健康如此可贵，平安有多重要。一生最大的财富，便是好好活着。最大的幸福，就是平安健康。学会放松学会让自己的心灵放松，与自己无关的事绕道，影响自己心情的人远离。做好自己该做的事，过好自己的生活。内心安定，身体方能安泰，人生才能安乐。学会放松自己，颐养心灵，便是最顶级的养生。........

5月1日，浙江台州一家商场举办“躺平”大赛，报名人数超过160人，第一名获得人民币5000元。不过，“躺平”一词在中国大陆是敏感词，当局曾发文批年轻人“躺平可耻”，还要严惩“躺平式干部”。

近期抗议严厉封控的示威最先爆发的乌鲁木齐，从周一起将重开商场、市场、餐馆和其他场所，结束三个多月来的严厉封城。 在北京的亮马桥地区和上海乌鲁木齐路，这个周末有大批警察戒备，没有任何抗议活动的迹象。一周前，这两个地区的抗议活动最为活跃。

中共二十大结束，广州疫情大爆发，出现上万人聚集在一起做核酸的惊悚场面，当局调动大批防疫人员和武警进驻。（视频截图）中共周五（11月11日）宣布放宽部分COVID防疫规定后，股市上涨。但中国观察人士普遍保持谨慎，并警告说放宽政策并不代表中共退出清零政策。相反，这可能只是反映出中共高...

压力大千万别耍废，小心舒压不成，反而越来越焦虑！对许多人来说，周一到周五为工作消磨得精疲力尽，平日夜间与周末想当然是用来放松的。可是，很多上班族总感觉自己愈来愈累，无论怎么放松似乎都没办法修复，像是逐渐充不饱电的行动电源，白天消耗精力的速度也变得愈来愈快。很多人可能是放松方式出了...

加拿大新冠旅行限制将在九月底放松。但是联邦政府不太可能马上宣布抗疫胜利。据加通社报道，2021年夏天，亚省省长肯尼（Jason Kenney）在卡加利牛仔节（The Calgary Stampede）宣布，已经粉碎新冠感染高峰，后院烧烤，婚礼，音乐会，派对，当然还有牛仔节，都可以...

人生最好的年龄是什么时候？是无忧无虑的童年？还是风华正茂的青年？亦或是享受天伦之乐的老年？其实，从来没有最好的年龄，不同年纪有不同的经历，也有不同的乐趣，只要有乐观的心态，就能从容面对生活，化解遇到的烦恼。每个人都会经历衰老，每个人也都曾拥有青春。时间会丰...

世间所有的一切都不是机缘巧合十三条宇宙法则让你明白其中的奥秘人有两次生命的诞生，一次是你肉体出生，一次是你灵魂觉醒。当你觉醒时，你将不再寻找爱，而是成为爱，创造爱！当你觉醒时，你才开始真实地、真正地活着！这是一篇与每个人息息相关的文章。我们生活在这个由有形...

01《礼记》有言：往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。人与人交往，无外乎一个情字。我们都是讲感情的人，都懂得做人要厚道的道理。做人，不能贪占别人的便宜。如果有人请你吃顿饭，改天就要请回去，否则面子上过不去。当然，很多时候，你也会主动请别人吃饭。通过饭局，...

无休止的工作，烦琐的家庭事务，电子产品中的信息爆炸……压力、焦虑和职业倦怠接踵而至，我们逐渐失去了同情心和创造力，甚至疏远了身边的人。今天跟大家分享《慢一点也没关系》中的一些金句，在这个快节奏的内卷时代，能够高效地休息放松至关重要。01对于很多人而言，做白...

快字一边是心，一边是夬，就像一颗心有缺口，不断寻求突破。然而当速度超过一种界限，快会让人心惶惶，慌慌，急急，忙忙，那样的体验并不愉悦快乐。梁文道在《悦己》中说：想悦己，你得先弄清楚究竟‘谁’是你自己。不是快，不是为了完成某种目标，而...

根据研究表明，发现德国人的寿命比中国人的寿命要高出7岁，德国人的平均寿命已经达到了81岁，而全球人类的平均寿命只有71岁，通过这个资料，我们可以看出德国人的寿命比全球人类的平均寿命高出了10岁。今天就带大家看一看德国人为什么这么长寿。德国人比世界人均寿命高...

什么样的人最健康？心平气和的人最健康！东方医学系统包含中医、藏医，始终认为「拥有一颗平静、澄净的心，是守护健康的不二法门」，就连几百年前将心、身分开处理的西医学界，近数十年来，在越来越多科学研究佐证下，也逐渐了解纷杂的心绪如何以疾病的方式在人体上显化出来，...

随着生活水平的提高，家家户户都装上的太阳能和热水器，这样给人们的洗澡带来了极大的便利，只要想洗澡随时都可以洗。洗个澡可以让全身都变得更加的放松，可以清除身上的污渍和一些代谢废弃物，还可以促进血液循环，让人变得更加有精神。东方人的洗澡习惯和西方人不太一样，东...