这些喝汤误区，你犯了吗？‍‍‍‍‍❌营养都在汤里，汤比肉有营养？‍汤比肉有营养这个错误的观点不仅老年人有，很多中年人、年轻人都有，实际上——汤的营养远低于肉，别再只喝汤不吃肉了！从营养学角度来看，汤的营养价值...

《扫除力》里说过：如果你的房间脏乱不堪，梦想和好运就会溜走。而且如果你放任不管的话，脏乱的房间还会给你招来厄运。始终保持你所处的环境是干净的，你若干净，财运自来。干净，是一个家最好的财运。那么如何保持家里面的干净呢？今天和大家分享25个生活中的微习惯，不仅可以让家里面保持干净整洁...

你们平常吃饭的时候喜欢喝汤吗？有的人觉得喝不喝汤都无所谓，其实，喝汤也是挺重要的，像比如大部分的人，在酒店饭桌上吃饭不可缺少的就是汤品，甚至就算再贵的汤，也会有人去点，因为喝汤不仅是我们生活上的习惯，而且饭后喝点汤有助于消化，有的人平时少喝水，喝点汤还能加以弥补，也是一个补充水分...

猪肉，作为我们日常饮食中的重要组成部分，其不同的部位往往有着独特的口感和烹饪建议。而我个人最喜欢的，无疑是猪排骨。无论是煲汤、红烧、煎炸还是清蒸，排骨都能展现出其独特的魅力。然而，在诸多的做法中，我找到了我最喜欢的一种——啤水烧排骨。啤水烧排骨，听名字就让...

技巧1：挑选食材首先广东人在煲汤之前，挑选食材的时候就会非常的注重，可能其他地区的朋友，平时想要煲汤来喝的话，买肉都是随便挑的，不过广东人就不同了，他们熬汤都是选取最好的食材，如果说要炖排骨的话，就要选择好的中排，如果说要炖猪大骨的话就要选择后腿部分的，煲鸡汤要选择好的老母鸡，这...

燃气灶是我们家庭生活中必不可少的一种家电，每天都要用到。我们通常都习惯用燃气灶来做饭，但是你知道吗？燃气灶的左边和右边其实是有区别的。有些人可能会说：左边是煲汤，右边是炒菜啊，这不是常识吗？其实，这个常识背后的原因，很多人并不知道。一、一般家用燃气灶都是双孔的，左右两边的孔是不同...

工作疲惫了，很多圈友喜欢吃点好的犒劳自己一番；生病难受了，很多圈友也会吃点好的补补身体。这种好习惯你以为是在养身体，实则可能是在滋养癌细胞！小心越补身体越差！哪些饮食习惯容易滋养癌细胞？那我们应该如何健康进食呢？赶紧跟着小圈一起来了解一下吧~01没事儿吃点肉补补身体小心补出肠癌一...

煲汤在霏霏看来是所有料理中最平常却又觉得最幸福的一件事情。冬日的阳光里，宅在家中，为家人煲一顿美味、营养的汤。锅中煮沸的汤汁滋滋作响，想想都觉得很幸福。下班后，一碗热腾腾的汤不仅能暖胃，最重要的还是能满足内心的幸福感。喝骨头汤能补充钙质、养颜护肤、延缓衰老。骨头汤能起到抗衰老的作...

我国许多地区都有煲汤的习惯，甚至到了无汤不欢的地步。但是对于喝汤的细节却存在一些误区，甚至因此对健康造成了损伤，因此不但要掌握正确的喝汤顺序，还要了解这些误区，并且及时避坑。饭前喝汤还是饭后喝汤？建议饭前喝汤。能够起到润滑胃肠道的作用，使食物能够更顺利地进入胃肠道，同时还能够产生...

每年8月23日是二十四节气中的处暑节气，处暑又称为出暑，此时节，暑气逐渐散去，凉意渐生，但南方秋老虎犹在，人们难免会感到不适应，容易上火，这时不妨多喝汤来给身体补充水分，滋补身体。其广东人最喜欢煲汤喝了，基本上一年四季都喜欢喝，结合处暑的气候特点，我给大家推荐一道墨鱼花生莲藕汤，...

猪肚指的是猪的胃，属于一种比较多见的食材。不但可以用来爆炒做成各种美食，也可以熬粥或者是煲汤饮用，口感都特别的鲜美。而且在民间还有着一个猪肚十副药的说法，所以在日常中很多人特别喜欢吃猪肚。那么，一个猪肚十副药到底是什么意思呢？一个猪肚十副药是什么意思？虽然猪肚属于一种比较多见的食...

▲网友找出大S过去的贴文。（图／翻摄自微博）女星大S（徐熙媛）与前夫汪小菲在去年11月宣布离婚，不料汪小菲近日被狗仔葛斯齐公开多张出轨照，疑似被惹怒后失控暴走，控诉大S一个月花百万元买“违禁药品”，随后却又道歉，让中国网友相当傻眼，近日更有网友翻出大S过去的发文，指出大S经常在凌...

入秋了，空气干燥，加上时冷时热，体内水分消耗量变大，很多人会感觉上火，嗓子干涩，然后就有点咳嗽了，所谓药疗不如食疗，今天就来试试喝这罗汉果菜干汤吧，可以补充水分，对上火、咽喉不适、咳嗽有一定的缓解作用，我们家人咳嗽嗓子不舒服都会用煲这个汤水，特别管用，味道...

在懂煲汤的广东人看来，没有什么问题是一碗老火靓汤解决不了的，而笃信药食同源的老广，手握了无数这样的汤谱，每到不同的时节，父母就会为孩子煲上的一碗营养汤，壮壮身体，补补脾胃。五指毛桃是广东人常用的煲汤食材，在北方人眼里这就是普通的树根，而在广东五指毛桃有广东...

在众多菜式烹饪中，煲汤是最需要巧妙掌握食材味道与特性，让其相互交融，从而得到一盅五味调和的好汤，懂得什么时节用什么食材，懂得食材之间的搭配互补，才是对煲汤人手艺的考验。入秋之后，天气干燥，秋风渐凉，一碗滋润营养的汤水更是少不了的。四神汤是一款非常有名的滋补...

这几天各地的猪肉价格开始有所下跌；之前30多一斤的猪肉望尘莫及，舍不得吃，这几天地表：河北，猪肉15一斤，终于可以放开大吃一顿了；肉价下跌，排骨的价格也同样下跌；前天去超市，前排搞活动14.9一斤，一次买了一大兜；而肋排却是29.9元，价格差别如此之大！其...

立夏是夏天的第一个节气，随着夏季的到来，气温会回升非常快，人体就会容易出汗流失很多水分，而且还食欲不振，故及时喝点汤十分重要，调养肠胃，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。那么立夏节气适合喝什么汤呢？我们从节气特点中入手，推荐这6道时令营养汤，...

山药又叫淮山、土薯，是物美价廉的一种食材，生活中很常见。山药吃法很多，有些人爱吃凉拌山药，在外吃饭常会点上一道美味的蓝莓山药；有些人偏爱煲汤，山药排骨汤就是最常见的一种。那么吃山药都有哪些好处呢？吃山药的好处1：健脾益胃山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶...

进入12月份，天更加冷了，此时喝一碗靓汤是必不可少的，既暖身又补充营养。广东人常说宁可食无菜，不可食无汤。今天推荐大家一道营养美味的花生眉豆猪蹄筋汤，这款汤适合要经常久站经常走路的人喝，尤宜年老体弱食用，而且猪蹄筋满满胶原，算是很适合女士滋补的炖汤。在干燥...