刷牙的时候需要刷舌苔吗？这个问题估计很多人都曾有过疑惑。刷牙是除却一日三餐外必做的事情，毕竟牙好胃口就好！虽然说到刷牙也许每个人并不陌生，但是说到舌苔需要不需要刷的问题，估计每个人想必了解的并不多。今天生活菌就来跟朋友们聊聊，舌苔到底需要不需要刷呢？【舌苔到底需不需要刷】舌苔又称...

口腔异味，不免让人担心一张口会给他人造成不适。示意图。（Emily frost/Shutterstock）本周四（3月20日）是口腔健康日。健康的口腔不但自己能体验到，别人也可能发现。尤其是口腔异味，不免让人担心一张口会给他人造成不适。如何才能拥有清新口气、解除亲友的担忧呢？洛杉...

有些人明明每天刷牙、使用漱口水，还是觉得嘴巴有异味，甚至让身边的人不自觉地后退。许多人以为，口臭只是因为清洁没做好，但医师提醒，有些细菌不只会产生口臭，还可能影响肠道健康，甚至增加大肠癌的风险。台北荣总遗传优生科主任张家铭在脸书贴文提到，近期《国际生物科学杂志》的研究发现，一种叫...

养成定期刷牙等生活中的小习惯会帮助预防牙周病。（LightField Studios/Shutterstock）牙周病的初期症状并不明显，很容易被忽略，当出现严重症状后才去医治，可能已经太迟。台湾植牙联盟医学会专科医生李家君在新唐人《她健康》节目中讲解牙周病的警讯，以及预防牙周病...

我国医学古籍《黄帝内经》记载，男性到了35-40岁这一阶段时，体内肾气减衰，头发脱落、牙齿松散，是典型的衰老表现。而现代医学也认为，35岁之后，人体的各项机能将逐步衰退，进入难以逆转的衰老期。不过，不同人的体质不尽相同，具体的衰老节点不能一概而论，若想了解自身的体质状况，除了就医...

肾脏，相当于身体的净水器，将没有用的代谢废物排出去，调节身体的水盐平衡，具有强大的代偿功能。当肾脏出现问题时，身体也会作出一些暗示。如果你发现自己的脸上出现异样，那说明你的肾可能出事了！1、肾排水异常，眼睛浮肿早睡一觉醒来，看到自己的眼睑有浮肿的状况，多是暗示肾不好。2、肾虚火旺...

原来我们的隔夜茶竟然如此强大，直接倒掉实在是太浪费了。它竟然能帮我们解决几大烦恼，特别是第一个，很多人都用得上。一起来学习吧！隔夜茶，顾名思义，就是我们昨天泡好，但因为忘记喝，到今天就变成了隔夜茶。很多人可能就直接把它倒掉了，这样做其实是非常错误的。其实，隔夜茶有两大作用，非常实...

每天，我们的身体都在进行新陈代谢，把不被需要的、没有营养的垃圾物质排出体外，保持着体内的清洁和健康。然而很多时候，不合理的生活方式，却会让身体垃圾超标！如果你还不及时清理，当心垃圾变毒素，疾病找上门！017个信号告诉你身体垃圾已超标1便秘：肠道垃圾超标从食物进入消化道到最终排出，...

口臭又称口气，来自于嘴里的产臭菌，据统计显示，每10万人中约有30％的人患有轻重不一的口气病。不少人认为，口臭是由于食用了一些重口味食物、口腔疾病等原因所致，但其实不同气味的口臭，有可能是一些疾病信号。4招自测口臭现实生活中，很多人有口臭却不自知，那么如何确认自己是不是口臭一族？...

导读：在日常饮食中，我每周都会适当的吃一些碱性食物，因为碱性食物可以纠正酸性内环境，防止免疫力下降、精神萎靡不振等情况发生，同时碱性食物还可以中和酸性体质，减轻胃肠道的负担，促进身体吸收，所以多吃碱性食物，对身体有太多的好处了。在我们身边，大多数蔬菜、水果都是碱性食物，而有一种食...

陈先生最近刷到一篇帖子，内容说血糖上升都是因为米饭吃太多。想到自己也在控血糖，但效果一直不太好，为了避免发展成糖尿病，就想说先试试一个月不吃主食，结果20多天过去了，自己的血糖值确实降了很多，于是这个习惯就保持了下来。然而让人意想不到的是，仅仅过了半年，他还是患上了糖尿病，而且罪...

肝脏是五脏之一，它的主要功能是代谢，还在身体里面承担着去氧化、储存肝糖、生成胆汁以及分泌性蛋白质的合成之类的功能。除此以外，肝脏还有一个比较重要的功能就是解毒。如果肝脏没有被保护好，肝脏里面的毒素增多，就会导致身体频频亮起以下三种红灯。一、面色异常肝脏里面聚集过量的毒素就意味着肝...

口臭是一件令人非常尴尬的事情，尤其是在和别人交流的时候，自己的口臭，可能会影响到自己的形象问题，还会遭到周围同事家人的反感，要想保持口气清新，就要把身体调理在最佳的状态，避免肠胃消化不良，如果肠胃出现异常的情况，就可能导致食物不能充分的消化，而在肠胃中出现胀气，消化不良的问题，口...

有很多人在早上起床之后，口中会散发出比较难闻的臭味，但只要快速刷牙，这种现象很快就会消失。还有些人在体内缺水的时候，也会出现口臭的情况，只要注意补水分的补充，这种口臭也会在短期内自行缓解与消失。但也是有不少人在做好口腔卫生工作，以及适当补水之后，呼出的气体中仍旧有一股臭味，严重扰...