俗话说民以食为天，在日常生活中的衣食住行，吃一直都是最重要的，永远排在第一位。尤其是在这几年的特殊时期，出门不方便，买东西不方便。因此家里还是需要常备一些生活物资，像米、面、油、蔬菜等以防不时之需。在各类食材中，主食是人体补充能量、维持机体正常运转的重要来源，其中除了含有丰富的碳...

2008年4月16日，中国农民正在北京郊外的田里劳作。随着春季播种季节开始，中国种植重要粮食作物的农民们，却面临着许多的挑战。外媒指出，这恐将危及中国今年的粮食供应。据彭博社报导，中国东北部一些地区的农民，不仅受到化肥、燃料成本飙升的打击，他们还不得不符合严格的COVID-19限...

与目前流传的大豆的负面信息相反，科学界的共识表明，大豆本质上是有益的。实际上，大豆成了网上一些最糟糕的错误健康资讯的主角。我们需要消除这种错误资讯，遵循科学数据。增加豆制品的摄入量与降低患乳腺癌、前列腺癌以及心血管疾病的风险有关。大豆和雌激素大豆含有称为大...

去年底，在中共领导人习近平提出了饭碗要端在自己手里后，中共的农业农村部，就把扩种大豆列为了今年必须完成的重大政治任务，不过，政治任务还来不及实现，进口大豆就又迎来了涨价潮，于是，中国的大豆压榨厂纷纷传来了停产消息。那么，中国对大豆的需求为何高度依赖进口呢？...

俗话说病从口入，癌字有三个口，可见饮食与癌症的关系密切。在这个谈癌色变的时代，如何防癌是人人关心的话题。其实，最好的抗癌物就藏在日常饮食中。虽然没有一种食物可以单独保护你免受癌症侵害。但是研究表明，富含各种蔬菜，水果，全谷类，豆类和其他植物性食物的饮食有助...

中共总书记习近平日前强调，“中国人的饭碗任何时候都要牢牢端在自己手中，饭碗主要装中国粮。”中国全国农业农村厅局长会议把扩种大豆油料，列为明年必须完成的重大政治任务。分析指，中国企图减少对大豆的对外依存度，其实是中国进一步脱钩，闭关锁国的表现。

中国政府日前重申，当局要扩种大豆油料，并将其列为明年必须完成的重大政治任务。中国农业农村部网站发布公告说，全国农业农村厅局长会议周一在京召开。会议强调，要支持西北、西南、长江中下游等地区推广玉米大豆带状复合种植，推动油菜、花生等油料生产，扩展面积、提升产料...

面对生活中这么多的诱惑，你知道如何选择健康的食物吗？其实，真相就摆在我们的身边，只不过很少人会在意罢了，希望大家从今天开始重视起来。根据每天每人要食用的食材以及达到吃够的标准，不妨完全按照新版《中国居民膳食指南》中的《中国居民膳食宝塔》。1、谷薯类包括全谷...

今天讲讲大豆的营养、吃豆误区、推荐买的健康豆制品，最后再分享一下我家豆制品的家常营养做法。1、大豆和杂豆营养有何区别？大豆指是黄豆、黑豆和青豆。它们脂肪含量较高，大概是16克/100克，所以可以用来榨油；它们也是优质蛋白的良好来源，蛋白含量大概为36克/1...

立冬过后，气温开始渐渐下降，昼夜温差比较大，会使得血管受到刺激而出现血管异常痉挛现象。就会影响到血压值的稳定，使得心血管健康受到一定的损伤，从而影响到心脏的供血。尤其是对于一些中老年人群来讲，患上冠心病、心梗等心血管疾病的概率会特别高。在进入冬季之后，一定...

血管与外表的皮肤一样，会随着岁月而渐渐老化，更有研究指出，50几岁时有动脉硬化问题的人高达80％，更容易提高中风、心肌梗塞等严重疾病风险。日本医师以患者和自己亲身实行经验推荐：每天喝蔬菜味噌汤，就可能有助预防动脉硬化！日本真岛消化器诊所院长、医学博士真岛康...

豆腐本来就是非常适合老年人吃的一种比较健康的豆制品之一，但是关于这个问题所提到的老年人为什么不宜多吃豆腐，这是需要看吃多少？其实无论是老年人或者还是一般的人群，豆腐都不可以多吃的，再健康的食物也需要控制好量，如果撒开欢了吃或许都会适得其反。所以，适当的吃一...

腾讯狂跌，全球市值“前十”陆企全军覆没；华为失势苹果抢占大陆高端手机市场；行刺习近平？江苏刑警总队长被曝“欲谋不轨”；震撼弹！中共申请加入CPTPP，日本兜头泼冷水；习施压拜登取消美订单，罕见采购昂贵巴西大豆；恒大快炸，许家印好友停损，抛股套现

营养从食物中来，是健康的基石，摒弃营养谈健康，如同隔靴搔痒。而男性，强壮的身躯更需要营养来保驾护航。推荐以下5种食物，对男性身体健康十分有益，每天吃一点或者让你变得更强，更有男人味。1、蕃茄蕃茄，也叫西红柿。其独有的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此...

古往今来，人们一直在追求长寿的道路上生生不息。其中，最主要的部分之一便是饮食。最近，一项研究指出了华人在传统习惯中，存在的一些不够合理、不够健康的饮食习惯。权威医学杂志《柳叶刀》公布了一项全球疾病负担研究，其中，在20个全球人口大国中，中国与饮食相关的心血...

维生素在人体内的含量很少，却是维持生命活动不可或缺的有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。生活中时常被提及的维生素究竟有什么功效，人体缺乏时又会有怎样的预警……>>>>主要功能①改善皮肤。被称为美容维生素，调节表皮及角质层新陈代谢，维持正常上皮组织的生...

随着生活水平的提高，现在大家饮食上极度丰富，结果之一是很多人的血脂高了上去。血脂高有三种类型：·单纯甘油三酯高，叫高甘油三脂血症；·甘油三酯不高，胆固醇高，叫高胆固醇血症；·甘油三酯和胆固醇都高，叫混合型的高脂血症。血脂高以后一定要控制饮食，油、糖、肉、主...

外电报道指出，中共政府将储备国产大豆，为2017年以来首次。黑龙江省大豆协会表示，中共政府将储备一批数量不明的去年生产的国产大豆。该协会未透露详细的价格信息。与此同时，该协会还表示，黑龙江省的一家国有粮库将以每吨5，720元人民币（889.6美元）的价格储...

钾（元素符号K），也是人体肌肉组织和神经组织中的重要成分之一。正常人体内含钾约175克，其中98%的钾以钾离子的形式存在于细胞液内；血清中含钾3.5～5.5mmol/L。人体对钾的需求远大于钙，老年人除了补钙，还需要补充钾钾是细胞内最主要的阳离子之一。可以...

蛋白质是抵抗病毒最最关键的食物。早餐要喝足够的牛奶，吃足够的鸡蛋，隔三差五吃一块牛排。最近一项基于中国健康与营养调查的新分析似乎验证了这一说法。该研究提示，对于年龄较大的人来说，早餐多吃蛋白和脂肪，少吃碳水化合物，有助于预防或延缓认知功能下降。该研究于19...