首页 > 热门标签 > 牛油果

牛油果泡水冷藏可保新鲜?专家有话说(图)
2022-05-26

牛油果。(Pixabay)最近,TikTok上展示通过水和冷藏来使牛油果保持新鲜数周的视频热传,但这个极易操作的方法并没有获得专家的肯定。用户名为@shamamahealing在TikTok上演示了一个小妙招,她将牛油果放在一个水瓶中,在冰箱里放了一个月,神奇的是,牛油果仍然很新...

14个你不知道的冷知识,脂肪比猪肉还多的水果你知道是哪一种吗?(组图)
2022-02-24

冷知识大合集1、脂肪比猪肉还多的水果。牛油果脂肪含量为15%,猪瘦肉也才约14%的脂肪。2、黎巴嫩第二大城市叫的黎波里,和利比亚的首都正好重名。3、青藏铁路唐古拉火车站,是世界上海拔最高的无人值守的铁路车站,采用卫星遥控指挥。4、人类的大脑由1000亿个神...

健康过年 | 如何补充膳食纤维?多吃这六类水果或许有帮助(图集)
2022-02-04

膳食纤维在日常饮食健康中起着很重要的作用,可以控制胆固醇,有助于肠道生态,还能让你保持饱腹感,帮助体重管理。但日常饮食中,大多数人根本吃不到足量的膳食纤维。我们如何增加膳食纤维的摄入?其实,多吃水果、蔬菜、豆类和全谷类食物就可以做到。以下6种水果富含膳食纤...

超级食物牛油果怎么了?厨师相继抵制原因曝光(图)
2021-11-07

酪梨因为种植期间需要大量用水、碳足迹又高,全球各地部分餐厅已经相继抵制酪梨,将菜肴中原本需要用到酪梨的成分替换成其他蔬果。(示意图/shutterstock)超级食物酪梨因为口感绵密、用途广泛,成为全世界最受欢迎的水果之一,不过近年来环境意识抬头,酪梨因为...

15种“最干净蔬果”怎么清洗能吃得更安心呢?(组图)
2021-09-04

美公布2021年15种农药残留最少的蔬果,酪梨、西兰花等都上榜。美国环境工作组织(EWG)年初公布了2021年15种“最干净蔬果”排行,都是餐桌上常出现的食物。不过,这些蔬果虽然农药残留最少,不代表完全无农药,要怎么清洗,能吃得更安心呢?最干净蔬果前15名...

比吃肉还容易胖的10种水果,榴莲只排第3名,第1名意想不到(组图)
2021-05-15

进入夏天了,一到夏天出汗多,人的胃口也随之变差,因此冰凉多汁的水果,像西瓜、哈密瓜、水蜜桃等成为很多人的心头好。既能降温,又能补充维生素,还能减肥瘦身,可谓一举多得~但也有人觉得,像西瓜、哈密瓜那么甜,含糖一定多,吃了长胖,想减肥的人,应该选择不甜的水果?...

注意这四种水果,高血脂患者可不要再吃了(组图)
2021-04-09

高血脂又称高脂血症,是指血浆中一种或多种脂类物质高于正常,包括胆固醇和甘油三酯,多由于脂肪代谢或运转异常造成。高血脂患者一般来说需要避免高油高脂,高胆固醇食物,虽然果蔬低脂低热,胆固醇少,一般来说对高血脂患者没什么威胁。不过水果还真不能多吃,虽然水果低脂低...

牛油果到底是水果,还是肉类?里面有没有油?夏季吃牛油果别犯错(组图)
2021-03-20

牛油果是这几年流行起来的网红水果,咱们平常吃的水果都是按斤销售,一斤苹果10块钱、一斤西瓜3块2等等。可牛油果很傲娇,它是按个来卖,进口牛油果每个都要卖到15元左右。牛油果又叫鳄梨,是原产于墨西哥的一种水果,皮糙肉厚、口感特殊是牛油果给我们的第一印象。其实...

12个冷知识:课本上或许不会出现,但却有着科学依据的奇怪知识(组图)
2021-01-09

生日蜡烛一·过生日时吹蜡烛的习惯,起源于古希腊,当时的人们相信,一口气吹灭所有的蜡烛,就能使许下的心愿实现。二·通常来讲,一只苍蝇的身体可以携带几百万个细菌,最多可以携带5亿左右的细菌,这些细菌多达60多种。三·袍子之所以被称为傻狍子,是因为当它们遇到危险...

『超级食物』的营销陷阱 你中了几个?(组图)
2020-12-01

一提到超级食物,脑袋里反射出一长串充满异域风情的名字:藜麦、牛油果、奇亚籽、鹰嘴豆、蓝莓……以及一长串关于广告词:营养丰富、减肥必备、防癌、提高免疫力……仿佛是能一口气解决你所有健康饮食问题的"救世主"。它们为什么被称为"超级食物",值不值得吃?有没有平替...

再识牛油果(图集)
2020-10-29

牛油果中含有维生素、蛋白质、甘油酸等,产后经常吃牛油果,可以滋润肌肤,收缩毛孔,使得肌肤更加紧致白皙。牛油果切开后容易氧化,这是因为牛油果中含有丰富的抗氧化物质,比如各种维生素、歧化酶、氧化酚类。而这些物质可以帮助清除人体的自由基,给身体的各个器官减龄,使...

研究证实:6种食物有益男性健康 可以多吃(图)
2020-10-18

很多人认为,摄入足量蛋白质是男人保持健壮的关键,而美国营养新闻网最新载文称,除了蛋白质,科学研究证实有益男性健康的还有6种食物,男性朋友们不妨常吃。三文鱼。美国心脏协会建议,男人每周应至少吃两次鱼,尤其是三文鱼等深海鱼。美国疾控中心认为,三文鱼等鱼类富含欧...

牛油果的功效和作用有哪些?不仅改善干枯发质 还能美容抗衰老(图集)
2020-09-27

牛油果是一种被大家广泛运用于减肥的水果,且食用价值较高。但是,关于牛油果是否能够减肥,这一点一直存在许多争议,一部分人认为牛油果能够减肥。而另一部分人则认为牛油果热量较高,吃多了反而增肥。今天,我将带大家深入来了解牛油果这种水果,或许看完下面的内容之后,你...

营养师:长寿的人 都喜欢吃4种食物(组图)
2020-09-19

首页 › 看养生 › 疗养保健 营养师:长寿的人 都喜欢吃4种食物(组图) 2020-09-18 10:00 手机版 简体 1个留言 打印 特大 大 中 小 标 签 :

长寿说起来简单做起来难 少吃这6种蔬菜和水果 长寿离你也不远(图集)
2020-06-07

虽然说每个人都会面临生老病死,但是我们总是希望自己的生命能够长一些。千百年来,长寿都是我们的梦想。在封建年代,帝王都会追求长寿。如今,我们的物质生活是芝麻开花节节高,我们也希望自己和家人的寿命能够长一些。而要想长寿,饮食也非常重要。有些食物就要尽量避免食用...

50岁后想长寿?提醒:5样蔬菜水果或许很“折寿” 尽量少吃(组图)
2020-04-04

众所周知,人到了50岁之后,应该保持良好的生活习惯,特别是从饮食入手调节身体,这是维持健康比较有效的方法。很多人平时没有在意饮食方面的问题,经常摄入一些对身体影响较大的食物,长时间的刺激影响下会导致疾病发生。因此,在保持健康的过程中,应该摄入一些对人体不会...

爱吃牛油果的人 不知不觉会得4种好处 但有2种人要管住嘴(组图)
2020-01-28

牛油果是一种很好的水果,营养高,味道也很不错,很多人都喜欢吃它。平时经常吃点牛油果,人体是可以得到不少好处的,但要注意有两类人需要管住嘴,不然受罪的还是自己。牛油果的好处有哪些抗衰老牛油果营养很是丰富,其中很多物质的抗氧化能力很强,就比如说维生素C、生物酶...