能克己，方能成己。辛弃疾说：叹人生，不如意事，十常八九。人生大多数时候，称心如意只是偶然，违心拂意才是常态。与其生气，让自己陷入情绪的漩涡，不如放下情绪，善待自己。要知道，这世上最无用的一件事，就是生气。01生气，让小事变大事春秋时期，有一颗桑树长在吴国和楚国的边境上。有天，一名...

-1-有一天，孔子的一个学生在门外扫地，来了一个客人问他：你是谁啊？他很自豪地说：我是孔先生的弟子！客人就说，那太好了，我能不能请教你一个问题？学生很高兴的说：可以啊！他心想：你大概要出什么奇怪的问题吧？客人问：一年到底有几季啊？学生心想，这种问题还要问吗？于是便回答道：春夏秋冬...

01面对非议责难诽谤执着求道一无所动有一个成语呼牛呼马，意思是别人辱骂也好，称赞也好，绝不计较。这个成语来源于一个故事：有一个自认为博学的人，名叫士成绮。他经常听别人赞叹老子具有超然高尚的智慧，于是长途跋涉，登门拜访老子。他看到老子的家如同老鼠洞一般杂乱不堪，生气地说道：听人说你...

生气，是因为你不够大度，郁闷，是因为你不够豁达，焦虑，是因为你不够从容，悲伤，是因为你不够坚强，惆怅，是因为你不够阳光，嫉妒，是因为你不够优秀。人生，没有十全十美的，生活，总是不尽人意的。有坎坷，才能体会跨越坎坷的喜悦，有心酸，才能明白平淡生活多难得！你生气，是你不够大度惹的祸，...

这是一位老人写给自己的信，没有一句空话套话，说的全是家常话。每一点都十分朴实、具体、有益，每一条都可以做得到。赶紧珍藏好，对每一位中老年朋友都十分有用。1、停止回忆过去我们这一代人孩童时代、青年时代，多多少少都吃了一些苦。好在现在的生活已经越来越好了，还有一些闲钱、闲情去做自己喜...

拥有健康的身体，少生病是每个人的心愿，而生活中一些很少生病的人，他们往往都有这几个共性……01不生气很多疾病都和生气有关，不生气就不生病。生气时心脏血流比平时增加了一倍，心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，会出现心律不齐、心肌缺血、胸闷、心...

热闹不过——人看人，着急不过——人等人。温暖不过——人帮人，感动不过——人疼人。残酷不过——人害人，阴险不过——人算人。郁闷不过&mda...

喜欢养生的人知道，想要不生病，需要均衡饮食、坚持运动、保持良好心态等，但真正能做到这些的人，却是少之又少。当我们难以坚持好的习惯时，想要不生病的话，一定不能再去做伤害身体健康的事情！今天和大家分享一些不生病的经验总结，其中不乏名医的养生秘方。想要不生病，一定要记住这10条铁律！1...

养育出快乐的孩子，关键是允许他们有时候不快乐；这句话听起来似乎有些矛盾，但儿童心理学家和幼儿如何茁壮成长（How Toddlers Thrive）一书作者克莱茵（Tovah Klein）说，这个方法非常有效。克莱茵说，我们都认为培养快乐孩子的方法就是让他们快乐，但事实上，孩子们知...

拥有健康的身体，少生病是每个人的心愿，而生活中一些很少生病的人，他们往往都有这几个共性……01不生气很多疾病都和生气有关，不生气就不生病。生气时心脏血流比平时增加了一倍，心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，会出现心律不齐、心肌缺血、胸闷、心...

肝脏这个器官是人们身体当中非常大的一个解毒排毒器官，而且肝功能也是非常强大的状态，有着非常好的代谢和修复能力。但是肝脏这个器官并不像我们想象中的那样，对所有有毒物质都存在着免疫力，一旦肝脏承受不了所承受的压力，便会存在着爆发的现象。在一般情况下，肝脏疾病处于早期状态时，身上的信号...

常言道：三十而立，四十不惑，五十而知天命。年龄越大，尤其是到五十岁以后的年纪，健康就成为我们人生中的头等大事。一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业、家庭……都是1后面的0，只有依附于这个1，0的存在才会有意义。很多人，不舍得为自己投资健康，但有个真...

俗话说男人三十而立，但现在很多男性，还没到三十岁，事业有成，身体就先衰老了。虽然说衰老是人的必经之路，但是有一些行为会加快这个过程。那么今天就跟大家一起来盘点一下5个会加速男性衰老的行为。第五名、抽烟、喝酒由于工作应酬的需要，男性喝酒的频率比女性高很多。而大家都知道，经常喝酒对身...

长寿无论在哪个时代都是被人们所渴望的，追求长寿是为了继续享受生活，但生老病死是一种自然规律，无法避免。俗话说人老两个坎，熬过就长寿，你知道是哪两年吗？一、人老两个坎，熬过就长寿，是哪两个坎？美国斯坦福大学科学家们研究发现身体在三个年龄段会有显著变化，他们对年龄在18-98岁的42...

生气，其实是最没用的事！气坏了自己，没人能感同身受；心里面憋闷，自己一个人委屈。气着你的人，没有察觉，你看他不气，你会更气。所以啊，人千万别生气！不生气，才有好身体！多少疾病都是气出来的，总是生气的人，容易激动、脾气暴躁、睡眠不好，生气不但会影响健康，还会让一个人性格改变，变成自...