三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，人们为了避暑喜食生冷的瓜果和冻饮，雪糕等，也往往离不开空调风扇，导致寒气侵袭人体。这时，适当吃些生姜可以保证人体气血的流通，起到一种保护的作用。吃点姜有好处，可是直接吃实在是受不住，然而加...

一般家里买生姜都会买很多，因为每天都需要吃，但一次只切几片使用，用量不大，剩下的生姜怎样保存才好呢？如果保存不当，生姜很容易变干，影响口感，遇到梅雨季节还很容易发霉。那么买回家的生姜如何保存才好呢？（1）新鲜生姜的保存妙招如果购买的生姜上带有沙土，最好不要...

花中有四君子_梅、兰、竹、菊。你知道吗，调味也有四君子——葱、姜、蒜、椒。它们不仅能够调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。虽然天天见，但这些知识您不一定知道，一起来看看吧！生姜有哪些营养价值？姜为姜科植物姜的新鲜根茎。生姜含有种营养成分，每100克生...

人的一生是慢慢变老的过程，经历生老病死，每个人的寿命也是有长有短，随着生活水平的提高，喜欢养生的人越来越多，开始注重食物，如果我们的身体越来越健康，那么身体健康免疫力也就强，而免疫力强的人，生病的概率减少，自然寿命变长。为了增强我们的免疫力，我们应当从吃的...

人吃五谷杂粮难免会出现一些身体不适，在日常生活中很多人都面临着便秘，长时间的便秘就会导致肠胃功能不稳定，而且也会引发痔疮的问题，严重损害人体健康。当人出现便秘问题的时候，大多会选择吃一些泻药来帮助你促进体内毒素垃圾的排出，但是有些时候长期便秘，一直依靠药物...

有一句话我们经常能听到，那就是冬吃萝卜夏吃姜，那么吃姜对身体有什么好处呢？其实这是中医的治病理念，一直以来，中医有生姜治百病的说法，它的功效那是不言而喻的。姜在中医中是一味中药，性温，常常用来在感冒的治疗中起到辛温解表的作用。对于呕吐泄泻等情况，也有着良好...

冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方夏天一到，很多人都贪凉。开着空调，来一罐冰镇啤酒，吃半个冰镇西瓜，这日子别提多惬意了。但是心情开心了，身体就不开心了。感冒，肠胃炎，颈椎病，空调病等都有可能找上门。其实夏天更应该热着过。《寿世保元》中说夏日伏阴在内，暖食尤宜，...

虽然勤俭节约是我们应该做到的传统美德，但是有些食物就算还有好的部分也绝对不能继续吃，对身体百害而无一益，就算用沸水煮熟也不能吃！特别要告诉家里的老人不要抱有侥幸心理，家里有这5种食品赶紧扔了！1.发芽土豆土豆一般来讲还是比较耐放的蔬菜，但是随着气温升高土豆...

有腐烂迹象的生姜，生姜功效众多，可以作为佐料，还可以熬汤治风寒，但是生姜比较容易发生腐烂，腐烂了的生姜会产生一种毒素，对人的健康有损害作用，就算是少食，也会对肝脏不利。我们平时可以把买来的姜切成片或者是丝，也可以切成末，放在保鲜盒里，之后盖一层纸，在纸上再...

在日常生活中，大家都知道，失眠真的是一件非常痛苦的事情，长期失眠有可能导致健忘症，脱发，抑郁症等严重后果，前一段时间小编也经常失眠，后来一位老医生告诉我一个治疗失眠的好方法，小编试了几天之后，效果真的非常好，下面一起来看看吧首先我们准备一块洗净晾干的生姜和...

疫情在大家的努力之下总算得到了很好的控制。不过，防御工作还不能有丝毫的松懈。这段时间很多单位都复工了，而学校没开学，学生们都在家上网课。这段时间妈妈们不妨多给孩子做些增强免疫力的食物，增强体质身体好。这段时间我常买鳜鱼给家人吃。鳜鱼又叫桂鱼，鳌花鱼，肉食性...

说到生姜大家都知道，它在我们生活中扮演者非常重要的角色。它不止是调味品那么简单，还对我们的健康有着非常重要的作用。生姜的功效生姜性温，其特有的姜辣素能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃过...

日常烹饪中，有很多的调味品，都是咱厨房里不可缺少的，例如油盐酱醋这一些，都是平常炒菜中必须用到的，大家也喜欢去用它们。但也会有那么几样配料是大部分人都不喜欢的，就拿姜来讲，很多人都不喜欢他的味道，又辣又难吃，像小编我也是不吃姜的，所以能感同身受。我真的很佩...

说到生姜，大家应该都非常的熟悉，做饭时放些生姜可以起到提鲜去腥的效果，但是生姜的作用并不只有这些，今天小编就来说说，若睡觉前用生姜涂在脚底，坚持一段时间，3个变化可能会不请自来！祛湿寒生活中通常我们在淋雨或者受冻之后，回到家中长辈都会建议赶紧喝一杯姜茶，实...

养生现在已经不是中老年人的专利了，九零后，甚至零零后都已经开始注重养生了，当然了身体健康才是根本，没有了好身体，其他一切都是零了。但是养生也不能盲目，我们也得根据自己的性别来选择。这样才能预防疾病，起到延年益寿的效果。从中医角度来说，女性属阴，身体怕冷，而...

生姜，是外卖日常饮食中一种调味剂，俗话说：四季吃生姜，百病一扫光、家备小姜，小病不慌、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。从小到大对生姜的印象就是，吃生姜对身体好，祛风散寒，生姜既然有那么大的益处，那吃姜到底有哪些好处呢？它到底可以预防哪些疾病？常喝姜水到底有...

感冒是最常见的疾病之一，但人们对它的了解并非我们想象的那么透彻。许多人因长年不感冒而自豪，认为自己身体好；而另一类经常感冒的人又常在苦恼担忧。那到底长期不感冒是不是等于身体好呢？1很多人没有能力感冒大部分完全健康的人自出生以来得的第一种病是感冒，而也有很多...

随着我们年龄的增加，身体内的新陈代谢就会逐渐的变得缓慢，所以这时候燃烧脂肪也会变得慢一些，所以就容易导致脂肪在我们身体内堆积，这时候我们就发现一些中老年人都会出现身材发福走样的现象，那么在平时的时候，如果想要自己的脂肪燃烧得快，就要将自己的新陈代谢变得旺...

有的生姜可以买，属于健康食材，有的生姜不应该买，因为可能含有一些特殊的保存和保鲜手段，比如硫磺。对于正常生姜和硫磺姜 1、颜色亮 颜色亮的意思就是指，一般的生姜，被采摘回来，其实刚开始还是颜色很亮的，尤其是表皮，放置一段时间之后，就变得很干燥而且没有...

“呕家圣药” “饭不香，吃生姜” “上床萝卜，下床姜” “冬吃萝卜，夏吃姜” “早上三片姜，赛过喝参汤” “每天三片姜，不劳医生开处方” 这些都是对生姜功能形象而精辟的概括。按照节气来讲，立夏的到来，就算正式进入夏天了，此时也正是吃姜养生的好...