孙思邈是华原人，曾在太白山做隐士，是个修行有道之人。他擅长天象历法和摄生养性之术。显庆三年唐高宗召见他时，孙思邈已经九十多岁了，但是他的视力和听力一点都没有减弱。诗人卢照邻和当时的名士宋令文等人都用对老师的礼节待孙思邈。他们曾问孙思邈：名医能治好病，是根据什么道理呢？孙思邈说：我...

《列仙全传》中，有这样一段关于孙思邈的记载。孙思邈是华原人。自幼聪慧过人，七岁就能够日诵千文。他长大之后，喜欢读道家老子的书。周宣帝的时候，时局动荡，他隐居在太白山学道，炼气养神，洞晓天文推理，精通医药，暗中做了不少善事。有一次他见到一条小蛇被牧童打伤了，正在出血。他就脱下自己的...

《旧唐书》记载，北周宣帝时（公元578─579年），皇室多事，孙思邈就隐居到太白山。隋朝建立后，隋文帝征召他为国子博士，他称病推辞不出。孙思邈看到了未来，他跟亲近的人说：“五十年后，会有圣人出，那时我才助他救人济世。”过了五十年，圣君唐太宗即位（公元627年）后征召他，他就欣然受召前往京师，帮助太宗济世安民。

宋代时传说苍生大医、修道高人孙思邈没有死，仍在峨眉山中。（示意图：大纪元）药王孙思邈淡泊名利，仙风道骨，不慕仕途。他的学识和道行高深，精识高道，深达摄生，深懂得古今的修行摄生之道，相传他活到141岁，外貌非常年轻，人们从他身上看到修道的神奇，尊敬他如洛下闳、安期先生之类的神仙。孙...

孙思邈的师父说，等你的草鞋重达八斤半时，就时来运转了。（图片来源：Adobe Stock）神医孙思邈医术高明，一心想为人医病，但事与愿违，不管走到哪里，不但治不好病，而且他一出手，病人就死了！他被指责、谩骂，后来，人们简直像躲避瘟疫一样赶他走。为什么会这样呢？他的师父说，等你的草...

好不容易，熬到退休了，日子美滋滋，风景这边独好。可是，退休生活，却常常和无所事事联系在一起，总有人一下子就变老了。在骨子里，谁都希望自己是长寿老人，可现实却不尽人意。药王孙思邈，活了一百多岁，长寿又健康，令人羡慕。他还写了《千金要方》等书，留下了大量的养生、做人、治病的方法。唐太...

民间有句俗话说：七月杨桃，八月楂，九月的板栗笑哈哈。金秋九月，正是板栗上市最佳时机，个大又饱满，味道也香甜，超市里，路边摊，开始摆出了板栗，除了有粉粉糯糯的美味口感，板栗还有干果之王的美称，是一种营养价值极高的食物！中医认为板栗甘、咸、性温，归脾经、胃经、肾经，具有健脾养胃、止血...

孙思邈是华原人，曾在太白山做隐士，是个修行有道之人。他擅长天象历法和摄生养性之术。显庆三年唐高宗召见他时，孙思邈已经九十多岁了，但是他的视力和听力一点都没有减弱。诗人卢照邻和当时的名士宋令文等人，都用对老师的礼节待孙思邈。人体是自然的缩影他们曾问孙思邈：名医能治好病，是根据什么道...

古代读书人，很多都是中医铁粉，毕竟那时候学点中医是读书人的标配，写出来的诗词都别有意境，比如白居易冬天晒太阳，专门写篇《负冬日》，告诉你冬天晒太阳，全身气血和肌肤有多么美妙。当然，我们现在没有那么多时间，可以肆意晒太阳来养阳，但是有一件小方法，可以随时通达全身阳气，我们可以任性做...

腹部是五脏六腑所居之处，肝胆脾胃、大肠、小肠等消化系统脏器都分布于此，而肚脐周围还有任脉、带脉、冲脉等，因此揉腹具有很好的养生保健效果。长寿药王孙思邈就十分重视腹部按摩，他常以饭后百步走配合腹部按摩作为他的养生之法。那揉腹具体可以收获哪些好处？我们又该怎么揉呢？跟着可可来学习一下...

孙思邈（541年—682年），京兆华原（今陕西省铜川市耀州区）人，唐代医药学家、道士，被后人尊称为“药王”。西魏大统七年（541年），孙思邈出生于一个贫穷农民的家庭。他从小就聪明过人，长大后开始爱好道家老庄学说，隋开皇元年（581年），见国事多端，孙思邈隐居陕西终南山...

当形容一个人病无可治时，人们常会使用“病入膏肓”这个成语。但大多数人都不知道，膏肓其实是人体上一对重要的穴位。这么好的穴位到底是什么呢？如何用呢？大家都听说过“病入膏肓”这个成语，它源于《左传》中的一段典故。晋景公患了病，太医经过诊断，对景公说：“病入膏肓，药物已无济于事，无法治...

《幼学琼林》有云：福寿康宁，固人之所同欲。人生最大的追求和幸福，往往就在于健康长寿，无病无灾。而健康，总是越往后，越宝贵。从现在开始好好养生，老了方能其乐融融，安享晚年。最好的养生，其实不过这3件小事：早梳头，中午睡，晚泡脚。1早上梳头《养生论》有言：每朝梳头一二百下，寿自高。每...

吃饭是一件人生大事，饭吃不好，健康就会受损。现代人，尤其是部分年轻人，由于工作压力较大，生活节奏越来越快，往往会忽视饮食健康的重要性，再加上一些不良的进食习惯，非常不益于养生。9种伤身饭不要吃01吃撑的饭吃得过饱，进食过量，超过胃肠道的消化能力，损伤胃肠功能。02狼吞虎咽的饭吃得...

有一些养生法，做起来其实毫不费力，不花时间，而且还能缓解疲劳、改善状态，简直就是懒人福音~下面养生君就给大家介绍几种——

孙思邈是我们国家过去那么多代中的最长寿的寿星，有传说他活到了一百四十一岁。孙思邈非常推崇养生，就是因为他知道养生的办法，才能一百岁了还耳聪目明的，接下来就是孙思邈的养生法则，我们也可以适当的学一学，所谓前人栽树后人乘凉嘛。常梳发把两个手掌心互相搓一搓，搓个三十六下，搓热了，然后从...

当形容一个人病无可治时，人们常会使用病入膏肓这个成语。但大多数人都不知道，膏肓其实是人体上一对重要的穴位。这个穴位到底是什么呢？大家都听过，但是都没用过！药王孙思邈后来评论时说：时人拙，不能求得此穴，所以宿疾难谴，若能用心方便，求得灸之，无疾不愈矣。孙思邈所指的此穴就是膏肓穴。药...