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红糖对女性而言,是不可或缺的宝藏好物,但这些注意事项也要了解(组图)
2023-12-14

身边有位同事,她在生活中几乎不吃甜食,用她的话说:女性想要美,就要学会控糖,不然老得快!可是最近,发现控糖的她,有一个小癖好,喜欢吃红糖。每次看到她喝红糖水,都忍不住想要一问究竟。真的忍不住了,就问了这位同事:红糖也是糖,你为何要吃呢?这明显违背了你控糖的习惯啊?听到这个问题,同...

俗话说:吃肉不如吃姜?经常吃生姜的人,对身体健康有哪些好处?(组图)
2023-10-27

在生活中,相信大家听说过很多关于生姜的说法了,如经常吃生姜,不劳医生开药方、经常吃肉不如多吃生姜、早上三片姜,赛过喝参汤,可它真有这么神奇的作用吗?其实,生姜不仅仅是调味品:在李时珍所著作的《本草纲目》中记载∶生姜,辛而不荤,去邪辟恶,生啖熟食,醋、酱、糟、盐、蜜煎调和,无不宜之...

这种水果吃起来酸甜,但却是“隐形糖王”!泡水喝或有这3大功效(组图)
2023-07-25

山楂是一种很常见的水果,食用非常广泛,既可以直接食用,还可以做成其他各种甜品,口感都非常好。而在山楂中还含有大量的维生素、有机酸以及山楂黄酮等物质,有着健脾开胃等多种功效。但由于山楂的口感比较酸,有很多人喜欢将山楂晒成山楂干泡茶饮用,希望能够起到养生保健的作用。山楂泡水饮用有哪些...

“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮?答案很明了(组图)
2023-03-19

吃姜到底要不要去皮?从中医角度理解,生姜去不去皮的功效不同。中医认为,生姜味辛、性温,生姜皮则味辛、性凉,功效上略有不同。生姜做菜的时候,是否去皮并没有明确的定论,而是要根据食用者的身体情况来决定。不仅仅是关于是否去皮的争论,一些食用生姜的常见误区,很多朋友仍然信以为真,导致生姜...

几块钱一瓶的维生素B6有助改善睡眠、预防脑梗,科学服用注意4点(图集)
2022-06-26

维生素B6不是给孕妈止吐的药吗?咋还能用来治失眠呢?张兰(化名)最近刚接了一个项目,也是自己升职后的第一个项目,她丝毫不敢松懈。每天早早就赶到公司,中午吃饭的时间都在开会。这一段时间,加班成了她的生活重心,等回到家的时候,孩子和老公早已入睡。好不容易项目结束了,张兰清闲了一段时间...

蜂蜜遇上它,才是绝配,每天喝一杯能防老年斑,可惜现在才知道!
2022-06-15

蜂蜜遇上它,才是绝配,每天喝一杯,能防止老年斑的形成,可惜现在才知道!蜂蜜和生姜是绝配,一起共同制成的一种饮品,是很多人常喝的保健茶,有驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦身的作用,但是它还能防老年斑,不少人就不太清楚,今天小编就给大家介绍一下这种茶。生姜里含有一种辛辣成分“姜辣素”,这...

为啥全世界就中国人喝热水?喝热水好还是冷水好?答案都在这里(组图)
2022-06-13

妈妈,我肚子疼。老公,我今天不舒服,痛经。感冒了,好难受。生活中,如果遇到以上3种场景你会怎么处理?相信很多人第一反应就是多喝点热水。水乃万物之源,也是人类生存的必需品,按理说任何人对水的需求都是一致的,但是国内外对热水的态度似乎存在巨大的差异。在国内,热水一向是和健康挂钩的,多...

云南白药15种最新用法,速看(图)
2021-11-10

云南白药作为我国传统医学瑰宝,已面世百年之久,也是大家耳熟能详的中成药。其主要由三七、草乌、麝香、重楼等中药组成,常用于治疗跌打损伤、活血化瘀、创伤出血等,目前已逐渐应用于循环系统、消化系统、儿科、皮肤科等临床治疗。基层医师公社归纳整理了云南白药的15种新...

女人裸睡好处多吗?正确裸睡对健康有益处(组图)
2021-09-30

导语很多人不习惯裸睡,但是对于女孩子来说,裸睡其实是很有好处的,那对于不清楚的人可以好好看一看。相信很多女人都有裸睡的习惯,因为对于她们来说,白天穿了一天的胸罩和内裤,被勒得紧紧地,很不舒服。白天又因为工作压力而变得神经紧绷,时间长了整个人会非常累。而脱掉...

常吃苹果好处多 但吃苹果的3个禁忌也须谨记(组图)
2020-10-07

苹果可以说是我们日常生活中最常见的一种水果了,价格不高,味道也不错,还含有丰富的营养价值,深受很多人的喜爱。一天一苹果,医生远离我!,可见其营养价值之高。苹果中富含多种营养物质,每天吃上一个苹果,对人体健康的好处是很多的。那么,每天吃上一个苹果,都有哪些好...

一药多用:速效救心丸除了治心脏病原来还有这么多功效 建议收藏(组图)
2020-05-22

速效救心丸是常用中成药,最为人熟知的功效之一,即为缓解心绞痛,这一功效被应用于心脏病急性突发的症状缓解,为常用的心脏病急救药物。但除此之外,速效救心丸还有其他功效,多数人并不了解。那么速效救心丸还有什么功效呢?可以用于哪些疾病的治疗?速效救心丸对这些疾病都...

警惕!耳朵有这个东西有可能是癌症的前期
2018-12-20

知道为什么说耳朵大寿命长吗 《英国医学杂志》发表的研究指出,人的耳朵会随着年龄而自然增长。以206名测试者为目标,结果发现人的耳朵平均每年增长0.22毫米,看来大耳长寿的说法,绝不是虚妄之说了。下面就来了解一下。 “肾开窍于耳”,《四诊诀微》中有言:...

肚脐是个养生“机关”!痛经、晕车、减肥都从它下手!(图)
2017-09-02

1.减肥: 泽泻山楂敷肚脐 番泻叶5克,泽泻30克,山楂30克,油麻蒿50克。共研极细末,以红茶水调和成软膏状敷于肚脐上,外用纱布盖上,胶布固定,每日换药一次,连用一个月。 能清胃热、健脾运、散痰饮,有助减肥。用上药几小时后,可能会出现放屁增多,不喜者...

女性为何会痛经?加州大学科学家终于抓住了元凶 图
2016-06-25

为何生理期会这么痛?多年来科学家终于想通了!(图片取自sciencealert) 生理期几乎是女生们每个月必经之苦,除了更换卫生棉的麻烦以外,最令部分女生困扰的,就是「经痛」了!为何有些人生理期来时,会抽筋绞痛,而有些人却看起来像没事?根据科学家多年研...

女生痛经时别只说“多喝热水了,给她看看这个,他绝对会感谢你(图)
2015-06-10

1.温暖身体 体寒会加重腰痛,月经期间可利用围腰带、暖宝宝等做好腹部保暖。夏季要避免穿露脐装,办公室若开空调建议披一件毛衫,晚上最好泡个热水澡。 2.练青蛙操 骨盆不正也是加剧腰痛的诱因,樋口二三男建议,在家可以做“蛙姿操”来矫正歪斜的骨盆,同时又能...