薄荷是一种非常优良的草本植物，它的全株青气芳香，味辛性凉。具有医用和食用双重功能。日常生活中很多人都喜欢用薄荷叶来泡水喝，具有清热解毒，提神醒脑等多种作用。然而薄荷并不是人人都能食用的，关于它的功效作用及禁忌，接下来就让我们一起来详细了解吧。薄荷的功效和作...

我严重怀疑我的老公不分泌雄激素。李太太这几年对他老公颇有怨言。在她看来，老公年近40，但事业毫无起色，也不善交际，让他去考个证给自己镀个金，结果也是不理想。李太太为此跟老公吵过好几回，但老公一如既往不求上进。李太太只好找闺蜜去诉苦。没想到闺蜜却提出，这可能...

茶有提神的作用，这是毋庸置疑的，但，茶也能安神，只要科学的调整饮茶种类及方法，不仅不会影响睡眠，还能帮助保证睡眠质量。大家常说喝茶会失眠，是因为茶叶里含有咖啡碱，它既能起到提神醒脑的作用，也会使人精神振奋没有睡意。但是，说喝茶会失眠，不可一概而论。茶叶中的...

咖啡，是下午茶的优选，能够舒缓工作紧绷的神经，调整沉浸学习的大脑。在悠闲的午后，冲泡一杯芳香醇厚的咖啡，香气刺激着味蕾，刺激传导至大脑，令人感到万分惬意与舒适。咖啡似乎已经融入了我们的生活，无论是精神萎靡，还是减肥，或是助消化，咖啡总能起到一定的作用。咖啡...

对于不少上班族来说，每天的工作是非常繁忙的，但即便如此，午饭后也有可能出现困乏的感觉。这个时候，有些人就会选择喝一杯咖啡，消除自身疲劳、困乏的不适感。那么要是一个人，坚持每天喝咖啡，后来他的身体怎么样了呢？常喝咖啡是否会上瘾呢？下面就带大家了解一下。相信大...

咖啡、可可和茶都是流行于世界的主要饮品，随着西方文化引入，相当一部分人喜欢喝咖啡。咖啡中含有多种植物化学物质，能减轻氧化应激反应，改善肠道菌群环境，促进脂肪代谢，帮助调节血糖，有效预防多种慢性病。咖啡虽好，但也不能经常喝，喝太多同样也会影响身体健康。咖啡能...

长期喝咖啡到底是好事还是坏事？对这个问题的讨论，在咖啡开始作为一种很受欢迎的饮料流行的时候，就一直存在着两种声音，直到现在。今天我就客观的告诉大家自己的看法，不妨看看是不是认同。喝咖啡让人心情愉悦其实不光是吃甜的东西，比如蛋糕和奶茶会让人感觉到开心，喝咖啡...

喝茶，是很多人的习惯之一，这种习惯也已经深刻地融入到我们的生活中。只不过在喝茶的时候，却出现了一些问题。有些人在喝茶之后比较兴奋，喝茶也起到了提升醒脑的作用。因此很多人不敢晚上喝茶，唯恐喝茶之后出现难以入睡的情况。但是有些人晚上喝茶，却出现了睡觉更香的情况...

生老病死是最基础的生理变化，没有人可以更改，在我们的生活中每天都有不少新生儿出生，同样也是有不少的人去世。生活中引起死亡的方式主要有三点，分别是自然死亡、事故死亡和疾病死亡，其中自然死亡是生命自然的规律，也是一种福气，而目前出现最多的就是疾病死亡，尤其是现...

大家知道苹果是一种很不错的水果，富含多种营养素，对人体有许多好处，所以买着吃的人也不少，每天吃一个还能远离感冒。那苹果什么时候吃最好呢？一天可以吃几个？下面小编就来告诉大家吧。一、苹果什么时候吃最好？通常早餐睡醒后可以吃苹果，另外就是饭前半个小时或者饭后两...

洗澡是一件非常舒适的事，每天洗澡可以洗去身上的疲劳感，大脑会更加的清晰，并且洗澡也能够促进血液的循环，对身体而言也是非常好，洗过澡的自己，更加的洁净而且还有沐浴露的香味，心情也会变好的，但是现在有个奇怪的现象，就是国外人经常在早上洗澡，而国内人喜欢在晚上洗...

诸多前瞻性队列研究已经证实，有分析提示，适量喝咖啡可预防中风，每天喝4~5杯咖啡时中风风险最低。近期，德国学者发表文章称，喝咖啡的益处可能就像吃蔬菜和水果一样，咖啡中的酚类植物化学物质有利于健康，与咖啡因无关。最近的研究已经明确，咖啡、蔬菜和水果有利于健康...

很多中老年朋友都喜欢用茶水代替白水，在他们心目中茶水喝起来更有利健康（特别是预防慢性疾病上）且富有诗情画意、能陶冶情操，而白水就显得索然无味了，不过如果每天用茶水代替水，会不会对身体有什么不利影响呢？如果茶水泡得很淡，没有频繁增新茶叶，其实也没有太大影响。...

现在人的生活压力都比较大，工作或学习繁忙时，很多人都习惯喝一杯咖啡提提神，咖啡受到了很多年轻人的追捧，但也有人说经常喝咖啡不利于身体健康，到底哪种说法比较靠谱？喝咖啡到底是好是坏？对于该问题，大家应理性看待，看完此文后你或就知道答案了。喝咖啡对身体健康到底...