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为何日本人的身体普遍比中国人好？这物他们很少碰 你却天天吃！(组图)
2020-07-18

导语：在中国的历代历朝中，我们亚洲人也曾繁荣昌盛过，也曾没落过，在清代的时候，由于清朝政府的腐朽统治，我们的国家一直处于被别国的侵略中，并且不敢反抗，在加上那时候中国的闭关锁国，导致我们国家的经济水平落后了人家好多年，百姓生活贫穷，就连百姓的吃穿都成了问题...

每天晚上喝点药酒 能有益身体健康吗？医生为你分析出真相(组图)
2020-02-05

有些朋友，喜欢养生，也喜欢喝酒。怎么办呢？于是就高一点养生的中药材，把它们泡在酒里，每天喝一点，这样既满足了养生的心理需求，也满足了想喝点酒的口腹之欲，真是两全其美的好办法。这样的做法让我想起来前一阵子大家调侃的90后养生法，一边暴饮暴食，一边吃健胃消食片...

喝茶能够通血管？大错特错！真正能通血管的是这4件事情(组图)
2019-12-10

正值冬天寒凉之际，此时更是心脑血管疾病的高发时间段；关注心脑血管健康，秋冬更应重视。喝茶可以通畅清理血管？大家需要定时清理血管垃圾？保护血管，“清洁”血管，您各位应该科学为之。当然，您想的那些方法并不一定“对”。 喝什么茶可以通血管？其实喝茶并不会...

看完日本人的早餐 真心受益匪浅！难怪日本人都这么长寿(图集)
2019-12-03

日本健康百岁老人的比例，一直高于其他国家地区。不仅如此，日本老年人的最终寿命，基本上也达到了85岁左右，且女性长寿的比例比男性更高，在寿命上，一直领先于其他国家。很多人好奇，为啥日本人长寿的概率都这么大，这和他们的生长环境到底有着怎样的关系呢？其实看过日...

经常吃肉有什么好处与坏处？(图)
2019-11-29

今年猪肉价格飞涨，每次买肉的时候都忍不住肉痛，但还是得吃啊。特别对于“食肉兽”来说，一顿不吃肉就心发慌。但是我们知道，饮食讲究均衡，不吃肉不好，吃太多肉也不好，那么经常吃肉到底对身体有什么好处与坏处呢？ 经常吃肉有什么危害? 1.钙流失。肉中含有...

癌症能不能治好？一个医生终于说出了真相…所有人都应该看看(图集)
2019-05-28

医生的诊断有三成是误诊。 如果在门诊看病，误诊率是50%，如果你住到医院里，年轻医生看了，其它的医生也看了，大家也查访、讨论了，该做的B超、CT、化验全做完了，误诊率是30%。 人体是个很复杂的东西。每个医生都希望手到病除，也都希望误诊率降到最低，但是再控制也控制不住。

饮食上记住这12点 一辈子远离心血管病(组图)
2019-02-16

每5例死亡中就有2例死于心血管疾病！脑卒中、冠心病等心血管病已经成为了居民的“第一杀手”。 该如何预防心血管疾病？最近，中国心血管病风险评估和管理指南在权威期刊《中国循环杂志》发布，并对心血管病一级预防给出了膳食建议。 饮食上，无心血管疾病及其他慢病...

一位妈妈为孩子做的早餐 31天不重样！不得不服啊！(图集)
2018-12-30

一日三餐最重要的就是早餐，早餐不但要吃饱吃好，更要营养全面均衡！但现在快节奏的生活方式，导致人们往往会忽略早餐的重要性，使得早餐的样式过于单一、过于凑合，其实这也是导致孩子不爱吃早餐的最重要的原因之一！ 一顿美味又营养的早餐，会让宝贝精力充沛一上午呦！...

如何营养均衡 怎么吃才能营养均衡
2014-07-05

营养均衡，为健康做“加法” 合理膳食是健康的基础。各种身体必需的营养素，一个都不能少，做到营养平衡，健康才有保障。 加法一：荤素、粗细搭配 为了摄取足够丰富的营养，我们必须吃丰富多样的食物。 国人习惯以谷类为主食，在此基础上，可适当添加粗粮，如杂粮饭或...