得...

人可以三天不吃饭，但三天不喝水可能会危及生命。虽然有点夸张，但足以证明充足的水分对人体的重要性。人体70%是水，能更好的维持新陈代谢。有人质疑我平时不喜欢喝水，现在生活还是很好的。事实上，你可以问自己：日常饮食中有水果、饮料、汤粥和蔬菜吗？这种日常活动实际...

现在咖啡已经是续能必备品，下午悄悄来杯咖啡，不但让人保持清醒，还能提供人所必须的能量和精神。是很多上班族很钟爱的饮料之一。但很多人注意到，喝完咖啡口腔里会有难闻的气味，或者口腔异味已经困扰很多人，我们告诉你为什幺喝咖啡也会带来口臭，以及如何去除口臭，这3个...

日常洁牙看似简单，却有许多小细节，为什么牙齿越刷问题越多、为什么不断清洁后还是蛀牙，其实都是清洁不够彻底造成的。图123RF。你有发现吗？明明天天刷牙，有时还会使用牙线，但为什么还是会蛀牙呢？大树药局许利铭药师表示，其实牙刷、牙膏、牙线都有不同的作用，而刷...

你有发现吗？明明天天刷牙，有时还会使用牙线，但为什么还是会蛀牙呢？大树药局许利铭药师表示，其实牙刷、牙膏、牙线都有不同的作用，而刷牙更不是一两分钟就可以完成的事情，即使每天都有做也常常做，没有彻底的清洁牙齿，当然会有蛀牙啦，因次正确清洁口腔就很重要啦。牙刷...

漱口水曾经蔚为风行，到现在仍有许多人有使用漱口水的习惯，不过漱口水在选择与使用时机上其实有很多迷思，到底漱口水该怎么选择跟使用呢？大树药局许利铭药师表示，漱口水虽然有一定的清洁效果，但最主要是用于辅助口腔清洁而非主要清洁方式，同时漱口水的选择也有诸多注意事...

生活中有哪些口腔保健误区呢？一起来识别一下吧！误区一：越使劲刷牙越清洁有些人刷牙用力大，以为这样能清洁牙齿。其实长期大力刷牙会损伤牙齿，出现楔状、缺损。刷牙应选用刷毛软、有弹性的牙刷，用适度力量、正确的刷牙方法，这样既能刷干净又不会损伤牙齿和牙龈。刷牙力度...

人们每天刷牙，不仅是为了我们的口腔健康，也是为了有清新的口气，因为我们晚上睡觉，第二天醒来，嘴巴就会比较脏，牙齿就更不用说了。虽然我们每天都在刷牙，但有时候，我们也会进入刷牙的误区，以错误的方式去刷牙。很多人即使天天刷牙，牙齿还是会出现蛀牙，那么刷牙到底会...

要说电动牙刷好不好用？很多用户使用电动牙刷之后，纷纷表示原来牙齿可以刷的那么干净！用上就再也回不到手动刷牙了。电动牙刷的出现逐渐被医学界推荐认可，在去除牙菌斑，口臭，预防牙周病等问题上有显著效果。在欧美国家电动牙刷已经成为日常必备的口腔清洁工具。但是随着电...

相信不少人早上起床后有喝一杯水的习惯，有人说可以排毒养颜，也有人说，一起床就喝水等于在喝细菌。究竟哪种做法是正确的呢？一、起床喝一杯水，等于喝细菌？早上起床后，先刷牙，还是先喝水？有的人认为，早上起床后不刷牙就喝水，会把口腔里的细菌喝进肚子里。确实，我们的...

俗话说，饭后一支烟，赛过活神仙，其实我们生活中许许多多的习惯可能都是错误的，不知您注意到了没有。01不急于散步饭后百步走，会因运动量增加，而影响消化道对营养物质的消化吸收。特别是老年人，心功能减退、血管硬化及血压反射调节功能障碍，餐后多出现血压下降等现象。...

不知道大家刷牙时有没有出现过这些想法：我到底是先喝水还是先刷牙呢？可是先喝水，不就把细菌也喝下去了吗？牙刷蘸水更好刷！但好像有人说不蘸水刷得更干净早上起床后，刷牙、喝水都是我们必做的事情，那幺正确的顺序应该是怎么样的呢？一、早上起床，是先喝水还是先刷牙？不...

35岁的老徐，早上刷牙的时候含了一口凉水，立马被急促的疼痛感嗞得生疼，啊著嘴照镜子才发现，嘴里的一颗大牙已经发黑，凹下去了一个洞。这就奇怪了，老徐在牙科诊所跟医生说，自己平常根本不吃糖，一年都吃不上3颗，每天早晚都有刷牙，为什么嘴里还长蛀牙？不少人都有像老...

口腔问题就像是碎钞机，基于其费钱的特性，广大人民群众开始越来越重视口腔健康，到如今，它已然成为了社会热点问题之一。在大部分人看来，口腔问题的出现与不刷牙脱不了干系，但实际上并不都是如此，口腔健康问题的成因有很多。一女子日常生活中很注重口腔健康，每天坚持早晚...

所谓最佳时间，就是什么时间去做什么事情最恰当、最有利于健康。日常生活中的事情都有一个最佳时间，您知道吗？01饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。02饮茶的最佳时间饮茶养生...

现在种牙超级贵，一颗牙齿的价格在1~2万，所以说，拥有一口好牙是多么地重要啊，如果牙齿出现黑点，一定要尽快治疗，可能只是蛀牙，补牙就可以了，也不用花太多的钱，还有大家一定定期检视牙齿的健康，刷牙的时候要刷干净了~然而中国近90%的成年人牙齿都有毛病：12岁...

你是否在吃到过热、过冷的食物时感到牙齿传来强烈的尖锐刺痛感？这是牙敏感的典型症状。中国牙病防治基金会（以下简称，牙基会）常务副秘书长荣文笙教授介绍，牙基会一份调研发现，错误的刷牙习惯和常饮用酸性饮料是导致牙敏感高发的主要原因，其中错误刷牙习惯占比近一半。荣...