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25万人随访研究:骑车上下班,癌症风险降低45%(组图)
2021-02-27

运动有益健康,道理都懂,但不是所有人每天都能抽出时间去专门锻炼,特别是下班之后总有身体被掏空的身心俱疲感,别说去健身房健身了,可能连饭都不想吃。咋办?骑车上下班是个很不错的选择。 骑车上下班让你更健康 英国科学家在对25...

假期轻断食,助你轻盈迎接新的一年(组图)
2021-02-20

新春佳节亲友欢聚,也意味着连续数天的吃吃喝喝,大鱼大肉,这一个冬天悄悄攒下的肚腩还没去掉,这下体重秤上的数字更是没眼看了。 话说回来,现在大家确实越来越重视体重的管理。 倒不仅仅是为了美,身体健康是更重要的原因。经过这次...

研究发现:欧米伽-3可降低心脏病风险(图)
2021-02-20

心血管疾病每年造成近1800万人死亡,是全球第一大死因。 迄今为止最深入的分析证实了摄入足量的欧米伽-3(Omega-3)脂肪对预防心血管疾病的重要性。 这项发表在期刊《梅奥诊所学报》(Mayo Clinic Proce...

这些情况万万不能拔牙,第十条常被忽略(组图)
2021-02-16

拔牙是口腔门诊的小手术,不少人都尝过拔牙的滋味。只有当牙齿对健康有不良影响,而又不能用有效方法治疗保存时,才考虑拔除,拔牙是口腔科最常用的治疗技术。因拔牙可造成局部组织的损伤,引起出血、肿胀、疼痛等反应,也可导致血压、体温、脉搏的波动,所以...

小心!华男心梗死亡,很多华人不知冬天铲雪,必须做好准备!(组图)
2021-02-14

布鲁克林一家餐馆华人业主黄托罗(Toro Bong,音译)日前在暴风雪后铲雪期间突发心梗,年仅39岁就丢下妻女撒手离世,社区好友对此十分震惊,也提醒民众近期大雪纷至,铲雪期间要多加小心。 据悉黄托罗生前在布碌仑8大道、康尼岛等地经营多...

胸痛很常见?超过5分钟就要重视了,通过“时长”来判断病因(组图)
2021-02-12

胸痛是常见且高发的症状,多种疾病可引起胸痛,如肋骨骨折,心脏病、带状疱疹、肋软骨炎以及肺部和胸膜病变等,只要胸痛超过5分钟就要引起重视。根据胸痛的发作特点和持续时间,分为不同的疾病。 如何通过胸痛时间来辨别疾病? 1、疼...

立春后还要冷40天!男女各有一个部位万万冻不得!否则…(组图)
2021-02-09

民间有句俗语:“打了春,别欢喜,还有四十天冷天气。”虽然已经立春,但是倒春寒时不时会带来顽强的冷空气,一不留神就会让疾病钻了空子。 立春后容易冻出4种病 第一感冒 冷空气刺激导致气道免疫力下降,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸...

几乎所有心脏病患者,60%的健康人都有心脏早搏,是不是心脏病(图集)
2021-02-06

40-100%的心脏病患者,在24小时内动态心电图检查过程中都有心脏早搏,60%的健康人在动态心电图检查中都有心脏早搏! 一、心脏早搏是什么? 早就是提前的意思,比如说您早到了,早退了,就是提前到了,提前退了的意思;搏就...

脸上突然出现这3道横纹,表明你的心脏,正在向你发出警报(组图)
2021-02-04

人体内的血液,得温则易于流动,得寒就容易停滞,所谓“血遇寒则凝”,说的就是这个道理。 因此,在寒冬季节,对有高血压、动脉硬化、冠心病等健康问题的人群而言,要特别提高警惕,谨防疾病发作。 我国每年有超过50万人因心脏病猝死...

不只是口腔疾病,牙周病与7种疾病有关系(图)
2021-02-02

牙周炎俗称牙周病,是最常见的口腔疾病之一。根据研究报告显示:国内有超过80%~90%的民众罹患牙周病,而40岁以上的成年人,牙周病更是拔牙的主要原因。 牙周病可不只是个口腔疾病,越来越多研究发现,嘴巴内的细菌影响的可能是全身的健康。1...

比毒品还可怕的果糖!才是你长胖、得糖尿病、脂肪肝的罪魁祸首(图集)
2021-01-28

很多人都认为得脂肪肝的原因是酒喝多了,肉吃多了。 但是还有很大一部分人,不爱喝酒却得了脂肪肝,这到底是为什么呢? 终于知道得脂肪肝的原因了 其实,还有一个更高级杀手——果糖,它无处不在,但是很少有人发现:它的毒性堪...

甘油三酯升高会堵住血管,做好这几点,血脂可以安全降低(图集)
2021-01-26

人们在关注血压和胆固醇(高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇)的同时,也应该关注血脂的其它重要指标,比如甘油三酯(Triglycerides,TG)。 我国血脂异常人群达2亿多。一项调查研究表明,北京地区1992~2002...

小心! 6种人胸痛 不要犹豫 立刻挂急诊(图)
2021-01-21

每个人或多或少都曾经历过突然袭来的胸痛,多半会先担心是不是心脏出了问题。 台湾胸腔暨重症加护医学会秘书长、台北荣总胸腔部呼吸生理科主任彭殿王说,讨论胸痛前,要先了解胸廓哪些部位会出现疼痛? 由皮肤往内一层层看,胸廓有痛觉...

成年人每天睡6个小时,长期下去会怎样?跟睡8个小时有区别吗?(组图)
2021-01-17

大家都知道睡眠很重要,只有良好的睡眠才能让我们第二天工作效率高,精神状态好。可是工作忙,应酬勤,熬夜多,让我们在睡眠方面欠的债越来越多,最终从量变发展成质变。有人可能觉得少睡几个小时,关系不大,可睡眠的债也是会给你累积的,俗话说得好,欠的债...

Prevention:多吃糖可让大脑更聪明?盘点吃糖的5大误区(图)
2021-01-12

随着2型糖尿病、心脏病等慢性病发病率快速上升,糖的负面作用不断引起各方的关注。替换其他种类的糖对身体更健康?多吃糖有利于大脑健康?Prevention网站发文对常见的5种常见的吃糖误区逐一进行批驳。 误区一、某些糖比常规食用糖...

美国心脏病学专家:跑步时剧烈胸痛,是心脏病发作吗?(图)
2021-01-11

近年来,马拉松比赛过程中突发心脏病的事件时有发生,让一些跑步爱好者产生了恐惧。那么,如果在跑步的过程中突然出现剧烈的胸痛,是不是心脏病发作的征兆? 加州大学洛杉矶分校戴维·格芬医学院临床医学/心脏病学副教授Tamara B. ...

牙刷细菌竟会增加心脏病风险! 每天顺手1动作就能杀菌(图)
2021-01-07

每天早上睁开眼睛,都是以洗漱开始新的一天,既能清新口气,还可保健牙齿,然而,每天早晚放入口中的牙刷,真的干净安全吗?国外的牙医实验发现,使用了三周的牙刷,细菌含量竟然高达马桶水的80倍!继续使用带菌的牙刷,会让心脏病风险提高,患有严...

从指甲看你的健康状况肺癌、心脏病…有迹可循(组图)
2021-01-06

指甲的形状、指甲表面的变化、颜色,都能透露出你的健康状况,别小看指甲分离、有凹洞、发紫,可能是身体正在透露疾病警讯! 指甲出现4状况当心疾病找上身 杵状甲 可能疾病:原发性肺癌、肺气肿、先天性心脏病 ...

三国报告四老人注射疫苗后死亡 当局吁冷静(图)
2021-01-01

中共病毒(COVID-19)疫苗示意图。 在中共病毒(新冠病毒)疫苗被推出并进行广泛注射后的头几天里,有3个国家报告,至少有4名75岁至91岁的注射了疫苗的老人死于心脏病发作。 这些死亡都发生在注射了由辉瑞制药有限公司和...