我本来想把标题定为“节省更多时间”，后来想想时间就是一条不断往前奔流的河，而且你根本没有容器可以汲取河水，如果没有办法储存，那又何来节省之说?节省的时间永远不会变成你的时间，除非你立刻用掉它。 所以后来我把标题修正为不仅要节省，更要“拥有更多时间”，但这...

Photo By jseliger2, CC BY2.0，本文由伯乐在线--sapphire译自Marius Ursache，伯乐在线同意转载。 这个问题来自Quora，下面是来自Marius Ursache的最佳回覆，目前有6400+赞。 我一直在测...

有民俗说“早晨的生姜暖胃肠，晚上的生姜如刀枪”、“早晨的盐汤如参汤，晚上的盐汤赛砒霜”……这些民俗道出了养生秘诀。中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。中医也把人的脏腑在12个时辰中的兴衰联系起来看，环环相扣，十...

一段婚姻，如果出现裂痕，往往都是因为内部的问题， 导致在外部的诱惑或刺激面前，脆弱得不堪一击。 而最最容易导致婚姻出现裂痕的， 就是下面这位作者所总结的“婚姻时差”。 尤其是最后一句话，真的是闻者动容，大道至简。 自从结婚后，无论是曾经的“二人世界”，...

“时间倒流”是指人、物体或背景回到先前某时段的情形(图片来源：BBC知识) 时间倒流(time slip)是指人、物体或背景回到先前某时段的情形，此概念与借由时间旅行中回到过去的时代不同。 美国华盛顿特区的机场据信在几十年前曾发生过飞机与乘客消失后又重...

什么样的人能长寿?我们听过世界各地长寿老人的秘诀，媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究，但哪些适合国人借鉴?从众多长寿方法中筛选出以下几种，只要坚持做到这“三慢四快”，长寿对你来说也许不是一件遥不可及的事。 “三慢”给身体调整的时间 吃饭速度慢一点：...

@青嵐： 从小我的父母就教导我做事要勤奋，“吃得苦中苦，方为人上人”，是我爸爸经常挂在嘴边的话，这句话也是我一直奉为真理的一句话，并且一直这样做。 但随着年龄的增长，经历了很多人，很多事之后，我对这句话有了新的理解，这句话只是对了一半，因为它缺了前半句...

「时间管理」、「工作效率」是这两三年来最热的一个议题，在这个电子产品、互联网普及的时，很多人都觉得管理好时间真的不容易。 一位时间管理高手给大家分享了一些小技巧，不是要激励大家透过什么意志力来改变自己的个性，而只是在实际的作法上微调，就能改善工作效率。...

时间有向，你不能让已经破碎的鸡蛋重圆 据英国广播公司(BBC)网站报道，假设有这么一天，你在家里感到无聊，你把几个鸡蛋顶在头上表演起杂耍，但你的表演不太成功，鸡蛋打碎糊了你一脸。现在你将不得不去洗下脸再冲个澡，然后换上一身新衣服。 干嘛不把鸡蛋恢复回去...

人一天必须要睡足8小时?美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒同时指出，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。 60岁以...

但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。喝茶最好避开以下四个时间段。 4个时间点喝茶伤肾致癌 空腹时 因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、...

科学家最近提出了一种新理论，认为时间并非向前行进，相反，时间中存在的一切都是永存的。根据这种理论，如果我们能设法“俯瞰”宇宙的话，我们便能看见时间向四面八方伸展开去，就像我们眼下所见的空间一样。

如果我要写全，这个答案恐怕一万字还不够，所以以下几个我先写个简略，将几个思维方式的重点列出来，以后碰到具体的问题我再作详细的补充： 1时间比金钱重要，注意力比时间更重要。 我看到大多数人，眼中都盯着钱钱钱。 眼界高一个层次的人，会...

经常会碰到一年级的新生家长向我咨询：“我的孩子做作业总是慢吞吞。别人半个小时就能完成的作业，他需要两个小时。每天晚上都要很晚才能睡觉。我该怎么办啊?”我给家长最多的建议，就是先让孩子学会时间管理。 无论大人还是孩子，学会时间管理，都是自我管理的一项重要...

众所周知，喝茶有益健康。但对茶的选择及饮用方法不一样，养生效果也会不同。因此，我们可根据一天不同时段人体对健康的需求，分早、中、晚饮用不同的茶，能起到更好的效果。 上午喝绿茶。绿茶又称不发酵茶，属于茶中之阳。由于上午人体阳气升发，心神俱旺，此时喝绿茶有...

戴手表的第一个理由 一种态度当你需要一块手表时，说明你重视你的时间。在以前有个笑话说香港人如果不带手表你找不到工作，老板会认为你这个人没有时间观念，干不成事情。所以香港人去见工可以没有西装，但是不能没有手表。不信你可以随便翻翻书店热卖的关于如何聚集财富...

其实，睡觉并不是倒在枕头上，盖上被子合眼一宿，再睁开眼睛醒来这么简单，它是一个复杂的渐变过程。为什么我们有时醒来后，身体会神奇般地恢复力量，而有时却感觉比睡觉之前还累呢?这便是是睡眠的深度和状态所不同而导致的。芝加哥大学的研究人员，在对几千名志愿者进行过睡...

视频截图 在人生当中，特别是年轻的时候，都觉得日复一日的时间根本用之不竭。然而，若我们把人生量化，其实仔细想想，人生大约也只有900多个月可以过，如果你在A4只上头画出30x30的表格，这就是你的人生了。 接着，你可以把各种事物...

摘要：被子多久晒一次才真正有利于健康，几点晾晒最好? 被子应该怎么晒呢?被子应该晒多久呢?晒被子的最佳时间是什么时候?下面就随小编一起来了解一下晒被子的相关知识吧! 晒被子的最佳时间： 晴天晒被子，最佳的时间是上午11点到下午2点半。想多晒一会，收被子...

如果时间也像空间一样，未来是否也能影响过去和现在?根据一项引人注目的新研究，这种可能性是存在的。在研究中进行的量子力学实验中，美国科学家发现了这样的证据。如果在经典世界证明存在这种现象，意味着我们当前的所做作为受到未来的我们做出的决定影响。 2014...