随着岁月的流逝，年龄增长而寿命相对减少。对于绝大多数人来说能够活到老年是一种可遇不可求的福分，能够享受更多关爱和美好生活。因此老年群体更加注重健康长寿。退休医生表示，想要长寿除了坚持走路、多睡觉外还需注意2件小事。决定寿命的因素有哪些？人的一生终究逃不过生老病死的命运。不过数据显...

近几年来不断有新闻报道癌症患者呈上升趋势速度增长，癌症是导致人类死亡的第二大因素。其中中国每年超过160万人被诊断为癌症，超过100万的人死亡这给我们敲响了警钟。要想提高治疗癌症成功的几率，早发现才有机会疗愈。也有人会疑惑这些是什么所造成的？现在的科技越来越发达，生活水平越来越高...

不少的家长都认为，孩子要想赢在起跑线上，最重要的就是识字做题，让孩子提前具备一定的知识基础，这样孩子在以后的文化学习方面就会如鱼得水了，也会比别人更加出色。但其实，孩子过早的识字做题对孩子的健康发展并不好。丸子妈妈是个非常注重教育的家长，在丸子很小的时候，就开始着手让丸子识字、算...

放屁也与长寿有关？！大家有没有听说过响屁养人、闷屁毁人、没屁寿短，气通了才长寿？的说法。屁每个人都有，并且每天还不少，据统计发现，人平均每天可以放8~20次屁，其总量最低为470ml，最高为1500ml。这么多屁，如果都在公共场合放出来，无论是臭屁还是响屁，都叫人无比尴尬，甚至还...

专家发现吃太多垃圾食物可能会影响脑波，进而使睡眠变浅。（示意图／ingimage）睡眠受影响与生活习惯息息相关，可能是没有定期运动、面对太多压力和负面情绪，或是摄取过多的咖啡因。不过除了这些因素之外，饮食也是非常重要的影响因子之一。近期一份新研究指出，吃太多加工食品和垃圾食物不只...

说起癌症，大家对它无不抱有恐惧的心理，这种疾病目前在医学上还没有切实有效的方法可以彻底治愈，而且还有很高的死亡率，一旦患上，对患者以及其家人都是一个巨大的打击。不过，癌症的发生并不是毫无缘由的，世卫组织曾指出，临床上有45%的癌症可提前预防。癌症的发生与生活方式有很大关系，一些不...

调查表明，中国居民的平均寿命目前已经达到了77.3岁，相比起10年前提高了将近3岁。之所以会有如此大的进步，与医疗条件、生活水平的改善有关。不过，即便如此，我们也会发现男性的平均寿命要比女性低5~10年，究其原因，除了和男性的基因有关外，更多的还是由于男性的不良习惯相比起女性要更...

孩子是父母的复印件，父母的一言一行都会印证在孩子身上。做家长，千万不要让你的行为，成为孩子成长路上的那只拦路虎。《正面管教》的作者，曾分享过自己和孩子之间的一个小故事：她发现孩子最近做事总是半途而废，玩魔方几分钟就把魔方丢了，看书也是，没看几页就丢在一旁。她觉得有点奇怪，就询问孩...

肝脏是人体当中重要的一个排毒器官，人们吃下去的食物，喝下去的水，都需要通过肝脏进行化解。当肝脏出现问题的时候，人体整个功能就会出现停滞不前的症状，尤其是脂肪肝的出现，严重的影响到人们的身体健康。但是有些人对脂肪肝就比较陌生，不知道什么是脂肪肝，下面就一起来了解一下吧。脂肪肝是一种...

很多人都有这样的感觉：相比于其他地区，东北地区得半身不遂的人很多，也是他们经常谈论的话题，这到底是为什么？半身不遂是民间的一种俗语，主要指的是偏瘫，即中枢神经系统损伤导致的不适，即同侧的上下肢瘫痪，多出现在脑血栓的群体中。根据人体的结构特点，每个人全身上下都分布着大大小小的血管，...

近些年来，患上尿毒症的人群越来越多，而且呈现逐年上升趋势，这是一种肾衰竭终末端表现，一般指的是慢性肾病的第4期与第5期。此时患者的肾脏功能已经出现了问题，导致肾脏内分泌失调，体内水电解质和酸碱失衡，就会使体内滞留大量的有毒物质和代谢产物，严重危害到患者的健康甚至是生命。所以在日常...

从古至今，我们身边的每个人都在向往并且在追求着长寿！随着生活水平的提高，越来越多的人患上了疾病，身边能够长寿的人也是越来越少！很多人能够长寿，是因为身体健康，这就是被人以为是身体健康是长寿的标准！还有人会说疾病是身体健康的标志！其实这些都不是评价长寿的原因，有专家研究分析百位长寿...

一说起高血压这种疾病，或许绝大多数的人都特别熟悉，它是现如今临床上非常常见的一种慢性疾病，一直以来都备受人们的广泛讨论和关注。但是在绝大多数人的脑海里，高血压这种问题仿佛仅仅局限在血压水平升高这一个症状上，其实高血压真正需要警惕的并不是高血压本身，而是血压上升所给身体带来的变化，...

检查前你猜的是这样的➡胃炎？医生检查结果是这样的➡脂肪肝医生，我胃痛好几个月了，你快看看我到底该吃什么胃药才有用？近日，黄女士（化名）因频繁上腹疼痛，和她老公两个人来到家庭医生诊所林金坤教授诊室（原中山大学附属第一医院消化科主任医师），想请医生为她诊断。林教授通过检查结果，发现黄...

一个人是否能长寿，我们不妨看一下他的表现，举个例子，同样是50岁的两个老人，其中一个生活自理没问题，每天坚持走路1000米没有问题，到医院体检也没有问题，而另外一个，长期瘫痪在床，生活根本无法自理，更不用说下床活动了，除此之外，检查还是一身的毛病，又有高血压，又有糖尿病，还因为中...

良好的生活习惯就是可以让人们更好的保持健康的状态，现在的人们更多的是活在当下，所以不管是在作息时间还是饮食方面都是不健康的。们的邻国日本在这方面就做的十分的好，比如他们的生活方式，让日本这个国家的肥胖率在全世界都是最低的，而且日本人都很长寿，这和他们的良好的生活方式有很大的关系，...

高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压与遗传和不良的生活方式，有着很大的关系，从某个方面来说，高血压是一种生活方式疾病，所以通过改变生活方式，有助于降低血压，而继发性高血压，是因为某些疾病而导致的，如果把这类疾病治好，高血压可能会不药而愈。有很多人会问，我的血压一直较...

有营养师引用国外研究指出，乳癌风险除了高油、高糖饮食外，肥胖也是因子之一。应尽量避开香水、指甲油、润肤霜等环境荷尔蒙，否则恐诱发乳癌。营养师马凤吟在熟龄保健专家-马凤吟营养师分享一篇发表在《JAMA Network Open》的最新研究。除了雌激素浓度、肥胖、饮食外，研究指出，致...