近几年来，大家在朋友圈或者养生网站中，都能看到关于少吃主食的说法，当然也包括早餐、午餐、晚餐，还有各类慢性疾病人群，高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症等等。如果每天过量食用，便会成为万恶之源。而今天要告诉大家的一个消息是，并非所有人群都应该少吃主食，对于年...

人体中是有着非常多的菌群存在的，很多人一听说菌这个字，下意识就会和细菌联系到一起，但其实并非如此，这些菌有些是益生菌，也就是说它们对于我们的身体是能够起到一定的帮助作用的。尤其是对于肠胃来说更是如此，这些益生菌能够帮助肠胃进行更好的消化吸收的作用，如果一旦...

肝脏作为人体重要的一个排毒代谢器官，对于促进人体内部毒素排出非常重要，当然也担负着分泌胆汁促进消化等作用，所以肝脏对于人体而言非常重要。但是在现在生活中，越来越多的年轻人却逐渐发生了肝脏疾病，这也不得不引起人们的重视，肝脏可能由于没有痛觉神经，在早期的时候...

口干、味觉异常中医怎么看舌头的味觉让我们可以尝遍世界上所有的美食，但有时没吃东西也会自觉嘴巴里有味道，这时候就要特别注意。一般可能会感觉到口苦、口干甚至是口酸、口臭，很可能是身体某些部位出了问题。口苦口苦在中医的角度看来，有两种可能。第一，由于身体湿热郁结...

前两天一位粉丝朋友给小妙发来私信。我今年35岁，从小眼睛就畏光、干涩、流泪，经常口苦、咽干，舌苔厚白，多位中医诊断为肝火旺，吃了很久中药，但无明显效果。最近2年不仅前述症状无好转，还出现眼圈变黑，经常失眠的症状，再次就诊，医生诊断为先天性肝火旺。请问本病应...

现在种牙超级贵，一颗牙齿的价格在1~2万，所以说，拥有一口好牙是多么地重要啊，如果牙齿出现黑点，一定要尽快治疗，可能只是蛀牙，补牙就可以了，也不用花太多的钱，还有大家一定定期检视牙齿的健康，刷牙的时候要刷干净了~然而中国近90%的成年人牙齿都有毛病：12岁...

口臭不仅会让场面尴尬，让人留下不好的印象，假如已经做好清洁，嘴巴却还是飘出臭味，那可能代表健康问题出状况，不可轻忽大意。外科医师江坤俊在《江P医件事》解释，嘴巴的气味主要从2个地方来，第一个是呼吸道，从肺部出来，假设呼吸道有毛病，比如说有鼻窦炎或肺部有一些...

现在咖啡已经是续能必备品，下午悄悄来杯咖啡，不但让人保持清醒，还能提供人所必须的能量和精神。是很多上班族很钟爱的饮料之一。但很多人注意到，喝完咖啡口腔里会有难闻的气味，或者口腔异味已经困扰很多人，我们告诉你为什幺喝咖啡也会带来口臭，以及如何去除口臭，这3个...

导语：妈妈，我刚才闻见那两个奶奶身上有难闻的味道，他们是不洗澡吗。冉冉，不要瞎说，人老了之后身上都会味道，随意谈论长辈是不礼貌的，冉冉似懂非懂的点了点头。老人身上有一股难闻的味道比较常见，家里有老人或者去有老人的家里串门，总会闻到老人身上或者屋子里有一股难...

肝脏在人体中，扮演着清洁工的角色，负责把我们身体中的有害物质、毒素等分解排出体外。而当肝脏受损，排毒功能出现故障，那么此时的肝脏便成为了百病之源了，所以日常养护肝脏，十分重要。俗话说，病从口入，不健康的饮食，不仅不能有益于人体，还会危害到肝脏的健康。而有一...

在日常生活当中，很多人会出现便秘的现象，便秘指的是一种排便困难症状，患者每周排便的次数会少于三次，甚至会出现一周不排便的行为。而且大便非常的干硬，并且会伴有腹胀、腹痛、食欲下降、口臭、口苦等一系列症状，对健康有着较大的影响。而导致患上便秘的原因比较多，与一...

一大片密密麻麻的小颗粒，分布在胃壁上，就像一块鸡皮。很难以想象这是一个26岁姑娘的胃。小赵因为胃痛、胃酸、胃胀到医院就诊，做了检查，结果胃镜查出了鸡皮样胃炎，C-13呼气试验结果也呈阳性。医生告诉小赵，鸡皮样胃炎正是长期幽门螺杆菌感染导致，要尽快处理，再拖...

现代人工作和生活的压力大，各种娱乐活动也越来越多，这在一定程度上影响了大家的健康生活状态，最让大家烦闷，无可奈何的事情就是口臭和便秘了，事儿不大，但是特别影响生活质量和与人的交流。不论男女，早上空腹吃点它，口臭便秘慢慢消，营养健康，身体更好。今天跟大家分享...

肝脏被称为人体大型化工厂，负责给人体排毒、解毒。一个健康强大的肝脏，对于人体生命健康尤为重要。肝脏被称为哑巴器官，由于没有痛觉神经，早期病变时往往不痛不痒，但是肝病也是有迹可循的，身体会向你发出求救信号。口臭、口干口臭，是很多人都存在的现象。尤其是早上刚刚...

都说人到中年是个分水岭这个时期健康压力总是如约而至比如越来越秃的头发还有突然掉落的牙齿而这样的危机有时也会提前到来31岁后生人门牙突然掉原是因为牙周炎吴先生是标准的90后。1990年出生、如今刚过而立之年的他觉得自己提前遭遇到了中年危机。还没开始变秃的他，...

韭菜是我们生活中常吃的一种食材，我们经常用来做饺子馅，韭菜中独特的清香，能让馅料更香。不仅如此，韭菜和可以和海鲜、蔬菜等食材一起炒，烧烤中也少不了韭菜这种食材。韭菜柔嫩清香，营养价值很高，是维生素、矿物质的良好来源，韭菜中丰富的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，...

中医讲：脾主运化，是生化气血之源，如果脾胃虚弱，气血生化的功能就会降低，体内气血就会不足，身体就出现各种问题。如果女性朋友脾胃虚弱，气血不足脸色发黄、没有光泽；容易长皱纹、长痘痘；手脚、腹部出现冰凉的现象，引起宫寒痛经等症状；还容易出现月经不调等等。可是，...

口臭是日常生活中常见的症状，口腔中散发出让人们感受到不愉快的气体，影响人际交往，使得人们在公共场合不敢张嘴说话。口臭分为生理性和病理性的，前者只要做好生活调理就能改善，后者却是疾病所引起的。导致口臭的原因有哪些？1、生理性因素生理性因素所引起的口臭是短暂性...

为什么口臭的人自己闻不到？5个妙招，让你口气清新上周末碰到一个朋友，顺便约了一顿饭。吃饭的时候，她说到，男朋友好像嫌弃我口臭，不愿意和我亲亲……可是我根本闻不到！我建议她，你不妨戴上口罩说话试试？结果她戴上口罩说了几句话之后，表情瞬间尴尬了。究竟有多少人是...

每次当人们吃完美味的食物时，食物经过咀嚼就会与唾液混合在一起，变成可消化的小食糜和部分食物残渣，并且在牙齿周围会逐渐形成牙菌斑。很少有人知道牙菌斑是牙结石的发展前期。当然，即使人们知道，可能也不在乎。大多数人可能会通过刷牙来解去除牙结石，但是每天两次的刷牙...