最近有人问：“看到有新闻建议饭后半小时内不要刷牙，因为牙釉质被刷掉后，细菌会把食物残渣消化为酸性物质，损害牙齿。而饭后半小时后刷牙，这时候细菌已经消化完了，再刷的话会把细菌和酸性物质一并清掉” 这种说法对吗？理由是？ 这段话里提到的酸性物质又是哪些？...

刷牙是我们每天晨起后都会做的事情，而有关于先刷牙还是先喝水，一直以来都存在着争议。先喝水的人，认为一夜过来身体极度缺水，此时应该及时的补充水分才对。而刷完牙才喝水的人，无非就是认为这样比较干净。到底哪种才是正确的做法呢？可能这么多年你都搞错了。 那些不...

最近牙医们发现了一个普通现象，有越来越多年幼的小孩(甚至才18个月大的婴儿)出现了严重的蛀牙情形，让头痛的医生们没有选择余地只好把全部蛀掉、腐蚀掉的乳牙拔光光。 在澳洲墨尔本Royal Dental Hospital的牙医Sophie Beau...

每天早上起床后，你都怎么刷牙的呢？牙膏沾水？牙刷沾水？带着睡眼惺忪的倦容，模模糊糊地拿起牙刷沾水，接着挤上牙膏开始刷牙…。Stop！从这点开始你就做错了是牙膏沾水。 现代人饮食丰富，越来越注重口腔清洁的保养，刷牙的正确方式也一直被修正。从前我们习以...

为什么口臭的人自己闻不到？刷牙时加一步，一周后呼吸都是甜的。有口臭是一件很令人尴尬的事情，很多都不知道自己有口臭，都是别人告诉自己才知道的，非常尴尬。为什么自己闻不到呢？可能是我们过于习惯了自己的身体气味，因此并不觉得有异。其实有口臭也不必那么自卑，刷牙...

50岁后，想要健康长寿，坚持四慢，不睡三觉，是指什么？

你会刷牙么？ 也许很多人都会毫不犹豫回答“会”！但事实上，很多人都只是在假装刷牙。 不信？来，看看大家都是怎么假装刷牙的~ 1丨刷不对 主要指横着刷，自我毁灭型选手，跟锯木头似的，木头被锯到最后可是会断的，只要你功夫深，牙齿也是会断的哦~ ...

11岁女童刷牙后丧命，原因竟是因为牙膏含有过敏成分。（图片来源：Adobe stock） 刷牙几乎是每个人起床和饭后的例行公事，为的就是要让牙齿和口腔维持健康。但您知道吗？日前美国有一名11岁女童，她在刷完牙居然出现全身过敏症状，虽然送医急救，最后...

除了牙膏沾不沾水外，关于刷牙，还有7个常识往往被我们忽视

1、赖床5分钟 说5分钟就是5分钟，只要你说到做到，懒床就不是什么坏毛病。 其实，早晨醒来之后赖床一会儿是有好处的，可以避免血压突然变动，引起头晕；给肢体充足的时间慢慢从静止的状态转变到活动的状态。 来~伸伸懒腰、活动活动肢体，然后起床。 2、刷...

很多人都说要多喝水， 其实喝水也是个技术活哦~ 只要你喝对了， 才会起到应有的保健功效， 一起来看吧~ 水的健康喝法 1.晨起一杯水 俗话说“晨起不喝水，到老都后悔。”清晨一觉醒来，空腹喝一杯水，约200毫升，是非常好的习惯，有助于体内...

口臭是一种很常见的现象，如果你在跟别人说话时有口臭的话，会让人有反感的。要预防口臭首先得要从饮食上注意，毕竟病从口入。下面小编就为您带来这篇这些食物吃了会口臭你知道吗，希望这些食物吃了会口臭你知道吗能对您有所帮助。 这食物吃了会有口臭 酒 酒精是一...

“医生，我都有刷牙啊！为什么还会蛀牙、还会得牙周病？” 这个问题呢，似乎困扰着许多人，但答案其实很简单，我想只要换个说法，答案可能就呼之欲出。 “老师，我都有念书啊！为什么还是考不到第一名？” 而老师的回答大概都是： 你花在念书的时间太少； ...

让你跟口臭说拜拜 一旦养成排毒漱口的习惯，就可以跟口臭说拜拜了。 喜欢刷牙的人可能以为自己没有什么口臭。 一份针对外国人做的问卷调查显示，约七成填写问卷的人表示：“没想到这么多人有口臭。” 约有九成的口臭，是因为口中的坏菌跟食物残渣所造成。 坏菌在分解...

刷牙的标准时间是三分钟。但大部分人一分钟匆匆搞定，于是遗漏了众多未打扫的口腔死角。这些不易清除的口腔死角在哪里？ 首先是下前牙唇侧牙龈的位置。 我们习惯刷后牙，因为常常用后牙咀嚼食物，前牙的位置容易忽略。 和这个地方对应的是下前牙的舌侧，刷时需要把牙刷...

我们从小就开始刷牙，但是刷了一辈子，最后牙齿还是掉光了... 不要说掉牙是衰老的结果，很多百岁老人牙齿还是好的。其实这很有可能是我们牙刷错了，我们一直在用“自残刷牙法”！刷了一辈子牙，原来都是在“自残”！ 8大自残刷牙法！ 错误一：冷水刷牙 冷水会导致牙...

刷牙时水里加一物，30年口臭全去光光！干净无黄渍！快试试吧相关视频：──转自《youtube》

口臭是一件十分让人尴尬的事情，口臭和很多因素有关系，有些口臭是暂时的，有些却是长期的，那么去除口臭的方法有哪些呢?如何预防口臭呢? 口臭的原因 龋齿 龋齿就是在龋齿的洞内的食物残渣，由于没有及时清理干净而造成细菌丛生的状况，而细菌的腐败分解功能使得口腔...