葱是常用食材，一般人群均可食用，不过对于以下人群来说，尤其适合。 一、风寒感冒患者 葱白主要功能是解表发汗，通常被用来治疗风寒感冒。 风寒感冒属于常见的表证，尤其是秋冬季节，人体很容易受到风邪和寒邪侵袭，导致肺气不能宣通，人体阳气被郁遏在体内，不能够畅...

香蕉是我们日常生活中最为常见的一种水果，其价格虽然实惠，但是却有着非常高的营养价值，能增强身体对疾病的抵抗力。吃香蕉能滑肠和止泻是很多人都知道的，除此之外，香蕉还有很多的治疗疾病的功效，下面就一起来看看常吃香蕉能防治的10种常见病。 1、常吃香蕉可防便...

(网络图片) 柠檬富含多种抗氧化剂。早上喝1杯柠檬水，就足以让人神清气爽。你知道吗?柠檬水还有多种保健功效。澳大利亚“每日电讯”网站4月8日采访澳大利亚悉尼市营养学家米歇尔·舍瓦莱·黑基，刊出柠檬水的十大功效。 1．提高免疫力。 柠檬水中丰富的维生素C...

葡萄酒具有美容养生的功效，而洋葱具有杀菌消毒的功效，如果把葡萄酒泡洋葱，相互搭配起来，又会有什么功效呢?它可以治疗和预防很多疾病，如老年痴呆症、高血压、糖尿病等等。所以说葡萄酒泡洋葱具有不可多得的药用价值，想详细了解就赶快看看下文吧。 一、红酒葡萄酒泡...

1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力 食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。 2、具有抗癌作用 枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当...

灵芝，又名瑞草、红芝，是担子菌纲多孔菌科灵芝属的一种腐生真菌，也是分解纤维素、木质素能力较强的一类真菌。灵芝具有扶正固本等功效，被《神农本草经》称为上品。虽无回天再世之力，但煮百沸其味清芳，饮之明目、脑清、心静、肾坚。从《神农本草经》到《本草纲目》，对它的...

(网络图片) 1.花椒 花椒是芸香科植物花椒的果皮，香气浓郁，是居家必备的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用，位列调料“十三香”之首，素有“调味之王”的美誉。花椒也是一味中药，《神农本草经》将其列为中品。其药性辛热，归脾、胃、肾经，具有芳香健脾...

大家都知道多吃葡萄对身体好，尤其是女人喝红葡萄酒更是养颜润肤。不过葡萄的功效不止这个，除了养颜还可以抗贫血，防过敏，而且不同颜色的葡萄其营养功效也是不同的。 葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高，成熟的浆果中含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主，可被人...

春季气候干燥，往往让人感觉口干舌燥、身体不适、心情烦躁，常吃芹菜可有助于清热利湿，去病强身。春季多吃芹菜可养血补虚黑亮头发，一气呵成。下面就给大家介绍一下芹菜的营养功效，及春季芹菜美味大餐。 五大营养功效： 一、平肝降压 芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬...

核心提示：美国《食品化学》杂志刊登的一项新研究称，常吃草莓等浆果有助于预防口腔癌。 据《印度时报》近日报道，美国《食品化学》杂志刊登的一项新研究称，常吃草莓等浆果有助于预防口腔癌。 美国俄亥俄州立大学科学家表示，研究发现，浆果等彩色水果中富含的花青素等...

喝酒，喝葡萄酒;吃茶，吃绿茶。这里没有鼓吹享受和追求奢侈的意思。只因为，现代社会人的寿命越来越长，痴呆症患者也前所未有的多，科学家却发现绿茶和葡萄酒确有对付老年痴呆症的效用。它们都包含一种阻挡淀粉样蛋白斑这种可摧毁大脑神经细胞的分子。 其实，绿茶和葡萄...

一瓶小小的橄榄油，看似平淡无奇，但是却有着惊人的护肤作用，仅仅从它抗衰老的功效上看，就让人赞叹不已。它含有非常丰富的维生素和胡萝卜素、叶绿素，其中胡萝卜素和叶绿素对于延缓皮肤衰老上起着十分关键的作用，它们能促进肌肤生长，美化人的外表，减少皱纹的产生。下...

日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高

研究显示味噌可防癌，有效的调节血压，还能强化蛋白质的消化及吸收并延缓老化，是营养价值非常高的健康食品。(网路图片) 日本料理名满天下，小巧精致，好看亦好吃。木质漆盘上来几片刺身、一碟寿司、一个手卷和一碗点缀着白豆腐和海藻的味噌汤，“哦亦喜”的美味就...